массаж простаты для чего нужен и как делать самому
Как делать массаж простаты: пошаговая инструкция
Как делать массаж простаты: пошаговая инструкция
К сожалению, у большинства мужчин после 40 лет развивается простатит – воспаление предстательной железы. Патология вызывает затруднение мочеиспускания, импотенцию, болезненные ощущения в промежности, а со временем, при отсутствии лечения, способна и вовсе перерасти сначала в аденому (доброкачественное образование), а потом и в рак.
Считается, что простатит возникает на основании следующих факторов:
Эффективным способом лечения на данный момент считается массаж простаты. Он осуществляется в медицинских заведениях и некоторых специализированных массажных салонах, но его можно сделать и самостоятельно, в домашних условиях.
Что такое массаж простаты: подробно о сокровенном
Массаж позволяет избавиться от болезненных ощущений и минимизировать воспаление в представленном органе. В целом процедура оказывает следующий эффект:
В отношении массажа мужской простаты существует 3 основные техники:
3 мифа о массаже предстательной железы
К сожалению, из-за интимности данного процесса нередко мужчины делают ошибочные выводы, воспринимая такой массаж как что-то запретное и попросту невозможное. Следует отметить, что массирование предстательной железы – это прямое воздействие, оказываемое на ткани органа с целью активизировать выработку секрета и избавиться от застоя. Ниже изложены основные мифы, сложившиеся вокруг процедуры.
Это неправда. Даже в целях диагностики специалисты часто делают мини-массаж – выделяемый при этом секрет дает возможность поставить точный диагноз, и начать эффективное лечение. Практика показывает, что очень часто мужские заболевания имеют похожие симптомы, что затрудняет дифференциальный диагноз. Однако проведение массажа избавляет от этой проблемы.
2.Массаж не поможет в лечении.
Это тоже неправда. В урологии давно сформировалась практика, согласно которой при простатитах лучшим средством является массаж (как и в профилактических целях). Процедура избавляет не только от простатита, но и помогает бороться с другими заболеваниями, среди которых:
В основном эффект достигается за счет стимуляции кровообращения в пораженном месте, повышения тонуса. Нередко массаж назначается на фоне медикаментозной терапии в качестве вспомогательного средства.
2.Массаж вызывает болезненные ощущения.
Это миф. На самом деле правильный массаж простаты в принципе не должен вызывать болезненных ощущений. Если это так, то он проводится некомпетентным человеком или просто личностью, которая желает причинить боль. Массаж принципиально не вызывает ни боли, ни дискомфорта.
Как правильно делать массаж простаты по времени: поговорим о регулярности процедур?
Если говорить о медицинских назначениях, то такие процедуры обычно прописываются курсами, один курс включает 12-15 посещений специалиста, с интервалом 1 раз в 2-3 дня. Соответственно, после каждого пройденного курса лечения осуществляется перерыв – он длится примерно 2-3 недели.
Как уже было описано выше, в медицинских лечебных целях массаж назначается как вспомогательное средство – эффективность повышается еще за счет того, что массирование позволяет улучшить впитывание лекарственных средств, принятых накануне.
Как правильно сделать массаж простаты: рекомендации и советы
Собственно, вся процедура требует не более 2-3 минут за сеанс. Она проводится достаточно быстро, но ее пользу не заменяют никакие другие способы. Полный курс позволяет привести кровоснабжение малого таза в порядок, поднять тонус и избежать или предупредить осложнений, вызванных застоем крови.
Как делать массаж простаты мужчине?
Ниже приведена инструкция массажа простаты. Просто следуйте представленным ниже рекомендациям.
Самомассаж простаты
Самомассаж простатыМужчина может сделать массаж простаты сам себе пальцем, для этого не нужно знать особых технологий или иметь серьезную практику. Техника будет несколько отличаться от того, если бы массаж делал кто-то другой, но суть одна и та же.
Итак, как массировать простату самостоятельно? Придерживайтесь ниже представленных условий инструкции.
Важно! Массаж делается до тех пор, пока не начнет выделяться секрет из предстательной железы, который в объеме 1-2 мл попадает в уретру. Обычно мужчина сам может почувствовать данный момент и остановиться.
Массаж простаты дома своими силами выполняется достаточно легко, главное в этом деле аккуратность и отсутствие любой спешки. При этом важно не допускать болезненных движений, которые могут возникать по причине:
Помните, прямая кишка – достаточно нежный орган, который можно легко травмировать. Поэтому желательно все делать аккуратно, с соблюдением всех мер предосторожности.
Массаж простаты по вышеописанной схеме можно выполнять регулярно, желательно 1 раз в несколько дней, он отнимает всего несколько минут времени.
Как сделать мужчине массаж простаты: противопоказания
Следует отметить, что данная процедура, несмотря на простоту действий, имеет ряд своих противопоказаний, которые в основном связаны с патологиями окружающих органов. Не рекомендуется проводить массаж при следующих состояниях:
Как правильно массажировать простату: альтернативные средства
Ниже представлены альтернативные способы массажа предстательной железы, оправдавшие себя на практике. Они показаны для тех, кто собирается в одиночку массировать орган.
Как сделать мужу массаж простаты в домашних условиях: гидромассаж как средство народной медицины
Существует еще одно интересное альтернативное средство из категории народной медицины. Вам потребуются следующие аксессуары:
Необходимо, чтобы раствор имел комнатную температуру. Собственно, введение раствора и является гидромассажем предстательной железы – он позволяет благотворно повлиять на рецепторы ануса, с точки зрения химического, температурного и физического воздействия. Помните, перед тем, как сделать массаж предстательной железы по народному рецепту, обязательно следует проконсультироваться с врачом.
К сожалению, в обществе сформировались определенные стереотипы в отношении массажа простаты. Как делается эта процедура в массажном кабинете? Практически так же само, как и описано в приведенной статье, просто выполнять ее будет посторонний человек, квалифицированный врач. Не стоит морально унижать себя и переживать, как все пройдет – специалист проходил специальную подготовку, и уж точно не будет стыдиться или осуждать вас.
Если у вас простатит не является заболеванием в запущенной форме или вы хотите заняться массажем в профилактических целях – смело пробуйте осуществить процедуру самостоятельно, также к процессу можно привлечь любимую женщину, сделав его элементом сексуальной прелюдии! Если все сделать правильно – вы обязательно испытаете положительные ощущения. Помните, это естественно, и в представленных действиях нет ничего постыдного, такое лечение заложено природой!
Зачем нужен массаж простаты
Предстательная железа выполняет в мужском организме много полезных функций. Ее заболевания отрицательно сказываются на мужском здоровье. Профилактический осмотр этого органа позволяет обнаружить воспалительные процессы, а у здоровых мужчин – не допустить их появление. В этой статье от специалистов Алан Клиник мужчины узнают, зачем делают массаж простаты.
Цель манипуляции
Ответить на вопрос, зачем нужен массаж простаты, просто. С его помощью удается получить ее секрет. После исследования полученного биологического материала врач определяет наличие и выраженность воспалительного процесса. С помощью процедуры врач «выдавливает» из железы некоторое количество простатического секрета. Вместе с ней удаляются болезнетворные бактерии.
Массирование также делается с целью улучшения питания ее тканей, обеспечения нормального кровоснабжения, благоприятного воздействия на сексуальное здоровье. С помощью этой процедуры удается предупредить застой в органе.
Цель массажа простаты – лечебная процедура у пациентов с разными формами простатита. Он показан мужчинам с:
Как делать массаж простаты
Он выполняется в условиях поликлиники, когда происходит лечение простатита у мужчин. Процедура выполняется андрологом или урологом. Проктолог такую процедуру не выполняет.
Подготовка
Чтобы сеанс массажа простаты был эффективен, к нему нужно подготовиться. Перед процедурой массажа врач проводит диагностику состояния предстательной железы и определяет, на какой стадии находится воспалительный процесс. Перед самим сеансом необходимо опорожнить кишечник. Для этой цели не назначаются слабительные средства: они раздражают нервные окончания и нарушают нормальный баланс кишечной микрофлоры.
Примерно за 30 минут до сеанса надо поставить легкую клизму с отваром ромашки. За 2 часа до посещения врача необходимо выпить около литра воды. Мочевой пузырь наполнится, и он будет давить на предстательную железу.
Процесс массажа
С помощью пальца происходит плавное массирование правой и левой области органа. Сила воздействия на предстательную железу зависит от ощущений мужчины. Длительность массажа – около 2 минут. После этого пациент может помочиться. Во время процедуры ощущения не самые приятные. Однако врач обеспечит сведение дискомфорта к минимуму.
Противопоказания
Массирование простаты противопоказано в следующих случаях:
В домашних условиях делать такую процедуру нежелательно. Мужчина может не знать о наличии у него противопоказаний. Особенно вредно делать ее самому себе, не зная, как выполнять массаж простаты. Только в условиях медицинского учреждения, при наличии показаний можно обеспечить необходимый эффект от процедуры.
Как сделать массаж простаты самостоятельно?
Как сделать массаж простаты самостоятельно?
Как сделать массаж простаты самостоятельно?
Самомассаж при простатите – один из эффективных методов лечения: он помогает устранить причины, вызывающие неприятные симптомы заболевания. Чтобы воспользоваться этим средством, необязательно обращаться к врачу: можно делать самомассаж предстательной железы в удобное время, освоив несложную технику. Регулярное проведение процедуры обеспечивает гарантированный лечебный эффект и помогает предотвратить переход простатита в трудноизлечимое хроническое заболевание. Как правильно самому делать массаж простаты?
Назначение и особенности процедуры
Делать массаж простаты самому допускается в домашних условиях, а не в клинике: это сэкономит ваше время и избавит от лишней неловкости. Массирование дает хороший эффект, если простатит спровоцирован застоем крови в результате малоподвижного образа жизни и низкой половой активности. Эта процедура помогает нормализовать половую функцию, устранить нарушения эрекции и улучшить качества секса.
Массаж простаты самостоятельно проводится дома, в спокойной обстановке. Его проведение преследует следующие цели:
Многие пациенты хотят знать, как массировать простату самому, из-за нежелания обращаться с этой проблемой в профильную клинику. Если вы стесняетесь или боитесь довериться урологу, можно освоить необходимые движения и добиваться нужного результата путем регулярного проведения процедуры с помощью своего полового партнера. Простата – единственный внутренний орган, который избавляется от воспаления с помощью правильно проведенного самостоятельного массажа.
Основные техники выполнения
Есть ряд вариантов ответа, как сделать самому себе массаж простаты. Существует несколько техник, которые помогают по-разному добиваться одного и того же результата. Воздействие на железу бывает прямым и непрямым: первый вариант более эффективен, однако реализовать его без посторонней помощи проблематично.
Как делать массаж простаты самостоятельно? Можно воспользоваться следующими методиками:
Многие интересуются, как самому себе сделать массаж простаты пальцем. Правильное трансректальное воздействие невозможно выполнить таким образом, так как мышцы ануса в нужный момент должны быть полностью расслаблены. Однако можно привлечь к делу партнершу, совместив получение лечебного эффекта с удовольствием. Для пары это может стать полезным развлечением и отличным дополнением к семейной интимной жизни.
Техника выполнения трансректального массажа
Часто задают вопрос: можно ли самому сделать массаж простаты и не опасно ли это для организма. Важнейшее правило: правильное выполнение этой процедуры не должно доставлять боли и дискомфорта пациенту. При хорошо выполненной подготовке, внимательном отношении к пациенту и определенном навыке такое воздействие будет совершенно безопасным, полезным и приятным для мужчины.
Чтобы процедура не вызывала болевых ощущений, перед тем как делать массаж простаты самому себе, к нему необходимо правильно подготовиться. В интернете можно встретить немало обучающих видео, однако все они рассказывают об одной и той же последовательности действий. Если ваша партнерша готова вам помочь, нужно позаботиться о подготовке и обеспечить соблюдение всех требований к данной процедуре. Рассмотрим подробнее, как сделать массаж простаты дома самому.
Подготовка к проведению массажа
Предварительная подготовка должна проводиться обязательно: она обеспечивает правильность выполнения процедуры, предотвращает боль, а также избавляет партнеров от излишней скованности и стеснительности. Чтобы успешно провести трансректальный массаж предстательной железы самостоятельно, необходимо соблюдать несколько важных правил:
Супруги могут самостоятельно выбрать лучший вариант подготовки, превратив ее в увлекательную для обоих прелюдию. Это поможет раскрепоститься и освободиться от лишней скованности перед проведением процедуры.
Методика классического массажа предстательной железы
Перед тем, как сделать массаж простаты самостоятельно, партнерша должна коротко постричь ногти, чтобы острые края ногтевой пластины не поцарапали нежные слизистые оболочки. Для облегчения проникновения лучше использовать смазку-лубрикант на водной основе – приобрести ее можно в любой аптеке или в магазине интимных товаров. Для большего комфорта обоих партнеров можно приобрести тонкие латексные перчатки: они должны точно подходить женщине по размеру.
Как самостоятельно массировать простату? Для выполнения массажа мужчина должен опуститься на колени и локти, так как такая поза способствует наибольшему расслаблению мышц таза. Женщина должна постепенно вести палец в задний проход, при этом он не должен касаться мягких тканей. При введении важно соблюдать осторожность, процедура не должна причинять дискомфорта. Если вы не знаете, как сделать себе массаж простаты, необходимо для начала изучить обучающие видео в сети, это позволит разобраться во всех практических нюансах.
Перед тем как самостоятельно сделать массаж простаты, можно предварительным поглаживанием расслабить область ануса. Чувствительная зона тела провоцирует половое возбуждение, массаж часто вызывает эрекцию. Партнеры могут использовать это для совместного удовольствия: дополните процесс оральным сексом или мастурбацией, чтобы убрать напряжение.
Как правильно делать массаж простаты самостоятельно? Правильная техника выполнения процедуры имеет несколько особенностей:
Правильно выполненный массаж может завершиться оргазмом, супруги могут использовать этот момент для получения максимального совместного удовольствия. Зная, как правильно самому массажировать простату, можно добиться улучшения эрекции и обеспечить более продолжительный половой акт.
После завершения процедуры освобожденный секрет предстательной железы выходит наружу через уретру. По его состоянию можно определить наличие заболеваний простаты. Если отклонений от нормы нет, секрет будет беловато-прозрачным. Если же в простате идет воспалительный процесс, в нем будут присутствовать мутные включения гноя. Если регулярно проводить процедуру, можно своевременно освобождать простату от застойного секрета, и это способствует более успешному лечению.
Аппаратный массаж
Есть еще один ответ на вопрос, как самому массировать предстательную железу – использовать специальный массажер. Аппараты имеют анатомическую форму, они удобны для введения. Массажное воздействие обеспечивается с помощью вибрации, можно регулировать ее эффективность. Использование такого прибора более эффективно, к тому же, он доставляет меньший психологический дискомфорт.
Аппаратный массаж может проводиться и в кабинете врача-уролога. Специалист выберет оптимальный режим в соответствии с поставленными целями и состоянием здоровья пациента. Также он даст рекомендации, как правильно массировать простату самому с использованием массажера и помощью партнерши.
Показания к выполнению процедуры
Важно знать, как самому правильно сделать массаж простаты и в каких случаях его нужно проводить. Эта процедура назначается в двух случаях:
Зная, как самому делать массаж простаты, можно ускорить медикаментозное лечение и сделать его более результативным. Процедуру не требуется проводить часто: периодичность должен определить врач-уролог. При ее выполнении необходима крайняя осторожность: важно не повредить орган и не допустить ухудшения состояния пациента. Самостоятельно массаж простаты выполняется со строгим соблюдением подготовительных требований, чтобы он был и результативным, и не травмирующим.
Противопоказания для выполнения
Выясняя, как самому массажировать простату, необходимо обязательно ознакомиться с перечнем противопоказаний для выполнения такой процедуры. Поскольку она является непосредственным воздействием на внутренний орган, необходимо убедиться в отсутствии возможных травмирующих факторов.
Можно ли самому делать массаж простаты? Не допускается массирование в следующих случаях:
Абсолютным противопоказанием для проведения массажных процедур является наличие опухолей. Из-за этого, перед тем как делать массаж простаты дома самому, необходимо прийти на прием к урологу и пройти полноценное обследование. Врач даст рекомендации по устранению патологии, а также подскажет оптимальную частоту и продолжительность массажной процедуры. Выполнять их необходимо в строгом соответствии с рекомендациями специалиста.
Как самостоятельно сделать массаж простаты своей рукой, если нет возможности обратиться за помощью к партнерше или посещать врача-андролога? В этом случае можно использовать только гидромассаж и другие виды непрямого воздействия. Они же являются более безопасными, так как не предполагают непосредственного контакта. При этом они могут быть не менее эффективными при своевременном и правильном выполнении.
Когда нужно идти к специалисту?
Многие мужчины начинают узнавать, как сделать массаж предстательной железы самому, когда появляются различные негативные признаки, свидетельствующие о заболеваниях мочеполовой сферы.
О начальных стадиях инфекционного и неинфекционного простатита свидетельствуют следующие признаки:
При появлении этих симптомов необходимо как можно скорее обратиться за помощью к врачу-урологу. Специалист проведет обследование, назначит анализы и поставит диагноз. Если разобраться, как делать самомассаж простаты, можно значительно ускорить выздоровление. Однако он должен сочетаться со своевременным приемом медикаментов, а также с другими методами лечения, в том числе с назначенными народными средствами.
Как сделать массаж простаты самому в первый раз? Это далеко не так сложно, как может показаться. Такая процедура будет полезным дополнением в интимной жизни семейной пары и позволит получить немало удовольствия при правильном выполнении, ее периодическое проведение может использоваться как средство профилактики простатита, если вы входите в группу риска из-за малоподвижного образа жизни и других факторов.
Массаж простаты для чего нужен и как делать самому
Массаж простаты, являющийся вполне штатной медицинской процедурой, направленной на активизацию кровоснабжения предстательной железы, для мужчин является почему-то весьма болезненной темой для разговора. Виной тому наши ещё не изжитые дикарские замашки. Ведь во время процедуры пациенту вводится палец в анальное отверстие, что многие мужчины находят в крайне малой степени мужественным актом. Но стесняться проходить процедуру массажа предстательной железы не менее глупо, чем стесняться раздеваться у врача. И, тем не менее, от женщины обычно требуется немалый такт, чтобы безболезненно донести до сознания своего мужа, что регулярное выполнение такого массажа полезно для его здоровья.
В момент, когда заболевание простатитом у мужчины уже присутствует, одного массажа может быть недостаточно, поэтому доктор выписывает ещё и медикаментозное лечение в дополнение к массажу. Но профилактические процедуры, как известно, всегда предпочтительнее лечебных, так что задуматься о регулярном массировании нужно задолго до появления симптомов болезни, или хотя бы с первыми проявлениями дискомфорта и проблем с потенцией.
Кстати, массаж простаты оказывает на мужскую потенцию самый положительный эффект, что является ещё одним весомым аргументом в пользу домашних занятий. Но самому себе сделать качественный массаж не выйдет, для этого нужно будет довериться близкому человеку, чаще всего этим человеком оказывается жена.
Выполняется массаж следующим образом. Поза выбирается в зависимости от личных предпочтений, но наиболее удобной будет, пожалуй, коленно-локтевая. Надеваем перчатку и тщательно смазываем анальное отверстие. Использоваться будет только один палец, так что отлично подойдёт и самый обыкновенный презерватив. Затем указательный палец аккуратно вводится в задний проход. Очень важно, чтобы мужчина в этот момент максимально расслабился. Само по себе проникновение не может быть болезненным, но вот сокращения сфинктера могут сделать его таковым. Следите за реакцией мужа, при первых признаках болевых ощущений остановитесь, дайте ему расслабиться.
После введения пальца (обычно для эффективной ректальной пальпации достаточно введения его где-то на половину длины), нужно нащупать собственно простату, чтобы массировать её целенаправленно. Размеры её составляют где-то 4-4,5х2-3,5 см, толщиной между 1,7 и 2,5 см. По форме она напоминает, таки образом, некрупный орех, состоящий из 30-50 отдельных долек.
Ещё одним важным аспектом является заполненный мочевой пузырь. Он находится прямо над простатой и придавливает её, делая массаж более эффективным. Поэтому мужчине стоит выпить около литра воды перед началом процедуры.
Что касается продолжительности сеанса, то она должна длиться около минуты, можно несколько дольше, но не менее 30 секунд. Всего «курс» должен состоять из десяти таких массажей, проводимых ежедневно. После этого частоту можно снизить до одного массажа приблизительно один раз в три-четыре дня.
Разумеется, как и у всякой медицинской процедуры, у массажа простаты есть свои противопоказания. Его не делают геморрое или наличии высокой температуры. Также противопоказанием является запущенный, хронический простатит, поскольку в таком случае массаж может лишь способствовать распространению инфекции, а также его не делают при обострении воспалительных процессов.