какое полушарие мозга за что отвечает у мужчин
Различия между мужским и женским мозгом
Доказано, что женский мозг примерно на 8-12 процентов меньше, чем мужской, что, впрочем, отнюдь не говорит о том, что представительницы слабого пола по природе глупее. Тем не менее разница существует. Некоторые вещи мужской и женский мозг воспринимают по-разному. Исследователи узнали, почему так происходит и в чем главное различие между мозгом мужчины и женщины.
Существуют ли различия
Веками не утихают споры о разнице мышления, поведения и восприятия ситуаций мужчинами и женщинами. Но если раньше дискуссии больше напоминали обвинения, за которыми ничего не стоит, то сегодня на данную тему можно серьезно полемизировать, основываясь на реальных научных фактах.
В своем большинстве межполовые различия между мужчиной и женщиной – это результат особенностей строения и работы головного мозга. Именно от него зависят когнитивные и поведенческие различия, присущи обоим полам. Было время, когда исследователи даже говорили о «поле» мозга. Сторонники данной теории утверждали, что мозг всех мужчин работает по обобщенной схеме, в то время как у серого вещества всех женщин есть своя унифицированная «программа».
Правда, со временем от этой теории пришлось отказаться. Все потому, что, как оказалось, в природе почти не существует чисто «женских» или чисто «мужских» типов мозга. Хотя тот факт, что «центр управления» у слабого и сильного пола имеет некие половые особенности, ученые не отрицают.
Международная группа исследователей в течение многих лет наблюдала за поведением почти 500 тысяч людей разного возраста, а также изучила примерно 2,5 тысячи снимков МРТ головного мозга мужчин и женщин в возрасте от 44 до 77 лет. Это позволило ученым сделать ряд потрясающих открытий. Специалистам удалось исследовать и измерить 68 разных участков центральной нервной системы. Результаты показали, что у женщин кора головного мозга, как правило, более толстая, чем у мужчин, зато у сильного пола мозг больше по размерам.
Вес и объем
Первая и самая очевидная отличительная черта между мужским и женским мозгом – это физиологическое строение органа. Во-первых, у мужчин он примерно на 100 г тяжелее, а также больше по объему. Правда, этот факт исследователи часто объясняют не столько особенностями самого органа, сколько общими физиологическими характеристиками человеческого тела.
Мужские тела в принципе больше и объемнее, нежели женские. Возможно поэтому и мозг у сильного пола более крупный. Как свидетельствуют данные современной науки, эта характеристика никак не влияет на когнитивные или другие способности. Вспомнить хотя бы мозг неандертальца. Он был куда весомее, чем у современного человека. Но делало ли это его умнее? Поэтому специалисты акцентируют, что для хорошей работы мозга важно не его объем и вес, а качество связей между нейронами.
Интересно и то, что разные части мужского и женского мозга также отличаются по параметрам. К примеру, у барышень больше по размерам правый лобный полюс, треугольная часть, нижняя и средняя лобные извилины, височная плоскость, передняя часть поясной извилины и левая парагиппокампальная, теменная покрышка, островковая кора, таламус, извилины Гешля, предклинье, а также боковая часть затылочной коры. У мужского пола по размерам больше гиппокамп, миндалины, задняя часть поясных и передняя часть парагиппокампальных извилин, височные полюса, скорлупа и некоторые области мозжечка.
Развитие полушарий
Наверное, многие знают, что левое полушарие головного мозга отвечает за рациональность мышления, логику и способность к анализу. Правое контролирует эмоции и интуицию. Оба они по-разному развиты у мужчин и женщин. Скорее всего, большинство из читающих эти строки подумали, что левая часть мозга больше развита у мужского пола, а правая – у женского. И ошиблись.
Полушария головного мозга у мужчин и женщин на самом деле развиты неодинаково. Еще в утробе матери у мальчиков более медленно развивается левое полушарие, но относительно быстро «набирает вес» правое. Специалисты предполагают, что так происходит из-за воздействия тестостерона. А вот у женщин в равной степени задействованы в работе обе полусферы. В результате дамам легче управлять навыками, характерными для левого полушария (вербальные умения, коммуникация), а у мужчин более развиты способности, которыми управляет правая часть мозга (активное действие, конкуренция).
Эта особенность строения головного мозга влияет на способность полов проявлять пространственные и социальные навыки. Мужчины больше ориентированы на развитие пространственного мышления, им легче воспринимать действительность и быстро координировать с ней свои действия. Строение женского мозга рассчитано на развитие социальных навыков, работу в аналитическом и интуитивном режиме, а также на мультизадачность (выполнение нескольких задач одновременно).
Разница существует и на клеточном уровне. В мозгу женщин нервные клетки располагаются плотнее друг к другу, нежели в мужском. И эта особенность имеет решающее значение, когда речь идет о скорости передачи сигналов между разными частями мозга. Кроме того, у мужчин более тесно «общаются» отдельные области внутри полушария, в то время как у женщин больше развиты межполушарные связи. Это объясняется тем, что у барышень правая и левая полусферы соединены более плотными нервными волокнами, чем у мужчин. Этот фактор влияет на особенности, о которых поговорим дальше.
Вербальные навыки
О том, что все женщины – большие любительницы поговорить, даже анекдоты слагают. Но как оказывается, желание поболтать у прекрасного пола заложено самой природой. И опять-таки все дело в особенностях строения ЦНС.
Мы уже говорили о том, что полушария мозга у представителей полов развиты неодинаково. Отсюда и различие в работе с вербальной информацией. Для «переваривания» услышанного женщины используют сразу оба полушария (в том числе и левое, ответственное за восприятие вербальной информации). Мужчинам свойственно делать это преимущественно правым.
К тому же (и об этом мы также уже говорили) оба полушария в женском организме связаны с помощью мощных нервных волокон, благодаря чему происходит более эффективный обмен информацией. В мужской голове для данной цели природа использовала более тонкие волокна. Кстати, именно особенностями строения волокон, связывающих полушария, врачи объясняют, почему женщины, как правило, легче восстанавливают вербальные навыки (речь) после перенесенного инсульта.
Эта же особенность конструкции мозга объясняет, почему мальчики начинают говорить и читать позже, нежели девочки.
Но почему природа решила, что вербальные навыки у обоих полов должны быть развиты неодинаково? Теорию, объясняющую эти различия, выдвинул американский психолог Дж. Леви. Согласно его гипотезе, причина всему – эволюционные процессы. Основная задача первобытного мужчины заключалась в охоте. А для этого ему жизненно важно было хорошо ориентироваться в пространстве, а не разговаривать.
Что касается женщины, то даже в каменном веке она была хранительницей домашнего очага, занималась детьми и создавала семейный уют. Было важно обмениваться опытом, решать вопросы с другими женщинами. И в этом ей помогали коммуникативные навыки, которые в ходе эволюции более усовершенствовались вместе с левым полушарием головного мозга.
Восприятие
Знаете ли вы, что у женщин более развиты слух, обоняние и вкусовые рецепторы? Зато мужчин (охотников по своей сути) природа наделила способностью лучше различать мелкие движущиеся объекты. И в этих различиях главную роль также сыграли особенности функционирования головного мозга.
Еще одно различие – разное восприятие цветов. Помните анекдот, где мужчина видит все платья синими, а для женщины это больше десятка принципиально разных оттенков? Так вот, не спешите смеяться над мужем, если в очередной раз он не увидит цветовых различий между двумя, скажем, красными вещами. Дело в том, что так устроен мужской мозг – он просто не воспринимает некоторые оттенки настолько остро, как женщины. Взять хотя бы оранжевый цвет. Любая барышня не только отчетливо рассмотрит среди цветовых пятен оранжевые, но и сможет распознать несколько апельсиновых оттенков. А вот для мужского мозга оранжевый цвет всегда выглядит больше как красный. Кроме того, сильному полу трудно улавливать разницу между оттенками желтого, синего и зеленого.
Стресс
Мужской и женский мозг по-разному реагируют на стресс. В состоянии эмоционального потрясения у мужчин активизируется левое полушарие, отвечающее за рациональное мышление, а правое на это время остается в состоянии спокойствия. Что касается женщин, то в стрессовых ситуациях у них, наоборот, активизируется правая часть мозга, отвечающая за эмоции.
По этой причине мужчины в состоянии стресса склонны запоминать детали самого происшествия, а женщины – эмоции, вызванные им. Кроме того, в ходе научного эксперимента было доказано, что барышни лучше запоминают события, вызвавшие у них всплеск эмоций. И в этом разгадка на вечный вопрос мужчин, почему женщины донимают их: «Как? Ты не помнишь, какой сегодня день?!». Все просто: причина не в том, что мужчина плохой и забыл о чем-то, просто его мозг по другой системе классифицирует события и воспоминания, связанные с ними.
Память
Кстати, о памяти. У большинства женщин она и вправду лучше, чем у мужчин. Но только до определенного возраста. После менопаузы, когда в женском организме снижается концентрация эстрогена, память резко ухудшается. С изменением гормонального фона женщины теряют свое превосходство над мужчинами в плане памяти, и в пожилом возрасте представители обоих полов идут «на равных». Кроме того, у женщин климактерического возраста снижается способность к обучению и усвоению новой информации, бывает трудно вспомнить то, что она знала и хорошо помнила раньше. Поэтому в пожилом возрасте дамы больше, чем мужчины подвержены когнитивным нарушениям, в том числе деменции.
В 2016 году исследователи выяснили, что женщины лучше мужчин проходят тесты на запоминание слов и знание языка. Но что самое интересное, в некоторых случаях эта способность женского мозга делает своей обладательнице медвежью услугу. Дело в том, что ранние стадии болезни Альцгеймера, как правило, диагностируют с помощью именно таких тестов – на запоминание слов. Вот и получается, что женский мозг, обладающий хорошей вербальной памятью, может маскировать начальную стадию болезни. По этой причине диагностировать раннюю стадию Альцгеймера у женщин намного сложнее, чем у представителей сильного пола.
Работа в коллективе
Исследования показали, что женщины и мужчины по-разному приспосабливаются к работе в коллективе. Представительницы прекрасного пола больше склонны к тому, что в шутку называют «дружить против кого-то». Женщины легко объединяются в группы, только в том случае если понимают, что за их поведением наблюдают другие женщины. В обычных условиях двум дамам бывает довольно сложно найти общий язык. Мужчинам работать в паре куда легче, хотя, как показывают исследования, сильный пол больше предрасположен работать в большом коллективе, нежели разбиваться на «группировки». Интересно и то, что если паре из мужчины и женщины приходится работать над одним проектом, то дама обычно настроена более дружелюбно и готова к мирному сотрудничеству, чего не скажешь о ее коллеге.
Кроме того, исследователи сопоставили активность головного мозга и эффективность работы в коллективе. Оказалось, что работоспособность мужчин и женщин регулируют разные группы нейронов, поэтому эффективность работы более высокая в однополых группах напарников. По сравнению с мужским, женский мозг способен быстрее и легче перестраиваться с одной задачи на другую. Сильному полу для переключения между делами требуется довольно много энергии и усилий, мужчинам трудно одновременно выполнять несколько задач.
Сексуальное поведение
Высказывание о том, что мужчины любят глазами имеет под собой вполне реальное научное обоснование. Мужской мозг запрограммирован так, что лучше воспринимает визуальные образы. Также хорошо на сильный пол воздействуют запахи. Вот и весь секрет, как завоевать расположение мужского пола.
Женский мозг настроен по-другому и склонен оценивать сексуального партнера комплексно. Эволюция позаботилась о том, чтобы женщина подсознательно выбирала пару, учитывая то, насколько здоровое потомство он может ей дать.
Наш мозг усыхает по-разному
Объем головного мозга – показатель не статический. С возрастом (примерно после 30 годов) орган начинает усыхать. За год человек может терять до 0,2 % от общего объема серого вещества. Таким образом, к 70 годам мозг может весить примерно на 200 г меньше, чем в 25-летнем возрасте. Но что интересно, у представителей разных полов мозг усыхает по-разному.
В 2016 году финские ученые в ходе исследования обнаружили, что женский мозг стареет быстрее, чем мужской. Причем эта тенденция сохраняется в течение всей жизни, начиная примерно с 35 лет. Специалисты определили, какие части головного мозга усыхают больше всего. Как оказалось, этот процесс у мужчин и женщин протекает по разным схемам.
Мужской мозг с годами теряет объемы преимущественно за счет усыхания лобной и височной доли органа. Они отвечают за эмоциональность и познавательные функции. Женский уменьшается за счет гиппокампуса и теменной доли, задействованных в визуальном и пространственном восприятии, функции памяти и изучения языков.
На сегодняшний день у специалистов нет единого мнения, как эти возрастные изменения влияют на общее состояние здоровья. Ученые предполагают, что именно эти трансформации являются причиной, почему женщины преклонного возраста более склонны к болезни Альцгеймера, а у мужчин чаще диагностируют недуг Паркинсона.
Так почему мы такие разные
Однозначного ответа, который бы объяснил, почему возникают различия между мужским и женским мозгом, не существует. Согласно одной из теорий, виной половые хромосомы. Но по мнению большинства исследователей, их роль в дифференциации полов далеко не самая главная. Более серьезное влияние на функционирование мозга играют гормоны – эстроген, прогестерон и андрогены. Также ученые соглашаются с тем, что то, каким будет мозг взрослого человека, во многом зависит от условий, в которых растет ребенок, а также от питания. Доказано и то, что структура мозга, его работоспособность в течение жизни могут меняться под воздействием неких внешних обстоятельств и опыта. Именно поэтому ученым трудно с точностью определить, какие из различий между мужским и женским мозгом врожденные, а какие приобретенные.
Современным исследователям о строении и работе головного мозга известно куда больше, чем их коллегам 150 и даже 50 лет тому назад. Но ученый мир соглашается: даже этой информации недостаточно, чтобы разгадать все тайны человеческого мозга. Исследования продолжаются, и кто знает, что обнаружат ученые в ближайшем времени: еще больше различий между мужским и женским мыслительным центром или, наоборот – факты, подтверждающие наше сходство.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Левое полушарие мозга важнее, чем правое
Левое полушарие мозга важнее, чем правое
За что отвечают полушария мозга: функции
Теперь остановимся более подробно на функциях больших полушарий мозга.
Правое полушарие мозга отвечает за творческую сторону характера человека:
Левое полушарие мозга отвечает за логику:
Как развить способности полушарий
Если Вы хотите развить какое-либо полушарие, то интенсивно занимайтесь тем, за что оно отвечает. В идеале, оба полушария должны быть развиты одинаково и слаженно работать. Так если Вы считаете, что правое полушарие у Вас не достаточно развито, займитесь музыкой, танцами, живописью, фотографией. Если же наоборот, — решайте логические задачки, займитесь изучением иностранного языка, больше читайте.
Из данной статьи Вы узнали информацию по теме: за что отвечают полушария мозга. Развивайте свои способности, ведь только Вы знаете, на что Вы способны.
Какая половина доминирует
Какое из двух полушарий является ведущим? Раньше ученые считали, что левое. Однако сейчас известно, что левое и правое полушарие нашего головного мозга работают в содружестве, а доминирование одного из них связано с природой конкретного человека. Вам, наверное, интересно, какое полушарие у вас доминирует. Для определения этого вы можете пройти специальные тесты. Также вы можете проанализировать, какие виды деятельности вам удаются лучше, к чему вы проявляете способности. Для того, чтобы полушария мозга работали гармонично, полезно выполнять специальные упражнения, повышающие потенциал более слабого из них.
В детские годы у нас более активна правая часть мозга. Мы воспринимаем мир с помощью образов. Однако вся наша система образования и стиль нашей жизни развивают функции левой. Таким образом, правое полушарие часто неактивно, его функции не получают должного развития и постепенно оно теряет свой потенциал. Такой перекос в дальнейшем негативно сказывается на нашей жизни.
Способность достигать больших успехов благодаря гармоничной работе полушарий показывают нам примеры гениальных людей. Например, Леонардо да Винчи отлично владел двумя руками. Известно, что он был не только прекрасным художником и скульптором, но и ученым. Работа полушарий его мозга была гармонична. Их развитие было равномерным, благодаря чему он смог создать такие открытия и изобретения, которые меняют жизнь не только конкретного человека, но и общества в целом.
Упражнения
Позитивно влияют на активизацию левого полушария и упражнения, улучшающие взаимосвязь между обоими полушариями.
Тимошенко Елена, BBF.RU
Функции полушарий головного мозга
Главенствующим органом нашего тела безусловно является мозг. Именно благодаря нейронным связям мы способны ощущать, мыслить и запоминать. С помощью главного органа центральной нервной системы отдаются команды о координации движений, мимических жестах, поэтому можно сказать, что он полностью управляет нашим телом.
Все планы и жизненно важные решения возникают в мозгу. Однако существует один нюанс: было обнаружено, что каждое из двух полушарий выполняет различные задачи. Давайте попробуем ответить на вопрос, за что отвечают правая и левая половина коры головного мозга.
Функции левого полушария
Основной его задачей выступает построение логических связей и аналитическое мышление. Ранее это полушарие считалось учёными доминирующим, но позже выяснилось, что преобладает оно только в случае выполнения соответствующих рациональных и прагматических задач. Разберём поподробнее, какие именно процессы и действия координирует данная половина.
Сюда включаются различные причинно-следственные связи без привлечения эмоций. Если детективом расследуется преступление, в действие вступает преимущественно левое полушарие.
Усвоение языков и восприятие речи
Как ни странно, такая гуманитарная дисциплина, как лингвистика, существует благодаря исключительно рациональной половине. Она также связывает слова в речевом потоке в единое целое. Но произведённый анализ позволяет выявить лишь прямой смысл слов, в то время как всевозможные метафоры остаются нераспознанными.
Одним из выполняемых заданий является и усвоение письменного текста с последующим его воспроизведением. Левым полушарием запоминаются факты и названия вещей.
При таком строгом расчете неудивительно, что математика напрямую зависит от нашей рациональной стороны. Входят в перечень цифры, последовательности, вычисление. Многие технические профессии требуют на полную силу задействовать левое полушарие.
Контроль правой половины тела
Наша ЦНС устроена таким необычным образом, что управлением правой руки или ноги человека занимается противоположное полушарие.
Ещё немного о том, как поднять настроение
Как воспитать в мужчине ответственность за счастье женщины
Многие женщины в последнее время жалуются на отсутствие инициативы, мужественности и силы воли у их мужчин. И часто совершенно не …
Психологические причины бедности
Всё в нашей жизни — результат осознанного или почти осознанного выбора. В том числе и финансовое положение. Можно подолгу рассуждать …
Свити – экзотический фрукт для хорошего настроения и отличного самочувствия
Фрукт свити (от англ. sweetie — сладкий) представляет собой гибрид помело и белого грейпфрута. Он входит в обширную группу цитрусовых. Своё …
15 семейных традиций, поднимающих настроение
Семейная жизнь невозможна без традиций. Они сближают домочадцев, поднимают им настроение, заставляют их быстрее спешить домой в конце …
Что нам даст развитие правого полушария
Делая общий вывод, отметим, что деятельность левой части мозга связана с обработкой предыдущего опыта и генерацией решений, основанных на нем. Однако все мы знаем, что невозможно составить что-то новое, руководствуясь только прежним опытом. Правая половина мозга выходит за рамки опыта, создает то, чего не было. Она дает нам целостное восприятие информации, а не увязание в деталях. Комплексный взгляд на проблему позволяет создать решение, которое было бы невозможно, если бы мы сконцентрировались только на ее части.
Конечно же, благодаря развитию правого полушария вы далеко продвинетесь в сфере коммуникации, будете лучше понимать желания и мотивы других людей. Это улучшит ваши отношения в семье и на работе. Вы сможете легко устанавливать контакты с людьми, обращаться к внутреннему миру человека.
Деятельность правого полушария позволяет эффективно решать возникающие проблемы в личной и профессиональной жизни, найти свое место в изменяющемся мире.
Благодаря согласованной деятельности обоих полушарий жизнь становится гармоничной.
Влияние на склонности, способности и таланты
Так кто же имеет больше шансов стать гением, левша или правша? Какое полушарие «творческое», а какое отвечает за утилитарное мышление, сухое и холодное? Несмотря на обилие научных данных, абсолютно достоверного ответа нет до сих пор. Да, есть таланты-левши. Но и правши тоже отнюдь не бездарны. Еще больше тумана напускает тот факт, что некоторые люди пишут правой рукой, а в мяч играют левой. Природа позаботилась сделать каждый мозг асимметричным, чтобы людям было легче разобраться в том, кто они и как им больше нравится мыслить, абстрактно или конкретно. Но полностью внутреннего конфликта избежать получается не всегда. Наверное, кроме размера полушарий на процесс творчества влияют и другие факторы.
За что отвечает левое полушарие
За что отвечает левое полушариеЭта часть мозга обуславливает способность человека мыслить логически и разговаривать. Она непосредственно связана со словами, символами, знаками. Главное отличие левого полушария от правого заключается в способе обработки поступающей информации. Благодаря левому полушарию мы выстраиваем сложные фразы, а вот за их эмоциональную окраску отвечает правое.
Если левая часть мозга работает в нормальном режиме, человек адекватно оценивает радостные моменты, происходящие в жизни, не подвержен депрессиям и обладает хорошим чувством юмора. При повреждении левого полушария у человека пропадает хорошее настроение, появляются отрицательные эмоции, он становится агрессивным.
Левое полушарие имеет ещё одну важную функцию: оно реагирует на речь. Примечательно то, что им не воспринимаются любые другие звуки, будь то шум ветра, шелест трав, смех и т.п. Люди с хорошо развитым левым полушарием рассматривают истину как относительную категорию, они успешно хитрят, виртуозно приукрашивают действительность и даже целенаправленно обманывают. Эта часть мозга ответственна за интеллектуальные способности человека, счёт, грамотность, чтение и мышление линейного типа. Левое полушарие позволяет нам мыслить методично.
Тест: Какое полушарие развито у вас лучше
Какое полушарие развито у вас лучшеДля ответа на поставленный вопрос предлагается выполнить несложные задания.
Принцип везде одинаковый: если правой рукой вы выполняете что-то лучше, то у вас более развито левое полушарие, и наоборот.
«Замок». Скрестите, не задумываясь, пальцы обеих рук. Решающим фактором является то, большой палец левой или правой руки оказался у вас сверху. Если правой, то более развито левое полушарие, и наоборот.
Для выполнения следующего задания потребуется скрестить руки у себя на груди. Посмотрите, какая из них лежит наверху? Если правая, то левое полушарие у вас развито лучше.
Похлопайте в ладоши
При этом обратите внимание на ведущую руку, которая двигается активнее. Если активнее левая рука, то более развито правое полушарие, если правая, то левое полушарие.
Еще один интересный тест заключается в следующем: нужно заставить обе руки работать синхронно
Например, возьмите в каждую из них по ручке. Нарисуйте одновременно разные геометрические фигуры – треугольник, квадрат и круг. Рисунки, выполненные рукой, являющейся ведущей, отличаются большей чёткостью линий.
Подготовьте лист бумаги. В его центре поставьте точку (жирную). Возьмите карандаш в правую руку и закройте глаза. Теперь попытайтесь попасть в импровизированную мишень не менее пятнадцати раз. Затем проделайте ту же манипуляцию с левой рукой. Теперь проанализируйте, в каком случае точность попаданий выше.
Возьмите чистый лист бумаги и нарисуйте на нем два квадрата полтора на полтора сантиметра. Далее требуется быстро заштриховать их (первый – правой рукой, второй – левой, или наоборот). Теперь посмотрите, в каком квадрате больше линий. В фигуре, заштрихованной ведущей рукой, полосы будут более частыми.
Если у вас получилось что большинство заданий вы лучше выполняете правой рукой, то у вас доминирует левое полушарие (так как левое полушарие отвечает за правую сторону тела человека, а правое — за левую сторону). И наоборот.
Конечно же, информативная ценность одного теста может быть ниже, чем другого, но в комплексе они позволяют с максимальной достоверностью определить, какая рука у испытуемого является ведущей. Благодаря несложным испытаниям удастся установить функциональную специализацию полушарий мозга
Эта информация поможет определить, на какие упражнения стоит обратить повышенное внимание
Итак, что же представляет собой активация левого полушария мозга? Это последовательное возбуждение и торможение нейронов. На данный процесс можно влиять разными способами. Получается, что хорошее настроение – это уже не абстрактное состояние, а вполне достижимая цель. Вы сможете взглянуть на мир по-новому, если сами этого захотите. Больше препятствий нет.
Левое и правое полушарие мозга
Контроль над всей правой половиной тела.
Контроль над всей левой половиной тела.
Склонность к формальности и стереотипности в своих действиях.
Полет фантазии и абстрактность мышления, способность «ломать рамки».
Логика и циничный расчет.
Чувства, эмоции и воображение.
Способность разбить проблему или ситуацию на отдельные этапы и пытаться решить их в определенной последовательности.
Всесторонний охват любой проблемы. Попытка разрешить ее сразу же, как нечто целостное и комплексное.
Никому не будет достаточно для нормальной, полноценной жизни вариантов только из одного столбца. Каждый человек представляет собой сложный синтез различных качеств:
Как развивать левое полушарие мозга
А теперь я опишу те упражнения, при помощи которых сам работал над развитием своего левого полушария.
Решение задач
Мозг тренируется по тому же принципу, что и наши мышцы. Нужно постоянно давать ему все большую нагрузку. Если делать это регулярно, то те задачи, которые поначалу казались трудными со временем будут все легче. Для тренировки именно левого полушария рекомендуется решать математические задачи и загадки на логику.
Кроссворды
Также для тренировки будет полезно решать все виды кроссвордов, будь то обычные кроссворды, судоку, шарады и прочие.
Играйте в игры
Это относится ко всем играм будь то шахматы или компьютерные игры. О пользе шахмат для мозга наверняка все слышали. Поэтому хотелось бы остановиться подробней на компьютерных играх. В них игрок постоянно учиться быстро анализировать ситуацию и также быстро принимать решения. Именно поэтому они оказывают полезное воздействие на левое полушарие.
Изучайте иностранные языки
Поскольку левая сторона мозга напрямую связана с речью, умением читать, писать и выговаривать старайтесь учить хотя бы один новый язык.
Занимайтесь спортом
Во время занятий спортом, танцами йогой и прочим развивается ваша координация движений и, как следствие, ваш мозг. В конце могу посоветовать следующее любопытное упражнение: возьмите две ручки в руки и старайтесь одновременно писать или рисовать одно и тоже обеими руками. Пусть это будет звезда, квадрат или ваше имя. Главное делать это одновременно. Мозг моментально начинает работать.
За что именно отвечает левое полушарие
Главной специализацией левой части нашего мозга является логическое мышление. Именно поэтому до последнего времени врачи считали его доминирующим. На самом деле оно доминирует только при выполнении некоторых действий, например:
Причины популярности мифа о левом и правом полушариях мозга
Так по какой же причине миф о функциональной асимметрии полушарий головного мозга так прочно въелся в сознание людей и получил огромнейшее распространение?
Одной из причин является сама простота трактовки работы головного мозга, которая, помимо всего остального, довольно легко укладывается в рамки здравого смысла. С одной стороны, человеку приходится выполнять различные виды деятельности, которые кардинально отличны друг от друга, но с другой стороны, мозг обладает двумя похожими половинами. Но зачем они мозгу? Скорее всего, именно для того, чтобы они выполняли различные задачи.
Другая причина заключается в том, что рассматриваемый нами миф активно культивируется популярными учёными, которые стремятся на этом заработать. Указывая на то, что современный социум не способен в полной мере оценить эмоциональное восприятие реальности, которое является свойством правого полушария, приверженцы различия полушарий начали заниматься рекламой замысловатых схем повышения активности полушария, как бы отвечающего за творчество. Многочисленные семинары, тренинги, публикации и книги этих людей обещают желающим развиваться устранить с их пути личностного развития любые барьеры, которые налагаются на человека закостенелой системой базового образования, одобряющей конкретно «левостороннее» мышление.
Те же, кто стремится развить правое полушарие, имеют в распоряжении огромное количество упражнений, самих по себе являющихся вполне безобидными и даже исключительно положительными, однако к этому самому «развитию» правого полушария никак не относящихся. Но ситуация усугубляется тем, что многие «специалисты» нередко предлагают людям начать использовать какие-то специальные устройства, гармонизирующие и синхронизирующие работу обоих полушарий.
Конечно же, каких-либо доказательств тому, что человек способен научиться использовать конкретное полушарие мозга в отдельности от второго, или, наоборот, научиться использовать их гармонично, не существует. На самом деле, если психика человека работает нормально, то для этой работы требуется активизация различных частей полушарий, а не их синхронизация по первому требованию «хозяина».
Итак, помните о том, что в процессе работы головного мозга здорового человека его полушария находятся в процессе взаимодействия друг с другом, а сама работа этих полушарий гармонизирована именно так, как это нужно. Так что не стоит заниматься «непонятно чем» — лучше выкинуть из головы идею о том, что полушария мозга отвечают за разные функции, и просто начать развивать свое мышление, независимо от того, какой деятельностью вы занимаетесь – логической или творческой.
Как определить доминирующее полушарие
Говорят, что у правшей более развито левое полушарие, а у левшей наоборот. Это не совсем так. Человек может писать левой рукой, но быть прирождённым математиком, скептиком, логиком и аналитиком, совершенно не увлекаться живописью, музыкой и при этом не верить в мистику. На самом деле трудно сказать, какое именно полушарие доминирует, ведь оба они работают, когда это требуется.
Есть простой тест для выявления ведущей стороны: хлопните в ладоши или сожмите кисти вместе и посмотрите, какая из них будет вверху.
Казалось бы, что гемисферы – это две разные личности с совершенно не похожим складом ума, мышления. Тем не менее обе они отлично дополняют друг друга, помогая человеку быть интеллектуальной, гармоничной и всесторонне развитой индивидуальностью.
Общая информация
Мозг – один из самых важных человеческих органов наравне с сердцем. Именно он – центр нервной системы. Природа предусмотрела хорошую защиту этого элемента организма – черепную коробку, помогающую предупредить возможные повреждения. Мозг сформирован многочисленными нейронами, связи между которыми обусловлены синапсами. Нейроны могут взаимодействовать между собой, что становится причиной появления импульсов в левом и правом полушариях. Далее нервная система передает импульсы по организму, контролируя активность разных систем.
Уже довольно давно передовые ученые из разных стран мира пытаются понять, как устроен и как работает человеческий мозг, но и по сей день эта сложная система все еще недоступна нам во всей своей красоте и структурированности. Те немногие данные, которые удалось получить о специфических качествах левого и правого полушарий, связи между ними и влиянии на организм в целом, помогают подвести итоги: каждая половинка жизненно важна, но отличается от другой. Одно полушарие не может заменить другое, и у большинства сильнее развита одна половина, именно она и доминирует. Даже удивительно, насколько мала та область внутри человеческого тела, которой подчинен весь наш организм! Эта загадка будет привлекать ученых до тех пор, пока не удастся найти полное объяснение.
Психика и мозг
Наука определяет психику человека как свойство высокоорганизованной материи, выражающееся в форме субъективного отражения объективной реальности.
Высокоорганизованная материя – это головной мозг человека, который обрабатывает приходящую от органов чувств информацию, управляет эмоциями, чувствами и поведением, организовывает все психические процессы и состояния.
Хотя анатомия и физиология мозга достаточно сложна, общеизвестным фактом является разделение коры головного мозга на два полушария.
Принято считать, что левое полушарие ответственно за логику и анализ, а правое – за интуицию и эмоции.
В зависимости от того какую функцию выполняет головной мозг в данный, конкретный момент, одно из полушарий становится более активным. То полушарие, которое чаще задействуется в работе мозга, считается доминирующим.
Долгое время только левое полушарие определялось как доминирующее у всех людей. В настоящее время признано, что доминирующим может быть и правое полушарие, а также оба эти отдела мозга могут быть развиты в равной степени.
Функции правого полушария
Ниже мы рассмотрим, за что отвечает правое полушарие нашего мозга.
Принцип того, как работают полушария мозга, особенно заметен при наблюдении за человеком, которому удалили одно из них. Люди, у которых удалена правая половина мозга, с трудом ориентируются даже на небольшом пятачке, им требуется помощь, чтобы добраться до места назначения. Такой человек воспринимает все сказанное буквально, т.к. не может воспринять иносказательный смысл слов. Он не реагирует на эмоции других людей и сам выглядит неэмоциональным. Он не может наслаждаться музыкальными произведениями. Однако, восстановительные способности нашего организма таковы, что впоследствии оставшаяся половина берет на себя часть функций удаленной. Особенно это касается тех случаев, когда операция была проведена в детском возрасте.
Что еще попробовать
Как говорят ученые, логическое мышление можно развить, если постоянно разгадывать кроссворды. Это может показаться невероятным, но только на первый взгляд. Фактически человек с головой погружается в процесс, пытаясь догадаться, какое слово закодировано, располагая количеством клеток, куда нужно уместить заданное. При этом успех возможен только при применении аналитических способностей, а именно левая половина нашего мозга реализует их.
Психологи, не раз уже рассматривавшие проблему развития человеческого мозга, предложили еще один эффективный вариант развития мозга. Это специальные тесты, регулярное прохождение которых помогает активизировать свои способности и натренировать мозг. Такие можно найти в свободном доступе на просторах Всемирной паутины или записаться на прием к врачу в своем городе. Доктор подберет самые подходящие варианты для конкретного клиента и даст рекомендации, как еще можно усовершенствовать свой основной мыслительный орган.
Как работает нервная система
Но было бы преступлением сказать, что в этом направлении человечество совсем уж не продвинулось. Далеких от медицины людей может заинтересовать, каким образом вообще ученые смогли определить, за что именно отвечает каждый отдел головного мозга? Неужели они проводили чудовищные эксперименты, удаляя или повреждая отдельные участки? Нет, особенность функционирования нашего мозга заключается в том, что:
Так что достаточно подключить испытуемого к оборудованию и поставить перед ним несколько простых задач:
Оказалось, что каждый раз возбуждение возникает в разных отделах. Не существует одной универсальной зоны, которая отвечала бы за все перечисленные действия. Исследования проводились не ради самих исследований, данные имеют важнейшее практическое значение. Ведь благодаря ним мы можем предположить, какие именно функции нарушатся при тех или иных повреждениях головного мозга.
Развитие полушарий
Мозг ребенка работает иначе, чем у взрослого. Эти различия обусловлены тем, что у малыша все развивается поэтапно, а у взрослого это уже сформировавшийся орган.
Ученые доказали, что наиболее важными периодами, влияющими на развитие эмоций, процессов познания и адаптации в социуме, являются годы от 1 до 4. Скорость формирования новых нейронов у ребенка составляет 700 в секунду. У взрослого человека количество связей постепенно уменьшается (отсюда и забывчивость, невнимательность, замедленность реакций у пожилых людей).
Многие родители хотят, чтобы их ребенок развивался по намеченной им цели. И если малыш не оправдывает их ожиданий, они стараются «перепрофилировать» мозг детей и получить в итоге художника или математика.
Каждый человек владеет инструментом для развития мозга – это его пальцы. Чтобы маленький ребенок быстрее заговорил, с ним делают упражнения на мелкую моторику. Для получения активной работы левого и правого полушарий они стараются в течение дня делать не совсем стандартные действия. Например, любители рисовать пробуют это делать в зеркальном отражении.
Еще одно упражнение – «Кольцо». Делают его из большого и указательного пальцев рук. Затем поочередно большой палец соединяют со средним, безымянным и мизинцем. Это нужно делать как можно быстрее. Сначала одной рукой, а затем двумя одновременно.
Во время обычной зарядки нужно часто соединять противоположные конечности: левую руку с правой ногой и наоборот. Можно левой рукой достать до правого уха, затем все в точности до наоборот. Полезно делать ежедневные дела неактивной рукой:
В результате продуктивность разных частей мозга повышается на несколько процентов.
Тем, кто хочет заниматься точными науками, не нужно специализироваться только на логических задачах. Развивая образное мышление, можно достичь значительных результатов даже в физике и математике.
Другие функции левого полушария
Помимо вышеперечисленных функций левого полушария, можно выделить еще более узкие, отвечающие за ту или иную черту характера:
Логичность мышления. Причем отмечается, что люди с хорошей логикой очень эгоистичны. Происходит это не потому, что они считают себя привилегированными, а просто потому, то так распорядился головной мозг
Любовь, а именно высокую активность, повышенное влечение, настойчивость. Такие люди обычно добиваются того чего хотят. Правда, иногда у них нет «стоп-сигнала», поэтому они отталкивают этим людей
За способность к размножению, то есть у людей с развитым левым полушарием вопросы потомства стоят на первом месте. Они хотят детей, стремятся к этому и не ставят целей успешной работы и материнского благополучия
За вежливость. Многие люди с развитым левым полушарием очень вежливы и с уважением относятся к другим людям. Правда, чтобы развить эти качества, с детства родителям нужно напоминать о нормах поведения
За духовную направленность. Очень часто восприимчивы к различным мнениям относительно Бога, веры и т.д. люди с развитым левым полушарием
Поэтому им нужно осторожно вести себя с различного рода свидетелями и стараться избегать их.
За суждение. Чаще всего люди рассуждают правильно, логично, четко объясняют свою точку зрения
За правильность написания, то есть за грамотность
Часто можно услышать, что творческие люди допускают очень много орфографических и синтаксических ошибок. Но это не потому, что они не учились в школе, а потому что так устроен мозг. Поэтому люди с развитым левым полушарием хоть и не отличаются сильным воображением и творческими наклонностями, зато они намного грамотнее
Исходя из вышеперечисленных качеств, которыми обладают люди с развитым левым полушарием, можно сделать выводы, что это очень сказывается на их общем характере. Часто можно встретить людей внешне очень разных, но практически с одинаковыми взглядами на жизнь и личными качествами. А если расспросить их более подробно о жизни, то найдется еще больше совпадений.
Благодаря развитости левого полушария на человека откладывается определенный отпечаток. Такие люди могут легко обработать информацию, сделать соответствующие выводы, а также четко и понятно преподнести окружающим мысль.