кальций для курей чем кормить

Кальций для кур-несушек

Дефицит кальция – опасное для кур состояние, сопровождаемое снижением продуктивности, истончением скорлупы, рахитом. Чтобы избежать таких последствий, в рацион птиц обязательно вводят источники этого важного элемента.

Роль элемента

Куры-несушки остро нуждаются в кальции – при формировании скорлупы этот элемент вымывается из ребер, бедренных и грудных костей птицы (на каждые 6 яиц расходуется до 40% внутренних запасов). Он задействован во многих других процессах, происходящих в организме:

С кормом поступает недостаточно минеральных веществ – необходимо использовать добавки. Если этого не делать, произойдут значительные негативные изменения в организме. Из-за вымывания кальция истончаются костные ткани, что сопровождается замедлением роста костяка, искривлением ребер и позвоночника, шаткостью походки. При недостатке этого элемента размягчается скорлупа, куры начинают расклевывать яйца, выщипывать перья.

Нельзя допускать и переизбытка кальция в рационе кур-несушек. Такое состояние называется гиперкальциемия. Оно сопровождается ухудшением состояния гладких мышц, повышением тонуса сердца, ослаблением перистальтики желудка.

Где содержится кальций

В кормовую смесь для кур-несушек добавляют:

Кормовая добавка продается в форме белого однородного пылевидного порошка без запаха. На долю кальция приходится 37%. Дополнительные компоненты: кремний, калий, натрий, фосфор и другие минеральные вещества в незначительных количествах. Продукт гигроскопичный. Его вводят в состав зерновой смеси или влажной мешанки.

Норма зависит от возраста:

Морская или речная ракушка

Раковины моллюсков содержат до 38% кальция, а также песок, ил, другие компоненты. Усвояемость составляет 60%. Фракция для взрослых кур – 2-5 мм, для птенцов – от 0.5 до 2 мм. Добавку вводят в корм:

Минус ракушек – в слое перламутра содержится мышьяк (до 0.2%). При превышении нормы кормления возможно накопление этого вещества в перьях и коже.

Известняк

Осадочная порода имеет органическое происхождение, образуется в морских бассейнах, в ней присутствует карбонат кальция (не менее 32-34%). Материал содержит незначительное количество примесей, что делает его более ценным, чем мел и ракушка. Минус – он усваивается организмом птицы всего на 30-40%.

Продукт пористый, не пылит, хорошо смешивается с кормом. Выпускается в форме муки или крупки (фракция для несушек – 2-3 мм). Оптимальное количество добавки – 3-4%.

Скорлупа

Скорлупа содержит около 90% полезного для кур-несушек карбоната кальция, а также калий, натрий, фосфор, магний, кремний. Норма введения в корм – 3-4%. Добавку придется приготовить своими руками, промыв скорлупу от остатков белка, прокалив в духовке при 100 градусах (достаточно 5 минут) или проварив в течение этого же времени. После тепловой обработки скорлупу высушивают и измельчают с помощью ступки или кофемолки.

Хлористый кальций

С использованием этого препарата готовят полезный для кур-несушек кальцинированный творог. Для этого 1 л нежирного молока нагревают до 37 градусов, вливают туда 1 ст.л. 10%-ного хлорида кальция. Молоко доводят до кипения, помешивая. Свернувшуюся массу откидывают на сито. Полученный творог дают несушкам 1-2 раза в неделю, каждый раз готовя свежую порцию.

Кальций борглюконат

Препарат подходит для кур-несушек. Он выпускается в форме жидкости для инъекций, но может добавляться и в воду. Кальций борглюконат назначает ветеринар при рахите, сывороточной болезни, спазмофилии, слабом иммунитете, остеомаляции. В составе присутствуют:

Раствор не имеет запаха, не образует осадка. Цвет желтоватый. После вскрытия емкости жидкость должна быть использована в течение 2 суток. Кур-несушек пропаивают водным раствором (3 мл/1 л) курсами по 3 дня, делая между ними перерыв на 10 дней.

Заключение

Зная, в чем содержится кальций, можно самостоятельно готовить сбалансированные корма для кур-несушек. Рекомендуется вводить в них смесь из ракушки, мела, известняка (1:1:1), поскольку минеральные вещества из них усваиваются с разной скоростью и в разной мере. Важно соблюдать рекомендованные нормы – переизбыток кальция не приносит организму пользы, как и его дефицит.

Источник

Сколько кальция нужно курице

Практически любой владелец кур знает, что курам необходимо поставлять кальций для правильного развития и хорошей яйценоскости. Но не стоит забывать, что избыток также вреден, как и недостаток

Кальций обычно добавляется в рацион несушек в форме известняка (карбоната кальция), домашние птицеводы часто предлагают курам толченую яичную скорлупу.

Взрослая курица-несушка (в возрасте старше 18 недель) нуждается в 4-5 г кальция в день, при этом следует обеспечить потребление других важных элементов для производства яичной скорлупы. К ним относятся фосфор, цинк, магний, марганец, витамин D3.

Коммерческий корм для несушек уже содержит все эти микрокомпоненты, включенные в витаминно-минеральную смесь (плюс известняковая мука на нужном уровне.

Однако, как только вы начнете скармливать дополнительное зерно, кухонные отходы или отправляете птиц на свободный выгул, количество важных ингредиентов будет уменьшаться, если дополнительные источники корма не содержат правильного количества микроэлементов для восполнения дефицита.

Итак, если нормальный корм для несушек содержит 4% кальция, то курица, потребляющая 120 г корма в день, получает 4,8 г кальция.

В период яйцекладки ей может потребоваться до 5 г или более кальция в день.

Если вы добавите в отдельной посуде толченую скорлупу или муку известняка, птица съест столько, сколько надо для формирования скорлупы.

Последствия дефицита

Недостаток кальция в рационе кур-несушек приводит к проблемам – наряду с мягкими яйцами, то есть с тонкой скорлупой, у птицы может развиться остеопороз.

Наиболее явно это проявляется у современных высокопродуктивных кур в виде снижения яйценоскости.

Чтобы отложить яйцо в день, несушка потребляет кальций в своих костях. Если через пару дней запас костного кальция истощается, но организм возьмет перерыв. Таким образом, вы понесете убыток.

Последствия избытка

Одной из распространенных ошибок является чрезмерное обогащение кальцием рациона молодой птицы в возрасте до 18 недель.

Рекомендуемый уровень кальция для этих кур составляет 1% или ниже. В корме для несушек содержание кальция в четыре раза больше, поэтому никогда не давайте его птицам младше 18 недель.

Избыток кальция выводится почками в виде мочевой кислоты. Он легко превращается в кристаллы, которые затем блокируют почечные канальцы. Это приводит к отсроченной гибели – иногда через несколько месяцев, а также способствует заболеванию инфекционным бронхитом.

Избыток кальция связывает фосфор, делая его недоступным для организма. Следствие – рахит. Полагая, что проблему вызывает дефицит, а не избыток, птицеводы начинают увеличивать кальций, а не убирать. Итог – больная и скорее всего мертвая курица.

Помните, баланс соотношения кальция и фосфора имеет решающее значение.

Если вы скармливаете дополнительный кальций без лишнего фосфора, подсказку даст скорлупа. В отличие от мягкой она выглядит «прыщавой», яйца с грубыми кончиками из-за избыточного отложения кальция. Птица плохо ест, яйценоскость падает.

Никогда не добавляйте доломитовый известняк в корм домашней птице. Доломит содержит 10% магния, который конкурирует с кальцием за участки абсорбции и приводит к дефициту кальция, проявляющемуся в плохом росте скелета и проблемах с качеством яичной скорлупы.

Источник

Корма для куриц с кальцием

Каждый фермер, который разводит кур, знает о том, что необходимо в обязательном порядке добавлять в ежедневное меню птиц подкормки, богатые минералами. В нашей статье мы поговорим о минеральных добавках и обратим особое внимание на кальций для кур несушек.

Добавки из минералов

Необходимость такого подкорма обусловлена тем, что организм птицы нуждается не только в достаточном количестве витаминов и белков, но и в элементах минерального происхождения.

Минералы бывают двух типов: микроэлементы и макроэлементы. Каждый из этих видов необходим для кур. Если говорить прямым языком, то макроэлементы — вещества, дозировка которых определяется граммами. Микроэлементы — дозировка вещества в миллиграммах и даже микрограммах.

Если перевести разговор в русло сельского хозяйства, то можно сразу отметить то, что в этом деле используют именно макроэлементы. В производстве мяса и яиц непромышленного масштаба, фермеру необходимо только осуществлять контроль за содержанием в комбикорме для птиц таких элементов, как: натрий, кальций, фосфор и хлор.

Микроэлементы тоже играют важную роль в процессе жизнедеятельности курочек, однако, практика показывает, что эти вещества птица может получать из простого рациона и дополнительного подкорма не требуется.

Виды добавок кальция

В небольших фермерских хозяйствах используют такие кормовые добавки, обогащенные кальцием, как.

Ракушка

В ракушках находится порядка 38% кальция, а усвояемость этого элемента достигает порядка пятидесяти процентов. Исходя из этого, можно сделать вывод, что на сто грамм ракушек приходится 22 грамма чистого кальция. Куры несушки нуждаются в этом элементе, так как они тратят кальций на то, чтобы сформировать яичную скорлупу.

Если несушка страдает от дефицита этого макроэлемента, то яйца будут иметь проблемы со скорлупками или же вовсе не иметь крепкой оболочки. Производство таких яиц называется — литье. Дневная норма ракушек составляет порядка 7% от всего рациона.

Для молодых цыплят и бройлеров ракушки необходимо для того, чтобы сформировать хороший костяк. Птенцам ракушки дают с возраста трех дней, а пропорция составляет не более полутора процентов от дневного рациона.

Кроме того, ракушка из моря содержит в себе большое количество магния и йода. По соотношению цены и качества стоит приобретать каспийскую ракушку.

Для использования в сельском хозяйстве необходимо приобретать специальный кормовой мел. Содержание кальция в этой добавке составляет 80%. Вводить в рацион его нужно постепенно, концентрация не должна превышать трех процентов от всего рациона.

Известняк

В известняке находится порядка 35% кальция, усваивается — 40%. Если скармливать фосфаты кормовой категории, то усвояемость кальция будет расти.

Помимо этого, в составе извести можно обнаружить железо, магний и серу. В ежедневное меню стоит вводить не более 4% вещества.

Скорлупа яиц

Скорлупка работает хорошим источником кальция и иных минералов. В ее составе можно отыскать содержание 85% кальция углекислого типа.

Перед тем как ввести скорлупу в меню кур, ее нужно выварить и измельчить. Доза равняется 15 граммам на 1 особь.

Сапропель

Иными словами, это ил из озера. В нем содержится большое количество протеинов и кальция. Используется в качестве комплексной добавки к рациону. Дозировка порядка 20 грамм на одну особь.

Мука костная и рыбная

Такая добавка отличается повышенным содержанием белка и по своей сути не является минеральной. Ежели вы приняли решение увеличить каждодневное меню кур с этим компонентом, то не стоит забывать о том, что кроме белка в нем немало фосфора и кальция.

Время от времени мука из рыбы может быть солоноватой — данный фактор также учитывают при планировании рациона.

Рекомендации по использованию

Все дозировки, о которых мы упоминали выше, являются примерными. Расчет производился исходя из данных на одну особь кур несушек или на один килограмм сухой смеси корма для птенцов и бройлеров.

Исходя из того, каков рацион ваших птиц, эти дозировки могут видоизменяться.

Если вы кормите кур зеленым кормом, то необходимо повысить количество соли, чтобы сделать равномерное соотношение с калием, которого так много в растительных компонентах.

А если вы кормите кур мясокостными продуктами, то добавка из кальция и фосфора может даваться в сниженном в два раза количестве. Иногда от них и вовсе отказываются. Необходимость в таком прикорме возникает только в том случае, если вы держите кур несушек.

Если вводите прикорм в ежедневный рацион ваших птиц, то не стоит отклоняться от норм и увеличивать дозу самостоятельно. Избыток минеральных веществ может нанести вред птичьему организму, причем больший, нежели его недостаток.

Когда в организме у курицы слишком много кальция, то усвояемость корма сокращается в несколько раз, что приводит к задержкам в развитии и росте, однако, костяк будет оставаться идеальным.

Премиксы из минералов

Некоторые фирмы производят готовые прикормы, состоящие из различных витаминов и минералов. Применение таких добавок будет разумным в том случае, в том случае когда в их состав входят различные элементы, а не только фосфор и кальций.

Премиксы удобно добавлять в корм, который отличается слабой структурой. Например, если вы даете только один вид зерен или отходы из кухни. Помимо этого, премиксы повышают продуктивность кур, но при условии, что и прочие условия для жизни птиц соответствуют нормам.

Чтобы привести кальций в норму необходимо вводить отдельные добавки, которые содержат это вещество в избытке — ракушка, мел, известняк.

Приведем примеры наиболее популярных премиксов:

Такие прикормы подходят для кур несушек, бойлеров и молодняка. Вводить такие средства в ежедневное меню стоит лишь тогда, когда вы кормите кур смесями самостоятельного приготовления.

Гравий

Не стоит забывать о вводе гравия. Его иногда относят к группе минеральных добавок, но такая классификация является ошибочной. Гравий является некими зубами для кур.

Как только камушки попадают в желудок, они начинают там оседать и помогают зерну перетираться.

Когда в организм птицы не попадает гравий, то обменные процессы нарушатся, это может привести к образованию патологий. Позаботьтесь о покупке чистого качественного гравия, в котором не будет частиц гальки и песка.

Если вы выращиваете кур для того, чтобы получить мясо или разводите кур несушек для получения большого числа хороших качественных яиц, то вам следует тщательно следить за количеством полезных минералов в ежедневном рационе птиц.

На практических примерах этого можно достичь при введении одного премикса или пары прикормов минерального происхождения. В большинстве случаев приобретают ракушки, мел кормового сорта, фосфаты. Если поголовье вашего курятника не отличается большим числом, то вы спокойно сможете обойтись использованием яичной скорлупы или золы. Мы желаем вашей ферме процветания.

Источник

Продажа и доставка Кур Молодок! Куры76.рф

Добрый день!

Мы занимаемся продажей и доставкой Кур Несушек в ваш город под заказ!

Товары Почтой:

Житвые бактерии в глубокую подстилку для Кур несушек и птицеводства, КРС МРС и свиноводство биодобавки премиксы пробиотики

Телефон 89036380206 Для связи с нами!

Доставка заказов на Кур-молодок строго по маршрутам продаж см. Меню сайта выбирайте свой регион и город.

Для заказа жми на Курочку

Для заказа жми на яйца

Для заказа жми на Курочку

Для заказа жми на Курочку

Различные источники кальция для кур (не ракушкой единой). Механизмы и время на усвоение. Потрясающая статья, сохраняйте

Яйца с тонкой скорлупой или совсем без скорлупы, это проблема знакома каждому хозяину, имеющему в своем хозяйстве кур несушек.

Почему несушки выдают такое яйцо, в чем причина и как с этим бороться?

Различные источники кальция для кур (не ракушкой единой). Механизмы и время на усвоение. Потрясающая статья, сохраняйте

Яйца с тонкой скорлупой или совсем без скорлупы, это проблема знакома каждому хозяину, имеющему в своем хозяйстве кур несушек.

Почему несушки выдают такое яйцо, в чем причина и как с этим бороться?

На первый взгляд проблема ясна, курам не хватает кальция. Но бывает порой и так, что ракушка, мел и известняк присутствуют в рационе кур в достаточном количестве, а куры падают на ноги и скорлупа у яиц тонкая.

Значит есть еще какой-то секрет, который необходимо разгадать для того, чтобы получать полноценное яйцо от своих кур и чтобы куры
радовали своим здоровьем.

Давайте будем разбираться с этим загадочным вопросом кальция в жизни кур несушек.

Кальций действительно жизненно необходим несушкам по двум ключевым причинам:

1. Сохранение прочности костных тканей.

2. Немедленного формирования скорлупы яйца.

Курица несушка выделяет с каждым яйцом около 2,5 грамм кальция, причем ежедневно в течении цикла яйцекладки. Когда кальций присутствует в корме птицы, то он покрывает только 60% от потребности несушки для немедленного формирования яйца. А недостающее количество поступает из костных тканей птицы.

При отсутствии или дефиците кальция в рационе, кальций полностью поступает из костных тканей, что соответственно приводит к проблемам с опорно-двигательным аппаратом, куры падают на ноги.

При этом резко снижается уровень кальция и протеина в желтке, что приводит к образованию кровяных включений в яйце, яйцеклетка замедляет или прекращает свое созревание и соответственно снижается или падает яйценоскость у кур.

При достаточном, его, присутствии в рационе птицы, усвоение кальция происходит преимущественно в верхнем отделе тонкого кишечника двумя путями:

1. В результате активного переноса кальция через стенку кишечника.

2. При помощи специфического кальцесвязывающего белка.

Степень кишечного усвоения кальция зависит от возраста птицы, фазы репродуктивного цикла, минерального состава рациона и суточного ритма яйценоскости.

Вот о суточном ритме яйценоскости поговорим отдельно.

На формирование яйца уходит порядка 24 часов, на нахождение яйца в скорлупном отделе матки курицы несушки уходит 19 часов. Если ваша курица несется в 8 часов утра, то в 9 ч 30 мин, у нее происходит овуляция и запускается новый цикл, образования нового яйца. В скорлупный отдел матки яйцо попадает после 13 часов.

И с 13 до 8 часов утра, происходит процесс формирования скорлупы яйца. Таким образом, возрастает потребность в кальции привносимом в организм с кормом. И именно в это время необходимо рассчитать подачу корма с присутствием кальция и витамина D3.

В норме пик кормовой потребности в кальции у высокопродуктивной птицы приходится на ночное время – в период между 0 и 6 часами утра. Установлено, что легкоусвояемый кальций рациона проникает в кровь уже через 15 минут после попадания корма в желудок. Следовательно, также быстро после переваривания корма эта концентрация падает.

При дневном кормлении птицы, когда прием и переваривание всей порции корма завершается еще в период светового дня, поступление кальция в кровь не совпадает с физиологическими потребностями в кальцие для синтеза скорлупы.

В ночное время, когда формируется скорлупа, основная масса кур испытывает острый дефицит кормового кальция. В условиях его отсутствия птица вынуждена постоянно использовать собственные резервы костного кальция в теле.

При нарушенном режиме поступления кальция из корма, птица, длительное время, стремится компенсировать его за счёт дополнительных костных отложений в период суток, когда скорлупа не образуется.

Утром и в течение дня несушка усваивает кормовой кальций в количествах, превышающих его потребности для синтеза яйца, и откладывает в костных депо, а ночью использует это депо на образование скорлупы. Все это становится возможным за счет уникальных свойств медуллярной ткани – специфической субстанции, накапливаемой в костяке птицы перед началом яйцекладки.

Примерно к 40-45 нед. при интенсивной яйцекладке медуллярная ткань существенно истощается. Отдача ею кальция с этого момента уже не компенсируется притоком минеральных элементов с кровью из кишечника в непродуктивный промежуток суточного цикла яйцекладки.
Тогда скорлупа начинает истончаться, меняется ее структура и снижается ее прочность.

Следовательно, чем дольше медуллярная ткань костей будет находиться в работоспособном состоянии, чем меньше организм будет пользоваться ею компенсаторно, тем продолжительнее птица будет нести полноценные по качеству скорлупы яйца.

В качестве наиболее распространенных источников кальция в птицеводстве используют ракушку, известняк и мел.

При поедании мела кальций мгновенно вступает в реакцию с соляной кислотой, быстро поступает в кишечник и выводится из организма, не успев полностью усвоиться.

Таким образом, использование мела как источника кальция в интенсивном птицеводстве в последнее время ограничено, так как организм высокопродуктивных кроссов требует не столько максимального поступления кальция за единицу времени, сколько поддержания высокого уровня кальция в крови в определенное время суток, совпадающее с моментами яйцеобразования.

Идеальной минеральной подкормкой является яичная скорлупа.

В составе скорлупы содержится 5,7 % сырого протеина, 0,2 % жира и
87,2 % углекислого кальция. Концентрация чистого кальция составляет 33-36 %. Кроме кальция скорлупа содержит 0,116 % фосфора, 0,398 % магния, 0,091 % серы и 0,002 % железа.

Скорлупа должна быть подготовлена к скармливанию надлежащим образом, прежде всего подсушена и измельчена. Хороший порошок из скорлупы имеет светлую окраску и приятный запах.

Теоретическая часть написана на основании изученной литературы и собственного опыта. Наиболее полезными оказались следующие книги:

— Научные основы кормления сельскохозяйственной птицы / В.И. Фисинин, И.А. Егоров, Т.М. Околелова, Ш.А. Имангулов. – Сергиев Посад, 2009.

Источник

Кальций и мел для кур несушек: нормы и правила скармливания

Автор: Курочка Ряба

/ 05 Дек 2018 в 08:03

Здравствуйте, дорогие читатели и читательницы! Почему важны кальций и мел для кур несушек? Сегодня рассмотрим актуальную для всех птицеводов тему – кальций и мел в рационе кур-несушек. Это важная составляющая в меню, без которой невозможно раскрыть весь яйценоский потенциал и поддерживать здоровье продуктивного стада.

Кальций и мел для кур несушек

Сколько кальция нужно курам, как его давать и что может случиться, если в рационе будет не хватать этого элемента – далее.

Сколько мела давать курам

Мел – это один из доступных продуктов в рационе кур, который является источником легкоусвояемого кальция. Существуют специально разработанные кормовые добавки на основе этого вещества, которые призваны полностью покрыть потребность в минеральных соединениях.

Но чистый кормовой мел все же лидирует по популярности у птицеводов по следующим причинам:

В рационе кур, цыплят и петухов это важный компонент, потому что без него невозможно полноценное развитие, рост, набор мышечной массы и яйцекладка. Нормы определяются индивидуально, в зависимости от возраста, пола и типа породы.

Ниже представлены нормы кормового мела в комбикорме несушек в процентах.

Потребности у кур существенно выше, потому что значительную часть поступивших минералов они расходуют на формирование яичных скорлупок.

Сколько кальция в день нужно курам

Куры-несушки отличаются от петухов и представителей пород других типов тем, что у них есть повышенная потребность в продуктах, содержащих кальций. Из-за того, что яйценоские куры несутся практически каждый день, даже небольшой дефицит кальция может стать причиной сбоя процессов, протекающих в организме.

Нормы содержания кальция в рационе для яйценоских кур отличаются в зависимости от возраста и сезона. Ниже представлены рекомендованные нормы содержания этого минерала.

Петухам поставляют с кормом от 1,5 грамм до 2 грамм кальция каждые сутки. Для того, чтобы восполнить потребность в этом минеральном соединении можно использовать следующие виды добавок:

Использовать мел можно только кормовой. Строительные смеси могут содержать опасные для здоровья токсические вещества, так как они не проходят контроль на пригодность к употреблению в пищу. Мел – эффективное средство от дефицита кальция к тому же стоит недорого. Кроме этого он включен в состав большинства минеральных добавок для яйценоских кур.

Достойной альтернативой мелу являются ракушки. Из них готовят порошок, добавляемый в большинство марок промышленных комбикормов.

Состав ракушек более насыщенный. Кроме кальция они содержат следующие вещества:

Дополнительные минералы благотворно сказываются на яйценоскости и здоровье кур в целом. Особенно полезно включение в рацион ракушечного порошка для подрастающего поколения цыплят. Такой минеральный комплекс способствует полноценному развитию и быстрому росту.

Почему у яиц мягкая скорлупа

Как упоминалось выше, дефицит кальция приводит к появлению самых разнообразных проблем, связанных с кладкой. Одна из распространенных патологий, проявляющихся в результате дефицита кальция – появление яиц с мягкой скорлупой.

Посмотрите на фото: за ночь яйцо с мягкой скорлупой подсохло и стало выглядеть очень оригинально!

На производство одного яйца в среднем курица затрачивает до 2 грамм кальция, из которых 60% — минеральные соединения из пищи, а 40% — продуцированный организмом элемент. Поэтому, даже один день без использования добавок с кальцием может привести к появлению яиц с мягкой скорлупой. Но важно понимать, что не только отсутствие или дефицит кальция вызывают такую проблему.

Есть и другие факторы, влияющие на это. У несушек получаются яйца в мягкой скорлупе в следующих ситуациях:

Если на постоянной основе придерживать строго рекомендаций относительно баланса веществ в рационе и наладить правильное, разнообразное кормление, подобные проблемы не возникнут.

В отдельных случаях мягкая скорлупа разово проявляется у молодых несушек, которые только начали кладку. Если с выравниванием баланса в рационе проблема устранилась, можно не беспокоиться.

Но в тех случаях, когда после восстановления меню проблема не решается, это повод показать птицу ветеринару.

Видео про кальций и мел для кур несушек

Удачи вам, дорогие птицеводы!

Вам понравились наши советы? Делитесь с друзьями в соц. сетях!

Источник