каскадный душ что это такое
Что такое каскадный душ
Возрастающая популярность SPA и Wellness-центров дала новое дыхание традиционной системе водолечения. Душевые кафедры санаториев советского образца преобразились до неузнаваемости и широко используются не только в специализированной курортной терапии, но и в косметологии. Вырабатываются все новые и новые технологии эффективного воздействия водяных струй на организм.
Абсолютно доказано, что посредством грамотно примененных душевых процедур можно добиться оздоровления суставов, излечиться от многих заболеваний, связанных с нарушениями периферической нервной системы, а также избавиться от ряда эстетических недостатков (растяжки, отвисание кожи, целлюлит, избыточный вес).
Сейчас в каждой лечебно-оздоровительной программе можно встретить такую процедуру, как каскадный душ. Рекомендуем обратить на нее внимание, т.к. это гарантированная масса позитивных эмоций и пользы для здоровья. Люди не всегда четко представляют себе, что такое каскадный душ, и зачастую пренебрегают им, не видя какой-то конкретной необходимости в нем. Поэтому стоит подробнее рассказать об этой процедуре.
Слово «каскад» в переводе с французского означает «многоуровневый водопад». Каскадный душ хорошо известен также и под другим своим названием – «водопад хорошего настроения». Действительно, это искусственный водопад, который обливает человека каскадом воды с головы до ног, «как из ушата», если применить известное выражение. Такой душ захватывает дыхание и дарит неповторимую свежесть, бодрость.
Во втором случае каскадный душ принимается в неглубоком бассейне, над которым установлено оборудование, подающее воду. Пациент встает в воде примерно по пояс, и сверху на него льется поток воды такой же индифферентной температуры.
Под руководством специалиста пациент может в этой время выполнять физические упражнения – дыхательную гимнастику, наклоны, махи ногами, руками, приседания и т.д.
Мышечный корпус под активным механическим воздействием воды расслабляется и упражнения становятся вдвойне эффективными. Как правило, бассейны с каскадным душем оснащают подсветкой и музыкальным сопровождением. Музыко- и светотерапия вызывают позитивные эмоционально-психологические эмоции, способствуют приятному релаксу.
Процедура длится в среднем 10-15 минут. Температура подаваемой воды допускается либо нейтральная (35-36 градусов), либо теплая (37-39 градусов). Давление воды не превышает 1-1,5 атмосфер, поэтому неприятные, стрессовые ощущения полностью исключаются. При необходимости более интенсивного воздействия струи на проблемные зоны (бедра, ягодицы) используют узкий каскадный душ. Здесь давление потока воды может повышаться до 3 атмосфер.
Льющиеся с определенной высоты потоки падающей воды в первую очередь воздействуют на зоны головы (в основном, на теменную и затылочную), усиливая приток крови к головному мозгу. Душ обладает сильными иммуномодулирующими свойствами, повышая стрессоустойчивость и работоспособность организма.
Неповторимый шум свободно льющейся воды обладает седативным действием на нервную систему – организм расслабляется, снимается мышечное напряжение, проходят тревоги, возвращается крепкий здоровый сон. Как и любая водная процедура, каскадный душ придает мощный заряд хорошего настроения, оптимизма и бодрости.
Каскадный душ рекомендуется при лечении следующих заболеваний: остеохондроз, астенические состояния, гипертония 1 степени, нейроциркуляторная дистония, подагра, ожирение, неврастения, неврозы, стресс и т.д. В качестве дополнительного средства оздоровления душ используется после активных занятий спортом, больших физических нагрузок. Эта процедура является неотъемлемой частью антицеллюлитных программ, т.к. обладает великолепным подтягивающим эффектом.
В числе противопоказаний к каскадному душу: бронхиты, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз сосудов головного мозга, гипертония 2-3 степени, острый радикулит, камни в мочевом или желчном пузыре, нарушения центральной нервной системы, заболевания кожи (псориаз, экземы, гнойные дерматиты и т.д.).
Каскадный душ: основные особенности рассматриваемой системы, нюансы конструкции, материалы изготовления
В наше время в ванной комнате появляется все больше и больше конструкций, которые ранее использовались только в специализированных оздоровительных центрах и других подобных учреждениях. Верхний каскадный душ – необычный вариант, имеющий целый ряд особенностей, которые мы и рассмотрим в данной статье, это очень интересное и оригинальное решение, которое понравится тем, кто заботится о своем здоровье.
На фото: каскадные души очень сильно отличаются от стандартных решений
Основные особенности рассматриваемых систем
Сразу отметим, что данный вариант широко используется в оздоровительных центрах, SPA-салонах и других подобных учреждениях неспроста, конструкция имеет целый ряд положительных свойств:
| Улучшение умственной деятельности | Потоки воды, попадая на теменную и затылочную зоны головы, улучшают кровообращение мозга, позволяют улучшить общее самочувствие и снизить вероятность возникновения головных болей. Такая процедура очень полезна для тех, кто испытывает постоянные умственные нагрузки. |
| Снятие усталости | Во многих спортивных центрах установлены каскадные конструкции, так как давно доказан их положительный эффект в восстановлении после физических упражнений, также они очень хорошо снимают напряжение с мышц и суставов. Если вы ведете активный образ жизни, то вам такой душ придется как нельзя кстати. |
| Борьба со стрессом | Потоки воды не только приносят непередаваемые ощущения при попадании на кожу, но и создают шум, близкий к звуку природного водопада, который очень благотворно влияет на людей, подверженных неврозам и стрессам. |
| Борьба с ожирением | Каскадные системы входят в большинство антицеллюлитных программ, и это неспроста. Польза данной конструкции хорошо известна уже давно, ведь большой объем воды оказывает гидромассажный эффект и положительно сказывается на общем состоянии кожи. |
Многие видели подобные системы в курортных городах, где они сделаны так, чтобы добиться максимальной схожести с природным водопадом
Есть у данного варианта и противопоказания, которые следует знать:
Важно!
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, лучше проконсультироваться с врачом по поводу того, подойдет ли вам подобная система.
На что следует обратить внимание при выборе
Данный тип конструкций отличается тем, что к каждому узлу системы предъявляются повышенные требования надежности и долговечности, поэтому цена таких вариантов довольно высока. Для начала рассмотрим, какие конструктивные особенности должны быть реализованы.
Особенности конструкции
Тут можно выделить несколько важных критериев:
Душ Шарко – отличное дополнение к каскадной конструкции
Совет!
Если напор в вашем водопроводе оставляет желать лучшего, то для обеспечения работоспособности необходимо дополнительно установить насос для душа.
Так вы гарантируете качественную работу системы.
Наличие накопителя обязательно для правильной работы душа
Самые технологичные варианты оснащаются цифровым табло и сенсорным управлением
Материалы изготовления
Важно, чтобы все узлы были изготовлены из надежных материалов:
Существуют и каскадные смесители для ванны, они могут устанавливаться на борт конструкции, но мы рекомендуем выбирать настенные варианты – тогда вы, сидя, сможете наслаждаться импровизированным водопадом.
Настенные каскадные смесители для ванной с душем – более простой и бюджетный вариант
Вывод
Мы рассмотрели основные конструктивные особенности, а также показания и противопоказания – каскадный душ является отличным решением, которое без труда можно приобрести и для домашнего использования. Видео в этой статье поможет разобраться в данном типе систем еще лучше.
Лечебные души
Душ Шарко
Невропатолог Жан Шарко применил для лечения болезней нервной системы массаж поверхности тела струей воды под давлением. Позже эта процедура была названа его именем. Поверхность тела пациента массируется струей воды по направлению снизу вверх. Начинается процедура с массажа ног, затем массируется задняя, боковые и передняя поверхности тела. Во время процедуры постепенно снижается температура воды, а давление струи увеличивается, благодаря чему возрастает интенсивность массажа.
Изменение температуры и давления тонизирует организм, оптимизирует кровоснабжение и насыщение внутренних органов и тканей кислородом, ускоряется обмен веществ. Применяется душ Шарко при заболеваниях нервной системы, нарушениях обмена веществ, патологии эндокринной и опорно-двигательной системы. Отличные результаты дает душ при целлюлите и ожирении.
Душ циркулярный
Для проведения процедуры используется специальная система, состоящая из нескольких рядов металлических трубок с большим количеством мелких отверстий. Через эти отверстия под давлением подается вода. Тонкие, как иголки, струйки воды, направленные на тело пациента, оказывают массирующее действие, в результате активизируется кровообращение, улучшается выведение токсических веществ и продуктов обмена.
Душ восходящий
В отличие от других видов душей при промежностном или восходящем душе струи воды направлены снизу вверх. Этот вид бальнеотерапии воздействует на органы области промежности. Процедуры с теплой водой улучшают кровообращение в области малого таза, устраняют симптомы воспаления. Восходящий душ с прохладной водой увеличивает тонус мышц промежности и анального сфинктера, стимулирует чувствительность эрогенных зон, усиливает перистальтику кишечника. Для проведения процедур используется специальное устройство в виде стула с отверстием посередине, под которым находится душевая головка.
Курс лечения промежностным душем показано при геморрое, хронических запорах, ночном недержании мочи, хроническом простатите, трещинах прямой кишки, сексуальном неврозе и расстройствах сексуальной функции.
Душ Виши
Душ характерен направленными струями воды под давлением, проводимый на специальной кушетке. Он был впервые применен на известном европейском курорте Виши, в честь которого он и получил свое название. Для проведения душа используются тонкие струи воды, за что нередко его называют филиформным, то есть подобный нитям. Сегодня это один из самых популярных видов водолечения, применяемых в санаторно-курортном лечении.
В зависимости от высоты давления и распыления воды душ Виши бывает струйный или дождевой, игольчатый и пылевой. Может использоваться минеральная, термальная и морская вода. Процедура проводится в специальной капсуле, пациент занимает горизонтальное положение, лежа на животе. Душ Виши обычно комбинируют с массажем или обертыванием.
Применяется душ Виши для общего оздоровления, закаливания, улучшения кровообращения и насыщения организма кислородом.
Каскадный душ
Процедура каскадного душа подобна погружению в стремительные воды водопада. Это метод бальнеотерапии с воздействием на организм холодной водой, падающей с высоты нескольких метров. Каскадный душ освежает и бодрит. Широкие струи воды, падая с небольшой высоты, оказывают действие на теменную и височную область головы, ответственные за кровоснабжение головного мозга. Поэтому каскадный душ улучшает кровообращение головы, а значит и функционирование центральной нервной системы.
Температура воды может быть прохладной или теплой. Каскадный душ показан при различных неврозах, нейроциркуляторной дистонии, начальной стадии гипертонической болезни, остеохондрозе. К противопоказаниям относятся: органические поражения и атеросклероз сосудов головного мозга, ишемическая болезнь сердца, заболевания, вызванные нарушением обмена веществ.
Контрастный душ
Холодная вода вызывает сужение сосудов, сокращение мышц, тонизирует организм. Под действием горячей воды, наоборот, сосуды расширяются, мышцы расслабляются. Чередование холодной и горячей воды тренирует сосудистую систему, укрепляет и закаливает весь организм. Именно этот принцип положен в основу контрастного душа.
Контрастный душ нормализует артериальное давление, укрепляет иммунную систему, активизирует метаболические процессы. Эта процедура обладает выраженным омолаживающим действием. Курс процедур помогает избавиться от избыточной массы тела, устранить целлюлит.
Применяется контрастный душ для общего оздоровления, закаливания, укрепления защитных сил организма. Процедуры противопоказаны при острых воспалениях, тромбофлебите, выраженной сердечной недостаточности, высокой степени артериальной гипертензии.
Подводный душ-массаж
Подводный душ-массаж относится к самым популярным процедурам бальнеотерапии. Пациент погружается в воду и поверхность его тела последовательно массируется водной струей под давлением. В результате улучшается кровообращение и обмен веществ, ускоряется выведение продуктов метаболизма и регенерация тканей. Душ-массаж снимает боль, оказывает спазмолитическое действие, восстанавливает подвижность суставам. Применение теплой или прохладной воды делает характер душа расслабляющим или тонизирующим.
Подводный массаж назначают при нарушениях системы кровообращения функционального характера, патологии центральной и периферической нервной системы, эндокринных расстройствах, поражении различных отделов опорно-двигательной системы, посттравматических состояниях.
Противопоказаны процедуры при острых воспалениях любого характера, прогрессирующей артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца с частыми обострениями, сердечных аритмиях, выраженной сердечной недостаточности, кожных заболеваниях. Подводный массаж не проводится детям до 5 лет и пациентам старше 70 лет.
С 17 января 2022 г. бассейн здравницы будет закрыт для проведения ремонтных и восстановительных работ.
Министр туризма и оздоровительных курортов Ставропольского края Реут Кирилл Владимирович вручил награды отличившимся сотрудникам санатория. Все они – призеры краевого конкурса «Туристское Ставрополье».
О новых видах анализов – цитологические исследования шейки матки и спермограмма, рассказывает врач лабораторной диагностики Айбазова Мариям Алиевна.
PRO КУРОРТ
Поиск по этому блогу
Лечебные души: Виши, каскадный, душ-массаж, циркулярный, Шарко, шотландский.
Маньшина Н.В. Курортология для всех. За здоровьем на курорт
Часть I. Методы курортной терапии
ГИДРОТЕРАПИЯ: Лечебные души
Гидротерапия – [от греч. ύδρο-, hydor – вода и θεραπία, therapía – уход, лечение] – водолечение, – наружное применение пресной воды (водопроводной, речной, озерной, дождевой) в виде ванн, душей, обливаний, обтираний, укутываний.
Душ (франц. douche, от итал. doccia – душ) – один из методов гидротерапии, водолечебные процедуры, при которых на тело воздействуют водой в виде струи или многих струй дозируемой температуры и давления. Как процедуру гидротерапии (водолечения) на курорте душ отпускают в душевом зале водолечебницы, оборудованном душевой кафедрой.
Силы механического воздействия массажной струи на ткани дозируется, во-первых, с помощью различного сечения насадок для массажного шланга, во-вторых, изменением величины зазора (расстояние между выходным отверстием насадки и поверхностью тела пациента), в-третьих, изменением направления струи (под острым углом – воздействие более поверхностно, при перпендикулярном направлении – более глубокое). Вода во время процедур подается под давлением от 0,3 до 4 атм.
Тонизирующий, сосудорасширяющий, иммуностимулирующий, седативный, спазмолитический, трофический.
По температуре различают:
По интенсивности воздействия различают души: пылевой, дождевой, игольчатый, веерный, циркулярный, струевой (душ Шарко, шотландский).
Душ веерный – метод воздействия на организм человека водой, проходящей через специальную насадку душевой кафедры. Техника проведения – такая же, как при проведении душа Шарко.
Душ Виши – метод воздействия на организм человека, основанный на сочетании воздействия воды и приемов мануального массажа в четыре руки под струями воды. В конце XIX в. на многих зарубежных курортах – Аахен, Экс-ле-Бен, Виши – появилась новая процедура – массаж под струями воды. Прообраз современного душа Виши – массаж под струями воды на наклонной кушетке, – ввел доктор Форестер (Forestier Henri), директор термального центра на французском курорте Экс-ле-Бен (Aix-les-Bains). Спустя несколько лет на курорте Виши был запатентован душ под струями воды на специальной горизонтальной кушетке. В современном душе Виши до 10 головок регулируемого давления, выбор которых зависит от желаемого эффекта и комфортности их для пациента: дождевой, игольчатый и пылевой. Так же, как и в XIX в. массаж под струями воды, чаще всего, проводят два массажиста.
Душ восходящий (промежностный) – метод воздействия на организм человека водой различной температуры (теплой, индифферентной, прохладной, холодной), проходящей через дождевую насадку, направленную вертикально вверх.
Душ дождевой – метод воздействия на организм человека водой, проходящей через душевую сетку и падающей сверху, оказывающий легкое успокаивающее и тонизирующее действие.
Душ игольчатый – метод воздействия на организм человека водой, проходящей через душевую сетку, в каждое отверстие которой вставлены металлические трубки диаметром 0,5—1 мм, образующие острые параллельные струйки.
Душ каскадный – (франц. cascade – естественный или искусственный водопад, низвергающийся уступами) – метод воздействия на организм человека водой, как правило, холодной, падающей с высоты до 2,5 м, оказывающий тонизирующее действие.
Душ контрастный – (франц. contraste – резко выраженная противоположность) – метод воздействия на организм человека с чередованием горячей (до 45 °С) и холодной (до 18 °С) воды.
Душ-массаж подводный – метод воздействия на организм человека, основанный на сочетании воздействия воды и приемов массажа. Проводится в ванне емкостью 400—600 л или в специальном бассейне при температуре воды до 35—37 °С. Тело массируют струей воды, подаваемой под необходимым давлением по эластичному шлангу посредством специального аппарата.
Подводный душ-массаж предложен в качестве особого метода курортного лечения русским врачом И.А. Бендерским. По мнению И.А. Бендерского, преимущество такого массажа, в том, что в теплой воде происходит расслабление мышц, и массаж становиться более эффективным. Кроме того, под достаточным слоем воды уменьшается внутрибрюшное давление и водная струя массирует не только переднюю брюшную стенку, но и внутренние органы. Первое сообщение о применении метода было опубликовано в газете «Врач» № 16, 1915 г. Душ-массаж подводный проводят по общим правилам массажа, направляя струю от периферии к центру, массируя сначала конечности, затем туловище (исключая область сердца и половые органы).
Применяют подводный душ-массаж при болезнях обмена веществ, заболеваниях и травматических повреждениях суставов, мышц, сухожилий, периферической нервной системы, в спортивной медицине.
Душ паровой – метод воздействия на организм человека струей пара под давлением до 1—1.5 ат при температуре у поверхности тела 40—50 °С и последующим укутыванием.
Душ пылевой – метод воздействия на организм человека водой, проходящей через специальный наконечник и распыляющей воду в виде мелкой водяной пыли, падающей на тело человека.
Душ циркулярный – (лат. circulus – круг), – метод воздействия на организм человека водой, проходящей через систему вертикальных трубок, которые располагаются циркулярно вокруг больного. Каждая трубка имеет множество отверстий по всей высоте, из которых под давлением выходят струйки воды, направленные на больного, стоящего в центре круга. Больной испытывает воздействие тонких струй воды практически со всех сторон по всей высоте тела. Циркулярный душ оказывает сильное тонизирующее действие, активизирует процессы возбуждения в центральной нервной системе.
Душ Шарко – метод воздействия на организм человека водой в виде массажа поверхности тела плотной струей (веерной и компактной) под давлением до до 2—3 атмосфер, попеременно направляемых на пациента. В конце XIX в. гидротерапия получила теоретическое обоснование, совершенствовались и методики гидротерапии. Один из популярных и эффективных методов гидротерапии – душ Шарко, – назван по имени французского невропатолога и психиатра Жана Мартена Шарко. В 1868 г. он занимался проблемами рассеянного склероза, амиотрофического бокового склероза, спинальной травмы, обосновал психогенную причину истерии.
Основные показания для применения душа Шарко: функциональные и органические заболевания нервной системы, заболевания костно-мышечной системы.
Душ шотландский – метод воздействия на организм человека водой в виде двух плотных струй воды контрастных температур (до 10—25 °С и до 37—45 °С) под давлением до до 2—3 атмосфер, попеременно направляемых на пациента (при направлении воды на грудь и область половых органов плотная струя разбивается на веер).
Веерный душ Флери – метод воздействия на организм человека водой в виде рассеянной струи, имитирующей форму веера. Техника выполнения процедуры такая же, как и при струевом душе Шарко. Действие веерного душа на организм смягчается за счет рассечения струи воды, хотя основные условия не изменяются. Температура воды снижается с 35 °C до 25 °C, давление повышается с 1–1,5 до 2,5–3 атмосфер, продолжительность процедуры не превышает 3 мин.
Физиологическое действие лечебных душей зависит от силы механического раздражения – удара воды, «жесткости» струи и объема подаваемой на тело человека воды в единицу времени, а также степенью отклонения температуры воды от так называемой индифферентной температуры. Температурное и механическое раздражение за счет кожно-висцеральных рефлексов определяет сосудистую реакцию в органах, имеющих отношение к тем метамерам (сегментам), кожу которых подвергают воздействию. Например, охлаждение кожи груди вызывает сужение сосудов легких, согревание поясничной области – расширение сосудов почек.
Лечебные души с контрастной температурой, направляя кровоток то к коже, то в глубь организма, тренируют микроциркуляторные процессы, нормализуют артериальное давление, повышают сократительную функцию миокарда, стимулируют все виды обмена, вызывают физиологическую тренировку подвижности основных нервных процессов.
Лечебные души, особенно циркулярный, при холодных температурах и высоком давлении водяной струи оказывают ярко выраженное возбуждающее действие. Люди с преобладающими возбудительными процессами над тормозными, а также при выраженной астенизации плохо переносят эту процедуру.
 |
| Каскадный душ и гидромассаж. Курортный отель Lopesan Villa del Conde, Мелонерас, Испания |
На многих курортах в открытой СПА-зоне представлены многие виды лечебных душей. Человек проходит сквозь лабиринт душевых кабин, которые нередко обыграны тематической архитектурой гротов.
Первый этап – воздействие на зоны, ответственные за кровоснабжение головного мозга: дождевой душ на зоны темени, затылка, каскадный душ на и на шейно-воротниковую зону.
Второй этап – циркулярный душ, который массирует грудной и поясничный отделы позвоночника, область живота, бедер и ягодиц.
Завершает процедуру, чаще всего, восходящий душ, который воздействует на зоны промежности, тазовой области и копчика.
Показания и противопоказания к применению лечебных душей
Показания и противопоказания к применению лечебных душей определяет лечащий врач санатория.
Лечебные души показаны
Противопоказания к применению лечебных душей
Общие для бальнеотерапии
Мокнущие дерматиты.
Лечебные души в Номенклатуре медицинских услуг
См.
Приказ Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 27 декабря 2011 г. № 1664н «Об утверждении номенклатуры медицинских услуг»