косность мышления что это такое
О косности мышления и его роли в отношениях
Моя коллега Шуламит Крайтлер, которая много лет занимается исследованиями с области особенностей мышления, часто использует на своих лекциях аналогию, помогающую выйти за рамки сложившихся представлений о чем-либо. Она приносит с собой апельсин и вставляет в него несколько десятков палочек-зубочисток, а затем спрашивает: «Сколько зубочисток можно вставить в апельсин?» Слушатели отвечают, что очень много. После чего она говорит, что апельсин – это аналогия того аспекта реальности, который мы рассматриваем. Палочки – ракурсы, смысловые векторы и способы его рассмотрения.
«Так вот, – заключает она, – большинство людей, для анализа и глобальных выводов о чем-либо использует 3-5 ракурсов. Огромная часть «апельсина-аспекта» остается вне их поля осмысления». И тут у всех начинается оторопь. Они осознают – а ведь
это действительно так.
Если мы намеренно не занимаемся развитием своего мышления, не практикуем умение смотреть на привычные вещи под новым углом, оно становится косным, инертным, шаблонным.
Множество проблем в отношениях связано с этой косностью и ограниченностью восприятия. Особенно если речь идет об отношениях с близкими и значимыми для нас людьми.
Например, часто бывает так – человек хочет измениться, но он сталкивается с огромной проблемой, так как у всех членов семьи о нем сформировалось устойчивое представление, и что бы он ни делал, они просто не воспринимают его другим. И вот, он уже ловит себя на том, что снова ведет себя как обычно.
Однако, проблема косности мышления связана не только с окружающими. Дело в том, что и у самого человека о себе складываются определенные, не подвергаемые сомнениям представления. В такой ситуации он постепенно теряет доступ к свежим силам и ресурсам своей личности. Он становится не способен порождать новые состояния. Время идет, меняются условия, среда, окружающий мир, а человек продолжает воспринимать себя как прежде, его реакции и поведение становятся неадекватными ситуации. Сам того не замечая, человек делает одни и те же действия и ждет при этом другого результата. Он совершает кучу попыток, выматывается, силы заканчиваются, а результата нет.
Часто бывает так, что все возможные решения проблем в отношениях находятся за рамками восприятия этого человека, так сказать – на «другой стороне апельсина», но привычные шаблоны мешают ему видеть выход.
И если человек все же хочет выбраться из этого состояния, ему важно поместить себя в «зрячую среду». В среду, где в «апельсинк» появятся новые палочки, иные, свежие взгляды на вещи.
И тут конечно важно, чтобы эта среда была безопасной, в которой человек может раскрыться и решиться сделать шаг в неизведанное. Где он будет готов рискнуть отказавшись от привычных шаблонов, создать в своем сознании нечто новое.
Раскрытие прежде скрытых граней себя и происходящего, в свою очередь. дают человеку энергию для создания нового действия, для акта чистого само-сотворения.
Есть множество примеров, когда свежий взгляд на ситуацию меняет отношение к вещам и вызывает изменения. Например, человек привык воспринимать свою мать как властную и сильную женщину, а на группе, благодаря другим участникам, осознает, что она уже очень старый и слабый человек.
Или женщина, привыкшая воспринимать действия своего мужчины как негативные, осознает, что это форма заботы. Ей помогли мужчины в группе, когда поделились своим взглядом на вещи. Пара палочек в апельсине и картина происходящего уже совсем другая.
Увы, часто люди сами лишают себя свободы и способности видеть многогранность реальности и себя в ней, подстраиваясь под навязанные концепции и шаблоны, уже не подвергая их сомнению.
#WedenskySchool #ЖивоеСлово #ТекстСилы #ЖивыеОтношения #ОЛюбви #ИзобильноеМышление
Картина итальянского художника Antonio Nunziante
Косность мышления
Спросите у кого-либо: какие два месяца подряд имеют по 31 дню? В подавляющем большинстве случаев вам ответят: «Июль и август». Очень редко кто назовет и два других месяца: декабрь, январь!
Подумайте сами и попросите подумать других, как из шести спичек построить четыре равносторонних треугольника со сторонами, равными длине спички?
Для решения этих задач, как и многих аналогичных, с которыми приходится сталкиваться в жизни, надо суметь преодолеть косность мышления, посмотреть на задачу с новой, не шаблонной точки зрения.
Из-за такой же косности мышления многие не сразу догадываются, что мать Леночки в одном из прошлых рассказов — это одна из встретившихся друзей детства. Фраза «встретились два человека, друзья детства», шаблонно понятая, вызывает образы двух мужчин, поскольку «человек» й «друг» — слова мужского рода.
Задачу с лодкой также мешает быстро решить шаблонное понимание первой фразы. Легче представить себе, что они вдвоем подошли к лодке, чем так, как было на самом деле: они пришли независимо друг от друга к разным берегам, и сначала переправился один, а потом другой. И каждый продолжал свой путь.
Любопытен или любознателен?
Свистните — и дремлющий щенок, у которого еще очень мало собственного опыта, сразу насторожит уши.
Любопытство, любознательность — все это проявление потребности человека к познанию. В этом их общность. Но стремление к познанию при любопытстве не имеет цели, оно — самоцель: посмотреть, чтобы увидеть; узнать, чтобы знать. Поэтому любопытство не приносит человеку пользы, не обогащает его. Удовлетворенное любопытство гасит стремление к дальнейшему познанию.
Любознательность же целенаправленна. При стремлении удовлетворить любознательность человек всегда понимает, зачем он хочет что-либо познать. Поэтому любознательность обогащает опыт человека, и понятое открывает перспективы дальнейшего познания.
Не из любопытства развилась любознательность, а, наоборот, любопытство — это любознательность, потерявшая свою цель. Можно кратко сказать: любопытство — это бесцельная любознательность. А раз так, то из любопытного не очень трудно сделать любознательного. Ему нужно помочь найти стоящие цели для стремления к познанию, приобретшему уродливую форму любопытства. Но это значит, что разрывать любопытство и любознательность также не надо. Любопытный все-таки лучше, неже
ли ничем, не интересующийся человек, особенно если это молодой человек.
А ребус рисунка на стр. 159 решается так: разгадывать ребусы и шарады можно лишь с терпением. Но если вы посмотрели сюда раньше, чем сами его решили, вы проявили любопытство. Если же вы так делали и при поиске «четвертого» лишнего, и решая загадки других рисунков, и еще не читая книги, прочли рассказ на стр. 103, возможно, что любопытство является чертой вашего характера.
И широта, и глубина, и гибкость мышления
Будьте мудры, как змеи и просты как голуби
ВЫ не задумывались, дорогие друзья, почему змею называют мудрой?
По разным причинам и одна из них: при своем движении она максимально объективна, что позволяет без труда огибать препятствия. Вот бы нам приобрести такую гибкость, ну хотя бы гибкость мышления 🙂
Как-то в один солнечный денек разговорились пара чаек и сотня моллюсков, прилипших к корпусу рыболовецкого судна.
Чайки, скользя по водной глади, воодушевленно делились впечатлениями о том, как разнообразна жизнь и как приятно наслаждаться этим разнообразием. Ракушки-прилипалы подозрительно переглядывались и между собой усмехались, типа, во заливают.
А чайки не то чтобы хвастались, они безо всяких стремлений убедить делились своей радостью и благодарностью за чудное мироустройство.
— Как здорово, что есть ветер! Удивительно, где он зарождается и куда перемещается? Этот же поток воздуха поднимает птиц высоко-высоко, смотря откуда даже огромные суда уменьшаются до черных пятен. И этот же ветер позволяет нам летать низко-низко, едва не касаясь водной глади. Он же вздымает огромнейшие волны и он же способен нежно перемещать облака, создавая живописные сumulonimbus capillatus.
— Какой еще capillatus… Мы не на столько глупы и доверчивы, чтобы поверить в эти россказни. Мы прожили дольше вас и проплыли сотни километров. Никакой ветер мы не видели да и видеть не хотим…
Гибкость мышления. О чем это мы
Попробуйте грамотно воспитать сына и вы поймете, что это требует большую гибкость мышления, чем для управления государством **Из невысказанного Марией
Давайте, друзья, снова начнем с определений.
Гибкость мышления определяется как способность человека к быстрому и легкому поиску новых стратегий решения. Это некое умение свободно распоряжаться исходным материалом, устанавливать ассоциативные связи и видеть ситуацию в развитии: раскладывать ее на составляющие, перераспределять.
Она подразумевает готовность взглянуть на задачу под иным углом и суметь спрогнозировать возможные варианты исхода того или иного решения. Такой образ мышления способствует многоуровневому познанию и всестороннему пониманию, отличная основа для положительного настроя.
Чтобы стало понятнее, что такое гибкость мышления приведу пример противоположного понятия: умственная ригидность и инертность.
Заторможенность и неповоротливость мыслительных процессов, ярко выражающаяся в скованности и затрудненности при переключения с одного вида деятельности на другой. Неповоротливость и косность мысли мешает людям грамотно и рационально соотносить общие правила и исключения из них.
Не секрет, что 80% из всего, что мы делаем в будничные дни обусловлено нашими привычками. Потому нам порой трудно спокойно реагировать на возникающее вне пределах наших привычек. Мы удивляемся, возмущаемся, раздражаемся, гневаемся вплоть до атакующей агрессии.
Кто-то при появлении сторонних новых идей, людей, методов, подходов занимает “тихую” позицию. Так зарождается ксенофобия и подобные ей болячки, например, предубежденность, хроническая тяга к нелепому приписыванию и сплетням.
Гибкость мышления vs косности
Большая часть столкновений в отношениях объясняется косностью мышления, но люди предпочитают другие объяснения **Переживший нокаут
Гибкость мышления помогает избегать агрессивной конфронтации. Сговорчивость и дипломатичность в спорной ситуации — свидетельство гибкости — способны настроить оппонентов на миролюбивый лад.
А как вы поясните этот темный термин “косность мышления”? Что до меня, так это, друзья, неподвижный и закаменевший разум, не способный двигаться вперед. Она первейший враг знания и жизненных перемен.
Косное мышление атрофировано, застойно, консервативно, оно впадает в ступор при необходимости принять новое решение. Все новое и неизведанное вызывает у косности страх.
Противостояние косности и гибкости в мышлении ведется не одно тысячелетие. Вспомним лишь восемнадцатый век, когда врачу, прописывающему при лихорадке хинин, грозили лишением диплома. А прививку от оспы парижский медицинский факультет характеризовал как «легкомыслие”, “преступление”, и даже “средство магии”.
Косный человек утопает в жизненной рутине, наслаждаясь отсутствием перемен. Беда косности в недостатке чувства меры в своей привязанности к рефлекторным привычкам, отдельным объектам и ситуациям. Игнорируя основополагающие принципы, не зная меры в своем предпочтении, она попросту теряется в многогранном мире.
Хотим мы того или нет, основой нашей жизни являются перемены. Даже весь организм человека на клеточном уровне много раз обновляется за свою жизнедеятельность. И порой такое обновление приносит дискомфорт. Скажите, друзья, станет ли мудрый человек сопротивляться такому обновлению?
Все хотят перемен, но все боятся как бы чего не случилось **Витебский Аист
Почему мы гневаемся и кричим? Чаще всего из-за страха. Мы опасаемся, что придется изменять себя, свои устоявшиеся убеждения и привычки. Ведь тогда может обнаружиться ошибочность всего того жизненного пути, который уже пройден. Нас страшит чужой укор в нашей несостоятельности.
Если неожиданные перемены без стука ввалились в нашу жизнь, надо просто признать не комфортную для нас правду. Но мы порой отсиживаемся в «окопах» жизни пока «танк» перемен не начнет нас утюжить. И сидим до последнего, когда второе дыхание уже на исходе, а помощи все еще не видно.
Предположим, на автомобильной трассе мы пробили колесо. Что будем делать? Менять колесо. Неужели менять? Неужели перемены?
А что если старые ограничивающие установки подвели, что если теперешний уровень сознания “прокололся” и вынуждает нас включить “аварийку” и съехать с трассы?
К тому, кто не проводит реформ, постучит Реформация **С. Ежи Лец
Как развивается гибкость мышления
Если вы, дорогие друзья, загорелись желанием добавить своему мышлению гибкости, начните с небольшого: с изменения своих привычек. Дайте новому три недельки и оно заменит старое.
Делайте каждый день что-нибудь по-новому, какие-то мелкие действия: сделайте наконец-то зарядку, приветствуйте коллег пожеланием доброго утра, с улыбкой покидайте рабочее место.
Со временем ваши новые действия станут автоматическими. Вы начнете изменяться и сделаете шаг навстречу переменам.
Второй момент, на который надо обратить внимание — пересмотреть некоторые свои принципы и убеждения. Или вы думаете, что привитое нам в 10 лет не нуждается в обновлении в 30?
Не страшитесь вопросов “почему” и “каким образом”. Фундаментальная истина от них не пострадает. Она даже любит, когда в ней периодически удостоверяются.
Очистите свой путь от окаменелых догм. Приготовьте его для свежего опыта, несущего новые подарки.
Третий момент. Грамотно используйте воспоминания. Как окрыленность от былых побед, так и самобичевание за прошлые поражения сужают горизонты. Лучше сосредоточивайтесь на сегодняшнем дне, точнее, на деталях сегодняшнего дня.
Лучше видеть глазами, чем бродить душою **Царь Соломон
Упражняйтесь. Развивая гибкость мышления, разрывайте в своем сознании временные связи. К примеру, представьте серьезный диалог компании людей из разных эпох. “Пригласите” поучаствовать в нем людей, живших до нашей эры.
Пробуйте менять привычные пространственные связи. К примеру, представьте травинку-авторучку или вилку-расческу.
Мысленно смените привычные функциональные связи. К примеру, коттедж, возникший в пустыне без строителей (для эволюционистов это плевое дело 🙂 ).
Пробуйте мысленно синтезировать объекты. К примеру, придумайте ответ на загадку “лежит между грядками и шевелит пятками”. Не получается? Ну как же… Это межгрядочный пяткошевелитель.
Суть всех упражнений заключается в выборе непривычного и нестандартного. Если вы успешно поупражнялись, можете оценить гибкость своего мышления, пройдя тест
Используйте 3 минуты для составления слов. Чем больше существительных, тем лучше. При результате больше 26 слов, можете дальше статью не дочитывать. Гибкости вашего мышления можно позавидовать 😀
Ну, а при меньшем результате настраивайте себя на открытость всему новому, новым переживаниям, впечатлениям, опыту. Кто-то из мудрых мира сего говаривал, что движение — это жизнь. Тот, кто подвижен, в том больше жизни и у того всегда острый ум и гибкое мышление. Так что, дорогие друзья, больше жизни.
Как тело без духа мертво, так и мышление без движения мертво **Позитивная психология отношений
Не надо бояться метаморфозы. Необходимо в переменах видеть ростки развития. Новое не просто насаждается в вашу жизнь извне, оно как бы произрастает изнутри, проламывая «асфальт». Принимайте перемены с легким сердцем.
Ваша гибкость мышления — следствие вашей природной счастливой живости
Боязнь перемен и косность мышления
Все стабильно, все спокойно, ум наслаждается отсутствием перемен, отдыхает – это желание, пожалуй, встречается у многих людей, да и не мудрено. Только вот что делать, если отсутствие перемен втягивает в жизненную рутину? Выхода два: продолжать прежний образ жизни, или менять ее.
Большой преградой к переменам, может стать страх перемен, косность мышления. Только вот на пути к переменам встречается неизвестность. А что там? Как дальше? Что будет потом? А может лучше ничего не менять? Только вот у жизни, свои правила, которые побуждают раскачать привычный образ жизни, и жизнь просто приходиться менять.
А что делать, если образ жизни уже не устраивает, и присутствует боязнь перемен? Страдать и ждать, что дальше будет только хуже? Можно и подождать, если на это есть время и желания, а можно и начать действовать.
Давно отметил, занимаясь психологией, что боязнь перемен, это одно из немногих, чего люди боятся более всего. Даже на сеансах психотерапии, когда люди приходят за переменами, впадают в прострацию, когда эти перемены наступают, пусть даже к лучшему. Многие клиенты даже возвращают себя в привычный образ жизни с привычными симптомами. Я иногда могу спросить человека – «чем будешь заниматься, когда от тебя уйдут симптомы»? Редко когда я могу услышать хоть один вменяемый ответ. Часто люди цепляются за привычный симптом, как за единственную, знакомую возможность существовать.
Боязнь перемен – откуда он берется?
Вот человек воспитывается и растет в определенных системах верований, эта система верований формирует костяк мышления. Костяк мышления формирует жизнь. Если что-то не соответствует системе верований, от того, как правило, человек уходит.
Например, человек проработал долго на определенном месте; условия стали тяжелыми, зарплату не платят, но боязнь перемен, не позволяет человеку принять новые решения. Даже до такого доходит, что человек продолжает ходить на работу, которая не вознаграждается.
Помнится случай, когда на одном предприятии закончились заказы, и работников отправили в отпуск за свой счет. Только вот, находились сотрудники, которые приходили на работу без оплаты. Тогда еще шутки ходили, что скоро работники будут доплачивать предприятию за выход на работу. А все из-за того, что у этого человека есть определенная система верований, которая побуждает боязнь перемен.
«Под лежачий камень вода не течет» — помните такую поговорку? Вот только сейчас вспомнил, как я в детстве искал червей на рыбалку, и достаточно их находил именно под лежащим камнем.
А, вот что я еще вспомнил про боязнь перемен, это то, как люди искусно находят оправдания своему страху перемен. Порой даже можно услышать вполне смешные ответы, только это уж совсем не смешно.
Встречал людей, для которых перемены в жизни, это сплошной драйв. Им нравится проверять себя на «слабо», нравится отправляться в те места, о которых они ничего не знают. От таких людей, по непонятной мне причине веет силой, энергией, жизнью… Боязнь перемен, это не для них!
Встречали таких людей? Я — ДА! Многому меня научили в юношеские годы, многому я так и не успел у них научиться.
Косность мышления
Змею, по причине того, что она, держа голову прямо, способна огибать преграды, называют мудрой. Получается что мудрость, это гибкость, и в первую очередь мышления. Не способность гибко мыслить, порождает косность мышления, застой.
Хорошим примером может послужить то, если мышцы ног не тренировать, они атрофируются. Если в озеро не поступает чистая вода, то в нем образуется болото. Похожая история получается и с мышлением, только с более плачевными последствиями. Человек, обладающий косностью мышления, не может принимать самостоятельных решений, испытывает жуткую панику при необходимости принять новое решение, или найти выход из необычной ситуации. То, что выходит за приделы привычного способа жизни, вызывает ступор, и страх.
Думаю, что причиной косности мышления, является низкая активность в детстве. Еще причиной косности мышления служит тот факт, что ребенку в детстве родители запрещали принимать самостоятельные решения, ограничивали его в общении и территориальных прогулках, заставляли сидеть дома.
Я могу еще долго писать про боязнь перемен, про косность мышления, но это будет мало иметь какого смысла, пока Вы сами не ответите себе честно (если Вас это касается) на вопрос «каких перемен я боюсь, и что в этом страшного»? Ответ всегда с Вами, и не обязательно делать визит к психологу, чтоб узнать его. Автор статьи — психолог онлайн Андрей Букшук. 09.09.2010
Косность Косный
Перемен — требуют наши сердца,
Перемен — требуют наши глаза,
В нашем смехе и в наших слезах,
И в пульсации вен —
Перемен, мы ждем перемен.
Трусость есть косность, мешающая нам утверждать нашу свободу и самостоятельность в отношениях с другими.
Косность – склонность к чему-либо привычному, неспособность воспринимать и поддерживать прогрессивные перемены, приверженность к отжившим традициям; отсталость и застой.
Есть рыбка со смешным названием «прилипала». Прилипнет к камню на дне, или к рыбке какой, или к коряге и видит только то, что перед корягой. Больше для неё на свете ничего не существует. Как-то лягушонок (а он может и в воде быть, и на суше) попытался поделиться с Прилипалой своими впечатлениями о мире. Чего он только не рассказывал! И о том, что есть небо, и про плывущие облака. И про солнце, и про чирикающих птичек, и про стрекочущих кузнечиков, и про стремительных стрекоз. Недоверчиво слушала Прилипала, лишь снисходительно ухмылялась. Но тут лягушонок стал рассказывать о совсем невероятном: «Выскочил, — говорит, — я однажды на берег и вижу: ходит там великан в трусиках и что-то ищет. Я сначала и не понял, что он высматривает. А потом вижу — головастиков, маленьких лягушат ловит. Тут он меня заметил — и ко мне! Я и утёк в воду. Ох, как страшно было! Ноги у него не как у лягушек — длинные. Глаза маленькие, да далеко видят. Лапы без перепонок и как змеи извиваются. У меня всё внутри до сих пор дрожит». Усмехнулась Прилипала: «Ну и мастер ты заливать! Нет никакого неба, нет никакого солнца, нет и великанов. Всё это выдумки твои, враки. Чем ты мне это докажешь?»— «Да ты выберись из тины, вынырни на свет. Ещё не то увидишь!» — «И смотреть не хочу, — важно ответила Прилипала. — Что я, бабка тёмная, чтобы в чудеса верить?» Не так ли и душа наша, как эта рыбка: к чему прилепится, так мир и видит, то в неё и входит. Прилепится к тине, так для неё ни неба, ни света нету.
Косность – это неподвижный и закаменевший разум, не способный двигаться вперед. Она является первейшим врагом знания и жизненных перемен. Если в сознании с благостью ассоциируются горные реки, моря и океаны, то при осознании сути косности на ум приходит болото или кладбище, как у Михаила Ножкина: «А на кладбище так спокойненько, Ни врагов, ни друзей не видать, Все культурненько, все пристойненько – Исключительная благодать».
Косный человек тонет в жизненной рутине, наслаждаясь отсутствием перемен. Почему змею называют мудрой? Она держит голову прямо и, при этом, без труда огибает препятствия. Гибкое мышление – признак мудрости. Косное мышление атрофировано, застойно, консервативно, оно не способно гибко мыслить, принимать ответственные решения, впадает в ступор при необходимости принять новое решение. Все новое и неизведанное вызывает у косности страх.
Косность проявляется в любой форме знания. Дорого она обходится людям, когда мешает продвижению в жизнь медицинских открытий. Как показывает история медицины, новые лечебные методы и лекарственные препараты пробивают себе дорогу с большим трудом. Врачу, который прописывал при лихорадке хинин, грозило лишение диплома, а прививку от оспы парижский медицинский факультет в 1745 году назвал «легкомыслием, преступлением, средством магии». И поплатился. В мае 1774 года умер от оспы Людовик XV.
Причина косности в стремлении человека опираться на твердую почву, отталкиваться от чего-то прочного, ссылаться на какой-либо совершенный авторитет, какую-то веру. Поучителен в этом контексте горький пример надменных византийцев, которые застряли в своем развитии на учениях Аристотеля и Платона и не желали больше ничему учиться. Определенное время это сходило им с рук. Но в высокомерном самолюбовании они прозевали, когда соседи с более гибким мышлением двинулись дальше: сперва арабы, затем европейцы. Когда пропасть отставания стала очевидной, было уже поздно. Беда косности в недостатке чувства меры в своей привязанности к отдельным объектам и ситуациям внешнего мира. Не зная меры в своем предпочтении, она теряется в многогранном мире, не в силах идти по жизни, не придавая особой значимости отдельным обстоятельствам жизни.
Жил-был маленький ручеек, который добрался до края огромной пустыни. И услышал он голос: “Не бойся, теки дальше”. Но ручейку было страшно вторгаться в новые и неизведанные земли. Он боялся перемен. Конечно, ему хотелось стать более полноводным и жить более интересной жизнью, но вот рисковать и что-то менять в себе, было страшно. Но голос настаивал: “Если ты не решишься на этот шаг, то никогда не узнаешь, на что способен. Просто поверь, что и в новой жизни тебе будет хорошо. Успокойся и теки дальше”. И ручеек решил продолжить свой путь. Ему пришлось нелегко. В пустыне становилось все жарче, и в конце концов вся вода в ручейке испарилась. Капельки его воды, поднявшиеся в воздух, превратились в облака, которые ветер нес над пустыней несколько дней, пока они не добрались до моря. Там облака пролились дождем. Жизнь ручейка стала теперь прекраснее, чем он мог мечтать. Уносясь вдаль по морским волнам, он с улыбкой думал: “Моя жизнь неоднократно менялась, но только теперь я стал самим собой“.
Как утверждал Гераклит: «Все течет, все изменяется». Вот только не уточнил к лучшему или худшему. Но это и не столь важно. Хотим мы того или нет, основой нашей жизни являются перемены. Как говорится, единственное, что в мире постоянно, так это перемены. Ритм нашей жизни проявляется в переменах. Любые перемены дискомфортны. Мы желаем перемен к лучшему, но и побаиваемся. Есть даже страх перемен. Чего мы опасаемся? Опасаемся, что придется изменять себя, свои устоявшиеся убеждения, привычки. Все может пойти наперекосяк, возможны беспорядок и дезорганизация. Мы слышим хорошо известные строки «Не стоит прогибаться под изменчивый мир, Пусть лучше он прогнется под нас». Но мир не спешит нам кланяться. Менять привычки – дело хлопотное. Еще более пугает, что раз изменится жизнь, значит, и мы должны соответствовать новой жизни. Вас назначили на новую должность или вы сорвали крупный выигрыш. Что вы первоначально чувствуете? Конечно, радость, но и испытываете дискомфорт. Мы хотим, чтобы что-нибудь произошло, но и страшимся, как бы из этого ничего не вышло.
Если нежелательные перемены без стука ввалились в вашу жизнь, надо признать некомфортную для нас правду. Но мы порой отсиживаемся в «окопах» жизни пока «танк» перемен не начинает нас утюжить. Между тем раз подул ветер таких перемен, надо не прятаться от ветра, а строить ветряную станцию. Мы должны принять истину, что какая-то часть нашего «программного обеспечения» подсознания устарела и не соответствует требованиям жизни. Вирусные файлы нашего подсознания являются единственным виновником всех наших бед и неурядиц. Возьмите всю ответственность за свою жизнь на себя. За все, что происходит в вашей жизни, отвечаем только мы. Не нужно кивать на кризис, козни судьбы, интриги и вероломство окружающих. Любопытно что, в китайском языке слово кризис состоит из двух иероглифов: один обозначает опасность (бездна, пропасть), второй — возможность. Китайцы правы: нет проблем – есть новые возможности. Жизнь, как зебра: полоса белая, полоса черная. Счастье сменяется страданием, а затем опять счастьем. Поменяйте ограничивающие установки подсознания, и жизнь изменится к лучшему. Наш теперешний уровень сознания стал спущенным колесом на жизненном пути. Никуда не поедите, пока не поменяете колесо. «Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. К сожалению, человек изменяется с большим трудом, и изменения эти происходят очень медленно. Многие тратят на это годы. Самым трудным является по-настоящему захотеть измениться», – писал Карлос Кастанеда.
«Новым колесом» для нас станут позитивные утверждения, которые постепенно сотрут с памяти подсознания наши негативные установки. К примеру, наша старая установка: «Все пропало. Ничего нельзя исправить». Пессимистичная, надо сказать, установка. Чем отличается оптимист от пессимиста? – Пессимист говорит: «Хуже не бывает».- А оптимист говорит: «Бывает, бывает и еще хуже». Старую установку меняем на новую: «Я допускаю в свою жизнь только любовь, радость и процветание». Другие примеры: старая установка: «Я боюсь перемен». Новая: «Я радостно расту как личность вместе с переменами». Старая установка: «Перемены внесут дискомфорт в мою жизнь». Новая: «Я с радостью принимаю перемены как вестники всего лучшего в моей судьбе». Старая установка: «Нежданные перемены лишают меня покоя и душевного равновесия». Новая: «Я спокойно и взвешенно принимаю перемены». Старая установка: «С переменами мое финансовое состояние пошатнется. Мне не на что будет кормить семью». Новая: «Я и успех – близнецы-братья. Мое финансовое благополучие всегда со мной». Если отжившие установки будут подавать признаки жизни, следовательно, мы не удалили их из подсознания.
Неожиданные перемены не случайность в нашей жизни. Они внутри нас дожидаются внешней команды для начала действовать. Перемены в нашей жизни как позитивные, так и негативные есть следствие причин нашего мышления, а, следовательно, действий в реальной действительности. «Нарыв» созревал пока мы малодушно прятались за неосознанность своего положения. Станислав Ежи Лец справедливо подметил: «К тому, кто не проводит реформ, постучит Реформация». Это утверждение справедливо как для целых государств, так и для отдельной личности. Если мы не произведем прогрессивные реформы своего подсознания, жизнь принудительно заставит нас реформироваться. Измените себя, иначе жизнь жестоким образом начнет изменять вас.
Если вам невдомек с чего начать в изменении своей судьбы, начните с изменения своих привычек. На приобретение новой привычки у вас уйдет чуть меньше месяца. Новые привычки изменят ваш характер, а характер, как известно, это судьба. Делайте каждый день что-нибудь по-новому, какие-то мелкие действия: проснитесь вместе с солнцем, поменяйте маршрут на работу, улыбайтесь коллегам. Делайте все, что придет вам в голову. При этом определите, какие ваши действия результативны и делайте их больше. Исключите не результативные действия. Со временем ваши новые действия станут автоматическими. Вы начнете изменяться и сделаете шаг навстречу переменам.
Пытливый ум воспримет перемены. Но зачастую мы противимся переменам и пытаемся повторно воссоздать ситуацию, которая нам не нравилась. К примеру, жили с алкоголиком и поменяли «шило на мыло». Или потеряли нелюбимую работу, но с маниакальным упрямством ищите подобную. Но процесс личностного роста обязывает покинуть зону прошлого и перейти в новое качество. Успех будет вам сопутствовать, если вы готовы к испытаниям для перехода к лучшим условиям своей жизни. Резкий поворот в подсознании произойдет тогда, когда вы вместо слов «попробую», «возможно ли» начнете применять слово «как». «Как это сделать?» резко отличается от «возможно ли это сделать?». В слове «как» звучит решительность и отметается невозможность вашего намерения.
В переменах важно увидеть ростки нового развития — новых людей, новые идеи и порядки. Нужно не плыть против течения, цепляясь за старые отжившие представления, а попасть в струю перемен. Надо понимать, что новое не насаждается в вашу жизнь извне, а как бы произрастает само – проламывает асфальт. Если перемен избежать нельзя, постарайтесь извлечь из них пользу. Принимайте перемены с легким сердцем.