липосакция это что за процедура

Липосакция живота. Виды и особенности процедуры

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Липосакция живота. Виды и особенности процедуры

Живот — самая популярная зона липосакции, потому что избавиться от жировых отложений на этом участке тела сложнее всего. Жир может сохраняться там даже при хорошей физической подготовке и соблюдении правильного режима питания. Липосакция — относительно простой хирургический метод удаления лишнего жира с разных участков тела.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Виды липосакции

Вакуумная липосакция

Главный и самый эффективный по объёмам удаляемого жира вид липосакции. Производится следующим образом: пациенту, находящемуся под общим наркозом, под кожу вводятся канюли (специальные полые трубки диаметром от 2 до 6 мм). Врач двигает трубки под кожей пациента вперед-назад, разрушая тем самым жировую ткань. По завершению этого процесса, разрушенный жир откачивается теми же самыми канюлями с помощью вакуумного насоса.

Плюсы вакуумной липосакции

Пациент может избавиться от значительного количества жира — до 10 л. за одну операцию.

Минусы вакуумной липосакции

Считается самым травматичным видом липосакции. Период восстановления после неё дольше, чем после других видов. Из-за механического разрушения жировой ткани, на прооперированной области могут долго сохраняться синяки и отёки. Возможны осложнения в виде гематом (скоплений крови под кожей) и сером (скоплений лимфатической жидкости под кожей). Эти осложнения не испортят будущего результата операции, но потребуют дополнительного хирургического вмешательства для удаления лишней жидкости.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Тумесцентная липосакция

Тумесцентная липосакция сегодня почти вытеснила обычную вакуумную. При этой технике липосакции, жир откачивается из тела пациента тем же вакуумным способом, но его предварительное разрушение происходит не механическим, щадящим методом. Вначале под кожу пациента вводится раствор Кляйна (он назван так по имени его создателя дерматолога доктора Джеффри Кляйна). Раствор Кляйна содержит физраствор, адреналин и лидокаин. Он позволяет не травмировать сильно кровеносные сосуды и нервные окончания, даёт возможность легко откачивать лишний жир, превращённый раствором в жидкую эмульсию.

Плюсы тумесцентной липосакции:

Минусы тумесцентной липосакции

Несмотря на то, что в сравнении с традиционным вакуумным методом, восстановление после тумесцентного будет несколько легче, период реабилитации тем не менее будет сопровождаться болями в прооперированной области, отёками и синяками — обычными последствиями хирургического вмешательства.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Шприцевая липосакция

В этой операции, вакуумный насос заменён шприцем с канюлей вместо иглы. Канюля внедряется в отмеченный участок под кожей, при движении поршня шприца вверх, создаётся отрицательное давление и жир малыми дозами откачивается из тела.

Плюсы шприцевой липосакции:

Минусы шприцевой техники:

Удалить большое количество жира не удастся (максимум 0,5 литров). Возможно только скорректировать недостатки фигуры. Поэтому такой метод чаще используется для подбородка, чем для живота, бедер или рук.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Ультразвуковая липосакция

Жир при этой технике удаляется с помощью вакуумного насоса, а разрушает его под кожей ультразвуковой аппарат. Волны ультразвука повреждают стенки жировых клеток, отчего они превращаются в жидкую эмульсию, легко удаляемую канюлями.

Плюсы ультразвуковой липосакции:

Минусы ультразвуковой липосакции:

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Электронное липомоделирование

Процесс разрушения жира под кожей делается с помощью раствора Кляйна и действия высокочастотного электрического тока. Они превращают жир в эмульсию, которая удаляется тонкими иглами в 1-3 мм.

Плюсы электронного липомоделирования:

Минусы электронного липомоделирования:

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Безоперационная липосакция

Метод, относящийся к области косметологии, так как не предполагает хирургического вмешательства. Выполняется эта липосакция помощью специального аппарата, которым врач совершает круговые и возвратно-поступательные движения по той зоне, в которой нужно удалить жир.

Аппарат действует ультразвуковыми волнами на жировую прослойку, разрушая её. Но разрушение проводится более мягким способом, чем при ультразвуковой липосакции или электронном липомоделировании. После проведения процедуры, разрушенные жировые клетки выходят из организма естественным образом — через кровоток, а затем перерабатываются печенью.

Плюсы безоперационной липосакции:

Минусы безоперационной липосакции

Эту процедуру нельзя проводить людям, имеющим заболевания кровеносной системы или печени. Даже при отсутствии таковых, её стоит делать порционно. В результате разрушения жира — организм получает гигантскую нагрузку, в особенности на кровь и печень.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Кому подходит липосакция?

Липосакция подходит людям в возрасте от 18 лет, желающим избавиться от лишнего жира в области живота. Однако есть ряд ограничений:

Какие есть противопоказания для проведения липосакции:

Подготовка к липосакции живота

Пластические хирурги советуют перед тем как обращаться к липосакции, для начала попытаться самостоятельно скорректировать фигуру с помощью соблюдения баланса в питании и физических нагрузок. Спустя несколько месяцев такого режима, места, которым необходима липосакция, обозначатся чётко.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедураПримерно за месяц до операции нужно прекратить курение, а за пару недель — приём кроверазжижающих препаратов, как Анальгин или Ибупрофен.

На время восстановления желательно запастись достаточным количеством воды и еды в доме.

Восстановление и реабилитация после липосакции живота

Липосакция считается малоинвазивной процедурой, и период восстановления после неё чаще проходит легче, чем после иной пластической операции. Однако, зона живота считается наиболее сложной из-за близости внутренних органов и расположения кровеносных сосудов. С первого дня и до самого конца срока реабилитации, который может продлиться до 1-2 месяцев пациент будет носить компрессионное бельё. Оно будет поддерживать тело, формируя будущие контуры.

На первые 3-7 дней в надрезы, через которые проводилась операция будут вставлены дренажные трубки для того, чтобы удалять излишки крови и лимфатической жидкости, и не допустить образования сером и гематом.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Во время первой недели ощутим послеоперационный дискомфорт и боли. Пациент может ощущать слабость и недомогание. Синяки и отёчность — нормальные послеоперационные симптомы.

Обычно после липосакции не накладываются швы. На маленькие проколы накладывают повязки, и они заживают в течение нескольких дней. В некоторых случаях при традиционной вакуумной липосакции, когда используются большие по диаметру канюли, накладываются короткие швы, которые снимают через несколько дней после процедуры. При нормальном исходе операции, эффект от неё будет заметен уже через месяц, когда полностью сойдёт отёчность и синяки. В течение последующих 6 месяцев результат операции оформится окончательно.

Популярные вопросы о липосакции живота

Какой из видов липосакции лучше всего выбрать?

Выбор конкретного метода липосакции обсуждается с пластическим хирургом. В области живота предпочтительна тумесцентная липосакция, так как она делается щадящим способом и способна удалить большие объёмы жира. К классической вакуумной липосакции пластические хирурги прибегают в том случае, когда необходимо удалить сверхбольшие объёмы жира (до 10 литров).

Большой популярностью пользуется шприцевая липосакция в особенности в сочетании с липофилингом, когда извлечённый жир внедряется под кожу в те участки, которым не хватает объёма, чаще всего в лицо или руки. Ультразвуковую липосакцию врачи не советуют проводить на животе, из-за риска повреждения внутренних органов.

Есть ли риск, что после липосакции кожа обвиснет?

Этот вопрос всегда заранее обсуждается с пластическим хирургом. Если кожа имеет слабую эластичность, то риск птоза возрастает. Пластический хирург вначале всегда оценивает качество кожи, и может порекомендовать дополнительные процедуры, чтобы не допустить провисания. Если перед операцией у пациента уже провисает кожа, то липосакция этого не поправит. Лучшим выходом могла бы стать миниабдоминопластика.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Вне зависимости от качества кожи, ношение компрессионного белья рекомендовано как раз для того, чтобы не дать коже растягиваться, а наоборот зафиксировать её.

Как скоро можно вернуться к работе/спорту после липосакции?

Сидячей работой после липосакции можно заниматься уже спустя неделю после проведения операции. Возвращение к подвижной работе будет зависеть от степени нагрузки на прооперированную область. Главное правило — не перегружаться. Если работа предполагает долгое стояние на ногах, то лучше по возможности продлить послеоперационный отпуск до 2-3 недель, или сокращать рабочий день. Что касается занятий спортом, то в первые две недели вообще не стоит делать нагрузку на живот и ноги — допустима только лёгкая зарядка для приведения организм в тонус. Спустя пару недель можно начинать увеличивать нагрузку.

Подробней узнать о данной операции Вы можете из раздела «Липосакция».

Источник

Липосакция

Жировая ткань является важной составляющей человеческого тела. Но при условии, что процентное соотношение жировой и мышечной тканей находится в норме. Оно определяется на специальном аппарате — биоимпеданс, который пропускает слабый ток через тело. Скорость прохождения сигнала зависит от количества жира, и чем его больше, тем медленнее идет сигнал. Считается нормой, если в организме его количество составляет порядка 18-20%. Избыток делает фигуру неэстетичной, вызывает серьезные проблемы со здоровьем.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Существует множество различных способов, позволяющих получить фигуру мечты, избавиться от ненавистных килограммов. Это различного рода диеты, физические упражнения, косметологические процедуры. Но существует абсолютно уникальный, радикальный способ – липосакция.

Что это такое? Как делается липосакция? Разберем подробнее в данной статье.

Что такое липосакция?

Под липосакцией понимают удаление избыточной жировой ткани при помощи вакуума. Данная процедура имеет несколько форм, разновидностей, но принцип у них одинаков. В подкожно-жировой слой помещается особая игла-трубка, канюля, соединенная со специальным прибором. Аппарат создает вакуум, производит выкачивание жира из проблемных областей.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Липосакция может быть показана в следующих случаях:

Сделать липосакцию или нет – серьезный вопрос, который необходимо обсудить со специалистом по снижению веса. Следует понимать, что это полноценное хирургическое вмешательство, имеющее определенные последствия. В большинстве случаев нет необходимости для таких радикальных мер, достаточно комплексной методики, состоящей из правильного питания, физических нагрузок и курса психотерапии.

Липосакция помогает похудеть?

При липосакции происходит откачка жира с помощью специального аппарата. При этом затрагиваются лишь поверхностные, подкожные отложения. Визуально тело становится стройнее, уменьшаются объемы, но вес, как правило, стремительно возвращается.

Похудеть временно посредством данной процедуры удастся. Но прежде, чем принимать решение, необходимо взвесить все преимущества и недостатки методики и обсудить их со специалистом по снижению веса.

ПреимуществаНедостатки
Поможет похудеть локально, убрать жировые отложения с определенной области.Процедура подходит не всем. Чтобы получить разрешение врача, необходимо пройти ряд обследований, сдать все анализы, которых достаточно много.
Процедура безопасна, зачастую проводится под местным обезболиванием.Первые результаты будут видны через 10-14 дней, когда спадут послеоперационные отеки. Но конечный – лишь через полгода.
Имеется безоперационная липосакция живота, например, криолиполизМогут оставаться рубцы на коже
Могут оставаться растяжки, складки кожи, удалить которые можно отдельной операцией
Имеются побочные эффекты. Достаточно тяжело проходит послеоперационный период
Повышается риск возникновения тромбов

Как можно увидеть, липосакция имеет достаточно много минусов, несет в себе опасность для здоровья. Именно поэтому врачи рекомендуют прибегать к ней, только при определенных обстоятельствах, указанных выше. Таким образом, вероятность того, что квалифицированные медики пропишут липосакцию — очень мала. В то же время общемировая практика убедительно показывает, что большинству людей хорошо помогает комплексная методика похудения, состоящая из психотерапии и правильного питания. Она уверенно лидирует среди прочих способов похудения, в том числе в российских клиниках снижения веса.

Слои жировой массы

Специалисты различают три слоя жировой массы, имеющейся в организме:

Все виды липосакции нацелены на борьбу с поверхностным, подкожным жиром. А висцеральный (концентрированный вокруг жизненно важных органов) остается нетронутым, может спровоцировать появление ряда заболеваний. Липосакция также не поможет людям, страдающим от генетических, эндокринных болезней.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Таким образом, липосакция поможет локально уменьшить объемы – в талии, бедрах, руках, но риски для здоровья всё равно останутся. Она также не справится с целлюлитом, растяжками, ожирением, даст лишь кратковременный эффект.

Сколько килограммов можно сбросить после операции?

Удаление жира – стресс для организма, поскольку процедура вызывает обезвоживание, вымывание витаминов, минералов, питательных веществ. Кроме того, липосакция может вызвать осложнения. Какие – сказать может только врач, всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Обычно долго проходят синяки и отеки, остаются небольшие рубцы или шрамы.

За одну операцию медики откачивают порядка 2-3 литров жира, но значение может быть несколько больше или меньше – зависит от изначального веса пациента. Больший объём может быть опасен для человека, привести к серьезным заболеваниям.

Если перевести объем в килограммы, то один литр жира будет весить порядка 800-900 грамм. Получается, что за одну операцию удастся избавиться от 1,6-2,4 кг избыточного веса. Если пациент имеет 30 лишних килограмм, то ему придется сделать около 10 операций. Каждая из них оказывает нагрузку на сердце из-за наркоза, может принести побочные эффекты, осложнения.

На завершающем этапе похудения — когда уже достигнут нужный вес, а состояние здоровья не вызывает опасений — липосакция может оказаться полезной, но при условии, что:

Необходимые анализы

Липосакция в большинстве случаев производится хирургическим путем – введением иглы в подкожный слой. Кроме того, операция сопровождается общим или местным наркозом. Поэтому врачам нужна полная картина о состоянии здоровья пациента: анамнез, анализы, обследования, к которым относят следующие клинические исследования:

На основании полученных данных врач принимает решение: допустить пациента к операции или нет, подбирает наиболее оптимальный вид липосакции.

Процесс подготовки к операции

Если операция одобрена лечащим врачом, можно переходить к подготовке. Она включает в себя:

Задача врача перед операцией – подготовить пациента, проинформировать его об имеющихся рисках и возможных проблемах.

Виды липосакции

Все способы удаления жира можно разделить на две большие категории:

Для реабилитационного послеоперационного периода лучше подыскать клинику снижения веса, которая имеет в штате высококлассных специалистов, показывает высокие результаты и существует не один год. Специалисты такого профиля имеют широкую базу знаний, смогут подойти к проблеме комплексно: расскажут об особенностях питания, научат жить в «другом» теле, «принимать» себя обновлённого.

Процесс проведения классической липосакции

Суть классической операции достаточно проста. На коже в нескольких местах устраиваются разрезы для введения особой иглы – канюли, соединенной с вакуумным аппаратом. Он создает под кожей определенное давление, активизируя процесс отделения отложений. Через трубочку жир отходит в специально подготовленный мешок. Такое вмешательство применяется, чтобы убрать жир с голеней, бедер, верхней части спины.

Специалисты выделяют три основных типа классической липосакции:

Выбор нужного типа основывается на весе пациента, степени ожирения, процентном содержании жировой ткани в организме.

Тумесцентная липосакция

Данный вид липосакции схож с классической операцией. Но при нем хирурги используют сверхтонкие трубки-канюли. Через них вводится особый раствор, состоящий из хлорида натрия, лидокаина, адреналина. За одну операцию возможно удаление жира до 2-2,5 литров.

Тумесцентая липосакция имеет ряд преимуществ в сравнении с другими видами:

Водоструйный метод

Липосакция на животе может проводиться водоструйным методом. В его основе – свойство жировых клеток отделяться от соединительных тканей под действием струи воды. Как и в предыдущем способе, в результате расщепления образуется особая жидкость – аспират, требующая выведения из организма.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Для водоструйного метода применяется специализированный раствор, который:

Подача раствора производится специальным аппаратом.

Главное преимущество водоструйной липоаспирации заключается в коротком восстановительном периоде. Кроме того, нет ограничений по количеству единовременно извлекаемой жировой ткани.

Лазерная липосакция

Лазерная липосакция комплексно воздействует на жировые и соединительные ткани. Лазер подается к отложениям через микроскопическую трубку, диаметр которой 1 мм. Жир расплавляется под действием высокой температуры и преобразуется в жидкую субстанцию. При этом получившаяся эмульсия выводится организмом самостоятельно, посредством лимфатической системы. Она может быть дренирована хирургическим путем по желанию пациента или предписанию врача. За одну процедуру можно удалить до двух литров жира.

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Лазерный метод имеет ряд весомых преимуществ:

Лазер прижигает сосуды и капилляры в зоне удаления жировых отложений. Как результат – меньшее количеств гематом, синяков.

Ультразвуковая липосакция

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Ультразвуковая система имеет особое название – липосакция Vaser. («Vibration Amplification of Sound Energy at Resonance» и расшифровывается с английского «резонансное увеличение ультразвуковых волн»). Это уникальная технология, позволяющая производить коррекцию фигуры без серьезного хирургического вмешательства. Процедура проводится с использованием ультразвука, который разбивает жировые клетки, не затрагивая при этом другие ткани. После расщепления под кожей остается особая эмульсия – аспират, которую хирурги выводят титановым зондом.

Радиоволновый метод

Радиочастотная липосакция основана на воздействии электрического тока:

липосакция это что за процедура. Смотреть фото липосакция это что за процедура. Смотреть картинку липосакция это что за процедура. Картинка про липосакция это что за процедура. Фото липосакция это что за процедура

Операция производится под наблюдением современного компьютерного оборудования. Оно отслеживает состояние пациента и значение передаваемой температуры. Как только электрод разогревается до максимальной отметки, импульс приостанавливается. За одну процедуру можно извлечь до 2,5 жира.

Кому нельзя делать липосакцию?

Имеется перечень противопоказаний, который строго ограничивает круг лиц, которым данная процедура запрещена. К ним относят:

Список противопоказаний огромен, поэтому только специалист сможет сказать точно – разрешена липоаспирация или нет.

Какие осложнения и побочные эффекты у липосакции?

Липосакция по удалению жира с живота, спины, бедер или других частей тела –хирургическое вмешательство, которое имеет определенные риски, возможные осложнения, побочные эффекты:

После многих операций на теле остаются шрамы и рубцы. Они могут стать поводами для нового недовольства собой или даже спровоцировать зарождение комплексов. Понятно, что современная косметология может полностью (или почти полностью) убрать их посредством лазерных и иных технологий. Но зачем человеку новые разнообразные проблемы, немаленькие вложения, выявление очередных рисков, побочные эффекты и возможных осложнения?

Делать или не делать?

Есть разные виды липосакций – механическая, тумесцентная, ультразвуковая, высокочастотная, лазерная и другие. Они отличаются механизмом проведения, а также разной длительностью и тяжестью реабилитационного периода. К самым современным и наиболее щадящим относятся высокочастотная и лазерная процедуры, однако даже они могут иметь как позитивные, так и негативные последствия.

Липосакция – косметическая процедура, не более. Она способна дать краткосрочный результат, но плохо показывает себя в долгосрочной перспективе.

Какие плюсы есть у липосакции? Во-первых, этот метод относительно прост для пациента – по крайней мере, до момента начала реабилитации после операции. Не нужно месяцами следить за питанием или работать в спортзале для того, чтобы убрать 1-5 кг жира – всё сделает хирург под наркозом. Также большим преимуществом липосакции является то, что можно с её помощью избавиться от локальных отложений в конкретном месте. Например, можно уменьшить размер талии или убрать второй подбородок, не уменьшая грудь или бёдра. Ну и, наконец, в некоторых глазах липосакция выглядит как современная реинкарнация «волшебной таблетки»: сделал – и она работает как будто без твоего участия!

Но на самом деле, стоит помнить, что с липосакцией не всё так просто. В первую очередь, липосакция – это оперативный метод лечения. Даже если это косметологическая операция, она всегда несет в себе определенные риски: возможность аллергической реакции на анестетик, риск кровотечения во время или после операции, вероятность жировой эмболии, тромбоза, риск инфицирования операционных ран. Кроме того, для некоторых классических видов липосакции сложности характерны не только во время, но и после операции, в периоде восстановления. Он бывает весьма болезненным, требует ношения корсета или сдавливающей повязки на месте операции. Как правило, липосакция (в отличие от обычного снижения веса) не приводит к улучшению здоровья: с помощью липосакции можно убрать только подкожно-жировую клетчатку, но не висцералный жир в брюшной полости. Поэтому не стоит ждать снижения уровня артериального давления или глюкозы крови в результате такого вида лечения. Ну и еще один важный момент: липосакция убирает не только содержимое жировых клеток подкожно-жировой клетчатки, но и сами клетки. Казалось бы, это здорово: жир в этом месте уже не сможет больше расти. Однако в других местах, где липосакция не была проведена, жир при продолжающемся переедании в этом случае может начать расти еще быстрее. И тогда тело спустя некоторое время становится похоже на воздушный шарик с перетяжками, где в одних местах жира почти нет, зато в других его неестественно много. Бугристость и неравномерности разрастания подкожно-жировой клетчатки – атрибуты рецидива ожирения после даже успешно проведенной липосакции. А значит, вывод таков: липосакция может (при адекватной оценке соответствующих рисков) быть использована как метод удаления локальных жировых отложений в конкретных местах, но не может заменить комплексную программу по снижению веса. И для предотвращения рецидива, в любом случае, без изменений питания не обойтись.

В этом плане лучшим выходом станет обращение к специалистам клиник снижения веса: услуги обойдутся в меньшую сумму, не оставят на теле синяков, рубцов и шрамов, позволят обрести новое, желаемое тело. Их комплексная методика, подразумевающая совмещение психотерапии и правильного питания, предлагает здоровое похудение, причём оно происходит естественным образом, без суровых ограничений и уж, тем более, без малейшего насилия над собой: как эмоционального, так и физического.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *