климатизация что это такое

Климатизация

Смотреть что такое «Климатизация» в других словарях:

климатизация — и, ж. climatisation f. Комплекс мероприятий и устройств, обеспечивающих создание искусственного климата в помещениях, а иногда только на рабочих местах. БСЭ 3 … Исторический словарь галлицизмов русского языка

климатизация — комплекс мероприятий (отопление, радиационное и конвекционное охлаждение, вентиляция и кондиционирование воздуха), обеспечивающих создание искусственного климата во всём помещении или на рабочих местах. * * * КЛИМАТИЗАЦИЯ КЛИМАТИЗАЦИЯ, комплекс… … Энциклопедический словарь

климатизация — ж. Комплекс мер (отопление, кондиционирование воздуха и т.п.), направленных на создание искусственного климата в помещении или на рабочем месте. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

КЛИМАТИЗАЦИЯ — создание искусств. климата в помещениях (иногда только на рабочих местах). Осуществляется с помощью систем кондиционирования воздуха, отопления, радиац. и конвекционного охлаждения, а также вентиляции. При К. одновременно обеспечивается чистота… … Большой энциклопедический политехнический словарь

климатизация — климатиз ация, и … Русский орфографический словарь

КЛИМАТ КЛИМАТИЗАЦИЯ — комплекс мероприятий (отопление, радиационное и конвекционное охлаждение, вентиляция и кондиционирование воздуха), обеспечивающих создание искусственного климата во всем помещении или на рабочих местах … Большой Энциклопедический словарь

Источник

климатизация

Смотреть что такое «климатизация» в других словарях:

климатизация — и, ж. climatisation f. Комплекс мероприятий и устройств, обеспечивающих создание искусственного климата в помещениях, а иногда только на рабочих местах. БСЭ 3 … Исторический словарь галлицизмов русского языка

Климатизация — комплекс мероприятий и устройств, обеспечивающих создание искусственного климата в помещениях, а иногда только на рабочих местах. К. осуществляется с помощью систем кондиционирования воздуха (См. Кондиционирование воздуха), отопления (См … Большая советская энциклопедия

климатизация — ж. Комплекс мер (отопление, кондиционирование воздуха и т.п.), направленных на создание искусственного климата в помещении или на рабочем месте. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

КЛИМАТИЗАЦИЯ — создание искусств. климата в помещениях (иногда только на рабочих местах). Осуществляется с помощью систем кондиционирования воздуха, отопления, радиац. и конвекционного охлаждения, а также вентиляции. При К. одновременно обеспечивается чистота… … Большой энциклопедический политехнический словарь

климатизация — климатиз ация, и … Русский орфографический словарь

КЛИМАТ КЛИМАТИЗАЦИЯ — комплекс мероприятий (отопление, радиационное и конвекционное охлаждение, вентиляция и кондиционирование воздуха), обеспечивающих создание искусственного климата во всем помещении или на рабочих местах … Большой Энциклопедический словарь

Источник

климатизация

Смотреть что такое «климатизация» в других словарях:

климатизация — и, ж. climatisation f. Комплекс мероприятий и устройств, обеспечивающих создание искусственного климата в помещениях, а иногда только на рабочих местах. БСЭ 3 … Исторический словарь галлицизмов русского языка

климатизация — комплекс мероприятий (отопление, радиационное и конвекционное охлаждение, вентиляция и кондиционирование воздуха), обеспечивающих создание искусственного климата во всём помещении или на рабочих местах. * * * КЛИМАТИЗАЦИЯ КЛИМАТИЗАЦИЯ, комплекс… … Энциклопедический словарь

Климатизация — комплекс мероприятий и устройств, обеспечивающих создание искусственного климата в помещениях, а иногда только на рабочих местах. К. осуществляется с помощью систем кондиционирования воздуха (См. Кондиционирование воздуха), отопления (См … Большая советская энциклопедия

КЛИМАТИЗАЦИЯ — создание искусств. климата в помещениях (иногда только на рабочих местах). Осуществляется с помощью систем кондиционирования воздуха, отопления, радиац. и конвекционного охлаждения, а также вентиляции. При К. одновременно обеспечивается чистота… … Большой энциклопедический политехнический словарь

климатизация — климатиз ация, и … Русский орфографический словарь

КЛИМАТ КЛИМАТИЗАЦИЯ — комплекс мероприятий (отопление, радиационное и конвекционное охлаждение, вентиляция и кондиционирование воздуха), обеспечивающих создание искусственного климата во всем помещении или на рабочих местах … Большой Энциклопедический словарь

Источник

Акклиматизация

Общие сведения

Говоря об акклиматизации, мы имеем в виду процесс приспособления организма к новым условиям, возникающим вследствие изменений условий окружающей среды. Если произошла смена климата или других условий (например, человек оказывается высоко в горах), в организме происходят непродолжительные физиологические сдвиги. Их характер всегда временный. Но все же, чем дальше человек отъезжает от мест, в которых он живет, тем большая вероятность того, что в четкой работе организма может произойти временный сбой. Как проявляется акклиматизация, и что нужно делать, если приходится быстро сменять часовые пояса и путешествовать, речь пойдет в этой статье.

Патогенез

Патогенез зависит от того, какие именно изменения спровоцировали процесс акклиматизации.

После переезда на отдых на морское побережье изменения в организме, связанные с адаптацией к климату, ярко проявляются, прежде всего, у маленьких детей, пожилых людей, а также у тех, у кого ослаблен иммунитет. При резкой смене климата на жаркий вероятны расстройства функций ряда систем – нервной, сердечно-сосудистой и др. В основном организм страдает от нарушения терморегуляции, которое отмечается в условиях жаркого климата. Чтобы поддержать нормальную температуру тела, организм активизирует потоотделение. Поэтому если человек попадает в условия сухого и жаркого климата, он адаптируется легче.

Сложнее организму перестроиться при высокой влажности и жаре. В такой ситуации организм скорее перегревается, на этом фоне увеличивается частота пульса и дыхания, снижается кровоток, вследствие чего может произойти тепловой удар. Если потоотделение происходит слишком активно, это приводит к потере минеральных солей, что может привести к развитию тепловых судорог.

Кроме того, отмечается и ряд других факторов, которые влияют на адаптацию человека во время отдыха в теплых странах. Это экзотическая пища, особенности питьевой воды, содержание кислорода в воздухе, степень ультрафиолетового излучения и др.

В ходе холодовой адаптации увеличивается теплопродукция тела. Повышается тонус мышц, активизируется и перестраивается обмен веществ. Проявляется холодовая дрожь. Холодовую адаптацию лучше переносят тренированные люди, которые практикуют регулярную физическую активность.

Происходит акклиматизация и в условиях нахождения человека на большой высоте. Если человек поднимается на большую высоту, в организме происходят приспособительные реакции для сохранения нормального снабжения кислородом и экономного расходования энергии в условиях недостатка кислорода.

Как следствие, усиливается вентиляция легких, в кровь выпускаются эритроциты из кровяных депо, увеличивается объема циркулирующей крови, ускоряется ток крови. Происходят и другие реакции, направленные на адаптацию. И если на высоте 2000-4000 м кислородная недостаточность у людей компенсируется без вреда здоровью, то на большей высоте в организме может усиливаться гипоксия и происходят опасные для организма изменения.

Классификация

В зависимости от того, как именно человек переносит перестройку организма на новые условия, выделяется три типа реакций акклиматизации:

В зависимости от типа акклиматизации выделяются такие ее разновидности:

Причины

Основная причина проявления акклиматизации – это резкое изменение географических и климатических условий.

Симптомы акклиматизации также могут проявиться у людей со слабым здоровьем или сильным восприятием к факторам окружающей среды при незначительной разнице в климате и географических условиях.

Неприятные признаки, связанные со сменой климата и географических условий, развиваются на фоне таких факторов:

Симптомы акклиматизации

Как правило, симптомы акклиматизации у взрослых и детей проявляются сразу после переезда в отличающуюся от привычной климатическую зону.

Если проявляется акклиматизация на море, симптомы у взрослых и детей могут быть следующими:

Но если симптомы у взрослых после моря и в период отдыха проявляются не всегда, то дети из-за адаптации к новым климатическим условиям страдают гораздо чаще.

Симптомы акклиматизации у детей нередко проявляются общим ухудшением состояния. Чаще всего от смены привычного режима страдают дети до трех лет ввиду того, что некоторые их системы еще несовершенны. Что касается того, как проявляется акклиматизация после юга и в период отдыха, то чаще всего симптомы акклиматизации у ребенка на море схожи с признаками простудных заболеваний. Они могут появиться и в период отдыха, и уже после моря у детей. Но, как правило, такие признаки развиваются в первые дни после попадания в новые условия. Симптомы при этом могут быть следующими:

В процессе адаптации к новым условиям у ребенка может учащаться пульс и дыхание, повышаться потоотделение, обостряться хронические болезни. Однако во многом длительность и интенсивность процесса акклиматизации в новых условиях и то, как проявляется акклиматизация после юга у ребенка, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Что касается того, сколько длится акклиматизация, то при нормальном течении процесса неприятные симптомы продолжаются 3-4 дня, после чего недомогание проходит. Однако у детей этот процесс иногда длится дольше – до 10 дней.

Анализы и диагностика

При проявлении неприятных симптомов необходимо обратиться к терапевту по месту пребывания. Важно, чтобы доктор отличил симптомы адаптации, которые вызывает смена климата, от других болезней. В зависимости от симптомов он назначит лечение для облегчения состояния.

Лечение акклиматизации

Если после того, как произошла смена климата, человек чувствует себя плохо, ему необходимо обратить внимание на неприятные симптомы и уменьшить их с помощью лекарственных средств и выполнения рекомендаций врача. Если, по мнению родителей, требуется лечение акклиматизации у детей после моря, следует обязательно посетить врача и проконсультироваться с ним по поводу необходимости приема любых лекарственных средств.

Лекарства

В зависимости от симптомов врач может назначить прием препаратов, которые улучшают общее состояние организма.

При необходимости также назначаются противокашлевые препараты, средства против аллергии и др.

Процедуры и операции

Чтобы лечение акклиматизации было быстрым и успешным, важно не только устранять симптомы с помощью медикаментозных препаратов, но и придерживаться некоторых правил, которые смогут облегчить процесс адаптации.

Лечение народными средствами

Облегчить состояние с помощью некоторых советов народной медицины.

Профилактика

Людям, имеющим намерение провести отдых на море, следует выполнять несложные рекомендации, чтобы облегчить процесс адаптации.

Акклиматизация у детей

Чтобы акклиматизация у ребенка на море прошла максимально легко и безболезненно, лучше всего проконсультироваться с врачом перед поездкой. Педиатр расскажет о том, какие симптомы могут проявиться у детей на море, и посоветует, какие лекарства стоит захватить в дорогу. Родители должны тщательно следить за состоянием малыша, отмечая, как проходит дорога, первые дни на отдыхе.

Особенно важно проследить в первые дни отдыха, чтобы ребенок пил достаточно жидкости, полноценно отдыхал, не ел непривычных для него продуктов. Стоит учесть, что в первые дни даже в жарком климате ребенок может простудиться ввиду ухудшения функций иммунной системы. Но если малыш благополучно пройдет первые дни адаптации, то, скорее всего, в дальнейшем отдых будет спокойным и не преподнесет неприятных сюрпризов.

Акклиматизация у взрослых

Несмотря на то, что взрослые люди, как правило, лучше переносят переезды, у них тоже достаточно часто проявляются симптомы, связанные с переменами климата. Нередки и признаки рекклиматизации – то есть проявление слабости, разбитости и других неприятных симптомов уже после юга.

У женщин симптомы акклиматизации после моря могут проявиться нарушением месячного цикла. Часто смена климата и месячные имеют определенную связь, и при дальних путешествиях возможно как слишком ранее наступление менструации, так и задержка месячных при смене климата. Однако сбой месячного цикла, произошедший из-за смены климата, проходит сам собой, и вскоре все налаживается.

При беременности

При условии хорошего самочувствия и отсутствия проблем с течением беременности будущая мама может путешествовать до 38 недели. Если женщина чувствует себя нормально, то акклиматизация, как правило, занимает 2-3 дня и проходит как легкая простуда. Может немного подняться температура, проявиться заложенность носа. В таком случае неприятные симптомы снимет Парацетамол, капли в нос на основе морской воды. При проблемах с пищеварением можно принять активированный уголь.

Диета

Отправившись на отдых, нужно питаться здоровой пищей, отслеживая, чтобы она была натуральной и свежей. Переходить на более экзотические блюда можно только через несколько дней, когда процесс адаптации уже пройдет. Важно пить достаточное количество воды, лучше бутилированной.

За несколько недель до поездки лучше ограничить потребление жареного, жирного, алкоголя, чтобы привести в норму организм и очистить его. Стоит ввести в меню больше фруктов и овощей.

Последствия и осложнения

Осложнения процесса акклиматизации могут проявиться обострением хронических заболеваний, а также развитием инфекционных простудных болезней, пищевыми расстройствами и др.

Прогноз

При условии правильного подхода к адаптации и выполнения рекомендаций врача через 2-3 дня признаки акклиматизации у человека проходят. Ребенок может адаптироваться к новым условиям немного дольше – около недели.

Список источников

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Источник

Акклиматизация: чего ждать и как бороться

Когда за окном холодно и слякотно, многие из нас бегут в жаркие страны, к морю. В жару и зной любители прохлады отправляются на горнолыжные курорты. Но так ли это хорошо для организма?

Что такое акклиматизация

Акклиматизация — это приспособительная реакция организма человека в виде адаптации к новым условиям жизни после территориального перемещения. Организм человека должен находиться в гармонии с окружающей средой, и поэтому все процессы его жизнедеятельности подстраиваются под среду обитания. Когда происходит постепенная смена сезонов, то адаптация происходит плавно. Если же человек быстро перемещается в другую климатическую зону или часовой пояс, то организму приходится резко перестраиваться. И такая ситуация для него оказывается стрессовой.

Жаркий климат

В жарком климате организм приспосабливается к:

· высокой температуре окружающего воздуха;

· высокой влажности воздуха.

· тепловое истощение с судорогами (при выведении с потом большого количества минеральных веществ).

· увеличение частоты дыхания;

· рост частоты сокращений сердца;

· уменьшение тонуса мышц;

· ухудшение самочувствия, общая слабость;

· снижение защитных сил организма.

Как облегчить акклиматизацию:

· пить побольше жидкости, включая минеральную воду без газа;

· рационально питаться (меньше жиров и углеводов, больше овощей, фруктов, зелени, не переедать);

· носить воздухопроницаемую легкую одежду свободного покроя из натуральных тканей светлых тонов;

· отдыхать в дневное время, когда жара максимальна (как это делают местные жители многих южных стран, объявляя сиесту);

· периодически принимать прохладный душ;

· не напрягаться физически во время жары.

Высокогорный климат

В условиях высокогорья организм человека должен приспособиться к:

· низкому атмосферному давлению;

· малому содержанию кислорода в воздухе;

· большим перепадам температур в течение суток;

· чрезмерному ультрафиолетовому излучению;

· гипоксия (кислородное голодание),

· «горная», или высотная болезнь (возникает вследствие недостатка кислорода и перегрузок).

· увеличением частоты сокращений сердца;

Как облегчить акклиматизацию:

· подниматься на высоту постепенно (одномоментно не более чем на 500 м и с задержкой на пару дней на достигнутой высоте);

· пить побольше жидкости;

· не переедать, употреблять легко усваиваемую пищу;

· физически не перетруждаться.

Холодный климат

В холодном климате организм человека адаптируется к:

· отрицательной температуре окружающего воздуха;

· недостатку солнечного света в холодное время или полному его отсутствию во время полярной ночи;

· избытку солнечной радиации в теплое время года (полярный день);

· сильному ветру и метелям;

· синдром «полярного напряжения».

· понижением уровня артериального давления;

· учащением дыхания («полярная одышка»);

Как облегчить акклиматизацию:

· проживать в теплом помещении;

· использовать интенсивное освещение во время полярной ночи и зашторивание окон во время полярного лета,

· носить теплую одежду с высокими термозащитными свойствами;

· питаться рационально, высококалорийно, с достаточным содержанием овощей, фруктов и зелени.

Акклиматизация может продолжаться от нескольких дней до нескольких месяцев. Это зависит от:

· контраста климатических условий и часового пояса — чем он больше, тем длительнее акклиматизация;

· состояния организма — чем слабее организм, тем длительнее процесс;

· возраста — у детей и пожилых адаптация проходит тяжелее и длительнее;

· индивидуальных особенностей организма.

Как подготовиться к акклиматизации

Чтобы акклиматизация прошла легче, нужно:

· путешествовать в ту пору года, которая максимально приближена к стране посещения (в жаркие страны ехать летом, а в холодные — зимой);

· за неделю-две до переезда постепенно смещать режим дня к будущему режиму (чем больше разница во времени, тем длительнее подготовка);

· пить больше жидкости;

· хорошо высыпаться, особенно перед отъездом;

· уезжать не менее чем на 10-14 дней, чтобы организм смог не только акклиматизироваться, но и отдохнуть;

· не перемещаться в слишком контрастные с родным климатом и часовым поясом широты;

· не употреблять алкоголь;

· не переутомляться физически и эмоционально.

Кому акклиматизация нежелательна

Подвергать свой организм акклиматизации не стоит людям:

· с ослабленным организмом (после тяжелых инфекций, при частых простудных заболеваниях);

· с хроническими болезнями (при акклиматизации возможно их обострение);

· с высокой метеочувствительностью,

Не забывайте, что по возвращении домой вас ждет обратный акклиматизации процесс — реакклиматизация. И организму нужно будет адаптироваться к прежним условиям жизни.

Источник