корень валерианы чем полезен
Валериана лечебные свойства и противопоказания
Валериана (корень)
Содержание:
Корень валерианы – это одно из самых эффективных и популярных природных лекарственных средств. Растение можно встретить по всей территории нашей страны. Лечебными свойствами обладают все части валерианы, но наиболее ценным является корень растения, который используют для лечения множества заболеваний.
Благодаря натуральному составу растение практически не имеет противопоказаний и не дает побочных эффектов, что позволяет принимать его в течение долгого времени без вреда для здоровья организма.
Состав
В корне валерианы содержится много полезных для организма человека веществ:
Полезные свойства
Валериана (корень), цена которого указана на сайте, рядом с изображением товара, обладает множеством лечебных свойств.
Чаще всего растение используют в качестве седативного средства. Препараты на основе валерианы избавляют от бессонницы, повышают стрессоустойчивость организма, снимают тревожность.
Кроме того, растение оказывает на организм спазмолитическое, гипотоническое действие, снимает учащенное сердцебиение, улучшает кровообращение и обменные процессы, расширяет сосуды, устраняет симптомы эпилепсии, бронхиальной астмы, климакса у женщин.
Валериана оказывает желчегонное действие, способствует нормализации пищеварения, ускоряет обменные процессы, снижает аппетит, повышает иммунную защиту, снимает симптомы ВСД, помогает при тромбофлебите, головных болях различной этиологии, радикулите.
Показания к применению
Основными показаниями к применению корня валерианы являются следующие патологические состояния организма:
Растение входит в состав многих лекарственных средств официальной медицины, а также БАДов и гомеопатических средств. Также валериана часто входит в состав седативных чаев.
Чаще всего валериану используют в качестве вспомогательного средства, в составе комплексной терапии того или иного заболевания. В народной медицине растение используют для избавления от лишнего веса, лечения заболеваний органов пищеварения, мигрени, органов дыхания, зрения, дерматологических заболеваний, а также при приступах эпилепсии, судорогах, неврологических болях.
Противопоказания
Запрещено принимать препараты на основе растения при наличии следующих противопоказаний:
Возможные побочные эффекты, при появлении которых прием валерианы следует прекратить:
Как принимать
Ниже приведены наиболее популярные рецепты с использованием корня валерианы:
Где купить
Заказать корень валерианы Вы можете в нашем интернет-магазине. Сделать заказ несложно. Вам нужно выбрать необходимый товар, положить его в корзину, выбрать удобный способ доставки и оплаты.
Покупайте корень валерианы и другие целебные растения прямо сейчас в интернет-магазине «Родные травы». Это выгодно, безопасно и надежно!
Валерианы корневища с корнями Падис’с фильтр-пакеты : инструкция по применению
Общая характеристика
Корневища с корнями валерианы содержат эфирные масла, главную часть которых составляет сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, свободную валериановую кислоту, борнеол, органические кислоты, алкалоиды (валерин, хатинин), дубильные вещества, сахара и другие биологически активные вещества.
Фармакотерапевтическая группа
Прочие снотворные и седативные средства.
Фармакологические свойства
Препараты корня валерианы обладают седативным действием, способствуют наступлению сна.
Показания к применению
Применяют в качестве седативного средства при функциональных расстройствах нервной системы (неврастения и нарушения сна).
Применение по указанным назначениям основывается только на опыте продолжительного применения.
Противопоказания
Гиперчувствительность к валериане, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.
Способ применения и дозы
Порошок крупный. 1 фильтр-пакет помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипящей воды, закрывают крышкой и настаивают 15 минут. Фильтр-пакет отжимают.
Принимают внутрь при повышенной нервной возбудимости (неврастения): по 1 стакану 2-3 раза в сутки. При нарушениях сна: по 1 стакану за полчаса-один час до сна, в случае необходимости рекомендован предварительный прием 1 стакана водного извлечения в вечернее время.
Перед употреблением водное извлечение рекомендуется взбалтывать.
Особенности применения у пациентов с нарушениями функции печени и/или почек: информация отсутствует.
Побочное действие
Возможно развитие аллергических реакций (кожная сыпь, зуд, гиперемия, отек кожи), возникновение головной боли, общей слабости, снижения работоспособности, сонливости, раздражительности, тревожности, желудочно-кишечных расстройств (тошнота, боли в животе). Большие дозы могут привести к брадикардии и аритмии, а также снижению моторики кишечника (запор).
В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.
Меры предосторожности
Из-за постепенного развития эффекта препараты валерианы не рекомендовано применять в случаях экстренной необходимости уменьшения симптомов психического возбуждения и нарушений сна. Рекомендуемая продолжительность лечения составляет 2-4 недели.
Если в течение 2 недель непрерывного приема лекарственного средства симптомы заболевания сохраняются или происходит ухудшение состояния, необходимо обратиться к врачу.
Применение у детей
Безопасность применения у детей до 12 лет не установлена. В связи с отсутствием достаточных данных назначать детям до 12 лет не рекомендуется.
Применение в период беременности и лактации
Безопасность применения во время беременности и лактации не установлена. В связи с отсутствием достаточных данных применять во время беременности и лактации не рекомендуется.
Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами
В период лечения следует отказаться от управления транспортными средствами и выполнения другой работы, которая требует повышенного внимания, быстроты психических и двигательных реакций.
Передозировка
Симптомы. Хроническая передозировка вызывает чувство угнетенности, головную боль, сонливость, дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта, тошноту, снижение работоспособности, нарушение сердечной деятельности (брадикардию). Острая передозировка при приеме корня валерианы в дозе около 20 г может вызвать развитие болей в животе спастического характера, чувства стеснения в груди, головокружения, тремора рук и расширения зрачков.
Лечение. В случае появления симптомов передозировки необходимо обратиться к врачу. При острой передозировке необходимо провести индукцию рвоты, промывание желудка. Симптоматическая терапия.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Комбинация препаратов валерианы с синтетическими седативными средствами требует медицинского наблюдения.
В случае одновременного приема других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.
Условия и сроки хранения
Хранить в защищенном от света и влаги месте при температуре (15-25) °C. Водное извлечение использовать свежеприготовленным.
Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности
3 года. Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Корень валерианы. Валериана лекарственная
Что нужно знать о корне валерианы?
Люди могут принимать корень валерианы в качестве добавки. Корень валерианы обладает успокаивающим действием и снижает беспокойство, что делает его популярным естественным средством, помогающим уснуть и способствующим спокойствию.
Корень валерианы может работать для многих, но не для всех. При приеме корня валерианы важно следить за любыми побочными эффектами.
Каждый должен подумать о том, чтобы заранее поговорить с врачом о приеме корня валерианы и лечении любых состояний, которые у него могут быть.
В этой статье рассматривается эффективность корня валерианы и обсуждается его использование, дозировка и многое другое.
Как действует корень валерианы?
Корень валерианы — распространенное растение в традиционной и народной медицине. Сторонники траволечения говорят, что эта трава обладает расслабляющим эффектом, который снижает беспокойство, позволяя отдохнуть.
Исследование, проведенное Frontiers in Neuroscience, показало, что люди во всем мире признают валериану эффективным успокаивающим средством. Однако исследователи до сих пор не до конца понимают влияние этой травы.
Соединения в корне, по-видимому, взаимодействуют с важными компонентами нервной системы, такими как гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) (химический посредник в мозге).
Исследование, опубликованное в BMC Complementary Medicine and Therapies, отметило, что соединения корня валерианы, такие как валереновая кислота, могут взаимодействовать с ГАМК и ее рецепторами, создавая заметный успокаивающий эффект.
Это похоже на то, как действуют рецептурные снотворные, такие как диазепам (валиум).
Однако то, как валериана взаимодействует с ГАМК, пока остается теорией.
Другие эксперты считают, что валериана оказывает успокаивающее действие благодаря действию мощных антиоксидантов на участки мозга, связанные со стрессом и эмоциями, такие как миндалевидное тело и гиппокамп.
Корень валерианы помогает от беспокойства и бессонницы?
Корень валерианы — известное седативное средство, которое может помочь многим людям уменьшить симптомы беспокойства и бессонницы. Однако исследования этих эффектов противоречивы.
В обзоре Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine рассмотрены 17 различных статей о влиянии валерианы на сон.
Авторы отметили, что валериана улучшает показатели сна, такие как общее время сна, и снижает тяжесть бессонницы.
Тем не менее они говорят, что результаты других исследований противоречат этим результатам, показывая, что валериана практически не вызвала разницы в этих симптомах.
Может быть, что результаты варьируются от человека к человеку, или что в игру вступают какие-то другие факторы.
Например, в исследовании, опубликованном в журнале «Природа и наука о сне», рассматривалась смесь трав.
Исследователи обнаружили, что у людей, которые принимали травяную добавку, содержащую валериану, хмель и мармелад, наблюдались значительно улучшенные показатели сна по сравнению с людьми, которые не принимали эту добавку.
Хотя это и многообещающе, результаты основаны на самооценках участников. Исследователям необходимо глубже изучить влияние корня валерианы на сон.
Как ни странно, некоторые люди также включают корень валерианы в качестве естественного средства для лечения симптомов стресса, беспокойства и депрессии.
В исследовании 2015 года было отмечено, что в исследованиях на животных соединение валерианы защищало от маркеров как физического, так и психического стресса.
Это важно, потому что стресс, страх и беспокойство часто тесно связаны и могут влиять на другие проблемы, такие как сон. Дальнейшие исследования также могут помочь изучить это утверждение.
Чем еще может помочь корень валерианы?
Некоторые люди используют корень валерианы для лечения других своих симптомов, хотя официальных исследований по этому поводу мало.
Сторонники могут рекомендовать валериану при таких проблемах, как:
Некоторые люди могут найти корень валерианы эффективным средством для облегчения этих симптомов.
Тем не менее большинство исследований валерианы сосредоточено на ее использовании в качестве седативного, антиоксидантного и успокаивающего средства.
Какова рекомендуемая дозировка корня валерианы?
Поскольку корень валерианы является растительной добавкой, может быть трудно подобрать правильную дозировку. На качество корня и добавок могут влиять многие факторы, такие как условия выращивания, возраст и подготовка растения.
Из-за этого не существует стандартизированного способа обеспечения правильной дозировки.
Многие делают простой чай, используя примерно 3 грамма сушеного корня валерианы и 1 стакан кипятка. Они дают корню полностью настояться не менее 10 минут перед использованием.
Для экстрактов и добавок разные производители будут иметь свои собственные рекомендуемые дозировки, основанные на их процессах экстракции или добавленных ингредиентах.
В целом рекомендуемая дозировка добавки валерианы может составлять 160-600 миллиграммов в день. Однако некоторые производители могут включать и более сильные дозы.
Прием травы от 30 минут до 2 часов перед сном может быть лучшим способом уснуть, в зависимости от того, насколько интенсивно человек ощущает воздействие травы.
Прием более низких доз в течение дня может иметь более мягкий эффект и помочь некоторым людям с симптомами тревоги.
Безопасен ли корень валерианы?
Большинство обычно считает добавки корня валерианы безопасными в рекомендуемых дозах.
Тем не менее по данным Управления пищевых добавок (ОРВ), исследований добавок корня валерианы для доказательства их безопасности еще недостаточно.
Если человек заинтересован в приеме валерианы, ему следует поговорить со своим врачом.
Соединения в растении могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, что может подвергнуть человека риску побочных эффектов или осложнений.
Например, валериана может взаимодействовать с лекарствами, выполняющими аналогичные функции. Это взаимодействие может потенциально усилить действие других классов препаратов, таких как:
Кроме того, валериана может взаимодействовать с другими пищевыми добавками, такими как мелатонин, кава-кава и зверобой.
Любой, кто принимает эти препараты или добавки, должен проконсультироваться со своим врачом перед применением корня валерианы.
Сколько времени нужно, чтобы увидеть эффекты от приема корня валерианы?
Хотя некоторые люди почувствуют действие корня валерианы очень быстро, многие отмечают, что это растение лучше всего действует, если принимать его в течение недели или двух.
Однако исследования не полностью изучили долгосрочные эффекты валерианы.
Любой, кто рассматривает возможность регулярного приема валерианы, должен поговорить со своим врачом.
Побочные эффекты от приема корня валерианы
Когда человек принимает валериану, могут возникнуть некоторые побочные эффекты. Седативный эффект валерианы означает, что частым побочным эффектом может быть сонливость.
Хотя это полезно для засыпания ночью, дневная сонливость может повлиять на способность человека функционировать. Людям, принимающим валериану, и испытывающим при этом дневную сонливость, стоит уменьшить дозу.
У некоторых людей могут возникнуть симптомы, приведенные ниже:
Кому не стоит употреблять корень валерианы?
Некоторым людям следует избегать корня валерианы.
Согласно данным ОРВ, корень валерианы может быть небезопасным для беременных или кормящих грудью.
Точно так же очень маленькие дети в возрасте до 3 лет должны избегать валерианы. Даже детям старшего возраста важно проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать минимально эффективную дозировку в каждом конкретном случае.
Те, кто регулярно употребляет алкоголь, должны знать о любых взаимодействиях, которые он может иметь с седативными средствами, такими как валериана. Они должны вообще отказаться или от алкоголя, или от валерианы.
Выводы
Люди уже много лет используют корень валерианы как натуральное успокаивающее средство.
Некоторые исследования показывают, что он может быть полезен для сна, а также для уменьшения воздействия стресса и беспокойства на мозг. Однако исследователям необходимо дополнительно изучить эффективность и безопасность травы.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует использование травяных добавок, поэтому трудно определить стандартизованное использование и дозировку.
Валериана может быть решением не для всех. Беременным или кормящим грудью следует избегать ее, как и маленьким детям. Некоторые люди могут испытывать побочные эффекты или лекарственные взаимодействия.
Любой, кто рассматривает возможность использования корня валерианы, по-хорошему должен сперва проконсультироваться врачом.
Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах в статьях этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.
Валериана (корневища) : инструкция по применению
Лекарственная форма
Корневища с корнями 30 г, 50 г
Состав
Одна пачка содержит
активное вещество – валерианы корневища с корнями 30 г, 50 г
Описание
Кусочки корней и корневищ различной формы, желтовато-серого или бледно коричневато-серого цвета, проходящие сквозь сито с отверстиями диаметром 8 мм. Запах сильный, ароматный. Вкус пряный, сладковато – горьковатый.
Фармакотерапевтическая группа
Снотворные и седативные препараты другие.
Фармакологические свойства
Средство растительного происхождения. Вызывает умеренно выраженный седативный эффект. Действие обусловлено содержанием эфирного масла, большую часть которого составляет сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты. Седативными свойствами обладают также валепотриаты и алкалоиды – валерин и хотенин. Валериана облегчает наступление естественного сна. Седативный эффект проявляется медленно, но достаточно стабильно. Валериановая кислота и валепотриаты обладают слабым спазмолитическим действием. Кроме того, комплекс биологически активных веществ валерианы лекарственной оказывает желчегонное действие, усиливает секреторную активность слизистой ЖКТ, замедляет сердечный ритм и расширяет коронарные сосуды. Регуляция сердечной деятельности опосредуется через нейрорегуляторные механизмы и прямое влияние на автоматизм и проводящую систему сердца. Лечебное действие проявляется при систематическом и длительном курсовом лечении.
Показания к применению
В комплексной терапии при
— расстройстве сна, связанные с перевозбуждением
— легких функциональных нарушениях со стороны сердечно-сосудистой и пищеварительной системы
— спазмах желудочно – кишечного тракта
Способ применения и дозы
20 г (3 ст.л.) препарата помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 15 мин., охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Настой хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают по 1 столовой ложке 3 – 4 раза в день, при повышенной возбудимости – по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день, при бессоннице – по 1/2 стакана на ночь.
Курс лечения назначает врач индивидуально для каждого больного.
Валерианы корневища с корнями
Валериана — одно из самых известных в медицине успокоительных средств. Настой из ее корневищ с корнями советуют принимать при нервном напряжении, бессоннице, сосудистых спазмах и мигренях. В этом растении содержится около 100 расслабляющих индивидуальных веществ и ценных микроэлементов, а также эфирное масло.
Валериану используют при спазмах желудка и кишечника, повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна, функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы.
О растении
Виды валерианы, объединенные в сборный вид — валериана лекарственная (Valeriana officinalis L.s.l.) семейства валериановых (Valerianaceae).
Народные названия: маун-трава, кошачья трава, кошачий корень, булдырьян, аверьян, марьян, мяун, земляной или кошачий ладан, глухой серпий, лихорадочная трава, очной корень.
Описание: валериана представляет собой травянистое многолетнее растение (в культуре двулетник) с коротким вертикальным корневищем, покрытым многочисленными тонкими шнуровидными корнями. Стебли прямостоячие, цилиндрические, внутри полые; листья супротивные, непарноперисторассеченные, цветки мелкие, белой или розовой окраски.
Состав: корневища с корнями валерианы содержат 3,5% эфирного масла, в состав которого входит борнилизовалерианат, изовалериановая кислота, борнеол и другие соединения, валепатриаты, борнеоловые эфиры муравьиной, масляной и уксусной кислот, ряд алкалоидов, гликозидов, смолы, дубильные вещества.
Показания к применению: повышенная нервная возбудимость, нарушения сна, функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы, спазмы желудочно-кишечного тракта.
Фармакологическое действие:
Валериана – одно из самых известных в медицине успокоительных средств. Настой из ее корневищ с корнями советуют принимать при нервном напряжении, бессоннице, сосудистых спазмах и мигренях. В этом растении содержится около 100 расслабляющих индивидуальных веществ и ценных микроэлементов, а также эфирное масло. Возможности валерианы не ограничиваются седативными. Ее используют при спазмах желудка и кишечника, повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна, функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы. Само это слово происходит от латинского «valere» – «быть здоровым».
Интересные факты
На Руси издавна считали, что святой великомученик и целитель Пантелеймон назначал своим пациентам валериану, чтобы усилить их связь с ангелом-хранителем.
О влиянии валерианы на высшую нервную деятельность было известно еще врачам Древней Греции.
Диоскорид считал валериану средством, способным управлять мыслями. Плиний относил ее к средствам, возбуждающим мысль. В Средние века о ней отзывались как о лекарстве, вносящем благодушие, согласие и спокойствие. Пчелы хорошо знают это растение и часто посещают его. 100 цветков валерианы дают в среднем 2,8 миллиграмма сахара в составе нектара, а медовая продуктивность кошачьей травы на второй-третий год жизни — 250—310 килограмм с 1 гектара.
Хранить в недоступном для котов месте!
Безопасность и качество
Эффективность и безопасность лекарственных препаратов зависит от исходного растительного сырья. Качество нашего сырья обеспечено тщательным входным контролем поступающих партий и работой с проверенными и одобренными поставщиками лекарственных растений.