если ребенок тонет что делать
Как понять, что ребёнок захлебнулся в водоёме и начал тонуть? И что делать в такой ситуации?
Лето — сезон отпусков на море, походов с детьми на речку и в аквапарки. Многие дети любят притворяться, что они тонут, или играть с задержанием дыхания. По каким признакам можно понять, что ребенка пора спасать? Отвечает спасатель Софья Буряк.
Вопрос. Говорят, что утопающие в реальной жизни выглядит совсем не так, как это показывают в кино. Как понять, что ребенок начал захлебываться и тонуть? И что делать в таких ситуациях?
Ответ. К сожалению, дети часто тонут не только по своей вине, но и из-за невнимательности родителей. В моей практике был случай, когда девушка потеряла дочку на пляже и твердила, что она утонула. Мы прошерстили почти все дно пляжа, но, к счастью, девочка оказалась живой и здоровой. Она просто заигралась и ушла далеко от мамы.
Чтобы обеспечить безопасность ребенка в воде, нужно помнить о трех важнейших правилах:
Главное — помнить, что тонущий никогда не кричит! Крики — это по сути киношный штамп. Даже если ребенок будет кричать, вы все равно его не услышите.
Понять, что ребенок тонет, можно по следующим признакам:
Что делать, если вы увидели, что ребенок тонет?
Если поблизости нет спасателей, действовать нужно самому. Ребенок вряд ли сможет самостоятельно выплыть на берег.
Первым делом нужно подплыть к утопающему со спины, чтобы он не зацепился за вас (потому что тонущий человек будет цепляться за все что угодно и потащит вас за собой). После того как вы подплыли, вам нужно будет взять его одной рукой, а второй грести к берегу. Если же вы сомневаетесь в своих навыках плавания, то ищите спасательные круги: на оборудованных пляжах они находятся на специальных красных щитах, их можно быстро взять.
Не пытайтесь успокоить тонущего. У него паника, он не слышит, что ему говорят. А вы зря потратите силы
После того как вы с ребенком добрались до берега, нужно дать ему посидеть, успокоиться, согреться. По приезде домой ребенку стоит выпить сорбент во избежание получения кишечной инфекции от воды, которую он успел проглотить.
Также существуют такие случаи, как «постутопление». Это когда человек наглотался воды и она попала в его дыхательные пути. В таком случае у ребенка будут синеть губы и начнется слабость. Если вы видите, что происходит именно это, срочно вызывайте скорую! Впрочем, показать ребенку врачу после утопления (пусть даже все закончилось хорошо) в любом случае важно: осмотр поможет исключить осложнения, которые могут развиться довольно быстро.
Если после утопления ребенок находится без сознания, первым делом нужно вызвать скорую, потом положить его низом живота на колено, засунуть пальцы в рот и поступательными движениями от поясницы до затылка нажимать на спину. Таким образом вы сольете воду из дыхательных путей. Затем нужно будет проверить, есть ли у ребенка пульс и дыхание. Для этого надо положить его на ровную поверхность: вы нависаете щекой над его носом и ртом, а руку кладете на пульс (на шее) и в течение 10 секунд слушаете и наблюдаете. Если дыхания и пульса нет, еще раз звоните в скорую, счет идет на минуты.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
За помощь в подготовке нашего материала благодарим нашего стажера Полину Тихонову. Фото: Shutterstock / Olga Shlyakhtina
Как спасти утопающего и не утонуть самому
Главная заповедь того, кто собирается спасать утопающего, — не утонуть самому. Утопающий не только жертва обстоятельств, он еще и источник опасности. Тонущий человек практически невменяем. Спасателя он воспринимает не как того, кто поможет ему, а как чудом возникший рядом остров, на который можно опереться.
Утопающий не отдает себе отчет, что ухватившись за вас мертвой хваткой, он топит и вас, и себя.
Кроме того, возможно, что человек начал тонуть, потому что попал в водоворот или омут. Когда вы подплывете к нему, вы тоже окажетесь в опасной ситуации. Это нужно иметь в виду, принимая решение кинуться на помощь утопающему. Важно, чтобы потом не пришлось спасать уже двоих.
В то же время действовать нужно быстро и решительно. Человек, который начал тонуть и находится в состоянии паники, сможет продержаться на поверхности не больше минуты.
Что делать если видите тонущего человека:
• Не паникуйте. Конечно, не просто взять себя в руки, когда вы видите, как тонет ваш ребенок или близкий человек. Но это нужно сделать, чтобы помочь ему.
• Позовите на помощь. Привлеките внимание к тонущему человеку. Кричите: «Человек тонет! На помощь!» Чем больше людей начнет помогать, тем лучше. Лишних в этом деле не бывает: кто-то поплывет к утопающему, другие побегут за профессиональными спасателями, третьи — за лодкой.
• Крикните утопающему, что сейчас ему помогут, что помощь уже спешит. Если он только начал тонуть, он услышит вас. Возможно, ваши слова немного успокоят его. А это даст ему возможность продержаться на поверхности подольше.
• Посмотрите вокруг. Может, рядом есть спасательный круг или то, что можно использовать в качестве спасательного средства — надувные матрасы, камеры, жилеты, буи. Если человек тонет недалеко от берега, киньте их ему. Если вы купаетесь с лодки, то спасательные средства должны быть на ней обязательно. Возможно, рядом есть другие лодки или плоты. Спасать человека, используя плавсредства, намного проще, чем делать это вплавь. Бывает, что человек падает, к примеру с обрывистого берега, мостков, волнореза и тонет буквально рядом с вами. Тогда хорошим подспорьем вам станут веревки, шесты или даже длинная ветка дерева. Протяните их утопающему, он за них зацепится.
• Прежде, чем броситься на помощь утопающему, снимите с себя одежду. Да, время дорого. Но без одежды вы будете гораздо быстрее плыть. Так что, экономия времени довольно эфемерна. Кроме того, без одежды вы потратите меньше сил в воде. А силы вам нужны, чтобы поднять утопающего на поверхность и вытащить его на берег или на борт лодки.
• Примите во внимание течение. Ваша задача подплыть прямо к тонущему. Если на реке с сильным течением вы поплывете прямо на него, то в нужную точку вы не попадете, вас снесет. И вам придется потом выгребать против течения. Вам нужно делать либо поправку на него, либо — что обычно проще и быстрее, пройти вверх по берегу и заходить в воду выше утопающего.
• В воде не выпускайте тонущего из виду, даже на несколько секунд. Плыть с поднятой головой труднее, но это неизбежные издержки. Дело в том, что тонущий может в любой момент скрыться под водой и вам нужно запомнить место, где вы его видели последний раз. Там вам предстоит нырять за ним.
• Подплывать к тонущему нужно только сзади. Это важное условие вашей безопасности. Если человек находится уже в неконтролируемом состоянии, он может вас ухватить, попытаться на вас опереться, и тогда вы начнете тонуть вместе с ним. Если подплыть сзади никак не удается — к примеру, тонущий, несмотря на панику, видит вас и разворачивается на вас лицом, поднырните под него, под водой возьмите за бедра или ноги и разверните спиной к себе.
• На лодке подплывать к тонущему нужно кормой или носом. Если вы подплывете бортом, тонущий может ухватиться за него и перевернуть лодку.
• Несмотря на все предосторожности, тонущий может ухватить вас за руки или — еще хуже, за шею. От захвата нужно немедленно освободиться. От шейного захвата освобождаются так. Одной рукой упритесь в подбородок тонущего, а другой обхватите его поясницу. Теперь нужно его поясницу притягивать его к себе, а подбородок наоборот отталкивать прочь. Конечно, выглядеть это будет не очень деликатно, но церемонии тут излишни. Ведь речь идет о выживании — и того, кто тонет, и вашем. Так что, не стесняйтесь: лучше сделать тонущему немного больно, чем утонуть обоим. От захватов рук освобождаются выкручиванием их. Выкручивают руки рывком против больших пальцев рук утопающего.
• Есть несколько способов захвата тонущего. Самый простой — за волосы. Ничего ужасного в этом варианте нет: когда тащат за волосы в воде, не больно. Буксировка тонущего за волосы, во-первых, гарантирует, что он не захватит вас. А во-вторых, даст вам возможность плыть лицом вперед и подгребать одной рукой. Другой способ транспортировки — за подмышки. В этом случае вы плывете вперед спиной и тащите за собой пострадавшего. Этот способ более экономичный с точки зрения расхода сил и удобен на высокой волне. Но, к сожалению, самый медленный. И наконец, есть третий способ — с использованием так называемого морского захвата. Вы просовываете руку пострадавшему подмышку и кладете ее ему на противоположное плечо. В этом случае вторая рука у вас остается свободной, ей можно грести. Плыть придется боком, но пострадавший будет надежно зафиксирован и не будет вам мешать.
• Не забудьте оттолкнуться ото дна при всплытии, если вы доставали утопающего оттуда. Это сэкономит вам много сил, ведь вы не только себя поднимаете на поверхность, но и пострадавшего. А он тяжелый, его легкие уже наверняка залиты водой.
• Транспортировать тонущего нужно только лицом вверх. При транспортировке морским захватом или за подмышки его лицо в любом случае будет на поверхности. А вот, если вы тянете пострадавшего за волосы, нужно контролировать этот момент и приподнимать его голову вверх, чтобы обеспечить пострадавшему доступ воздуха.
• Если пострадавший в адекватном состоянии, разумеется, нет никакой необходимости тащить его за волосы или захватами. Просто дайте ему возможность одной рукой зацепиться за ваше плечо. Его рука должна быть полностью вытянута. Иначе он будет притапливать вас, наваливаясь сверху. Если вы чувствуете себя в силах, разговаривайте с пострадавшим. Этим вы успокоите его.
• Вытаскивать пострадавшего на берег, если он без сознания, удобней всего за подмышки. Имейте в виду, что если человек упал, к примеру, с моста, он мог повредить позвоночник. В этом случае вытаскивать его на берег можно только на чем-то ровном и твердом — на доске или на щите.
Принимая решение кинуться на помощь утопающему, оцените реально свои возможности. Вы должны уметь хорошо плавать и нырять. Хуже всего, если помогая утопающему, вы начнете тонуть сами. Тогда спасать придется уже двоих
Не протягивайте тонущему руку. Это опасно. Человек в неконтролируемом состоянии может ухватиться за нее так, чтоб вам будет не высвободиться. С одной свободной рукой не только плыть к берегу, но и удержаться на поверхности вам будет трудно.
Непрофессиональные спасатели часто совершают ошибку, давая возможность пострадавшему, который находится в адекватном состоянии, зацепиться двумя руками за шею спасающего. Этого делать не нужно. Во-первых, пострадавший будет наваливаться на вас и топить. Во-вторых, в желании зацепиться как можно сильнее он будет душить вас.
Как понять, что ребенок начал тонуть, и что делать в этой ситуации?
Каждое лето происходят несчастные случаи на воде, в которых гибнут дети. Часто они играют и притворяются тонущими, но как распознать момент, когда надо прийти на помощь? По словам спасателя Софьи Буряк, дети часто тонут из-за невнимательности родителей.
В моей практике был случай, когда девушка потеряла дочку на пляже и твердила, что она утонула. Мы прошерстили почти всё дно пляжа, но, к счастью, девочка оказалась живой и здоровой. Она просто заигралась и ушла далеко от мамы, — рассказала спасатель изданию «Мел».
Во время отдыха с ребенком рядом с водоемом надо помнить о трех главных правилах. Во-первых, необходимо всегда следить за детьми. Во-вторых, первым делом на пляже надо найти спасательный пост. В-третьих, в воде ребенок должен быть исключительно в нарукавниках, жилетке или с кругом.
Тонущий человек никогда не кричит, предупреждает спасатель. Это лишь киношный штамп. Он не будет размахивать руками, чтобы привлечь внимание. По инстинкту в такой ситуации человек вытягивает руки в стороны, пытаясь оттолкнуться от воды. В это время никто не способен совершать осмысленные движения. Тело тонущего, как правило, находится в вертикальном положении. Поэтому на поверхности он может продержаться 20-60 секунд, а затем полностью уйдет под воду. Как же понять, что ребенок тонет? Это можно сделать по следующим признакам:
— рот то уходит под воду, то появляется над ее поверхностью, то есть тонущий за это время не успевает как следует выдохнуть, вдохнуть и позвать на помощь;
— дыхание частое, тонущий захватывает воздух, как рыба, ртом;
— голова того, кто тонет, откинута назад, рот открыт;
— глаза либо «стеклянные», либо закрыты;
— волосы могут закрывать лицо;
— тонущий может совершать попытки плыть в одном направлении либо перевернуться на спину;
— если человек все-таки зовет на помощь и отчаянно размахивает руками, это не значит, что он вас обманывает: скорее всего, его настиг приступ паники в воде.
В ситуации, когда поблизости не оказалось спасателя, надо действовать самостоятельно. Подплывать к утопающему надо со спины. Он будет барахтаться и пытаться ухватиться за всё, что заметит рядом, поэтому потащит спасающего за собой. Когда вы подплыли, ребенка надо взять одной рукой, а второй грести к берегу. Если вы не особо уверенно плаваете, ищите спасательный круг. На оборудованных пляжах он всегда есть.
Не стоит пытаться успокоить тонущего, его паника быстро не пройдет. На берегу тонувшему как раз лучше дать время посидеть и прийти в себя. Уже дома ребенку стоит выпить сорбент, чтобы избежать кишечной инфекции от воды.
Кроме того, бывают случаи «постутопления». Когда человек наглотался воды, она может попасть в дыхательные пути. Тогда у ребенка начнут синеть губы и появится слабость. В такой ситуации надо срочно вызывать скорую помощь. Даже если всё закончилось хорошо и вы спасли ребенка, его всё равно надо показать врачу, чтобы исключить осложнения.
Если после спасения ребенок находится без сознания, незамедлительно вызывайте скорую помощь. Затем положите его низом живота на колено, засуньте пальцы в рот и поступательными движениями от поясницы до затылка нажимайте на спину. Так получится слить воду из дыхательных путей. После этого сразу проверьте пульс и дыхание: положите ребенка на ровную поверхность, щекой нависните над его носом и ртом, а руку положите на пульс. Понаблюдайте 10 секунд. Если нет ни дыхания, ни пульса, снова срочно звоните в «скорую».
Как понять, что ребенок тонет, и что делать в этой ситуации
Каждое лето происходят несчастные случаи на воде, в которых гибнут дети. Часто они играют и притворяются тонущими, но как распознать момент, когда надо прийти на помощь? По словам спасателя Софьи Буряк, дети часто тонут из-за невнимательности родителей.
— В моей практике был случай, когда девушка потеряла дочку на пляже и твердила, что она утонула. Мы прошерстили почти всё дно пляжа, но, к счастью, девочка оказалась живой и здоровой. Она просто заигралась и ушла далеко от мамы, — рассказала спасатель изданию «Мел».
Во время отдыха с ребенком рядом с водоемом надо помнить о трех главных правилах. Во-первых, необходимо всегда следить за детьми. Во-вторых, первым делом на пляже надо найти спасательный пост. В-третьих, в воде ребенок должен быть исключительно в нарукавниках, жилетке или с кругом.
Тонущий человек никогда не кричит, предупреждает спасатель. Это лишь киношный штамп. Он не будет размахивать руками, чтобы привлечь внимание. По инстинкту в такой ситуации человек вытягивает руки в стороны, пытаясь оттолкнуться от воды. В это время никто не способен совершать осмысленные движения. Тело тонущего, как правило, находится в вертикальном положении. Поэтому на поверхности он может продержаться 20−60 секунд, а затем полностью уйдет под воду. Как же понять, что ребенок тонет? Это можно сделать по следующим признакам:
— рот то уходит под воду, то появляется над ее поверхностью, то есть тонущий за это время не успевает как следует выдохнуть, вдохнуть и позвать на помощь;
— дыхание частое, тонущий захватывает воздух, как рыба, ртом;
— голова того, кто тонет, откинута назад, рот открыт;
— глаза либо «стеклянные», либо закрыты;
— волосы могут закрывать лицо;
— тонущий может совершать попытки плыть в одном направлении либо перевернуться на спину;
— если человек все-таки зовет на помощь и отчаянно размахивает руками, это не значит, что он вас обманывает: скорее всего, его настиг приступ паники в воде.
В ситуации, когда поблизости не оказалось спасателя, надо действовать самостоятельно. Подплывать к утопающему надо со спины. Он будет барахтаться и пытаться ухватиться за всё, что заметит рядом, поэтому потащит спасающего за собой. Когда вы подплыли, ребенка надо взять одной рукой, а второй грести к берегу. Если вы не особо уверенно плаваете, ищите спасательный круг. На оборудованных пляжах он всегда есть.
Не стоит пытаться успокоить тонущего, его паника быстро не пройдет. На берегу тонувшему как раз лучше дать время посидеть и прийти в себя. Уже дома ребенку стоит выпить сорбент, чтобы избежать кишечной инфекции от воды.
Кроме того, бывают случаи «постутопления». Когда человек наглотался воды, она может попасть в дыхательные пути. Тогда у ребенка начнут синеть губы и появится слабость. В такой ситуации надо срочно вызывать скорую помощь. Даже если всё закончилось хорошо и вы спасли ребенка, его всё равно надо показать врачу, чтобы исключить осложнения.
Если после спасения ребенок находится без сознания, незамедлительно вызывайте скорую помощь. Затем положите его низом живота на колено, засуньте пальцы в рот и поступательными движениями от поясницы до затылка нажимайте на спину. Так получится слить воду из дыхательных путей. После этого сразу проверьте пульс и дыхание: положите ребенка на ровную поверхность, щекой нависните над его носом и ртом, а руку положите на пульс. Понаблюдайте 10 секунд. Если нет ни дыхания, ни пульса, снова срочно звоните в «скорую».
Сонное апноэ: как обнаружить и что с ним делать?
Рассказываем, чем так опасно сонное апноэ — остановка дыхания во сне. И почему нужно срочно лечить апноэ, если у вас или ваших родных есть симптомы.
Люди часто не принимают всерьёз храп или внезапные пробуждения среди ночи. Однако их причина — сонное апноэ, или остановка дыхания — весьма опасна и может привести к тяжёлым последствиям.
Что такое сонное апноэ?
Апноэ — это приостановка дыхания. Она может происходить в самых разных условиях. Например, после быстрых глубоких вдохов. Однако сонное апноэ выделяют в отдельное заболевание.
Дыхание у больного может останавливаться до сотни раз за один час. Если сложить все секунды приступов за ночь, может набраться до 4 часов сна без поступления кислорода.
Есть две основных разновидности апноэ во время сна:
Симптомы остановки дыхания
Главные признаки болезни, которые вы можете заметить, если спите рядом с больным: громкий храп и периодическое прекращение вдохов. После «затишья» секунд на десять человек внезапно начинает громко храпеть и ворочаться во сне.
В бодрствующем состоянии можно начать подозревать сонное апноэ, если обратить внимание на:
Слабое течение болезни не всегда требует вмешательства. Но стоит точно обратиться к врачу, если громкий храп нарушает покой близких. Или сонливость днём настолько сильная, что вы дремлете даже за рулём.
Что происходит в организме при приступе апноэ?
В состоянии бодрствования мы можем осознанно задержать дыхание на 1-2 минуты, а потом по своей воле его возобновить. Например, при плавании. Во сне же организму приходится самостоятельно решать эту проблему.
Во время приступа в мозг подаются сигналы, что уровень кислорода в крови слишком низок. В результате человек мгновенно просыпается. У него резко повышается давление, из-за чего появляется риск стенокардии и инсульта. А ткани при недостатке кислорода становятся менее восприимчивы к инсулину — гормону, контролирующему уровень сахара. Именно поэтому в организме ощущается недостаток сил.
Остановка дыхания негативно влияет на все части нашего организма. Без воздуха мы можем прожить не более десяти минут. И чем дольше длятся приступы сонного апноэ, чем чаще они происходят во время отдыха, тем тяжелее будут последствия для больного.
Чем опасно сонное апноэ при отсутствии лечения
У трудностей с дыханием во время сна масса последствий. От относительно безопасных, вроде сухости во рту и головной боли, до инвалидности и даже летального исхода от долгой остановки дыхания без пробуждения. Больной без лечения рискует заработать:
Кто поможет в диагностике?
Если вы или ваши близкие заметили такие симптомы, как громкий храп и прерывистое дыхание во сне, желательно как можно скорее проконсультироваться у специалиста. Если попасть к врачу-сомнологу не удалось, стоит обратиться к неврологу и отоларингологу. Они смогут установить и устранить причину апноэ.
Близкие люди помогут измерить продолжительность пауз в дыхании. А на общем осмотре проверят давление и выяснят состояние сердца.
Самые верные способы диагностики — полисомнография, суточное ЭКГ и пульсометрия. Они отслеживают все изменения тела: дыхание, сердцебиение, активность нервов и электрические импульсы.
Профилактика может снизить риски
Лечение апноэ напрямую связано с его причиной. Поэтому распространённые методы: удаление помех в носовых путях и коррекция носовой перегородки. Также применяют устройства, которые поддерживают органы ротовой полости и горла в правильном положении.
Профилактика совпадает с терапией самой лёгкой формы. Необходимо прийти к здоровому образу жизни, снизить вес до нормы, прекратить употребление алкоголя и табака. Поможет тренировка мышц горла: игра на духовых музыкальных инструментах или пение. Привычка спать на боку намного снижает симптомы и облегчает дыхание. И, разумеется, придётся своевременно лечить все ЛОР-заболевания.