криосауна для чего она нужна

Криотерапия: виды, методика, показания и противопоказания

Холод способен нести не только болезни, но и пользу, избавление от ряда недугов. Холодовые методики широко применяются в медицине, существует даже отдельная отрасль – криотерапия. Это словно древнегреческого происхождения, которое означает «лечение холодом». Суть процедуры заключается в воздействии на организм человека низких температур с целью оздоровления, восстановления, поддержания тонуса.

Чтобы добиться нужного результата и не навредить организму, необходимо правильно применять источник и холода в течение строго ограниченного времени. Криотерапия в санатории «Альфа Радон» проводится опытными специалистами, которые специализируются в данной медицинской отрасли. Поэтому лечение холодовыми методиками у нас действенно и безопасно.

Эффект холодовой терапии: что происходит с организмом

При криотерапии происходит стремительное охлаждение организма. При умеренном холодовом воздействии температура тканей тела снижается до 20-24 градусов, а при глубоком – до 13-15 градусов. При этом происходит замедление метаболизма, скорости транспортировки веществ через клетки тела. Сужаются сосуды, уменьшается скорость кровообращения и увеличивается вязкость крови. Спустя 1-2 часа после процедуры сосуды расширяются, и кровоток улучшается. Так проявляется ответная реакция на холод.

Терапевтический эффект от криотерапии заключается в следующем:

Существует 2 вида терапии холодом:

Показания и противопоказания процедуры

Криотерапия может быть назначена при таких заболеваниях:

Кроме того, криотерапия оказывает леченый эффект при ЛОР-заболеваниях, проблемах по гинекологической части, используется для ускоренного заживления ушибов и ссадин.

Абсолютными противопоказаниями к процедуре являются:

Криотерапия в Медикап&СПА Резорт «Альфа Радон»

В санатории «Альфа Радон» можно пройти процедуры комплексного воздействия холода для лечения заболеваний и укрепления организма. Записаться на криотерапию можно по показаниям врача или самостоятельно, пройдя предварительное обследование на отсутствие противопоказаний.

Чтобы забронировать путевку, заполните форму обратной связи. Мы рекомендуем записаться заранее и получить высококачественные услуги от ведущих медицинских специалистов. Стоимость услуг можете узнать у менеджеров, позвонив по телефону.

Источник

Общая криотерапия

Криотерапия – способ отведения теплоты от любой поверхности тела человека с помощью криогенного газообразного азота в пределах субмаксимальных значений температур.

При общей криотерапии происходит спазм кровеносных и лимфатических сосудов с последующим их расширением и раскрытием резервных коллатералей, оказывается рефлекторное воздействие на кожный покров, нервные окончания, секреторные ткани и мышцы.

Стрессовое воздействие сверхнизкими температурами вводит организм в состояние шока, что раскрывает его резервные возможности и заставляет головной мозг провести диагностику всего организма, функций органов и систем, благодаря чему происходит распознавание и устранение патологических процессов.

Методика проведения процедуры общей криотерапии

Подготовительная фаза процедуры занимает не менее 120 с и обеспечивает охлаждение кожи от нормального состояния до температуры 0 °С. Физиотерапевтический эффект процедуры на этом этапе очень маленький.

На втором этапе по мере приближения температуры поверхности кожи к –2 °С стимулирующее действие процедуры возрастает. Продолжительность второй фазы определяет физиотерапевтический результат процедуры. Следует помнить:

Криотерапия имеет множество показаний, от серьезных заболеваний, таких, как сахарный диабет и псориаз, до косметологических, которые в основном направлены на улучшение внешнего вида:

Также применяется в качестве восстановления после полученных травм и перенесенных хирургических вмешательств.

После окончания сеанса появляется легкость во всем теле, улучшаются самочувствие и настроение, ощущается прилив бодрости, а также значительно легче переносятся зимние холода и летняя жара (в зависимости от времени года, в которое проводится лечение). На коже в течение нескольких часов после окончания процедуры остается покраснение, что объясняется расширением сосудов.

В нашем центре для проведения общей криотерапии используется криосауна КАЭКТ-01 «КРИОН» «ПРЕМИУМ».

Источник

Криосауна. Что это за процедура, показания и противопоказания, польза для похудения. Отзывы об эффективности

Криосауна – лечебная и косметологическая процедура, целью которой является омоложение и оздоровление организма. В ходе воздействия происходит активация основных физиологических процессов, но перед сеансом необходимо узнать, какие показания и противопоказания существуют, ознакомиться с технологией и нюансами проведения процедуры.

Что такое криосауна

Криосауна (показания и противопоказания к процедуре можно узнать далее в статье) — это методика лечения и омоложения холодом. Технология является неотъемлемым этапом программы криотерапии. Крио-эффект отличает методику от стандартной сауны.

Современная криосауна представляет собой аппаратную установку в виде капсулы, бассейна или комнаты, где создается особый микроклимат с помощью паров жидкого азота. Происходит погружение в температурный режим до –130 °С, при этом голова пациента остается снаружи, чтобы продолжать спокойно дышать теплым воздухом.

Методика крио-воздействия может применяться в любое время года, позволяет решить множество физиологических и косметологических проблем, улучшить общее самочувствие, избавиться от психологических расстройств, депрессий, бессонницы, болевых синдромов.

Механизм действия

После снижения температуры до критической отметки, она восстанавливается до нормы, в результате происходит резкий выброс адреналина, активация всех физиологических процессов и резервных сил организма, включается иммунная защита.

Холод создает сильный стресс, в результате чего все жизненные функции начинают работать с удвоенной силой, что положительно влияет на общее самочувствие, состояние эпидермиса и психологическое здоровье. В силу того, что крио-эффект создается мгновенно, воздействие низких температур не наносит вреда здоровью.

Время воздействия рассчитывается индивидуально, исходя из медицинских показаний, особенностей организма. В среднем нахождение в камере не занимает более 180 секунд.

Как работает криосауна:

Польза и вред криотерапии

Криосауна — это эффективный способ высокотехнологического закаливания организма. Важно учитывать показания и противопоказания, прежде чем пройти курс процедур.

Технология лечения и омоложения холодом положительно воздействует на все физиологические процессы, польза от процедур состоит в следующем:

Криотерапия благотворно влияет на психоэмоциональное состояние, способствует улучшению сна, избавлению от депрессий, повышенной возбудимости. Процедуры в криосауне применяются в программах лечения многих хронических заболеваний. Кроме множества достоинств, технология оздоровления и омоложения холодом может нанести серьезный вред здоровью.

При несоблюдении технологии может развиться ожог, возникнуть повреждение органов зрения. Также, если пациент находится в помещении с жидким охлажденным азотом, создается дефицит кислорода, что приводит к потере сознания, асфиксии, гипоксии. В целом, процедура полностью одобрена врачами, но перед проведением необходимо получить консультацию, чтобы исключить негативные последствия.

Показания

К проведению крио-процедур существует множество показаний:

Кроме общих показаний, врачи рекомендуют проведение сеансов криотерапии как эффективный метод выведения из состояний запоя, снятия глубокого похмельного синдрома.

Противопоказания

Криосауна, показания и противопоказания к которой указаны ниже, является эффективной процедурой. Воздействие экстремально холодными температурами способствует общему укреплению, создает стойкий лечебный и омолаживающий эффект.

Помимо большого количества показаний к использованию криосауны для лечения болезней или решения косметологических проблем, существует ряд противопоказаний.

Несмотря на общую безопасность, существует ряд строгих противопоказаний к ее проведению:

При наличии противопоказаний стоит отказаться от проведения сеансов криотерапии, курс разрешено проводить после консультации с профильным врачом-специалистом.

Виды криосауны: криокомната, криобассейн, криокапсула

Криосауна является собирательным термином, объединяющим несколько видов специализированной аппаратуры для проведения комплексной криотерапии. Существует несколько модификаций, которые могут отличаться функциональным наполнением, способом размещения и вместимости пациентов.

Основные виды криосаун:

Одним из представителей современного оборудования для терапии холодом является сертифицированный и прошедший необходимые испытания аппарат ICE Queen — высокотехнологичная, безопасная, экономичная и эффективная криокапсула.

Нужна ли подготовка

Криосауна, показания и противопоказания к которой описаны выше, – простая, но результативная технология стрессового воздействия на организм низкими температурами. Особой подготовки перед проведением не требуется, но важно соблюсти ряд простых предписаний.

Первое, что необходимо сделать перед процедурой «ледяной бани», — пройти предварительный осмотр, получить консультацию врача. Специалист может рекомендовать сдачу анализов и прохождение кардиограммы для выявления патологий сердечно-сосудистой системы.

После сбора анамнеза специалист рассчитывает оптимальный курс процедур, их количество, интервал между процедурами и время воздействия холодом.

Для моральной и физической подготовки организма в течение нескольких дней перед сеансом можно принимать контрастный душ.

Этапы проведения процедуры

Криотерапия тела проводится по стандартному алгоритму:

В процессе криотерапии пациенты находятся под постоянным наблюдением специалиста, чтобы вовремя реагировать на малейшие негативные изменения и реакции организма.

Благодаря анальгезирующему действию низких температур нет острого ощущения холода, могут ощущаться легкие покалывания. После сеанса кожа может приобрести легкий красноватый оттенок, через 15 минут по телу волной разливается приятное тепло.

Сколько длится сеанс, как часто можно делать

Сеанс криотерапии тела может длиться, как правило, от 1 до 3 минут, иногда до 5 минут. Для первого сеанса достаточно воздействия в течение 40-50 секунд. Время воздействия охлажденным газом определяет индивидуально специалист. Полный курс включает от 15 до 25 сеансов.

Проводить процедуры можно ежедневно или через 1 день, но не реже, так как терапия носит накопительный характер, поэтому полученный эффект может снижаться.

Повторный курс можно пройти не ранее чем через 3-4 месяца.

Меры безопасности представляют собой обязательную защиту конечностей от переохлаждения. Проведение допустимо только в клинических условиях под наблюдением сертифицированного специалиста. Несоблюдение технологии может привести к негативным последствиям для организма.

Женщинам рекомендуется надеть перед сеансом купальник, шапку, если процедуру проводят в криокомнате, а также марлевую повязку, предотвращающую травмирование дыхательных путей. Важно соблюдать меры предосторожности, чтобы не получить серьезного переохлаждения.

Сколько процедур необходимо для лечения, похудения

Криосауна (показания и противопоказания перед проведением процедуры учитывает врач) может применяться в качестве монотерапии или в комплексной программе похудения, омоложения, оздоровления. Для достижения лечебного или эстетического результата пациентам рекомендуется прохождение полного курса процедур.

Для лечения достаточно проведения 10-15 сеансов. Для похудения и устранения целлюлита — от 15 до 25 процедур с интервалом в 1-2 дня, за один сеанс теряется до 2000 ккал, после полного курса объемы уменьшаются на 1,5-4 см. Эффект от «ледяной бани» заметен уже через несколько процедур, улучшается самочувствие, рельеф разглаживается, коже возвращается тонус и упругость.

Побочные реакции

При точном соблюдении технологии проведения криотерапия безопасна.

В редких случаях у пациентов после посещения криосауны могут наблюдаться следующие побочные реакции:

При соприкосновении с влажной поверхностью азот имеет свойство прилипать, поэтому стоит избегать попадания его на губы и другие части лица.

Цена сеанса в Москве, СПб, регионах

Стоимость одной процедуры может отличаться в зависимости от уровня клиники, квалификации специалиста, модификации криосауны и места нахождения салона, предоставляющего данную услугу.

Краткая сравнительная таблица стоимости по регионам России:

Отзывы пациентов и рекомендации врачей

Пациенты после первой процедуры отмечают положительный эффект от криотерапии, улучшение самочувствие, укрепление тонуса, эмоциональный прилив, ощущение бодрости.

После прохождения полного курса с целью устранения эстетических проблем и похудения наблюдается:

Врачи также отмечают положительный эффект, который проявляется в укреплении защитной функции организма, нормализации циркуляции и обменных процессов, повышении иммунитета, улучшении работы суставов и всех физиологических систем жизнеобеспечения.

Несмотря на высокую оценку, врачи не рекомендуют злоупотреблять посещением криосаун

Рекомендуется строго придерживаться индивидуального курса и общей терапевтической программы, разработанной индивидуально для пациента.

Криосауна — результативная терапия холодом с целью лечения, омоложения и устранения возрастных изменений. Чтобы достичь максимального эффекта, важно учесть перед сеансами показания и противопоказания, а также меры предосторожности. Это поможет избежать негативных последствий.

Оформление статьи: Светлана Овсяникова

Источник

Все секреты эффективности криотерапии

Криотерапия – это медицинская процедура комплексного воздействия на организм. Она демонстрирует свою эффективность на клеточном уровне, оказывая регуляторное влияние на метаболическую физиологию, работу иммунитета и эндокринной системы.

По своей сути эта методика является действием низких температур на ткани и клетки кожи, внутренних органов. Тем самым методика стимулирует регенеративные процессы, лимфоток, циркуляцию крови, обмен веществ в организме. Следствием такого универсального влияния является достижение выраженного терапевтического эффекта, омоложения, общего оздоровления, повышение жизненного тонуса и улучшение внешнего вида. Одновременно с тем такой способ содействует укреплению нейрогуморальных процессов, стрессоустойчивости и восстановлению работоспособности.

Суть методики и принцип действия на организм

Такое холодное влияние производится с коротким периодом экспозиции. В зависимости от медицинских или косметологических показаний для криотерапевтических процедур они могут длиться от нескольких секунд до 3 минут.

Одновременно с тем криотерапия в медицинских целях оказывает благотворное влияние на костные ткани, хрящи сочленений и позвоночного столба.

Непродолжительного сеанса достаточно, чтобы активизировать регенерацию всех тканей в зоне обработки тела. Питание на клеточном уровне при воздействии минусовых характеристик с резким переходом от привычной температуры тела многократно повышается. Это происходит за счет спазмолитического сокращения мышечных волокон и стенок кровеносных артерий, вен и капилляров с последующим их расширение. Такое резонансное действие увеличивает интенсивность тока крови, а также стимулирует активность обменного процесса питательными компонентами.

Преимущества метода воздействия холодом

Каким бы опасным не казался холод со столь низкими показателями, в реальности он приносит только пользу, но – при условии компетентного и профессионального применения. Если сравнивать «замораживающие» процедуры с действием традиционных методов лечения, классической косметологией и медикаментозной терапией, то заметен явный перевес в плане безопасности.

К тому же криотерапия для омоложения или для лечения ряда патологий имеет и другие выгодные преимущества:

Одно из главных достоинств – это ее комплексная эффективность. Добиваясь одновременно эстетичных показателей кожи, омоложения клеток и тканей, такой вид физиотерапии целительным образом воздействует на общее состояние здоровья и исправление аномалий многих органов и даже целых систем. Физиологические процессы в организме тоже испытывают только положительные последствия криотерапевтических факторов.

Универсальность данного метода проявляется и в том, что криотерапия может быть показана как отдельная физиопроцедура, так и в комплексном сочетании с другими терапевтическими показаниями, рекомендациями и процедурами.

Общие показания

В качестве общеукрепляющего средства криотерапия назначается для усиления иммунной физиологии – резкая смена термических характеристик с интенсивным понижением активизирует иммунные клетки и сам процесс защиты организма. Одновременно с тем более продуктивными становятся антитела, вступающие в борьбу с патогенными агентами.

Отмечается эффективной данной методики при аллергических аномалиях в комплексе с другими терапевтическими назначениями врача.

Как вспомогательное средство криотерапия показана с целью реабилитации после тяжелых травм, сложных хирургических манипуляций.

Способность разрушать инородные клетки в организме положительно сказывается на регулировании массы тела – истребляя структуру жировых и целлюлитных клеток, такая процедура самым лучшим образом сказывается на снижении веса и совершенствовании фигуры.

Одновременно с тем показания касаются расстройств психологического и эмоционального характера – они целесообразны при депрессивных состояниях, угнетении, хронической утомляемости, неврозах. В борьбе с постоянной бессонницей также отмечен положительный результат.

Противопоказания

Хотя перечень благотворных эффектов от применения холода и довольно обширен, он не лишен некоторых ограничений. Нежелательно подвергать организм резкому охлаждению при беременности в любом триместре – это негативно отразится на развитии плода.

Заболевания крови, сердца и некоторые патологии кровеносных сосудов также являются причинами отказа от проведения процедуры.

К другим важным противопоказаниям относятся:

Желательно отменить процедуру, если при отсутствии этих противопоказаний перед ее проведением внезапно поднялась температура тела, либо были отмечены аномальные скачки артериального давления.

Не проводится воздействие холодом пациентам юного возраста до пяти лет, а также при лихорадочных состояниях, текущих обострениях любых болезней любых органов.

Разновидности методики

Классификация этой методики включает несколько категорий, имеющих отличия по принципу воздействия на организм, охвату тканей и органов, типу охлаждения.

Обширность влияния предполагает два типа криотерапии – локальный и общий.

В обоих случаях устанавливаются конкретные параметры проведения такой физиологической манипуляции – время экспозиции, частота сеансов.

Воздействие на организм предполагает три разновидности, каждая из которых имеет положительные стороны, терапевтическую и косметологическую результативность:

Еще один пункт классификации – это тип охлаждения. Их существует семь разновидностей с разным охватом участка тела, принципом охлаждения и типом методики:

Оборудование для проведения процедуры

Для проведения локальной криодеструкции в салонах красоты или в медицинских центрах используется специальная профессиональная установка КРИО-1. При аэрокриотерапии применяется аппарат марки Криофлоу 1000 (Cryoflow 1000). Оборудование типа KryoTur 600 (КриоТур 600) назначается при выполнении манипуляций контактной криотерапии.

Косметологическая результативность

Криотерапия назначается врачом косметологом в случае выявления очевидных симптомов аномалий кожи на лице, в зоне декольте, на шее и других видимых участках тела.

Косметологическими показаниями могут являться:

Лечение холодом всех этих признаков и проблем ставит целью достижения таких конкретных результатов, как уменьшение контура лица за счет устранения жировых клеток, улучшение тургора кожного покрова, разглаживание кожи и придание ей упругости. При этом отмечается явный эффект омоложения, улучшение эстетичности всех видимых кожных зон.

Одновременно с тем методика положительным образом сказывается при использовании жидкого азота низкой температуры при сосудистых сетках, бородавках и воспалительных признаках эпидермиса.

Обработка жидким азотом волос

Отдельного внимания заслуживает криотерапия волосяного покрова головы. Этот способ направлен на реабилитацию физиологических процессов роста, развития волосяных луковиц и повышение их продуктивности.

Назначается несколько сеансов такого холодного воздействия с применением жидкого азота либо охлажденного потока воздуха длительностью до 20 минут. Результатом полного курса из нескольких сеансов становятся:

Одновременно проводится профилактика патологий волосяного покрова.

Медицинский эффект применения

В медицинских целях терапия холодом назначается для профилактических обработок, для комплексного лечения в составе общей терапии или как самостоятельный метод решения незначительных медицинских проблем.

Процедура характеризуется несколькими эффектами, достигаемыми после 1-2 сеансов и успешно закрепляемых после полного курса:

Отличные медицинские результаты достигаются при назначении криотерапии в составе курса лечения при сердечнососудистых заболеваниях – ишемии, гипертонии и варикозе. Не менее высокие результаты достигаются в гинекологии при лечении бесплодия, болезней репродуктивных органов, а также в урологии при терапии цистита, простатита, импотенции.

В ортопедической практике комплексное назначение криотерапии с другими медицинскими показаниями приводит к избавлению или ремиссии артрозов, остеохондроза, артритов, последствий травм опорно-двигательного аппарата.

В неврологии этим методом пользуются при лечении посттравматических осложнений, болезни Паркинсона, а также для купирования болезненных симптомов.

Как протекает процедура

Весь сеанс протекает в три этапа. На начальной стадии врачом косметологом проводится клинический осмотр с выявлением проблемных зон и медицинских аномалий. Выявляется вероятность противопоказаний.

Вторая стадия – это непосредственное воздействие низкой температурой. В зависимости от назначенного метода, типа аппаратуры и хладагента холод воздействует на проблемный участок контактным или воздушным способом. При криоэлектрофорезе на поверхность эпидермиса наносится обезболивающий гель в месте введения лекарственных форм.

На третьем этапе пациенту необходимо 10-15 минут побыть в состоянии покоя и расслабленности, чтобы дать организму время на восстановление после низкотемпературного шока. На зону воздействия жидким азотом или холодным потоком воздуха необходимо нанести крем или гель с успокоительным эффектом.

В послеоперационный период желательно в течение одной недели избегать длительного пребывания на солнце, снизить употребление косметики, отказаться от банных процедур.

На основании всех описанных положительных результатов и преимуществ можно сделать вывод, что криотерапия является отличным комплексным методом для устранения многих распространенных косметологических изъянов и проведения медицинской терапии.

Источник