категория wellness fitness что это
Категория «Wellness» официально включена в программу «Олимпии» 2021 года
 |
Промоутеры «Олимпии» уже успели заявить, что в следующем году шоу будет масштабнее и лучше. В число категорий включили подразделение «Wellness». Объявление было опубликовано на официальной странице «Олимпии» в Instagram 11 февраля.
«В рамках нашей приверженности постоянному расширению NPC и IFBB Pro League мы рады официально объявить о включении в программу «Олимпии» 2021 года категории «Wellness Olympia».
Президент «Олимпии» Дэн Соломон также поделился своими мыслями о новой категории. «Поскольку популярность «Велнес» продолжает расти во всем мире, мы рады предоставить этим спортсменам возможность соревноваться на самой престижной сцене в мире».
Подразделение «Wellness» дебютировало в IFBB Pro League в 2020 году. Согласно его описанию, категория предназначена для спортсменок со спортивным телосложением, но судьи будут отдавать предпочтение спортсменкам с более массивными бедрами и ягодицами. Верхняя часть тела должна быть развита, но не так сильно, как в «Фигур». Соревновательный костюм такой же, как в «Бикини».
Победительницы каждого из турниров этого сезона будут квалифицированы на «Олимпию». Официальной информации о системе баллов, как в других категориях, нет, но ожидается. Первым соревнованием в категории Wellness в этом сезоне предположительно будет Pittsburgh Pro в Питтсбурге, штат Пенсильвания, в выходные с 30 апреля и 1 мая.
Более подробная информация об «Олимпии» 2021 года еще не сообщена, включая окончательные даты и место проведения в 2021 году. Организаторы заявили, что эти подробности будут обнародованы в ближайшее время.
Категория wellness fitness что это
Регистрация:
- Все участники должны лично присутствовать на регистрации, в том числе для проверки соревновательных костюмов.
Контроль самочувствия участников соревнований в ходе проведения мероприятий:
Любая спортсменка, которая имеет признаки неадекватного поведения, дезориентирована, вызывает обеспокоенность своими действиями у окружающих, не допускается к участию в соревнованиях. Каждая участница, не допущенная соревноваться, должна быть отправлена на освидетельствование в медицинское учреждение.
Соревновательный костюм:
Доступ за сцену:
За сцену (раздевалки, гримерные, пампинг-зона, фото-зона) допускается выступающий атлет и один его сопровождающий, которые имеют специальный пропуск, полученный при регистрации.
На сцене:
Позирование:
Выход на сцену:
Подсчет баллов:
Обязательные позы.
Фронтальная позиция
Варианты выполнения фронтальной позиции показаны на фото. Обязательные условия: одна рука на бедре, вторая рука опущена вдоль тела, спина ровная, живот втянут. Туловище слегка скручено в сторону судей. Плечи и шея зафиксированы, но не напряжены.
I Четверть поворота направо (левая сторона обращена к судьям)
Поворот направо и встать спиной к судьям. Стойка прямая, без наклона туловища вперед, руки опираются на бедра. Колени прямые, живот втянут. Плечи и шея не напряжены. Допустим прогиб в пояснице.
По команде судьи спортсменки проходят 3 шага вперед по направлению к задней части сцены и, остановившись, выполняют позицию спиной к судьям.
По команде судьи участницы выполнят поворот направо и проходят 3 шага вперед по направлению к судьям (до обозначенной линии) и занимают установленную правилами фронтальную позицию.
II Четверть поворота направо (позиция спиной к судьям)
Варианты выполнения фронтальной позиции показаны на фото. Обязательные условия: одна рука на бедре, вторая рука опущена вдоль тела, спина ровная, живот втянут. Туловище слегка скручено в сторону судей. Плечи и шея зафиксированы, но не напряжены.
III Четверть поворота направо (правая сторона обращена к судьям)
Поворот направо и встать спиной к судьям. Стойка прямая, без наклона туловища вперед, руки опираются на бедра. Колени прямые, живот втянут. Плечи и шея не напряжены. Допустим прогиб в пояснице.
По команде судьи спортсменки проходят 3 шага вперед по направлению к задней части сцены и, остановившись, выполняют позицию спиной к судьям.
По команде судьи участницы выполнят полный поворот направо и проходят 3 шага вперед по направлению к судьям (до обозначенной линии) и занимают установленную правилами фронтальную позицию.
NPC и IFBB Professional League вводят на соревнования категорию Wellness
Позирование и презентация:
Фронтальная поза (Front):
Участница стоит лицом к судьям с одной рукой на бедре, одну руку прямо вниз и одна нога слегка вытянута. Мы не хотим видеть руку в сторону, согнутой в локте и запястья согнутые вверх.
Четверть поворота вправо (Quarter turn Right):
Участница слегка повернута лицом к судьям с правой рукой на бедре и левой рукой прямо вниз, правая нога согнута в колене. Больше похоже на крутящую позу, что выполняют участницы из категории бикини. Мы не хотим видеть руку в сторону, согнутой в локте и запястья согнутые вверх.
Четверть поворота (Quarter turn Rear):
Участница стоит спиной к судьям с изогнутой нижней частью спины, ягодицы отодвинуты назад (pushed back). Мы не хотим видеть руку в сторону, согнутой в локте и запястья согнутые вверх.
Четверть поворота вправо (Quarter turn Right):
Участница слегка повернута лицом к судьям с левой рукой на бедре, правая рука расслабленна и левая нога согнута в колене. Мы не хотим видеть руку в сторону, согнутой в локте и запястья согнутые вверх.
Model Walk:
В настоящее время соотносится с дивизионом бикини. Слушайте инструкции от главного судьи.
* Как и во всех других категориях, непристойные действия не допускаются и приведут к автоматической дисквалификации *
Мы не хотим видеть руку в сторону, согнутой в локте и запястья согнутые вверх, как показано ниже *
Часто задаваемые вопросы:
Мы ищем кондиции почти на одном уровне с участницами бикини, но спортсменки должны иметь немного больше мышц. Мы хотим видеть немного жира с небольшими разделениями, но не исчерченное.
-Пресс прорезан как у Figure или менее как бикини?
Cоотносится c бикини.
-Плечи? Округлые, как у Figure или Physique или менее выражены, как бикини?
Чуть более развиты, чем бикини и немного меньше, чем у Figure, но не сухие и без каких-либо полос разделения. Не как в категории Women’s Physique.
-Какова дефиниция квадрицепсов?
Квадрицепсы должны демонстрировать спортивный внешний вид с небольшим разделением, но без борозд. Не так, как в категориях Figure и Women’s Physique.
Категория wellness fitness что это
Эксперт: Никита Данилов, профессиональный спортсмен, тренер
Специализация: мастер спорта по пауэрлифтингу, финалист Чемпионата России по бодибилдингу
Совсем недавно я узнал про новую категорию в фитнесе. Она не совсем новая в мире, но в России вводится только с этого года. Данная категория называется «Велнесс фитнес» и не подразумевает тело, приближенное к стройному, или, как принято говорить, «подсушенному» идеалу. Она позволяет выйти на соревновании девушке с рельефным верхом и недоведенными, но весьма и весьма фигурными ногами и попой. Сравните фото спортсменок категорий велнесс и бикини для ваших оценок.
Особенной популярностью это направление пользуется на западе и в латино-американских странах, где генетика прекрасной половины позволяет вдоволь покрасоваться своими формами ещё и на сцене. Посмотрим, что будет на наших соревновательных полях уже этой весной. Лично для меня всегда интересно смотреть на новые категории в этом спорте, хотя некоторые я не совсем понимаю. Например, категория «фитнес модель». Девушки в платьях с красивыми фигурами – это отлично. Но как из них выбрать самую-самую? Если судить это невозможно, давайте предложим хотя-бы канат тянуть. Смотрелось бы отлично и по-русски.
Я так понимаю, что, как и везде, вся мода идёт от простого к сложному и обратно. Вот возьмите культуризм изначально и посмотрите, что было в тренде. Отсутствие гипертрофии мышечных волокон, оценка пропорций и качества тела считалась идеалом.
Дальше, с проявлениями фильмов про Терминатора, многие обратили внимание на величину мускулов. Это стало так популярно, известность привела главного актёра на пост губернатора Калифорнии. Наши соотечественники стремились подражать западным «качкам». Каждый хотел быть больше. «Не весишь 100 кг – значит не можешь иметь своего мнения», – считалось тогда в качалках.
Среди девушек в моде был фитнес и разные виды аэробики, что позволяло им быть красивыми и подтянутыми. Но в нашей стране эти комплексы выполняли в основном дома перед телевизором. Ещё не был так популярен здоровый образ жизни, и мы ничего не знали о фитнесе.
А бодибилдинг продолжал расти, как пузырь и лопнул, когда уже стало страшно смотреть на этих ребят под 120 кг весом. Сейчас так же много фанатов мутантов, но это из-за шоу, которое они и собой являют. Большинство же теперь приходит посмотреть на соревнованиях на красивых девочек и мальчиков в шортах, а теперь ещё и добавится и велнес фитнес.
фото: Lloyd Terry Jr.
А что же завтра? Я услышал от девушки, которая очень сопротивлялась очередному подходу на приседаниях, что есть такое направление на западе, да может и у нас уже процветает во всю, просто лидеры ещё сами того не осознали, под названием «боди позитив». Адептам этого направления не надо никакого правильного и спортивного питания, тренироваться, качаться, бегать или плавать, всё это даже запрещается. Нужно наоборот себя ни в чем не ограничивать и жить «полной» жизнью. Ладно бы это движение просто было и мы об этом знали. Но есть и звёзды эстрады, кто на себе демонстрирует подобные направления и не только поддерживает, но и способствует их развитию. Рианна, тому яркий пример.
Какими бы не были течения и направления в моде фитнеса, шоу бизнеса и т.д., на первое место всегда ставьте здоровый образ жизни, занятия спортом, режим питания, сна и тренировок. Ибо наш организм сам к этому стремится.
Категория wellness fitness что это
Нижегородская областная федерация бодибилдинга запись закреплена
Спрашивают про категорию Wellness Fitness на Чемпионате Нижегородской области осенью..)
Если заявится 4 и более чел-категорию введут! Предлагаю ниже ознакомиться подробнее)
WELLNESS FITNESS. Редакцuя 2017 года.
Краткuй (компактный) вариант
Категория Велнесс фитнес предназначена для женщин, которые предпочитают развивать менее мышечное телосложение, слегка атлетическое и эстетически приятное, с небольшим дисбалансом между верхом и низом, в сторону более развитого низа.
Правила IFBB Бразилии для Велнесс Фитнес состоят из инструкций, директив и решений, предназначенных для руководства федерации, и ее субъектов для продвижения спорта и Велнесс Фитнес, как категории.
Некоторые административные и технические правила, которые появляются в разделе Общие правила (для всех остальных категорий) одинаковы для Велнесс Фитнес и поэтому, не повторяются в этом разделе.
Пункт 2 – Категории
Категория Велнесс Фитнес делится на следующие ростовые категории:
a. Класс A: Ниже и включая 158 cm
b. Класс B: Ниже и включая 163 cm
c. Класс C: Ниже и включая 168 cm
d. Класс D: Выше 168 cm
e. Отдельная категория мастеров (возраст свыше 35 лет)
Пункт 3 – Раунды сравненuй
Категория Велнесс Фuтнес включает в себя 3 раунда:
1. Предварительное судейство – Раунд 1 (4 поворота)
2. Финал – Раунд 2 (I-walking(прогулка модели) и 4 поворота)
Пункт 4 – Оценка раундов (раздельный купальник)
Раунды 1 и 2 (раздельный купальник) будут оцениваться по следующим критериям:
1. При проведении оценки следует принимать во внимание телосложение в целом. Оценка, начинаясь с общего впечатления телосложения, должна включать в себя также волосы, макияж и лицо, общее развитие тела и формы; презентацию сбалансированного, пропорционально и симметрично развитого, законченного телосложения; также состояние кожи и ее тонус и способность спортсмена представить себя с уверенностью, самообладанием и изяществом.
2. Телосложение должно оцениваться согласно уровню его общего тонуса тела, достигнутого благодаря атлетическим усилиям и диете. Части тела должны быть приятными и твердыми, с пониженным количеством жира, но без выраженной дефиниции и сепарацией. Оценка телосложения, которое считаются слишком мускулистым, слишком жестким, должна быть снижена.
3. При проведении оценки следует также учитывать плотность и тонус кожи. Тонус кожи должен быть гладким и здоровым по внешнему виду, без целлюлита. Волосы и макияж должны дополнять “Общий вид” («Total Package»), представленный спортсменкой.
4. Судейская оценка телосложения спортсменки должна включать в себя все представление в целом, с момента выхода на сцену и вплоть до момента ухода. Участница Фитнес Бикини должна рассматриваться с акцентом на «здоровое и подтянутое» телосложение, с привлекательным, впечатляющим “Общим видом” «Total Package».
5. Судьям напоминают, что это не конкурс Вуменс Физик. Мышцы спортсменов должны иметь форму, но не сепарацию, дефиницию, не иметь очень низкий уровень подкожного жира, сухости или твердости, которые можно наблюдать на соревнованиях по Вуменс Физик. Оценка любого участника, который демонстрирует эти особенности, должна быть снижена.
Комментарuu:
• Процесс судейства такой же, как и для категории, Фитнес Бикини. Спортсменки будут выполнять повороты всегда с рукой на бедре.
• Они должны иметь красоту, симметрию, здоровый внешний вид и атлетическое телосложение.
• Степень дефиниции схож с категорией Фитнес Бикини и объем мышц меньше чем у категории Вуменс Физик.
Более подробно можно прочитать 
http://www.eastlabs.ru/ifbb-efbb-fbfr/2264/2017-women..