если у мужчины давно не было женщины что делать
Дефицит интимной жизни
Природа человека предполагает, что счастливая полноценная жизнь возможна при наличии партнёра. Сексуальные отношения являются неотъемлемой составляющей любых здоровых отношений между мужчиной и женщиной. Независимо от того, сознательно или вынужденно люди делают выбор в пользу длительного воздержания от интимной жизни, факт остается фактом – недостаток секса негативно влияет на работу всех систем организма. Длительное отсутствие интимных отношений у обоих полов приводит к изменениям на физиологическом уровне, что доказано врачами. Далее мы рассмотрим заболевания и проблемы со здоровьем, возникающие при долгом отсутствии половых отношений.
Проблемы с вагинальной смазкой у женщин
Чем реже женщина живет половой жизнью, тем в меньших объемах вырабатывается вагинальная смазка. К сожалению, из-за этого дефицита половой акт становится очень болезненным.
Фрустрация и неуверенность в себе
Если человек не живет половой жизнью в тех объёмах, в которых хотелось бы, это неизбежно приводит к фрустрации и плохому самочувствию. Отсутствие интимной жизни считается одним из главных симптомов депрессии.
Набор лишнего веса
Нарушение деятельности эндокринной системы
Гормональный дисбаланс
Из-за воздержания ухудшается состояние кожи, волос, ногтей. Гормоны сильно влияют на психику, из-за чего появляются навязчивые мысли, мании и даже раздвоения личности.
Ослабление иммунитета
Половая жизнь активизирует защитные функции организма, являясь профилактикой простуды и гриппа. Что касается болезней сердца, а также заболеваний сосудов, они также провоцируются при отсутствии секса. Ведь, благодаря половому акту происходит нормализация давления.
Врачи рекомендуют при длительном воздержании наблюдаться у психотерапевта, проходить урологическое или гинекологическое обследования, чтобы предупредить психосоматические нарушения и развитие воспалительных процессов.
Запишитесь на прием, позвонив по номеру телефона в Саратове +7 (8452) 289-430 или онлайн.
Чем опасно длительное сексуальное воздержание для женщин
Отсутствие интимных контактов по-разному сказывается на мужчинах и женщинах. Если вы не ощущаете дискомфорта в период «сексуальной голодовки», причин для опасений быть не должно. Но для людей с активным сексуальным влечением длительное воздержание может оказаться настоящей пыткой.
Одни женщины после пяти дней перерыва становятся более раздражительными, а для других даже месяц без интима может пройти без последствий для здоровья. Чем опасно женское сексуальное воздержание?
Воздержание у женщин и мужчин: различия
Если вы живете в браке или имеете постоянного партнера, вынужденное воздержания от близости имеет обоюдный характер. Будь то ссора или чья-то болезнь – для обоих супругов наступает время сексуального покоя, который так или иначе сказывается на организме.
При отсутствии полового контакта у мужчины страдает физическая сторона здоровья – вплоть до развития простатита и импотенции. Женщины же реагируют на недостаток секса эмоционально и психологически.
Чем опасно сексуальное воздержание у женщин
Психологическое состояние. Вместе с сексом человек получает естественную эмоциональную разрядку. Без нее девушка превращается в раздражительную особу, а длительный период отсутствия секса может поменять характер женщины. Дело в том, что половой акт – это еще и форма особого общения между партнерами. Если его не происходит, женщина начинает более жестко воспринимать окружающий мир, что не самым лучшим образом сказывается на личной и профессиональной сферах жизни.
Физическое здоровье. Как и у мужчин, сексуальное воздержание у женщин имеет физические последствия. В первую очередь страдает половая система и либидо. В первое время отказ от занятий любовью влечет повышенное желание, а спустя несколько месяцев сексуальное желание может пропасть.
Когда женщина снова начнет активную сексуальную жизнь, она может на первых порах испытывать дискомфорт, болевые ощущения в постели и даже «забыть», как достичь оргазма. Возможны проблемы с нарастанием возбуждения, однако вскоре процесс нормализуется – вместе с возвратом к постоянной сексуальной жизни.
Другие последствия воздержания у женщин
Отсутствие интима может вызывать и некоторые болезни. Например, привести к застою крови в малом тазу. При сексуальном возбуждении кровь приливает к половым органам, а если после этого не происходит разрядки, возможно появление женских заболеваний.
Страдает от воздержания и работа молочных желез, что иногда приводит к развитию опухолей. Из-за «сексуальной голодовки» может появиться диффузная и узловая мастопатия, миома и фибромиома матки, тяжелая форма ПМС.
Мужское здоровье во многом зависит от работы предстательной железы. О том, какие факторы влияют на ее состояние и о профилактике заболеваний простаты рассказал практикующий уролог-андролог с Он Клиник Усть-Каменогорск Нам Аркадий Анатольевич.
Каких заболеваний простаты стоит прежде всего опасаться мужчинам?
Большая часть заболеваний у мужчин старше 40 лет является всего лишь следствием нарушения работы мочеполовой системы, то есть в результате воспаления железы простаты.Самое распространенное заболевание простаты — это простатит. Выделяют острую и хроническую форму этого заболевания. Заболевание достаточно распространено и диагностируется у более 80% половозрелых мужчин, из них примерно 30% выявляется в возрастной категории от 20 до 35 лет. Если ссылаться на статистические исследования, то можно сказать, что простатит выявляется у каждого 10 пациента.
Расскажите подробнее, отчего возникает простатит?
Причиной появления как острого, так и хронического простатита в большинстве случаев является инфекция. Очагом инфекции может являться любое воспаление: плохие зубы, парапроктит, гастрит, энтероколит. Любая инфекция в кровеносных или лимфатических сосудах может попасть в предстательную железу.
Развитие хронической инфекции и воспаление простаты может начаться только при “сбоях” в самой железе. На первом месте среди них стоит нарушение кровообращения, застойные явления в малом тазу. Они возникают у пациентов, которые ведут сидячий, малоподвижный образом жизни, у которых нарушается питание предстательной железы – это играет решающую роль.
Есть ли взаимосвязь между заболеваниями простаты и сексуальной жизнью пациентов?
Это очень индивидуально, одним необходимо 2 раза в день, другим достаточно 1-2 раза в неделю. Нередки ситуации, когда желания супругов по этому поводу не совпадают, но в подобных случаях нужно как-то договариваться.
Если мужчина долго не занимается сексом, у него также могут атрофироваться мышцы полового члена. Например, если человека положить на несколько месяцев в постель, а потом попросить ее резко встать, то он может пошатнуться и упасть. Потому, что атрофируются мышцы нижних конечностей./
Тогда начинаются проблемы с эрекцией. И тогда, чтобы ввести его в привычный ритм придется немного потрудиться и попотеть. А еще у мужчин есть такой психологический недостаток как невроз ожидания неудачи. Это когда у мужчины давно не было секса, и он боится, что и него что-то не получится. И чем больше он себя так настраивает, тем больше у него ничего не получается.
Одной из проблем пациента с хроническим простатитом – преждевременное семяизвержение. При подобном нарушении возникает страх — пациент боится секса в связи с тем, что неудовлетворённая женщина может распространить информацию о том, что он «скорострел». И появляется сразу комплекс проблем – застойные явления в результате воздержания провоцируют простатит, а страх ожидания закрепляет механизм психологической эректильной дисфункции. В результате такие мужчины начинают заниматься сексом в состоянии алкогольного опьянения, чтобы увеличить время до наступления оргазма, что ещё хуже и дополнительно сказывается на сосудах.
Влияет ли рабочая обстановка на мужское здоровье?
Однозначно влияет. Можно выделить несколько категорий профессий, входящих в группу риска. В первую очередь это водители, люди, работающие в офисах, сидя за столом, операторы на различных промышленных объектах, где работа предполагает длительное нахождение в положении сидя. Я, как многие мои коллеги, таким людям рекомендую после часа нахождения, в положении сидя, если это возможно, вставать и делать несколько приседаний.
В связи с нерегулярным сексом и длительным воздержанием профессиональный риск простатита есть у моряков, которые на длительное время (4-5, иногда 7-8 месяцев) уходят в рейс и не имеют возможности заниматься сексом. Таким людям я рекомендую мастурбацию в обязательном порядке.
Насколько, по вашему мнению, влияют скрытые половые инфекции на развитие простатита?
Влияют, и не только скрытые. Гонорея и трихомоноз очень часто осложняются инфекционным простатитом. Если говорить о скрытых инфекциях, то опасность представляет хламидиоз, уреаплазма и микоплазма— при дефиците и угнетении иммунитета эти условно не болезнетворные микробы также способны вызвать воспаление.
Какую рекомендацию вы считаете самой важной для тех, кто находится в “группе риска”?
Беречь свое здоровье — это относится ко всем мужчинам. Не допустить заболевания гораздо проще, чем бороться с ним. При жалобах и тем более при нарушении половой функции нужно посетить врача-уролога. Мужчинам старше 40 лет я рекомендую профилактически посещать уролога один раз в год.
Для комплексного обследования предстательной железы, запишитесь на прием в Он Клиник по номеру 25-00-70. Либо оставьте онлайн заявку.
Сексопатолог: чем чревато воздержание
Поделиться с друзьями
Половая конституция каждого человека имеет свои особенности. Для одних редкие интимные встречи – норма, для других – уже воздержание. Консультация сексолога поможет вам больше узнать о вреде воздержания.
В 70 % случаев воздержание приводит к неврозу
Часто бывает, что человек пьет антидепрессанты, седативные препараты, даже не догадываясь, что неудовлетворенность половыми отношениями, их редкая периодичность негативно влияют на состояние нервной системы.
Психологи и сексологи Красноярска пока редко работают сообща, тогда как в «Андромеде» части пациентов, которые пришли к психологу, рекомендуют и консультацию сексолога. Как только регулярность половой жизни восстанавливается, невроз проходит самостоятельно без применения медикаментозной терапии.
Сексопатологи советуют не допускать длительных периодов воздержания
Если в молодом возрасте воздержание для мужчин чревато лишь неприятными ощущениями и дискомфортом, то после 40 лет длительное воздержание и редкие половые контакты приводят к снижению уровня тестостерона. Вслед за этим угасает либидо, повышаются риски возникновения эректильной дисфункции.
Если по каким-либо причинам у вас сейчас нет постоянной партнерши, займитесь активным спортом, чтобы поддержать нужный уровень тестостерона. Для женщин воздержание тоже небезопасно. Застойные явления в органах малого таза повышают риск воспалительных заболеваний.
Особо нужно отметить и эротический флирт, который не заканчивается оргазмом. Заигрывания с партнером необходимо контролировать, не переходя ту грань, когда обычный флирт приобретает ярко выраженные эротические черты.
Если воздержание рекомендовано врачом
Не стесняйтесь говорить о сексе. Если ваша пара испытывает кризис или вы вынуждены воздерживаться от интимной близости, запишитесь к сексологу или сексопатологу. Его консультации помогут сохранить гармонию и найти альтернативные варианты, кроме общепринятого сублимирования сексуальной энергии в искусство и работу.
7 тайных желаний мужчины, когда у него долго не было женщины
У него уже есть опыт за плечами, поэтому в новых отношениях он молча надеется на некоторые вещи.
Все мы подходим к новым отношениям с ожиданиями и хрупкой надеждой, что на этот раз все получится. Мужчины тоже волнуются и хотят показать себя с лучшей стороны, скрыть собственную уязвимость. Мы хотели бы точно знать, чего ждут и на что мужчины надеются после долгого одиночества, но они не спешат раскрывать все карты и стараются «держать лицо» спокойного и серьезного самца, даже если внутри летают бабочки или стреляют молнии.
Вот 7 желаний влюбленного мужчины, которые он скрывает:
Ему хочется надежного тыла
Мужчинам тоже необходимо на кого-то опереться и почувствовать заботу, пожалуй, им это нужно даже сильнее, чем женщинам, потому что у нас всегда есть кому поплакаться на тяжкую женскую долю и попросить о помощи, а мужчина подобные порывы должен сдерживать, если хочет произвести хорошее впечатление.
Мы, женщины, бываем очень строги и непримиримы, когда разговор переходит с простых женских слабостей на мужские, а они не любят лишний раз демонстрировать свою уязвимость.
Он хотел бы, чтобы женщина сама проявляла инициативу
Если мужчина отвык ухаживать за дамами, ему бывает сложно распознать игривые женские сигналы: эти улыбки — приглашение к действию или рабочий флирт, чтобы побыстрее решить деловые вопросы? Дама приняла приглашение, чтобы поесть «на халяву», или он ей действительно нравится? Стоит ли приближаться к той эффектной блондинке, или она на самом деле интересуется его другом?
Если бы женщины ясно давали понять, чего они хотят и действительно ли они заинтересованы в отношениях, мужчине было бы гораздо проще. Впрочем, он вряд ли надеется услышать честный ответ, тем более, что вариант: «мне нужна твоя одежда, средство передвижения, зарплатная карточка и умереть в один день» — его вряд ли устроит.
Он ждет, что она не будет лезть в душу
Да, если они недавно начали встречаться, скорее всего, она уже в курсе его предыдущих отношений, количества детей, должности и примерно догадывается об уровне его доходов. Но ему совсем не хочется, чтобы она ковырялась в подробностях: почему он совсем не видит ребенка от первого брака, не скучает ли по бывшей, не хотел бы подняться выше по служебной лестнице?
Во-первых, это глубоко личные вопросы, которые, увы, не всегда его красят. Во-вторых, ему неприятно лишний раз их обсуждать. В-третьих, он сам себе старается лишний раз не задавать все эти вопросы, потому что к возрасту 35+ большинство из нас успевают накопить солидный багаж разочарований и ошибок, зацикливаться на которых горько, болезненно и бессмысленно, потому что все равно уже ничего не вернуть и не исправить.
Он надеется, что не будет вопросов об отношениях
Например, одна ли она у него, есть ли другие варианты на примете, как он к ней относится и какие планы строит… Он часто и сам не знает ответов на половину из этих вопросов, или точно знает, что ответы ей не понравятся. Например, он хочет просто приятно провести время сегодня, а если понравится, то и завтра, и послезавтра, не беря на себя никаких вынужденных обязательств и ничего не загадывая наперед.
Он хочет, чтобы она ценила то, что он делает
Потому что для него и «эта малость» уже подвиг, даже если она считает иначе. Женщины, особенно те, что никогда не были замужем, часто ждут от мужчины больших и серьезных шагов, инициативы, покровительства — чтобы он сам предложил отвозить ее на работу и обратно, чтобы, придя в гости, тут же наточил и отремонтировал все, что затупилось и вышло из строя.
А если она сломала каблук на свидании, тут же отвез в ближайший обувной и купил новые туфли, не глядя на цены. Но для мужчины, между прочим, уже то, что он испек пирог к ее приходу — поступок из разряда «встретил, как королеву».
Он желает, чтобы она не вела себя, как его бывшая
Большинство мужчин предпочитают не делать этого вслух, но постоянно делают про себя: и им обычно крайне неприятно видеть в новой подруге привычки прежней, особенно те, которые стали камнем преткновения, причинили боль или разрушили отношения, например, подозрительность, жажда контроля, холодность и т. д.
Он ждет, что она выполнит его сокровенные желания
Те самые, которые он не смог воплотить с предыдущими подругами или очень хочет повторить, но вслух о таком на первых свиданиях не говорят. Тем не менее, глупо открещиваться от того факта, что большинство мужчин мечтают о раскованных женщинах, легко и естественно воспринимающих физическую близость и адекватно относящихся не только к его успехам, но и к возможному фиаско.
И что, встретив такую даму, мужчина точно не будет крутить носом и искать другие варианты. Проблема в том, что проверить это можно только на практике. А до нее даму еще необходимо довести, не спугнув по дороге неудобными вопросами и откровениями.