левзея для чего применяют спортсмены
Левзея: полезные свойства
На Алтае и в Сибири это растение больше известно как маралий корень или маралова трава. Олени-маралы лечатся этим корнем. Но левзея готова лечить не только оленей! Для людей этот лекарственный цветок также очень важен и полезен.
Полезные свойства левзеи
В медицине используются корни и корневища растения. Полезные свойства левзеи сафлоровидной обусловлены веществами, содержащимися именно в этой части растения. В них содержатся стероидные соединения, каротин, катехины, кумарины, эфирные масла, камедь, инулин, аскорбиновая кислота, макро и микроэлементы органические кислоты, смола, соли фосфора, даже мышьяк. Препараты левзеи являются отличным адаптогеном, тонизирующим средством, повышают настроение, аппетит. Стимулируют рост мышечной массы, уменьшают жировую прослойку организма. Увеличивают мужскую силу, борются с депрессией.
Но давайте разберемся с лечебными свойствами маральего корня поподробнее.
Левзея для мужчин
Инулин, содержащийся в корнях левзеи, обеспечивает в организме усвоение минералов и витаминов, правильное распределение их по клеткам и тканям. Инулин способствует оздоровлению кишечника, обладая гепатопротекторными свойствами, стимулирует восстановление печени при повреждениях, что позволяет его использовать при лечении гепатитов.
Эфирное масло, содержащееся в левзее, способствует отхождению мокроты в легких и бронхах при заболеваниях дыхательных путей.
Микроэлементы, содержащиеся в корневищах левзеи, а это кобальт, хром, цинк, медь, магний, также участвуют в кроветворении, способствуют транспортировке полезных веществ к клеткам и тканям, снижению уровня глюкозы в крови, регулируют белковый обмен.
При поражениях и травмах покровов кожи для скорейшего заживления опять же используют настойку левзеи. Это замечательное растение обладает еще и омолаживающими свойствами.
Экстракт левзеи применяется при алкоголизме, а также для быстрого отрезвления человека, рекомендуется как противошоковое средство. Благодаря способности левзеи снижать сахар в крови, возможно применение левзеи для лечения сахарного диабета.
Левзея для женщин
Женщинам рекомендуется принимать препараты маральего корня в предменструальный цикл, при вторичном бесплодии, фригидности, во время климакса для борьбы с депрессивными состояниями. Незаменима левзея для женщин, занимающихся фитнесом: она помогает сбрасывать лишний вес, сохранять и наращивать мышцы, укреплять связки, способствует созданию более рельефной атлетической фигуры, при этом не обладает негативными побочными эффектами препаратов, стимулирующих выработку тестостерона. Он не ухудшает гормональный фон женского организма, а напротив, способствует устранению проблем репродуктивной сферы.
Левзея в бодибилдинге
Замечательные свойства левзеи сафлоровидной широко используются и спортсменами. Обладая анаболическими свойствами, левзея стимулирует белковые и обменные процессы в организме, усиливает кровоснабжение, повышает физическую работоспособность, чувствительность и координацию движений. По сути в бодибилдинге левзея может использоваться как природный допинговый препарат, который не обладает отрицательными свойствами подобных химических препаратов. Спортивная медицина не запрещает использование левзеи. Спортсмены используют настойку маральего корня зачастую в предсоревновательный период, для стимуляции и достижения пика своих возможностей, а также для восстановления после физических нагрузок. При долговременном приеме настойки ощущается прилив сил, возможно увеличение тренировочных весов. Восстановление также проходит быстрее и менее болезненно из-за того, что процессы окисления молочной и пировиноградной кислоты проходят быстрее. Более того, препараты левзеи стимулируют развитие капиллярной сети, расширение русла кровеносных сосудов. Это способствует улучшению кровообращения, снижению нагрузки на сердце, стабилизации пульса. Настойка маральего корня особенно хороша тем, что она не вызывает привыкания, не разрушает клетки печени.
Противопоказания левзеи
Препараты левзеи имеют ряд противопоказаний. Осторожными нужно быть людям, страдающим гипертонией, из-за способности левзеи повышать давление, больным хроническими заболеваниями печени, при высокой нервной возбудимости, при эпилепсии, во время острого течения инфекционных заболеваний. Следует воздержаться также беременным и кормящим матерям, детям до 12 лет. Из-за стимулирующих способностей левзеи препараты с ней рекомендуется принимать в первой половине дня.
Побочные действия достаточно редко возникают при приеме маральего корня, проявляются в виде аллергических явлений, возможно появление сухости во рту, тошноты, головных болей, расстройства кишечника, раздражительности. При передозировке побочные явления могут усилиться. Также необходимо знать, что при одновременном приеме других стимуляторов центральной нервной системы, например кофе, действие их усиливается.
Как принимать левзею?
Семена левзеи можно заказать по почте и выращивать это растение у себя на даче или приусадебном участке – оно приносит много пользы и может стать хорошей поддержкой для здоровья.
Левзея сафлоровидная
Содержание
Левзея [ править | править код ]
Левзея сафлоровидная, или маралий корень (Leuzea carthamoides D.C.) давно используется в народной медицине Алтая. Растение произрастает в горах Алтая, в Западной и Восточной Сибири, в Средней Азии. Ее листья, стебель и, особенно, корневища и корень содержат биологически активные вещества, накапливающиеся к концу вегетации: алкалоиды, экдистен, сахара, эфирные масла, инулин, соли фосфорной кислоты, дубильные и смолистые вещества, камеди. Их химический состав мало изучен.
Экдистерон (экдистен, ратибол) является стероидным соединением, выделенным из левзеи сафлоровидной. Оказывает тонизирующее действие, повышает физическую работоспособность. Усиливает биосинтез белка в организме. Гормоноподобными свойствами (несмотря на сходство по структуре со стероидными соединениями) не обладает. Форма выпуска: таблетки по 5 мг. Принимают по 5—10 мг 3 раза в день.
Эффекты [ править | править код ]
Препараты левзеи оказывают тонизирующее и стимулирующее действие. Основными их фармакологическими свойствами являются: повышение силы сокращения и работоспособности мышц, улучшение кровоснабжения мышц и головного мозга. Левзея применяется при функциональных расстройствах ЦНС, упадке сил, умственном и физическом утомлении, при работе в экстремальных условиях, бессоннице, сахарном диабете, хроническом алкоголизме. При длительном ее приеме снижается заболеваемость, улучшается самооценка состояния здоровья, снижается ЧСС при физической нагрузке, повышается статическая выносливость и тонкая координация кисти, улучшается умственная работоспособность, возрастает количество лейкоцитов и эритроцитов, повышается содержание гемоглобина. После однократного приема экстракта левзеи отмечается стимулирующее действие на ЦНС. При этом также смягчается гемодинамическая реакция на физическую нагрузку и сокращается восстановительный период после нее (меньше, чем при приеме элеутерококка, но больше, чем после приема женьшеня).
Левзея обладает мягким, физиологичным сосудорасширяющим действием. При ее регулярном потреблении происходит увеличение просвета сосудистого русла и увеличивается мощность сокращения сердечной мышцы (частота сердечных сокращений при этом уменьшается).
Левзея заметно увеличивает сексуальную активность мужчин. Это связано как со стимулирующим действием на нервные центры, так и с усилением общего анаболизма.
Применение [ править | править код ]
Левзея применяется в виде настойки на 70 %-м спирте (1:10 сырого вещества) по 1 ст. ложке 2—3 раза в день до еды. При длительном приеме продолжительность одного курса в ряде случаев доходит до 9 нед.
Противопоказаний у левзеи нет, единственный случай, когда ее прием может повредить, — это назначение больным шизофренией во время обострения.
Левзея в бодибилдинге
Содержание
Левзея сафлоровидная известна с давних времен. Этот растительный препарат в сравнении с подобными лечебными средствами имеет ряд преимуществ, из-за чего и получили столь широкое распространение. Обнаружены лечебные свойства левзеи в 19 веке, после чего она упоминалась во многих медицинских изданиях, которые печатались в то время. Присутствовало упоминание о том, что левзея сафлоровидная способна излечить около четырнадцати болезней. Помимо лечебных качеств, она восстанавливала силы организма, повышала общий тонус и иммунитет.
Применяется данное средство не только в медицинской практике и сельском хозяйстве. Оно зарекомендовало себя и среди спортсменов, в том числе и среди бодибилдиров. Используют левзею для достижения многих целей, в первую очередь как средство позволяющее избежать заболеваний сердечнососудистой системы. Так же это средство незаменимо в ситуациях, когда присутствует повышенное напряжение, причем не только физическое, но и умственное. Левзея способна повысить уровень работоспособности, укрепить иммунитет, помочь с импотенцией. Особенно важно для спортсменов то, что левзея улучшает скоростные и силовые показатели организма.
Существует ряд рекомендаций для употребления левзеи сафлоровидной:
Использование левзеи в бодибилдинге
Благодаря тому, что данное средство имеет в своем составе фитоэкдизоны, оно широко используется в бодибилдинге. Фитоэкдизоны ценны тем, что, по сути, являются стероидными соединенями, которые обладают высокой анаболической активностью. Прием левзеи способствует активному накоплению белка не только в сердце, пчени и почках, но и в мускулатуре за счет повышения эффективности белково-синтетических процессов. Такое воздействие способно повысить физическую выносливость и силовую работоспособность.
Таким образом, левзея позволяет в более короткие сроки нарастить мышечную массу. В процессе использования данного средства увеличивается число капилляров и расширяется русло кровеносных сосудов. Благодаря этому кровообращение становится намного лучше, пульс стабилизируется, частота сердцебиения снижается. Как следствие сердце меньше нагружено.
Как и для любого препарата, существуют противопоказания для приема левзеи. К ним относится ряд нарушений в работе организма:
Прием левзеи сафлоровидной
Среди культуристов более распространено использование настойки левзеи на основе спирта, которая отличается красным цветом и горьким вкусом. Производят настойку по 40 и 50 миллилитров. Во время приема 20-30 капель препарата разбавляются в столовой ложке воды. Более точное описание приема средства присутствует в прилагающейся инструкции. Как правило, употребляют левзею за полчаса до еды.
Важно помнить, что предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом, так как настойка является медицинским препаратом, который может вызвать при неправильном приеме негативные последствия.
Прием препаратов на основе левзеи сафлоровидной не желателен для детей младше 12 лет и беременным женщинам.
Структура данного средства в целом схожа с анаболическими стероидами. Положительным является то, что природный препарат не имеет побочных эффектов, возникающих после приема анаболиков. Особенно важно, что левзея не сокращает выработку организмом тестостерона, а наоборот повышает его уровень. Уникальна левзея и тем, что ее прием возможет на протяжении долгого времени, не сказываясь на выработке наиболее важных гормонов в организме.
Многие страны запрещают использование спортсменами анаболических стероидов, так они считаются допингом. Препараты, произведенные на основе левзеи, среди которых экдистен, не запрещены всемирным антидопинговым агентством. Это позволяет использовать такие препараты профессиональным спортсменам на протяжении всех тренировок. Чтобы результаты от приема левзеи были выше, рекомендуется совмещать прием с креатином.
Как нарастить мыщцы в краткие сроки:
анаболики, левзея и экдистерон в спорте
Секреты практического использования левзеи
17. Микстура для спортсменов, или «Как нарастить
огромные мускулы в краткие сроки»
О чень часто начинающие культуристы и спортсмены со стажем спрашивают, может ли Левзея помочь усиленному росту мышц. Многие хотели бы совершить качественный прорыв в росте мышечной массы, не прибегая к химии, так как становиться рабом препаратов никто не хочет. Не то чтобы свершилось чудо, но насколько реально ускорить темпы прироста, применяя Левзею и ее аналоги в рационе питания?
В ближайшее время будут опубликованы ответы на множество этих и подобных вопросов. А сейчас хотим отметить, что Левзея прежде всего позволяет расширить пределы физических и психических возможностей человека. Больше тренироваться и быстро восстанавливаться после нагрузок, заживлять раны. Но сами по себе мышцы не будут расти без тренировки. Чтобы добиться прогресса, необходимо увеличивать число тренировок и их продолжительность, a большие нагрузки организм часто не выдерживает. Как отмечает Р.Д. Сейфулла, есть много препаратов, которые в опытах с лабораторными животными дают эффект в 50-100, и даже 300-400 %, но в реальной спортивной практике они оказываются бесполезными или даже вредными для здоровья.
Наши комментарии приведены в конце статьи и касаются индийского фитопрепарата ЛИВ-52 (LIV. 52), который и сегодня применяется во многих схемах фармакологической поддержки спортсменов в различные периоды тренировок. Полный текст можно найти в электронных библиотеках, где можно ознакомиться с идентичной полной ксерокопией в формате *.pdf
МИКСТУРА ДЛЯ РЭМБО
Применяется у пациентов с заболеваниями печени и желчевыводящих путей. Оказывает гепатопротекторное, анаболическое, антитоксическое, противовоспалительное, желчегонное, антиоксидантное, антианорексическое (побуждающее аппетит) действие. Механизмы фармакологического действия обусловлены результатом сочетания биологически активных веществ разных растений.
Показания к использованию: гепатит острый и хронический; цирроз печени; профилактика поражений печени различными токсикантами: химическими веществами и алкоголем; лекарственными препаратами, вызываемых антибиотиками, противотуберкулезными, противоопухолевыми, контрацептивными и жаропонижающими средствами).
Препарат отпускается по рецепту. При его приеме возможны аллергические реакции, диспепсия, неприятные ощущения в животе. Противопоказан к применению при беременности и в период лактации. Назначают с осторожностью лицам с острыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Чем заменить препарат ЛИВ-52 (Liv. 52)
Имеется 2 способа приближенной замены:
Отдельные ингредиенты (виды растений), входящие в состав препарата ЛИВ-52, могут быть по отдельности заменены равнодейственными травами, призрастающими на территории России и сопредельных государств.
ИНСТРУКЦИЯ Левзеи для Спорта и Медицины изложена в Разделе «Инструкции»
Женьшень+Элеутерококк : инструкция по применению
Форма выпуска
Таблетки по 500 мг.
По 50 или 90, или 100, или 120 таблеток в банку полимерную.
По 10 или 15, или 20 таблеток в контурную ячейковую упаковку.
По 1 или 2, или 3, или 6, или 9, или 10 контурных ячейковых упаковок в пачке.
Состав
Микрокристаллическая целлюлоза (наполнитель), лактоза моногидрат, экстракт элеутерококка 100 мг/табл., экстракт женьшеня 80 мг/табл., агенты антислеживающие: тальк, кальция стеарат.
Содержание биологически активных веществ в БАД:
Наименование активных компонентов | Содержание в 1 таблетке, мг | Процент от адекватного уровня суточного потребления |
Содержание суммы панаксозидов | 4,0 | 80 |
Содержание суммы элеутерозидов | 0,8 | 80 |
Рекомендуется в качестве дополнительного источника элеутерозидов и панаксозидов; для поддержания функциональной активности организма.
Рекомендации по применению
Лицам старше 18 лет по 1 таблетке в первой половине дня до еды, запивая достаточным количеством жидкости. Курс приема 30 дней. При необходимости курс повторяют через 1-3 месяца.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к компонентам продукта, повышенная нервная возбудимость, бессонница, гипертония, нарушение ритма сердечной деятельности, ишемическая болезнь сердца, выраженный атеросклероз, острые инфекционные заболевания, дети до 18 лет, беременность и кормление грудью.
Срок годности
3 года. Не использовать после истечения срока годности.
Условия хранения
В защищенном от прямого солнечного света месте, при температуре не выше 25 о С и относительной влажности не выше 80%.
Не является лекарственным средством.
Места реализации определяются национальным законодательством государств-членов Евразийского экономического союза.