компрессионный массаж ног что это
Что такое прессотерапия
Содержание статьи:
Прессотерапия (или лимфодренаж, пневмомассаж) – аппаратный массаж, при котором применяется сжатый воздух. Он подается от косметологического оборудования в специальный костюм (манжеты). Возможно воздействие как на все тело, так и на отдельные части: руки, ноги, поясницу, живот. Аппарат имеет специальное программное обеспечение для регулирования интенсивности и времени давления. Пациент не ощущает во время процедуры дискомфорта или боли, напротив, по телу разливается тепло, мышцы расслабляются.
Это интересно! Прессотерапия изначально была создана для лечения варикоза. Она хорошо укрепляет сосудистые стенки, нормализует кровоток в конечностях. Сегодня сфера ее применения гораздо шире.
Прессотерапия эффективна при целлюлите, для снижения массы тела, при дряблой коже. Эта методика часто назначается после травм, инсульта, оперативных вмешательств, при проблемах с суставами.
Согласно данным исследований, один сеанс такого массажа заменяет несколько процедур мануального воздействия или 2 тренировки в спортзале. Данная методика идеальна для людей, ведущих сидячий образ жизни, имеющих лишний вес и неправильно питающихся.
Польза прессотерапии
Когда в организме застаивается лимфа, могут возникать разные болезни и просто неприятные состояния. Пневмомассаж разгоняет лимфоток, предупреждая патологии. Импульсное воздействие активизирует кровообращение и обменные процессы на клеточном уровне. Все ткани и органы получают много кислорода и питательных веществ. Восстанавливаются важные функции, происходит общее оздоровление. Из организма уходит лишняя жидкость и токсины. Обеспечивается спазмолитический эффект. Проходит усталость, скованность движений. Пациенты отмечают повышение настроения и общего тонуса, прилив сил. Курс прессотерапии повышает устойчивость к стрессам, иммунитет.
Виды прессотерапии
Как проводят прессотерапию
Так как прессотерапию делают только при отсутствии противопоказаний, нужно предварительно проконсультироваться с терапевтом. Он же поможет определить самые проблемные зоны.
За 2-3 часа до сеанса лучше отказаться от пищи, но побольше пить. К началу процедуры мочевой пузырь и желудок должны быть пустыми.
Пациент надевает костюм или отдельные манжеты, например на руки. Врач-косметолог выбирает оптимальный режим на аппарате. После этого волнообразно на выбранные участки оказывается давление. Чередуется высокое и низкое. От этого начинают быстрее циркулировать лимфа и кровь.
Сеанс длится 30-40 минут. Делать лимфодренаж можно в любом возрасте, мужчинам и женщинам.
Период реабилитации отсутствует. Сразу после сеанса можно возвращаться к повседневным делам.
Достигаемый эффект от прессотерапии
Программы для рук направлены на стимуляцию лимфо- и кровотока. Благодаря сеансам, уменьшается объем, подтягивается кожа. Для проведения массажа используют длинные манжеты-рукава.
Прессотерапия позволяет профилактировать варикоз и лечить его на начальных стадиях. Она назначается при избыточном объеме бедер, отеках ног. Эффективна при целлюлите даже 3-й степени, дряблой коже. Укрепляет сосуды, повышает их тонус. После процедуры в ногах ощущается легкость, снимается усталость.
Программа для всего тела эффективна при целлюлите на ягодицах, лишних жировых отложениях на животе. Снимает отечность, усталость, улучшает вид кожи. Также оказывается мощный общетерапевтический эффект – повышается иммунитет, стрессоустойчивость, выводятся токсины. Это лучший способ расслабиться и набраться сил.
Плюсы и минусы прессотерапии
Положительные результаты обычно заметны сразу после процедуры. Эффект, достигнутый от курса процедур, более выражен, он сохраняется до полугода. Если правильно питаться и хотя бы минимально заниматься спортом, например делать гимнастику по утрам, результат продлится дольше.
Чем полезна прессотерапия:
Минусов пневмомассаж почти не имеет. Вред может быть нанесен, если неквалифицированный косметолог неправильно выбрал программу. Побочных эффектов всего два: мочегонный и вероятность появления гематом. Если сеансы проводятся при наличии противопоказаний, то тоже могут быть негативные последствия. Поэтому надо предварительно проконсультироваться с врачом.
Важно! Самое опасное – это проведение прессотерапии при онкологии. Аппаратный массаж стимулирует рост злокачественных клеток и разгоняет их по организму.
Чтобы избежать последствий, нужно внимательно изучить репутацию клиники. Процедуру должен проводить не просто косметолог, а специалист с медицинским образованием.
Показания к проведению прессотерапии
Показаний много, потому что прессотерапия решает множество проблем:
Противопоказания
Общие противопоказания к проведению прессотерапии:
Противопоказания к прессотерапии живота:
Как часто можно делать прессотерапию
Курс рассчитывает врач-косметолог, исходя из проблемы. В среднем это 10-15 сеансов с перерывом 2-4 дня. Каждый день делать процедуры нецелесообразно. Это перегрузка организма при отсутствии выраженного эффекта. Указанные перерывы между сеансами нужны, чтобы организм адаптировался к изменениям.
Повторный курс возможен только через полгода. Дважды в год рекомендуется проходить курс сеансов для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета.
Зачем нужна компрессионная терапия?
Скажем сразу: использовать самостоятельно можно только профилактический компрессионный трикотаж. Лечебную компрессию применяют по назначению врача! Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы составить индивидуальный план лечения, который, вероятно, будет включать и компрессионную терапию. Но давайте рассмотрим, помогает ли компрессия и в чем заключается ее эффект.
Что такое «компрессия»?
Само слово «компрессия» означает «сжатие», а если речь идет о компрессионной терапии, то имеют в виду продуманное и дозирования сжатие, снижение нагрузки на сосуды, способное восстанавливать кровоток, снижать венозное давление, противостоять повреждениям венозных стенок.
Дело в том, что гнать кровь по венам конечностей к сердцу помогают мышцы. Если мышцы ослаблены, отсутствуют физические нагрузки или они, наоборот, чрезмерны, а также при множестве других факторов риска, кровь под воздействием силы тяжести начинает стекать вниз. Все это постепенно приводит к тому, что изнашиваются венозные клапаны, они не закрываются правильно. Возникает застой крови, растягиваются и деформируются стенки вен, появляются боли, отеки, тяжесть в ногах, эстетические дефекты и другие даже более неприятные последствия. А компрессия — это правильная поддержка.
При варикозном расширении вен голеней их можно утянуть особым образом с помощью эластичных бинтов или компрессионного трикотажа, это уменьшает диаметр просвета, а значит клапаны, расположенные в вене, снова начинают нормально функционировать. Застой крови уходит. Кстати, при этом уменьшаются отеки, ведь грамотная компрессия усиливает не только кровоток, но и лимфоотток.
Виды компрессионной терапии
В зависимости от вашего диагноза компрессионная терапия может быть разной: гольфы, чулки, колготы, повязки, эластическое бинтование, бывает даже переменная компрессия с использованием специальных аппаратов. Также различают компрессионный трикотаж различных классов компрессии. «Класс компрессии» обозначает различную степень давления и бывает от I профилактического и II до III и даже IV.
Эффект компрессионной терапии:
Компрессия, прописанная врачом-флебологом и подобранная в соответствии с диагнозом, может стать эффективным методом лечения любых хронических заболеваний вен, хронической венозной недостаточности, флебопатий. Кроме того, компрессионная терапия — прекрасная профилактика трофических нарушений и тромбофлебита.
Если нужна альтернатива операции:
Компрессионная терапия помогает беременным, спортсменам, представителям определенных профессий. Может использоваться как профилактика и лечение, отдельно и как дополнение к хирургическому вмешательству. Она практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов и даже становится прекрасной альтернативой операции, если хирургическая коррекция невозможна.
Подобрать компрессионную терапию Вам помогут наши специалисты.
Массаж нижних конечностей с помощью пневмомассажера
Одна из причин внутрисосудистого тромбообразования — это замедление кровотока. Нарушения крово- и лимфообращения являются причиной развития различных видов патологий в нижних конечностях. Рассмотрим в статье наиболее эффективную методику восстановления нормального кровотока в конечностях с помощью восходящего массажа нижних конечностей с применением пневмомассажеров.
Замедление кровотока и тромбообразование
Еще в прошлом веке великий ученый Рудольф Вирхов среди других причин внутрисосудистого тромбообразования называл замедление кровотока. Чаще всего замедление кровотока наблюдается в нижних конечностях. Компенсаторные механизмы, призванные противодействовать силе тяжести крови, не справляются с этой работой.
Основные причины замедления кровотока:
Нарушения крово- и лимфообращения являются причиной развития различных видов патологий как в нижних конечностях, так и вне их.
Тромбообразование может быть причиной грозной эмболии легочной артерии и ее ветвей с развитием инфаркт-пневмонии и даже остановки сердца.
Среди обширного арсенала фармакологических и физиотерапевтических воздействий, направленных на устранение лимфо- и гемостаза в нижних конечностях применяются различные методы массажа.
Один из самых эффективных — массаж с применением различных конструкций пневмомассажеров.
Разработка и использование все более совершенных пневмомассажеров значительно активизировалась в течение последних двух десятилетий. Это связано с многочисленными работами по изучению венозного кровотока и тромбообразования в сосудах нижних конечностей с помощью ангиографии и особенно изотопных исследований с использованием фибриногена, меченного изотопами иода (1−125,1−131).
На большом материале было показано, что у половины больных в течение операции и ближайшего послеоперационного периода образуются «скопления» меченого фибриногена в венах нижних конечностей.
К счастью, далеко не у всех больных эти флеботромбы приводят к эмболии легочной артерии и ее ветвей, но опасность такого осложнения остается достаточно высокой. Объективизация процесса образования флеботромбов привела к стремлению врачей свести к минимуму эту вероятность.
Применение пневмомассажеров
В зависимости от конструкции пневмомассажеры делятся на две группы:
При этом компрессия и сдавливание тканей конечности начинается со стопы и постепенно захватывает все более высокие участки нижней конечности. После создания компрессии в последней верхней камере происходит одновременное сбрасывание давления во всех камерах и процесс пневмомассажа повторяет свой цикл.
Режимы «бегущей волны» отличаются по скорости компрессии и продвижения волны снизу вверх, по давлению в камерах и интервалу между циклами.
Пневмомассажер «Лимфа» также работает в режиме «Бегущая волна». Каждая камера массажера соединена с компрессором через пульт управления своей магистралью (трубкой).
Алгоритм работы «Бегущая волна» пневмомассажера наиболее физиологичный, поскольку он имитирует работу мышц и клапанного аппарата вен. Массажер как бы «выжимает» кровь и лимфу из нижележащих в верхние отделы нижней конечности.
Практика показывает, что даже одномоментная компрессия нижней конечности по всей ее поверхности тоже эффективна и способствует продвижению крови и лимфы вверх.
Большое число наблюдений показало, что прессотерапия в несколько раз снижает число тромбоэмболических осложнений после операции.
Рекомендации по применению Пневмомассажеров «Лимфа»
Успех применения пневмомассажера «Лимфа» зависит от правильности наложения манжеты на конечность. Нужно стараться расположить манжету так, чтобы не было зазора между кожей пациента и поверхностью манжеты по всей длине конечности. В противном случае, раздувание камер манжеты не создаст равномерного давления на ткани конечности и жидкость (кровь, лимфа) пойдет в сторону меньшего давления и не обязательно вверх. Если это условие нельзя выполнить из-за несоответствия объемов манжеты и конечности, то необходимо перейти на другой размер манжеты, соответствующий объему конечности.
Не нужно создавать максимальное давление в камерах манжеты, это может затруднить артериальное снабжение конечности.
Лучше ограничиться средними значениями давления (45−60 мм рт.ст.), его достаточно для «выжимания» венозной крови и лимфы из нижних конечностей.
Скорость продвижения «бегущей волны» (длительность цикла компрессии) должна согласовываться с выраженностью отека конечности и длительностью сеанса массажа.
Чем больше выражена отечность конечности, тем выше препятствие кровотоку и лимфотоку. Поэтому скорость компрессии должна быть меньшей. Небольшую скорость можно устанавливать и при длительных сеансах (несколько часов) массажа.
Строгих рекомендаций по выбору режима пневмомассажа дать нельзя. Лучшим критерием выбора является результат массажа — субъективные ощущения больных во время и после воздействия. Если больной начинает жаловаться на неприятные ощущения при массаже, нужно либо сократить длительность сеанса (или прекратить его), либо снизить давление в камерах и уменьшить скорость смены циклов. Это и будет индивидуальным подбором режима пневмомассажа.
Эффект от массажа не обязательно наступает сразу после короткого сеанса. Следует быть терпеливыми и больному, и врачу, а также правильно оценивать эффективность лечения после длительных и повторных сеансов пневмомассажа.
В следующих статьях обсудим другие аспекты применения прессотерапии в медицине, в основном в хирургии. Обращаем внимание, что методика пневмомассажа не исключает применения других методов лечения и профилактики, применяемых при различных видах патологии.
Когда и кому назначают прессотерапию
Содержание:
Процедура прессотерапии используется не только в косметологии с целью избавления от целлюлита и похудения. Помимо эстетической медицины, массаж с помощью сжатого воздуха назначается при ряде заболеваний и патологических состояний. В качестве терапевтического воздействия прессотерапия помогает при:
Сжатый воздух используется в реабилитации после операций, химиотерапии, в комплексном лечении рубцов и шрамов. Щадящее воздействие показано всем, кто по разным причинам не может проходить электрофорез и ручной лимфодренаж.
Противопоказания к процедуре
Несмотря на общую безопасность аппаратной прессотерапии, существует ряд состояний, когда процедуру делать запрещено. Такой массаж может спровоцировать побочные явления и вызвать осложнения при:
Абсолютным противопоказанием становится кардиостимулятор и металлические импланты.
Виды аппаратного массажа
Другие названия прессотерапии — массаж сжатым воздухом и баротерапия. Речь идет о воздействии высоким либо низким давлением на глубокие структуры и жидкости в человеческом теле. В зависимости от режима воздействия, массаж делят на 2 вида:
Примерная продолжительность курса
Прессотерапия нижних конечностей часто назначается как метод избавления от отеков, целлюлита и проявлений варикоза. Зарубежное оборудование оснащено системой точной настройки с учетом индивидуальных особенностей организма. Учитывая, что после сеанса действие процедуры длится несколько дней, необходим перерыв между повторными посещениями специалиста.
Стандартно массаж выполняется дважды в неделю. Курс из необходимого количества процедур подбирается с учетом диагноза, цели массажа и общего состояния здоровья. Далее рекомендован 6-месячный перерыв и повторный курс для закрепления эффекта.
Основные зоны воздействия
Процедура назначается врачом. Специалист разрабатывает план терапии и определяет зоны воздействия. Существует несколько видов процедур:
Поэтапная техника выполнения
Даже вид костюма может вызвать легкий испуг, но если разобраться в тонкостях процедуры, страх полностью исчезает. Процесс безопасный и комфортный, предполагает поэтапное проведение. Сначала идет подготовка, о которой специалист предупредит заранее. Еще за 2 часа до массажа нужно прекратить прием пищи, а непосредственно до облачения в спецодежду опорожнить мочевой пузырь и кишечник (по возможности). Все украшения с тела снимаются. Если есть недомогания, нужно предупредить об этом специалиста.
После подготовки остается лишь расслабиться и следовать рекомендациям врача. Последующие мероприятия:
После прессотерапии желательно не есть в течение двух часов и отказаться от физических нагрузок. Больше рекомендаций даст специалист, управляющий медицинской техникой.
В салоне красоты и спа «АСТЕРИАС» используют современное оборудование для прессотерапии Sorissa от испанского производителя с 40-летней историей. Аппараты имеют 6 режимов лечения, каждый из которых включает в себя 7 предустановленных программ. Оборудование оснащено уникальной системой АСД для измерения артериального давления, позволяющая производить автоматическую настройку параметров лечения индивидуально под каждого клиента.
Прессотерапия – эффект превыше ожиданий
Современные методы, средства и технологии эстетической медицины шагнули далеко за рамки формально исправления симптомов. Такой аппаратный метод косметологии как прессотерапия, направлен на устранение причин, провоцирующих проблемы с целлюлитом, лишним весом, аномалиями кожи.
Как следствие борьбы с этиологическими факторами, при этой методике достигается и терапевтический эффект, позволяющий избавиться от сопутствующих патологий внутренних органов, разладов метаболизма, ослабления иммунной физиологии и других проблем организма.
Впервые такая технология была протестирована в первых десятилетиях минувшего века. Ее инициатором и разработчиком стал голландский медик и ученый Ван Дер Молен – именно с его легкой руки на основе медицинских трудов французского научного деятеля Эмиля Воллера была создана первая компрессионная система воздействия на лимфатические узлы.
В современной медицинской и косметологической терминологии с появлением прессотерапии возникли такие формулировки этой методики:
Все эти названия относятся к одной и той же процедуре, и независимо от употребляемых терминов ее суть и эффективность остаются такими же неизменными и результативными.
Суть метода
Принцип этой медико-эстетической технологии основан на воздействии сжатого воздуха на лимфатическую систему организма. Почему это важно?
Работа лимфатических узлов направлена на переработку шлаковых компонентов, токсинов, продуктов разложения омертвевших клеток и тканей. Лимфоузлы, как санитары человеческого организма, перерабатывают их и способствуют выведения из организма наружу.
Транспортировка всех этих побочных продуктов деятельности внутренних органов осуществляется за счет их движения вместе с лимфой и частично – с кровотоком.
Если возникает проблем с работой отдельных лимфоузлов, лимфотока или всей системы, начинают образовываться застойные явления, появляются отечности, возникают проблемы с кровеносными сосудами и физиологией мягких тканей. Как следствие этого – появляются проблемы с фигурой, возникают интоксикации, отражающиеся на работе желудочно-кишечного тракта, печени, мозга, сердца, а затем – на других органах.
Накопленные шлаки и токсические компоненты постепенно рассасываются и образуют проблемные зоны в разных участках тела. Результатом этого становятся патологии опорно-двигательного аппарата, проявляющиеся артритами и другими заболеваниями.
Для недопущения этих последствий был разработан метод прессотерапии, эффективно воздействующий на все зоны лимфатической системы, ее анатомические и физиологические особенности.
Суть компрессионной терапии заключается в действии сжатого воздуха – он с заданной периодичностью сжимает мягкие ткани, имитируя таким образом мышечные естественные сокращения. Этот процесс стимулирует и активизирует работу лимфосистемы.
Для воздействия на продуктивность лимфотока и лимфоузлов используется воздух с рабочим давлением от 50 мм рт. ст. до 120 мм рт. ст. Периодичность сжатия мягких тканей – от тридцати до 120 секунд.
Снаряжение для прессотерапии
Для применения такой методики используется специальный компрессионный многокамерный костюм, состоящий из отдельных массажных секций:
Для пациентов с проблемами ног, с повышенной массой тела и ограниченной подвижностью предусмотрена дополнительная комплектация массажным мешком для нижней части тела.
Благодаря такой комплектации становится возможным пневмодренаж лимфосистемы во всем организме одновременно либо в отдельных проблемных зонах.
Подключение разных сегментов массажного костюма проводится в зависимости от используемого элемента либо до того, как они будут надеты на тело либо после этого.
В зависимости от интенсивности прогрессирования патологии врач определяет продолжительность процедуры барокомпрессии. Она длится от 20 до 40 минут.
В процессе такого массажа положительный косметологический эффект ощущает не только эпидермис кожи, но и ее более глубокие слои, кровеносная система и конечно же – лимфоузлы, а также мягкие ткани и внутренние органы.
Преимущества методики
Предлагаемая методика отличается максимальной безопасностью и отсутствием критичных противопоказаний. При курсе с любой продолжительностью полностью отсутствует реабилитационный период. Вместе с тем к числу преимуществ компрессионной терапии относятся:
Еще одним достоинством методики считается ее непродолжительность. Для достижения ожидаемого эффекта бывает достаточно 5-8 процедур. В запущенных случаях болезни, при развитии хронических патологических состояний по решению лечащего врача курс может быть увеличен до 15 сеансов.
Что еще важно в этом методе массажа лимфосистемы – так это его пролонгированное действие. Эффект после каждого сеанса сохраняется на протяжении 3-4 суток.
Сколько бы процедур не было назначено, проводить их следует не чаще 2, максимум – 3 раз в течении одной недели, учитывая пролонгированный эффект.
Эстетический эффект
Уже после первой процедуры прессотерапии пациент ощущает легкость в теле и, особенно – в области нижних конечностей. Уменьшается их отечность. После нескольких сеансов удается избавиться от варикозного расширения – на ногах исчезают выпячивающиеся вены.
Более продолжительный курс помогает избавиться от нежелательных лишних килограммов в собственном теле. Одновременно с тем снижается объем жировых отложений под верхними слоями кожи.
Как следствие двух предыдущих результатов, формируется элегантная фигура, выпрямляется осанка – лишний вес уже не создает дополнительной нагрузки на позвоночник.
Целлюлитные клетки рассасываются и выводятся из организма. Аналогичным образом при повышении активности лимфотока из органов, крови и тканей удаляются шлаковые образование и токсичные компоненты, непосредственно влияющие на формирование складок кожи.
После 3-4 сеансов пневмомассажа повышается эластичность кожного покрова в зоне проведенной обработки, улучшается водный баланс подкожных слоев, эпидермис приобретает признаки упругости и кожа становится естественного здорового цвета.
Лечебные результаты
Детоксикация в клетках всех органов – одно из главных медицинских достоинств этого метода. Освобождение организма от вредных элементов улучшает физиологию всех его систем. Одновременно с тем устраняются застойные явления и отложение жировых клеток.
Врачи эстетической медицины и специалисты узкого профиля признают, что один сеанс прессотерапии по своей лечебной эффективности аналогичен 8-10 сеансам традиционного массажа.
Уже после двух сеансов в мягких тканях начинает улучшаться интенсивность насыщения кислородом – они становятся более упругими, активизируется процесс их сокращения и одновременно повышается скорость поступления питательных компонентов.
Другими преимуществами медицинского характера при процедуре лимфодренажного массажа считаются:
Следствием этих и других достоинств пневмодренажа становится повышение иммунной физиологии – организм дальше сам продолжает успешно противостоять агентам патологической среды, внешним факторам. Исчезают признаки хронической усталости, повышается продуктивность и общий жизненный тонус.
Показания для проведения манипуляций
Основными показаниями к прессомассажу являются: устранение отечности подкожных тканей, борьба с варикозом, избавление от избыточной массы тела и оздоровление кожи.
Одновременно с тем для прессомассажа показаниями могут служить:
Процедура назначается как самостоятельный профилактический либо лечебный метод, так и в составе комплексной терапии с другими врачебными методиками.
Эта технология ввиду своего щадящего воздействия на ткани, клетки и органы, показана при заболеваниях, исключающих возможность применения электрофореза, ультразвуковой терапии или ручного лимфодренажного массажа.
Как вспомогательный метод, прессомассаж показан в период реабилитации после лечения онкологических заболеваний.
Разновидности технологии
В современной медицине уже используется два типа этой процедуры:
Прессомассаж – это один из немногих методов, позволяющий буквально за несколько дней улучшить свое самочувствие, избавиться от косметологических недостатков и закрепить достигнутый результат на длительное время. Однако следует учитывать показания к прессомассажу, рекомендованные лечащим врачом, его назначения и длительность курса. Нежелательно предпринимать самостоятельные попытки прохождения прессотерапии, чтобы исключить возможные осложнения или не достичь желаемого эффекта.