коллагеновый крем для лица для чего он нужен
Коллагеновый крем для лица для чего он нужен
Каждой женщине старше 40 лет хочется купить чудодейственный крем для лица и навсегда избавиться от морщин. Однако кожа лица не любит экспериментов, и испытывать действенность всех кремов на ней не стоит. У каждой из нас свой тип кожи и потому при выборе крема для лица очень важно иметь некоторые представления о том, зачем нужны вещества, содержащиеся в нем.
Одним из таких веществ является коллаген. Многие женщины хорошо знают, что коллаген подтягивает кожу и предотвращает появление морщин. Так ли это на самом деле?
С возрастом выработка коллагена в клетках уменьшается, а качество коллагеновых волокон ухудшается. Благодаря этому весь организм начинает ощущать дискомфорт: появляется усталость, недомогание, боли в суставах и мышцах. Настоящие сигналы бедствия посылает кожа, для которой коллаген является своеобразным каркасом. Она теряет эластичность и упругость, становится морщинистой и сухой.
Восполнить запасы коллагена вместе с пищей невозможно, также как и способствовать на дополнительную его выработку. Наиболее эффективные способы восполнения коллагена в коже мезотерапия и rf-лифтинг, но есть и более простые, например, применение крема с коллагеном. Крем для лица с коллагеном способен эффективно воздействовать на кожу и предотвратить появление морщинок, однако коллаген в креме также не может полностью восполнить его потерю.
Значительная часть коллагена из крема остается на поверхности и не проникает в кожу. Оставшийся на поверхности кожи коллаген закупоривает поры, что приводит к ухудшению процессов вывода шлаков наружу и ускорению процесса старения кожи. В то же время коллаген, который не может проникнуть в кожу, остается сверху и сберегает влагу, предотвращая ее обезвоживание.
Чтобы улучшить проникновение коллагена в кожу производители добавляют в состав крема специальные вещества, которые помогают сделать действие коллагена более эффективным. Естественно, использование подобных методик и современных препаратов приводит к дополнительным расходам и значительному удорожанию крема с коллагеном. Поэтому прежде чем дать рекомендации по выбору крема для лица с коллагеном, сразу хотим отметить тот факт, что эффективными могут быть только дорогие крема с коллагеном, а дешевые кроме пользы могут нанести даже вред.
При выборе крема с коллагеном обязательно прочитайте этикетку, наклеенную на тюбик. Если в нем написано, что крем содержит коллаген и не указан какой, то, скорее всего, он будет животным. Добывается этот коллаген проще всего, но эффекта от его присутствия в составе крема очень мало. Дело в том, что молекулы животного коллагена имеют слишком крупные размеры- до 300 кДа, а проникать в кожу могут только частицы размером не более 3 кДа. Кроме того, коллаген животного происхождения несовместим с кожей людей и поэтому может вызвать аллергическую реакцию.
Полезный для кожи коллаген имеет особую структуру. Получают его из зародышей пшеницы и называют растительным. Сам процесс добычи растительного коллагена представляет собой сложный и высокотехнологический процесс, что под силу только крупным производителям косметических средств. Гидролизат коллагена, полученный из ростков пшеницы, способен восполнить дефицит коллагена в коже и стимулировать выработку фитоэстрогенов, которые предотвращают естественное старение кожи.
Сразу отметим, что крема содержащие коллаген растительного происхождения стоят недешево, но хорошо впитываются в кожу, уменьшают глубину и количество морщин, разглаживают гусиные лапки в уголках глаз и улучшают состояние кожи. Наносить их нужно на предварительно очищенную кожу легкими круговыми движениями пальцев. Стоимость упаковки качественного крема с гидролизованным коллагеном в 50мл. может составить около 1000 рублей, а хватает его примерно на 30-40 раз.
Более дорогие крема, скорее всего, содержат в своем составе морской коллаген. Получают его из кожи морских рыб, а совместим он с человеческой кожей идеально. Доказано, что морской коллаген полностью имитирует кожные ткани и способен реорганизовываться. Поэтому крем, содержащий морской коллаген считается самым лучшим, но встретить его в продаже можно редко из-за того, что срок хранения его невелик. Хранить все крема с коллагеном нужно в холодильнике, а использовать их после окончания срока хранения нельзя. Это может нанести серьезный вред коже и вызвать аллергию на все косметические средства, содержащие коллаген.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Правильные способы выбора крема с коллагеном для кожного покрова лица + советы по уходу за кожей, а так же устранение проблем
У каждой женщины существует желание, чтобы ее эпидермис, как можно дольше сохранял свою подтянутость и красоту. Для подобного рода результата необходимо придерживаться нескольких правил, а так же пользоваться только натуральной, правильной косметикой, которая не навредит эпидермису, а наоборот подпитает его и защитит от воздействия вредных факторов.
Поскольку сейчас существует огромный рынок со средствами по уходу в целом, необходимо выделить несколько важных критериев, по которым можно подобрать правильные, качественные средства для вашей кожи.
Универсальных секретов красоты нет, поскольку для каждой кожи существует свой ряд особенностей, и характеристик. Но влияние на состояние эпидермиса исходит из всех аспектов жизни: питание, распорядок, количество часов сна, климат, а так же многое другое.
Зачастую бывает так, что при обращении к врачу дерматологу выясняется, что нарушение работы организма ведет за собой ухудшение кожи, а значит самым главным правилом в данном случае будет избавить себя от воздействия вредного фактора, который портит состояние вашего эпидермиса. И на этой базовой основе уже делать подборку крема.
Кожа лица, характеристика, проблемы и решение проблем
Для того, чтобы было понятней, как именно выбирать крема с коллагеновой основой, необходимо разобраться в характеристике кожи самого лица, поскольку она в значительной степени отличается от остальных кожных покровов. Сама по себе кожа необходима для того, чтобы воспрепятствовать поступлению бактерий разного типа, а так же всевозможных инфекций.
Так же существуют разные типы, а соответственно и характеристики эпидермиса. Их различие заключается в том, насколько интенсивно или слабо работают ваши сальные железы. Рассматривая данные вопросы можно выделить самые основные типы эпидермиса:
Сухая кожица не имеет жирного отблеска, приятная на ощупь – мягкая и тонкая. Выглядит матово, а так же никогда не бывает расширенных пор. Подобный эпидермис очень чувствителен к смене температурных условий, климату. Очень важно соблюдать правильный уход, поскольку сама кожица подобного типа моментально реагирует на ветер или ультрафиолетовое излучение.
В данном контексте нельзя применять универсальные крема. Необходимо для дневного времени применять один тип крема, в ночное время – ночной тип средства. А так же подбирать крема предназначенные для определенного возраста и времени года.
Для данного типа кожного покрова характерно возникновение ранних морщин, образование шелушения, и так же сухость, которая сопровождается неприятными, стянутыми ощущениями в области лица. Эпидермис не справляется с удержанием влаги внутри клеточек. Поэтому так важно делать подборку косметических средств для этого типа эпидермиса очень тщательно и внимательно.
Представленный тип эпидермиса связан с возрастными изменениями в работе сальных желез. В основном замечен у подростков. Жирный тип эпидермиса так же может возникать: из-за неправильного питания, если вы употребляете много жирной пищи; увлекаетесь алкоголем; если у вас скачут гормоны; для полных людей; у кого существует нарушение обмена веществ.
Для решения подобных проблем одного косметического средства будет мало. Исключите из своего рациона всю жирную пищу, понизьте количество употребляемых углеводов и так далее.
Характерны для жирного типа кожи – расширенные поры, жирный отблеск, акне, сыпь, хорошо видны капилляры. Отличается данный тип кожи от сухого тем, что она не чувствительна к погодным изменениям.
Счастливчикам, которые имеют нормальный тип эпидермиса несказанно повезло, поскольку данный тип кожи практически не имеет никаких проблем с уходом, погодными изменениями.
Характерны для подобной кожи матовость, чистота, и ровный цвет. За такой кожей возможен универсальный вариант ухода, когда вы просто поддерживаете выработку и обновление естественных процессов в эпидермисе.
Характерен данный тип эпидермиса тем, что в разный зонах эпидермиса присутствует преобладание какого-то типа кожи из приведённых выше. Чаще всего зона носа и лба имеет жирноватый отблеск, а кожа щек и подбородка достаточно сухая или нормальная. В данном случае подобрать средство универсального действия не получится, поскольку каждый тип требует определенного, целенаправленного действия.
Чтобы определить на каких участках наблюдается жирная кожица, с утра после сна приложите к лицу салфетку и тщательно прижмите. Затем посмотрите на отпечаток и там, где будут виднеться жирные пятнышки – в данной зоне эпидермис имеет жирный тип.
Белок, которые выполняет связующую роль в мышечных волокнах, тканях, а так же клеточках кожи называется коллагеном. Благодаря ему эпидермис имеет эластичную структуру и упругость.
Роль коллагена заключается в том, чтобы впитывать, а так же удерживать влагу. Так же он участвует в обновление клеточек. Его роль заключена в том, чтобы клетки быстрее обновлялись. С возрастом данные функции постепенно замедляются, что способствует образованию морщин, и растяжке кожи, а так же не четкого овала лица. Так же с возрастными изменениями происходит потеря качества коллагенов волокон, а поврежденных участков кожи становится больше. Часто первые морщины по этой причине возникают в области Т-зоны.
Главным признаком, по которому вы можете выяснить существует ли у вас проблема с выработкой коллагена является образование носогубных складок или морщин на лбу.
Коллаген сам по себе так же делится на несколько подтипов:
При приобретении крема с коллагеном морского происхождения необходимо учитывать те факты, что он проходит сквозь клетки. Так же он плохо реагирует к воздействию кислот, а значит хранить его необходимо в холодильнике.
Типы крема с коллагеном для области лица, кому можно применять, противопоказания.
Крема на коллагеновой основе способны:
Показания к применению:
Противопоказания к применению:
Правильные компоненты для крема.
Для того, чтобы определиться с выбором крема для эпидермиса, необходимо ознакомиться с компонентами, которые благотворно влияют на состояние вашей кожи, а так же устраняют возникшие проблемы. Правильные компоненты:
При подборе крема с коллагеновой основой всегда обращайте внимание на такие детали:
Никогда не приобретайте средства по уходу, которые не соответствуют вашему возрасту. Иначе вы нарушите обменные процессы в коже, что повлечет многие другие пагубные нюансы.
При выборе любого средства всегда обращайте внимание на его состав, а так же свойства. Разные компоненты нацелены на решение различных проблем с кожей. При желании просто поддерживать кожу молодой используйте те крема, которые будут соответствовать вашему возрасту и времени года. Чаще всего крема приобретаются для разного времени суток, поэтому так же учитывайте и время применения средства.
Качество любых косметических средств должно быть максимально натуральным. Поскольку химические соединения могут способствовать не правильной работе клеточек эпидермиса, не стоит их приобретать.
Советы по уходу за эпидермисом лица
Для выработки коллагеновых волокон необходимо соблюдать несколько очень важных правил:
Перед применением крема на коллагеновой основе необходимо:
Всегда перед покупкой средства старайтесь делать тесты на аллергическую реакцию или приобретайте для начала пробник выбранного вами крема. Так вы избежите многих распространённых проблем с подбором средств. Так же всегда изучайте состав. Ингредиенты в нем должны быть натурального происхождения. Не покупайте средство, если в нем использовались минеральные масла, поскольку это продукт нефтепереработки, поэтому он нанесет только вред вашему эпидермису. Так же соблюдайте правильность линий нанесения кремов.
Заключение
В заключении можно отметить, что выбор крема основывается на главных факторах – ваш тип эпидермиса, какой вы хотите получить результат или какую проблему устранить, а так же какой климат у вас преобладает. Зачастую решение проблем занимает меньше времени при устранении основных причин, которые имеют влияние на состояние вашего эпидермиса. Это не здоровое питание, ненормированный рабочий день, и многое другое.
Для того, чтобы крема действовали эффективно и имели продолжительный эффект, вам необходимо соблюдать комплексные шаги в устранении проблем с кожей лица, поскольку если вы будете применять только средства по уходу в надежде на чудо, действенный результат вы не получите в таком случае. Лишь соблюдение приведенных выше правил, способны в значительной степени, омолодить, подтянуть, а так же подпитать кожу полезными компонентами.
Все, что вам нужно знать про коллаген
Что такое коллаген
Коллаген — нитевидный белок, который составляет основу соединительной ткани. На коллаген приходится примерно треть всех белков в нашем организме.
Это один из ключевых компонентов суставов, костей, сухожилий, волос, кожи, ногтей, зубов. Кроме того, коллаген образует стенки вен, артерий и капилляров.
Его название происходит от греческого слова kolla, которое переводится как «клей». Это неслучайно: основную функцию коллагена многие специалисты сравнивают именно с клеем. Молекулы коллагена образуют длинные тонкие белковые волокна — фибриллы. Они служат для скрепления клеток, связывают наш организм в единое целое и позволяют тканям выдерживать растяжение [1].
С возрастом запасы коллагена истощаются. Фибриллы начинают разрушаться быстрее, тогда как синтез коллагена по естественным причинам замедляется. Это ведет к проявлению первых признаков старения — кожа истончается и теряет эластичность, образуются морщины, кости становятся более хрупкими, а суставы — менее подвижными.
Типы коллагена
В природе существует как минимум 16 разновидностей коллагена, каждый из которых содержит различный набор аминокислот и выполняет определенную роль в организме. Специалисты выделяют четыре основных типа коллагена —
Для чего нужен коллаген
У коллагена масса полезных свойств. Пожалуй, самое известное из них — его способность замедлять появление морщин, делать кожу гладкой и повышать ее защитные свойства. Кроме того, считается, что этот белок уменьшает тревогу, улучшает настроение, помогает контролировать вес и нормализует работу кишечника. Однако исследований, которые бы подтверждали все эти свойства, пока нет. Вот список научно доказанных преимуществ коллагена для организма.
1. Улучшает здоровье кожи
Волокна коллагена можно считать «скелетом» нашей кожи: от них зависит ее эластичность, упругость и прочность. Благодаря этому белку кожа выглядит более гладкой, подтянутой и увлажненной [11][12]. Коллаген также способствует естественному самовосстановлению тканей при повреждениях. Например, если на теле есть царапины, раны или ожоги — коллаген ускорит их заживление [13].
И наоборот, при нехватке коллагена кожа становится более тонкой и сухой. Она теряет упругость, неравномерно «проседает» и увядает [14]. Именно поэтому важно поддерживать высокий уровень коллагена в организме.
Группа немецких ученых провела исследование с участием 69 женщин в возрасте от 35 до 55 лет. Ежедневно на протяжении двух месяцев 46 участниц принимали гидролизат коллагена — остальные получили плацебо. В результате кожа женщин, которые пили коллаген, стала более эластичной и увлажненной. При этом исследователи не зафиксировали ни одного побочного эффекта [13].
2. Облегчает боль в суставах
Коллаген защищает хрящевую ткань от разрушения. Поэтому когда с возрастом его выработка замедляется — состояние суставов начинает ухудшаться. В том числе возрастает риск развития остеоартрита [14]. Согласно исследованию ученых из Иллинойского университета в Чикаго, прием пищевых добавок с коллагеном может уменьшить проявления этого заболевания [15].
Кроме того, коллаген лечит воспаления и помогает при боли в суставах [16]. Американские диетологи провели интересное исследование. Они пригласили 147 спортсменов и разделили их на две группы. Всем участникам предложили дополнить ежедневный рацион специальными пищевыми добавками. При этом одни потребляли по 10 г коллагена, тогда как другие получили плацебо.
Через 24 недели исследователи сравнили результаты. Те спортсмены, которые принимали протеин, ощутили заметное уменьшение боли в суставах. Причем как при движении, так и в состоянии покоя [17].
Если вы хотите использовать коллаген в качестве обезболивающего, врачи советуют начать с небольшой дозы — не более 8-12 г в сутки.
3. Укрепляет кости
Коллаген повышает прочность костей, защищает их от разрушения и снижает риск развития остеопороза [18][19]. Это подтверждают ученые из Университета Флориды. Каждый день в течение года участницы их исследования принимали добавку кальция с 5 г коллагена или добавку кальция без коллагена. В крови женщин из первой группы уровень белков, способствующих разрушению костей, оказался существенно ниже, чем у тех, кто получал только кальций [20].
К аналогичным выводам пришли немецкие специалисты. Они оценили влияние добавок с коллагеном на минеральную плотность костной ткани. Участницы исследования получали по 5 г коллагена ежедневно. Спустя год их кости стали крепче на 7% по сравнению с контрольной группой [21].
4. Ускоряет рост мышц
Коллаген — один из важнейших компонентов мышц [22]. Из этого белка состоит около 10% всей мышечной ткани. По словам ученых, он также способствует выработке мышечных белков и повышает эффективность тренировок.
Группа немецких специалистов провела 12-недельный эксперимент. К участию были приглашены полсотни пожилых мужчин со сниженной мышечной массой. При этом половина добровольцев каждый день получала по 15 г коллагена и трижды в неделю выполняла силовые упражнения, а остальные — только тренировались. Результаты показали: те, кто принимал коллаген, набрали больше мышечной массы и стали более сильными [23].
5. Защищает сердце
Некоторые специалисты считают, что коллаген помогает предотвратить болезни сердца. Поскольку этот белок формирует стенки артерий, несущие кровь от сердца к органам, при его дефиците они становятся хрупкими и разрушаются [24]. В свою очередь это способствует развитию атеросклероза, в числе основных возможных осложнений которого — сердечный приступ и инсульт [25].
Японские ученые выяснили, что прием добавок с коллагеном благотворно влияет на сосудистую стенку [26]. На протяжении полугода они наблюдали за состоянием 31 здорового человека. Ежедневно во время еды все испытуемые получали дополнительные 16 г белка.
По окончании исследования медики зафиксировали существенное снижение жесткости артериальной стенки. Кроме того, в крови всех участников исследования увеличилась концентрация «хорошего» холестерина в среднем на 6%. Авторы работы убеждены, что коллаген может оказывать помощь в профилактике и лечении атеросклероза.
6. Повышает прочность ногтей
Коллаген укрепляет ногти и предотвращает их ломкость. Кроме того, он способен стимулировать их рост. К таким выводам пришла группа немецких и бразильских ученых. Каждый день участники исследования получали по 2,5 г природных биоактивных коллагеновых пептидов. Спустя месяц специалисты проверили, что изменилось.
Оказалось, что благодаря приему коллагена ногти испытуемых стали расти на 12% быстрее, а их ломкость снизилась в среднем на 42%. Кроме того, около 80% добровольцев подтвердили, что их ногти стали более ровными, гладкими и блестящими, чем до приема коллагена [27].
Противопоказания
Коллагеновые биодобавки считаются безопасными для большинства людей и практически не имеют противопоказаний. Однако некоторые из них производят с использованием распространенных пищевых аллергенов — яиц, коровьего молока, рыбы, морепродуктов, орехов, пшеницы, сои. Поэтому перед приемом таких препаратов следует всегда внимательно изучать их состав. Если у вас есть индивидуальная непереносимость какого-либо из компонентов пищевой добавки — от ее приема придется отказаться и найти более безопасный аналог.
Также коллаген стоит с осторожность принимать людям, которые страдают почечной недостаточностью и заболеваниями печени. Переизбыток белка в рационе значительно увеличивает нагрузку на эти органы [28][29]. Беременным и кормящим женщинам можно использовать коллагеновые биодобавки только под строгим наблюдением врача.
Кроме того, в некоторых случаях биодобавки с коллагеном могут оставлять во рту неприятный привкус, вызывать изжогу и чувство тяжести [30].
Откуда получить коллаген
Натуральный коллаген, производимый организмом, называется эндогенным. В молодости мы синтезируем достаточное количество новых молекул, которые успевают вовремя заполнять разрушенные участки фибрилл. Эти волокна очень чувствительные [31].
С возрастом они начинают быстрее деформироваться и разрушаться, в то время как производство коллагена замедляется [32]. Сокращение этого белка начинается уже в 20 лет, а после 25-30 лет процессы его разрушения преобладают над процессами синтеза. Кроме того, на выработке коллагена отрицательно сказывается курение, ультрафиолет, плохая экология, стресс, злоупотребление рафинированным сахаром и углеводами [33][34].
Коллаген, который попадает в организм за счет внешних поступлений, называется экзогенным. Потребность в биодобавках зависит от состояния организма и образа жизни. Например, препараты с коллагеном советуют принимать в период стресса и после тяжелых заболеваний.
Кроме того, они необходимы веганам, поскольку коллаген содержится только в продуктах животного происхождения. В этом случае можно сделать выбор в пользу растительного аналога, получаемого из пшеницы. Но важно понимать, что такой коллаген не добывается в чистом виде — его всегда смешивают с животным. Кроме того, он не может активизировать выработку естественного эндогенного протеина.
В каких продуктах содержится коллаген
Поддерживать необходимый уровень коллагена в организме можно с помощью правильного питания. Для этого в ежедневный рацион следует включить пищу, богатую «белком молодости».
Вот список популярных источников коллагена:
Также рекомендуется увеличить потребление фруктов и овощей. В них нет коллагена, но есть аминокислоты и витамины, которые необходимы для производства этого белка. Особенно полезны цитрусовые, черная смородина, земляника, морковь, брокколи, красный перец, листья салата, орехи и бобовые.
Попадая в организм, под действием пищеварительных ферментов коллаген расщепляется на отдельные аминокислоты и пептиды. При этом в биодобавках белок уже расщеплен или гидролизован. Вот почему многие специалисты считают, что он усваивается более эффективно, чем коллаген из продуктов. Кроме того, прием добавок с коллагеном способствует синтезу других белков, которые улучшают состояние кожи. Например, эластина и фибриллина [35][36].
Предпочтение лучше отдавать морскому коллагену, получаемому из дикой рыбы. Он быстрее проникает в кровоток, так как его структура наиболее близка к натуральному человеческому белку. Другой вариант — животный коллаген. Он стоит дешевле, но хуже усваивается.
Порошок коллагена разводят в воде или соках, добавляют в смузи и супы. Как правило, он имеет неприятный запах. Если хотите избежать его — покупайте коллаген в жидком виде или в таблетках. А чтобы получать больше коллагена естественным путем, соблюдайте сбалансированную диету с высоким содержанием белка, меди, витаминов C и E [37][38][39].
Как работает косметика с коллагеном
Коллаген можно принимать не только с пищей и биодобавками. Многие получают его с помощью инъекций, косметических процедур и специальных средств, которые наносятся на пострадавшие участки кожи [40]. К сожалению, кремы, эмульсии и помады с коллагеном не приносят большой пользы.
Молекулы белка не способны проникать во внутренние слои кожи из-за своей величины: они слишком крупные. Поэтому такая косметика дает только местное увлажнение. Она создает на поверхности кожи защитную воздухопроницаемую «пленку», которая препятствует испарению влаги. Эффект от косметики будет лучше, если в ее составе, кроме коллагена, есть гиалуроновая кислота [41][42].
Более продвинутый способ — коллагеновые инъекции. Они доставляют белок прямо в дерму. Его молекулы активизируют выработку натурального коллагена, восстанавливают разрушенные волокна, выравнивают рельеф, сокращают глубину морщин и дополнительно увлажняют кожу [43][44].
Если вы планируете колоть коллаген, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Опытный специалист оценит состояние вашего организма и даст рекомендации, которые снизят риск побочных эффектов. Существуют и более щадящие косметические процедуры, стимулирующие синтез коллагена в коже. Например, микропробивание или коллагено-световая терапия.
Комментарий эксперта
Маргарита Гехт, врач-дерматолог фонда «Дети-бабочки», ведущий спикер онлайн-академии проблем кожи Skill for Skin
Чем полезны инъекции коллагена?
Инъекции коллагена — косметическая процедура, которая проводится путем введения коллагена под кожу. Во-первых, они компенсируют первоначальный запас коллагена в организме. Во-вторых, такие инъекции позволяют вернуть молодость кожи, делая ее более эластичной и упругой. Обычно препараты уже содержат местный анестетик лидокаин, что помогает сделать процедуру максимально безболезненной.
Инъекции коллагена применяют для коррекции морщин, разглаживания растяжек и рубцов. Препарат вводится в проблемную область, стимулируя синтез собственного коллагена и таким образом восстанавливая кожу. Кроме того, коллагеновые инъекции используют для коррекции объема и контура губ. В свое время составы на основе коллагена считались одними из наиболее популярных. Сегодня более распространены наполнители, содержащие гиалуроновую кислоту.
Как долго может длиться эффект?
Длительность эффекта и частота проведения процедуры во многом зависит от области, куда водится коллаген. Например, для полного разглаживания морщин на лице может понадобиться несколько инъекций в течение года. Для уменьшения рубца обычно достаточно одного-двух визитов в год. Но тут все зависит от глубины повреждения. Как правило, эффект от инъекций коллагена сохраняется до 5 лет. Для сравнения, результат после применения составов на основе гиалуроновой кислоты держится в среднем от 3 до 6 месяцев.
В последние годы стали очень популярны пищевые добавки с коллагеном. Большинство из них гидролизованы, то есть коллаген предварительно был «разрушен». Это облегчает его усвоение. Ключевой различие между инъекциями и коллагеновыми добавками заключается в том, как быстро достигается необходимый результат. Если в первом случае эффект наступает мгновенно, то во втором — только по прошествии нескольких недель. Это хорошая новость для тех, кто хочет выйти из кабинета пластического хирурга или дерматолога сразу с более сияющей и молодой кожей.
Насколько безопасны такие процедуры?
На сегодняшний день они считаются безопасными при условии, что врач хорошо знаком с методикой постановки омолаживающих инъекций. Однако, как и при любой косметической процедуре, возможны побочные эффекты. В их числе — покраснение кожи, отек, сыпь, зуд, кровоподтек, рубцовые «шишки», инфекция в месте инъекции. Серьезные побочные реакции встречаются редко.
И все же перед проведением процедуры необходимо провести специальный кожный тест на аллергию к компонентам состава, который планируется ввести. Это позволит специалисту правильно подобрать препарат и предотвратить его отторжение организмом. Особенно важно делать такой тест при использовании бычьего коллагена — он более аллергенен.
Коржнева Елена, косметолог-эстетист «Европейского медицинского центра»
Работает ли косметика с коллагеном?
У коллагена достаточно крупные молекулы, которым трудно проникнуть в глубокие слои кожи. К счастью, разработано множество методик, усиливающих действие продуктов с коллагеном. Например, существуют специальные стимулирующие лосьоны. Если говорить про уходовые процедуры, которые мы используем в кабинете, есть особые массажные техники и аппаратные методики, способствующие проникновению средств на основе коллагена в более глубокие слои кожи и усиливающие выработку собственного коллагена и эластина. Например, подобный эффект дает аппарат для микротоковой терапии лица Remodeling Face.
Есть ли какие-то рекомендации, которые помогут поддерживать уровень коллагена в коже?
На выработку коллагена влияют многие факторы, в том числе питание, образ жизни, присутствие стрессов, наличие вредных привычек. Чтобы замедлить разрушение коллагена, начните вести здоровый образ жизни, пейте много воды, следите за питанием, хорошо высыпайтесь. И, конечно, не забывайте ухаживать за кожей. При этом очень важно правильно подобрать комплекс уходовых средств.
Каждая кожа требует индивидуального подхода. Из-за неправильного ухода может нарушиться уровень липидного барьера, а это напрямую влияет на выработку коллагена и эластина. Дополнительно можно покупать японский питьевой коллаген или готовить костный бульон, если кто-то его еще ест. Также полезны десерты на основе желатина. При попадании в организм желатин расщепляется до коллагена и может улучшить качество кожи.