люди которые считают что они лучше других
Как общаться с людьми, которые считают себя лучше других: советы психологов семейных центров
16 декабря 2020 года
Как часто вы ловите себя на том, что общение с человеком не приносит радости? Более того: после разговора вы чувствуете себя униженным, а настроение ваше испорчено. Причины могут быть разными, и одна из них — вы общались с высокомерным человеком. Как вести себя с такой категорией людей и понять природу их надменного поведения, рассказывает психолог семейного центра «Берегиня» Нина Андронова.
Я — идеал!
Высокомерие — это непомерная гордыня, заносчивость, эгоизм, когда человек высшим идеалом считает одного себя.
Всем известна сказка, в которой царица спрашивает у волшебного зеркала: «Свет мой, зеркальце, скажи, да всю правду доложи: я ль на свете всех милее, всех румяней и белее?». Когда зеркальце отвечало утвердительно, героиня была довольна. Но как только она услышала критику и сообщение о том, что есть кто-то красивее и лучше нее, пришла в неописуемый гнев и разбила правдивое зеркало. Это и есть высокомерие.
Высокомерный человек ведет себя так, будто он лучше, умнее других, его мнение важнее всего, поведение его пренебрежительно по отношению к другим людям. Он не считается с интересами, мыслями, чувствами и возможностями других людей, всюду навязывает свое мнение и требует его исполнения.
Как распознать таких людей:
Когда не хватило любви и искренности
Человек, который вырос в атмосфере «искусственной» любви, похвалы и лести, вряд ли будет считаться с чувствами окружающих его людей. Выраженный эгоцентризм в общении объясняется тем, что в детстве ребенку давали все, что он просил в материальной сфере, но самого важного — радости от самостоятельно достигнутого результата — он не получил.
Гиперопека сдерживает свободу ребенка и его волю, в зрелом возрасте это раскрывается как внутренняя неудовлетворенность самим собой. Человек, который имеет массу комплексов, склонен создавать конфликтные ситуации, часто задевая чувства других людей, чтобы самоутвердиться.
Избежать конфликта
Неудовлетворенный человек готов вступать в спор со всеми окружающими людьми, чтобы не допустить конфликта с собой. Конечно, проще игнорировать его, но это не решит проблему, если вы работаете или живете с ним вместе.
Нужно стать прямо противоположным для высокомерного человека, а именно:
Главное — понимать, что чувство собственного превосходства, присущее неуверенному в себе человеку, хвастовство, раздутое эго — это первый сигнал того, что не хватает внимания: возможно, он одинок. Вступать в конфликт — бесполезная трата времени, а вот подружиться и действительно узнать его поближе — черта сильного человека. Поэтому ответом на вопрос, как общаться с людьми, которые считают себя лучше других, будет прост: принять их мнение о себе и показать, что вы на равных, через сотрудничество и партнерство. Общаясь с высокомерным или надменным человеком, следует понимать, что за этим скрывается большая, глубокая внутренняя проблема.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Что такое перфекционизм и чем он опасен: психолог рассказала о парадоксе стремления к совершенству
Всегда добиваться лучших результатов, стремиться делать больше и совершеннее, требовать от себя невозможного — так проявляется перфекционизм в поведении человека. С одной стороны — это кажется позитивной чертой. Ведь если человек стремится к лучшему, он может достичь серьезных высот в карьере, бизнесе, общественной жизни. Но чаще всего слишком завышенные требования к самому себе приводят к совершенно другим результатам: неудовлетворенности, разочарованию в жизни, депрессии.
Почему так происходит? Чем опасен перфекционизм? Как его выявить у себя или близкого человека и как от него избавиться? На эти вопросы журналисту ФАН ответила психолог Виктория Витте.
Перфекционист — кто это?
Простыми словами — это человек, который во всем стремиться добиваться идеального результата. Значение слова «перфекционизм» основано на латинском термине perfectum, что переводится как «совершенное». У такого человека чрезмерно высокий уровень мотивации, который чаще всего проявляется с раннего детства.
Учиться на одни пятерки и во что бы то ни стало получить красный диплом или максимальные баллы по ЕГЭ. Идти по головам, чтобы добиться заветной должности. Наступать на свои же моральные ценности, ради высшей цели. Каждый день надевать маску и быть хамелеоном, чтобы окружающие обязательно одобрили, поняли и оценили приложенные усилия.
Таких людей, которые со школьной скамьи стремятся к получению внешних атрибутов успеха, наделяют «синдромом отличника». Однако учиться на одни пятерки и окончить школу с красным дипломом любой ценой вовсе не означает получить крепкую базу знаний. А добиться хорошей должности и отдаваться всецело работе — совершенно не означает стать счастливым. Само слово «синдром» намекает на нездоровье, так как мотивация, которой руководствуется человек, в данном случае избыточна.
«Во всем нужна мера, — комментирует психолог Виктория Витте. — Есть здоровый уровень мотивации, когда мы развиваемся, идем вверх по карьерной лестнице с удовольствием и без насилия. А есть нездоровый — когда наша внутренняя лампочка накаляется до такой степени, что чуть не лопается от перенапряжения».
Что означает перфекционизм для личности
Перфекционист отличается чрезмерной требовательностью к себе и окружающим. В его понимании не существует хорошего результата работы. Результат должен быть только отличным, а если таковым не является — значит он ужасен. И чаще всего в таком черно-белом мышлении преобладает именно черный цвет.
Перфекционист видит только свои неудачи и уделяет им предельное внимание. Сравнивает себя с другими, ориентируется на самых успешных, самых достойных, самых-самых. Его часто грызет зависть, когда он видит более успешных людей, или считает их достижения более значимыми, чем собственные. Чтобы не испытывать этой мучительной зависти, он серьезно ограничивает круг своего общения. А коллег, друзей и даже близких людей воспринимает как конкурентов.
Стремление к совершенству может позволить добиться успеха на профессиональном поприще или бизнесе. Но даже этот успех не приносит перфекционисту морального удовлетворения. В силу особенностей личности он склонен обесценивать собственные достижения, считать их случайностью или временным «прояснением», которое скоро закончится. А если он осознает, что все-таки достиг успеха, считает, что теперь обязан все время его подтверждать. В противном случае — он разочарует окружающих людей.
Примеры перфекционизма
«Для перфекционистов нередко характерна ригидность мышления, — уточняет психолог Виктория Витте. — Такие люди не способны к креативности, поиску альтернативных решений. Они часто «застревают в прошлом», живут в собственном мире, тогда как мир вокруг уже серьезно изменился».
Перфекционистом можно считать 70-летнего владельца небольшого магазинчика, который не позволяет подчиненным просить повышения зарплаты, годами не меняет ничего в собственном бизнесе, работает по старинке. Но считает себя «на голову выше» окружающих, так как еще во времена СССР получил «хорошее образование» или работал на «серьезной должности». При этом в его магазине постоянная текучка кадров, в коллективе бардак, а покупатели и подчиненные смеются над ним за его спиной.
Факт. Перфекционизм часто связан с трудоголизмом. Такие люди полностью отдаются работе, забывая о другой стороне жизни: семье, друзьях, отдыхе и даже о собственном здоровье. Перфекционистами-карьеристами были Лев Толстой, Фридрих Ницше, в новейшей истории — Стив Джобс.
Парадокс перфекциониста
«По мнению Тала Бен-Шахара, психолога и автора книги «Парадокс перфекциниста», парадокс заключается в том, что такой человек может быть одновременно успешным и несчастным, — отмечает Виктория Витте. — Все мы постоянно находимся под невидимым давлением общества. Считаем, что должны выглядеть моложе, зарабатывать больше, постоянно улыбаться. Но что будет, если избавиться от этих попыток всегда делать все правильно? Так ли важен успех, если вы не получаете удовлетворения от работы?»
В стремлении всегда быть лучшим и избегать ошибок могут развиваться ростки прокрастинации. Так в психологии называют попытки постоянно откладывать важные дела «на потом», потому что есть опасения сделать их не лучшим образом. Или избегать ситуаций, в которых перфекционист видит угрозу собственного позора, считает, что если что-то сделает не так, его обязательно осудят и решат, что он не совершенен.
Перфекционизм и прокрастинация идут рука об руку. И чем больше человек переживает о своих неудачах, тем чаще пытается избегать ответственных проектов, публичных выступлений и других «опасных моментов». В конечном счете это негативно отражается на его карьере, усиливает неуверенность в себе.
Педантизм и перфекционизм — в чем отличие?
«Перфекционист и педант похожи своим ригидным мышлением, тревожностью и заниженной самооценкой, — комментирует эксперт. — Но педанту важны мелочи и детали, кроме того — он оценивает себя сам. Перфекционисту же куда важнее оценка других людей. В его образе мышления доминирует потребность избегать осуждения окружающих, а результат для него оказывается более важным, чем детали».
В обычной жизни педант требует идеального порядка во всем. Ему важно, чтобы документы заполнялись аккуратно и без исправлений. На работе его стол — образец чистоты, где каждый предмет находится на своем месте. Дома его зубная щетка стоит под верным углом в чистом стаканчике, а ложка лежит строго параллельно вилке.
Перфекционист не будет уделять внимание таким мелочам. Ему важно, чтобы книга, над которой он работает, была написана идеально, а ремонт, который он затеял в собственном доме, стал совершенным.
Можно ли считать перфекционизм расстройством личности
«В психиатрии и клинической психологии перфекционизм считают проявлением честолюбия, одним из способов гиперкомпенсации комплекса неполноценности, — уточняет психолог Виктория Витте. — Но я не склонна вешать на людей ярлыки. Сегодня у человека видны признаки перфекционизма, а завтра он становится счастливым бизнесменом, который проработал свою проблему, добился успеха и испытывает от этого удовлетворение».
Куда важнее понимать, почему у людей развивается чрезмерное стремление к совершенству. По словам эксперта, основы его закладываются в детстве. Если ребенка часто критикуют, жестко контролируют, подавляют его свободу и самовыражение, обесценивают труд и ругают за ошибки, велика вероятность, что он вырастет перфекционистом. И в течение всей жизни, до тех пор, пока он не осознает свою проблему и не решит бороться с ней, будет испытывать трудности в общении и восприятии самого себя.
При этом считать перфекционизм лишь «индивидуальной особенностью» или простым недостатком — ошибочно. Эмоциональное напряжение, которое годами испытывает человек, серьезно влияет на его здоровье, образ жизни и может вызывать вполне ощутимые негативные последствия:
«Что происходит с компьютером, когда он перегревается? — комментирует Виктория Витте. — Он выключается, остывает и перезагружается, а иногда может и вовсе не включиться. Так и человек: он рано или поздно теряет свою активность и энергичность».
На фоне перфекционизма нередко развиваются тревожность, депрессия, которые приводят к еще большим угрозам для здоровья и жизни: постоянной усталости, бессоннице, ангедонии — состоянию, при котором все, что радовало раньше, не приносит удовольствия. Одним из самых опасных последствий психологических проблем становится экзистенциальный кризис — потеря смысла жизни и связанная с ним вероятность суицида.
Как выявить перфекциониста и помочь ему
По словам Виктории Витте, существует многомерная шкала перфекционизма, созданная для диагностики этого состояния и определения его уровня. Однако этот тест создавался давно — еще при становлении психологии как науки. Поэтому считать его основным способом диагностики неверно.
«Для меня он служит дополнительным инструментом диагностики, — отмечает эксперт. — И не может заменить личную беседу, биографический метод и сбор анамнеза».
А для того, чтобы избавиться от перфекционизма и наполнить свою жизнь позитивными эмоциями, специалист советует придерживаться нескольких простых правил:
И не относитесь к жизни слишком серьезно. Многие проблемы уйдут сами собой, а повседневность заиграет новыми красками, если воспринимать жизнь не как гонку за совершенством, а как интересную игру или увлекательное приключение.
Чувство собственного превосходства – черта неуверенных в себе людей
Все мы наверняка знаем высокомерных людей, которые постоянно хвастаются своими успехами. С гордо поднятой головой они ведут себя так, словно знают абсолютно все, и никто никогда не сможет подняться до их уровня. Все действия этих продиктованы исключительно чувством собственного превосходства. Они думают, что лучше всех остальных, являющихся, в свою очередь, либо их поклонниками, либо жертвами.
«Раздутость человеческого эго находится в прямой зависимости от степени его неуверенности в себе», – Рафаэль Кальбет.
Таким людям чуждо понятие скромности. Их поступками управляет гордыня и заносчивость, с помощью которых они пытаются показаться выше других людей. Но не скрывается ли за подобным поведением что-то большее? Быть может, оно прячет какую-то глубокую внутреннюю проблему?
Превосходство и самообман
Задумайтесь о людях, которые вечно запугивают окружающих. Они не настолько сильные, какими кажутся, потому что на самом деле чувствуют острую необходимость навредить другим, посеять среди них страх и вызвать к себе уважение. Но глубоко внутри они вовсе не храбрые. Нет, у них есть много скрытых серьезных проблем, которые они и проецируют на окружающих.
То же самое происходит и с людьми, которые считают себя лучше остальных. За всем своим неуважением, проявляемым ими по отношению к своим друзьям, прячется гораздо более глубокая проблема, которую они тщательно стараются скрыть. Это вынуждает их надеть маску самодостаточности, что, впрочем, ничуть не облегчает их положение.
Люди как вид хорошо преуспели в умении отрицать свои проблемы. Так, даже если они посмотрят в глаза суровой реальности, им все равно хватит смелости отрицать ее. Иногда это вызвано страхом, а иногда смущением. Самая большая проблема самонадеянных людей заключается в их патологической неуверенности в себе.
Конечно, фундаментальная роль здесь отводится самооценке. В данной ситуации вы можете чувствовать либо собственное превосходство, либо неполноценность. Чувство превосходства маскирует внутреннюю неуверенность посредством высокомерного обращения с другими людьми и их унижения с целью улучшить свое самочувствие.
Они смотрят на вас свысока
Один из факторов, который может заставить человека вести себя высокомерно с другими, это издевательства, пережитые им в детстве. Вполне возможно, что в университетские годы он резко изменил свое поведение, тем самым пытаясь защитить себя от будущих атак и притеснений.
Поэтому он верит, что должен при первой же встрече продемонстрировать людям уверенность в себе, чтобы те даже не подумали издеваться над ним. Личности вроде этих никогда не признают своих ошибок, обвиняя в них кого-либо еще. А еще они педантичные и надменные, будучи о себе настолько высокого мнения, что искренне считают себя объектом для подражания окружающих.
Чтобы укрепиться в своем чувстве превосходства над другим, этим людям нужно, чтобы за ними следовали и обращали на них внимание. В противном случае они будут считать себя неудачниками. Вот почему у них такая склонность к мелодраматизму и почему они шутят о своих руководителях, тем самым показывая людям, кто здесь главный на самом деле.
К несчастью для них, рано или поздно всему этому приходит конец. А когда это случается, страдает только их самооценка. Игнорирование проблемы лишь усугубляет ее. И когда ее уже нельзя будет решить, она обернется против вас с такой силой, что едва ли вы сможете устоять на ногах.
«Поначалу самообман – это уютное убежище, но затем оно превращается в холодную темницу», – Мария Хесус Торрес.
Прятаться под маской – это всегда плохая идея. Лучшим решением станет сознательное повышение своей самооценки до уровня, который позволит почувствовать уверенность в себе. Если же вы выставляете себя тем, кто заставляет страдать окружающих, то это не принесет желаемого облегчения, а если и принесет, то лишь ненадолго. Глубоко внутри вы все равно будете страдать от этой ужасной пустоты и сомнений в себе.
Поэтому каждый раз, когда вы оказываетесь рядом с теми, кто страдает от мании величия, будьте бдительны. Они не виноваты в том, что ведут себя именно так. Все дело в их ужасном прошлом. Если у вас есть возможность протянуть им руку помощи, сделайте это. Если нет – отстранитесь, позволив им идти своей дорогой до тех пор, пока им не удастся решить свою проблему самостоятельно.
Теперь вы знаете, что любой, кто преувеличивает свои достоинства (уверенность в себе, силу, храбрость или ум) и считает себя лучше всех остальных, делает это, потому что на самом деле у него очень низкая самооценка. Это способ защитить себя, даже если такое поведение делает больно кому-либо еще.
Новое видео:
Высокомерие – что это такое, откуда берется и как справиться с этим качеством
Во всех религиях высокомерие, или ближайший “родственник” этого понятия – гордыня, считается смертным грехом. В буддизме его называют ядом ума, загрязняющим сознание.
Сегодня мы поговорим о том, что такое высокомерие, как его распознать в человеке и как общаться с людьми с непомерной гордыней. Также затронем вопрос, как самому справиться с этим качеством и стать более желанным собеседником.
Понятие
Высокомерие – это пренебрежительное отношение к окружающим и уверенность в собственном превосходстве над ними.
Есть еще одно определение: это отрицательное нравственное качество личности, которое выражает отношение к людям более низких социальных слоев, материальных возможностей, интеллектуальных способностей и ввиду иных оснований.
Значение слова “высокомерие” можно расшифровать как “высокая мера”, т. е. постоянное стремление предъявлять высокие требования к окружающим или мерить взглядом с высоты своего величия. Разумный человек предъявляет высокие требования к себе, чтобы расти и достигать совершенства. А высокомерный уже считает себя совершенным и ждет, что остальные “дорастут” до его уровня.
Если простыми словами, то высокомерие – это качество, при котором человек ставит себя выше других, считает себя лучше и совершеннее остальных.
Синонимы высокомерия – горделивость, спесь, надменность, заносчивость, тщеславие, эгоцентризм.
Признаки
Высокомерного человека распознать нетрудно. Узнаем, что его выдает:
В качестве примера высокомерного человека можно вспомнить персонажа из “Сказки о мертвой царевне и о семи богатырях”. Там царица регулярно спрашивала у зеркальца: “Я ль на свете всех милее?” Помните, какова была ее реакция на ответ зеркала о том, что чья-то румяность и белизна все же затмили лицо царицы? “Ах ты мерзкое стекло!” – и предмет интерьера был разбит вдребезги.
Именно так реагируют горделивые тщеславные люди на критику, отличающуюся точку зрения и сомнения в их уникальности и превосходстве.
Как нельзя точно описывает высокомерность поговорка “В чужом глазу соломинку видеть, в своем – бревна не замечать”. Это означает, что такой человек способен разглядеть у других даже самые мелкие изъяны, а у себя упорно не видит даже существенных недостатков.
Причины развития высокомерия
Высокомерными не рождаются, а становятся под влиянием тех или иных факторов. Рассмотрим наиболее частые:
Негативные последствия
Высокомерному человеку тяжело выстраивать доверительные отношения с людьми, основанные на взаимном уважении, честности, сопереживании, возможности быть самим собой и не бояться высказывать свое мнение, пусть и отличное от мнения собеседника.
Проблемы могут возникнуть как в личной жизни, так и в профессиональной. Слишком острые реакции на замечания начальства часто приводят к предвзятому отношению со стороны руководства.
Репутация заносчивого гордеца усложняет жизнь, мешает налаживать связи, заводить новые знакомства. Высокомерным людям сложно строить карьеру, их сторонятся коллеги, друзья, родные.
Проблема в том, что чаще всего высокомерие само по себе не позволяет разглядеть в себе негативную черту и признать, что над собой необходимо работать, взяв ответственность за свои поступки.
Правила общения с высокомерным человеком
Если в вашем окружении есть такой человек, стоит научиться грамотно выстраивать с ним взаимодействие. Высокомерие идет рука об руку с манипуляцией, а потому важно не позволять собой управлять.
Что рекомендуют в этих случаях психологи:
Как избавиться от высокомерия самому
Если при прочтении этой статьи вы обнаружили некоторые признаки высокомерия, присущие вам самим, рекомендую ознакомиться со следующими рекомендациями, которые помогут вам более гармонично выстраивать отношения с другими людьми. Ведь никто не любит, когда на него смотрят свысока.
Как умерить свое высокомерие:
Рекомендую изучить и другие наши статьи на похожие темы:
Заключение
Мы с вами разобрали, кто такие высокомерные люди, какие причины могут привести к развитию этого неприятного качества и что с этим делать.
Если кратко, то высокомерие – это когда у человека “вырастает” на голове корона, он начинает необоснованно переоценивать свои достоинства и возможности, принижая при этом заслуги других. Приятно ли иметь рядом с собой такого друга или коллегу? Конечно, нет. Со временем он и сам поймет, почему его вдруг начали сторониться. Мало кто искренне хочет остаться в одиночестве.
Закончу эту публикацию изъезженной и банальной фразой: “Будьте проще, и люди к вам потянутся”.
Почему мы считаем себя лучше других.
В теории мы любим думать, что ценим разнообразие мнений и уважаем чужие точки зрения, но на практике все происходит ровно наоборот.
Мы склонны разделяться на группы, а потом свято верить, что другие не правы, просто потому что они другие. Этот психологический феномен называется иллюзией асимметричной проницательности и объясняет, почему одни социальные группы считают себя лучше других, а любая политическая борьба сводится к состязанию в нетерпимости. Журналист Дэвид Маккрэйни исследует феномен.
Наши маски
Прежде чем пойти на работу, мы надеваем маску и униформу. У нас есть костюм для общения с друзьями, которые не разделяют наших убеждений, а также костюм для семьи. Мы в одиночестве не похожи на самих себя в присутствии любовника или друга. Подобно Супермену, мы переодеваемся в телефонной будке, когда сталкиваемся со старыми школьными друзьями в магазине или с бывшей в очереди за билетами в кино. Но стоит нам расстаться, мы переодеваемся обратно и объясняем тому, кто в этот момент был с нами, почему мы так странно себя вели. Он понимает, ведь и ему не чуждо это притворство.
Это не новая концепция. Идея о существовании различных личностей в различных обстоятельствах известна давно, однако мы нечасто говорим об этом. Идея настолько стара, что само слово личность происходит от латинского слова persona, которым греки обозначали актерские маски. Эта концепция — актеры и представление, персона и маска —была неоднократно осмыслена на протяжении истории. Шекспир сказал: «Весь мир театр, а люди в нем актеры». Вильям Джеймс сказал, что у человека столько сущностей, сколько людей знают его. Карл Юнг особенно ценил концепцию личности и говорил, что это то, чем в действительности человек не является, но то, чем он является, по мнению его самого и других. Это старая идея, но мы, как и все прочие, наталкиваемся на нее в юности, забываем на время, и неожиданно вновь вспоминаем в течение жизни, когда чувствуем себя позерами или обманщиками. Но это нормально, и если вы никогда не делаете шаг в сторону и не чувствуете себя нелепо, когда надеваете свою социальную маску, то, вероятно, вы психопат.
Граждане интернета
Социальные медиа искажают картину. В них мы гении связей с общественностью. Мы не только можем создавать альтернативные личности для форумов, сайтов и цифровых курилок, но и в каждом из этих ресурсов контролировать образ этой личности. Остроумные твиты, фотографии наших гурманских изысков на кухне, смешные мемы, новое место, которое посетили — все это рассказывает историю того, кем мы хотим быть, кем нам стоило бы быть. Кликает ли кто-то на эти ссылки? Ухмыляется ли кто-то этому видео? Придирается ли кто-то к грамматическим неточностям в наших ответах? Мы задаем эти вопросы, даже если они не поднимаются на поверхность нашего сознания.
Недавний шум по поводу чрезмерной доступности личной информации и потери приватности — чрезмерный. Мы как граждане интернета знаем, что всегда прячем правду о своей личности: свои истинные страхи, грехи и уязвимые тайные желания — в обмен на значение, на цели и на связи. В мире, где мы можем контролировать все, что представляется публике, «реальное» зависит от того, кто по нашему предположению находится на другой стороне экрана. Нас раздражает, что родители хотят дружить с нами на фейсбуке. Что они подумают о нас? В жизни или на фото, это желание скрыть некоторые стороны себя в одной группе и проявить их в другой, кажется естественным. Мы готовы быть уязвимы, но не всеми сразу и одновременно.
Мы надеваем социальные маски так же, как и любой человек с древнейших времен. У групп тоже есть маски. Политические партии разрабатывают платформы, компании выдают сотрудникам руководства, а страны пишут конституции. Всякое человеческое сообщество, всякий институт, от гей-парада до Ку-клус-клана, стремится к целостности посредством разработки норм и ценностей, которые помогают отделить своих от чужаков. Примечательно, что включившись в некий институт или идеологию, мы просто не способны смотреть на внешний мир иначе, как сквозь эту искаженную линзу, называемую иллюзией асимметричной проницательности.
Насколько хорошо вы знаете своих друзей?
Видите ли вы, как они немножко врут себе и другим? Знаете ли вы, что их сдерживает, знаете ли вы их скрытые и недооцененные ими же самими таланты? Знаете ли вы, чего они хотят, что они вероятнее всего будут делать в той или иной ситуации, о чем они будут спорить, а на что посмотрят сквозь пальцы? Замечаете ли вы как они начинают позировать, когда чувствуют себя уязвимыми? Знаете ли вы идеальный подарок для них? Случалось ли вам с уверенностью говорить: «Ты должен был быть там. Тебе бы очень понравилось» — о чем-то, от чего вы получили удовольствие за них, как бы по доверенности?
Исследования показывают, что вы, вероятно, чувствуете все это и много чего еще. Для вас ваши друзья, члены семьи, коллеги и приятели — полупрозрачны. Вы с легкостью прилепляете к ним ярлыки. Вы смотрите на них как на художника, ворчуна, халявщика и трудоголика. «Что-что он сделал? А, ну, не удивительно». Вы знаете, кто пойдет с вами смотреть на звездопад, а кто нет. Вы знаете, у кого спрашивать совета о свечах зажигания, а у кого о разведении овощей. Вы полагаете, что можете встать на их место и предсказать их поведение практически в любой ситуации. Вы убеждены, что каждый кроме вас, открытая книга. Разумеется, исследования показывают, что они того же мнения о вас.
Вы заблуждаетесь
В 2001 году ученые Эмили Пронин и Ли Росс из Стенфордского Университета с группой других исследователей провели серию экспериментов, чтобы понять, почему люди видят друг друга таким образом. В во время первого эксперимента они просили людей подумать о лучшем друге и оценить, насколько хорошо, по их мнению, они знают его или ее. Они показывали участникам серию изображений айсберга, скрытого под водой в разной степени, и предлагали выбрать то изображение, которое соответствует тому, насколько они знают «истинную природу» своего друга. Их спрашивали, в какой степени истинная природа друга скрыта и видна окружающим? Затем их просили ответить на аналогичные вопросы по отношению к самим себе. В какой степени их собственный айсберг открыт их друзьям? Большинство людей свой взгляд на друга охарактеризовали как глубокий. Они видели большую часть айсберга над водой. В обратной ситуации им казалось, что понимание друга не так глубоко, и большая часть их собственного айсберга скрыта.
Когда исследователи перешли от индивидов к группам, они обнаружили что иллюзия асимметричной проницательности принимает еще более устрашающие масштабы. Они попросили участников в одном случае определить себя как либералов или консерваторов, в другом — как сторонников абортов и как сторонников их запрета. Каждая из групп заполнила опросники о своих убеждениях и об убеждениях другой стороны, затем они оценили, насколько глубоки, по их мнению, знания противников. Обе группы оказались убеждены, что знают об оппонентах больше, чем те о них. То же подтвердилось и в эксперименте с группами разделенными по принципу отношения к абортам. Иллюзия асимметричной проницательности заставляет нас полагать, что мы знаем о других больше, чем они о нас. Более того, мы знаем о них больше, чем они знают о себе. Это также относится к группам, к которым мы принадлежим.
Заложники собственных иллюзий
Исследователи объяснили, каким образом люди становятся заложниками иллюзии наивного реализма, когда они убеждены, что их мысли и воззрения верны, точны и правильны. Если кто-то мыслит отлично от них или не соглашается с ними в той или иной форме, то только в результате предвзятости, чьего-то влияния или их собственного несовершенства. Нам кажется, что другой человек должен быть каким-то образом ущербен, иначе он видел бы мир так же как мы — правильно. Иллюзия асимметричной проницательности затмевает нашу способность видеть тех, с кем мы не согласны, глубокими и сложными. Мы склонны видеть себя и те группы, к которым мы принадлежим во всем многообразии оттенков, но других и их группы — как однородные и определяемые только основными цветами, без деталей и полутонов.
Создавать группы — часть нашей природы. Для всех приматов выживание и благополучие зависят от группы, и для людей в большей степени, чем для других. Но есть и обратная, темная сторона. По выражению психолога Джонотана Хайдта, наши умы объединяют нас в группы, противопоставляют нас другим группам, ослепляют и не дают видеть правду. В тот самый момент, когда мы чувствуем себя в этом теплом комфорте принадлежности к команде, племени, группе — будь то партия, идеология, религия или нация — всех, кто не принадлежат этой группе, мы инстинктивно воспринимаем как чужаков. Точно так же, как солдаты придумывают оскорбительные прозвища для врагов, у всякой культуры и субкультуры есть в запасе коллекция определений для чужаков, которых по прозвищу удобнее воспринимать как единый коллектив.
В политическом споре нам часто кажется, что другая сторона просто не понимает нашу точку зрения, и если бы противник мог бы с нашей помощью увидеть ситуацию, он бы все понял и, разумеется, присоединился бы к нам. Он просто не понимает, что происходит, потому что если бы он понимал, он не мог бы так думать. Мы же, напротив, уверены, что понимаем его точку зрения и просто находим ее ошибочной и считаем попросту глупой. Таким образом, каждая сторона убеждена, что понимает другую сторону лучше, чем противник понимает как их, так и себя.