массажная ванночка для ног для чего нужна
Массажная ванночка для ног: основные правила выбора и использования, показания
Содержание статьи:
Прошли те времена, когда массажная ванночка была исключительно атрибутом салонов красоты и массажных кабинетов. Сегодня этим полезным устройством можно пользоваться дома. Оно очень простое в применении, да и стоит совсем недорого – порядка 35-150 долларов, в зависимости от того, какую модель купить. Выбирать прибор лучше с четким пониманием того, что вам нужно – только массажный эффект или еще и дополнительные функции. Так что прежде, чем покупать массажную ванну, поинтересуйтесь о принципе ее действия, разновидностях, показаниях для применения и порядке использования.
В продаже есть разные модели массажных ванночек.
Как работает и чем полезна
Принцип действия ванны массажной довольно прост – вибрация. Дело в том, что на подошвах ног расположено очень много акупунктурных точек (биологически активных). И если на них воздействовать механически, это пойдет на пользу всему организму в целом и различным его органам в частности.
Массажная ванна вибрирует, причем действие получается комплексным – и непосредственно от корпуса устройства, и от водных струй, и от массажных роликов. Использование прибора позволяет добиться разностороннего полезного эффекта:
Показания к применению
Ванночку, как уже было сказано, можно использовать не только для релаксации в конце тяжелого дня. Есть целый ряд медицинских показаний для применения этого устройства. Врачи советуют регулярно проводить массаж ног в следующих случаях:
Функции массажных ванн
Самые дешевые модели массажных ванночек работают только методом механической вибрации. Но таких приборов сегодня на рынке меньшинство. В основном все современные устройства совмещают несколько различных видов массажа. Так что прежде, чем покупать ванночку, надо понять, для чего она нужна вам. И, разумеется, принять в расчет медицинские показания. Среди функций массажных ванночек можно выделить следующие:
Использовать инфракрасный свет можно не только в наполненной водой ванночке, но и в сухой, результат будет в любом случае.
На что обратить внимание
Чтобы купить именно такую массажную ванночку, которая подойдет вам, лучше спросить совета у специалистов. Можно посетить массажный салон и проконсультироваться там. А еще лучше – испробовать несколько видов подобного массажа. Тогда точно поймете, что вам больше по душе, а без каких функций можно обойтись.
Также важно учитывать технические характеристики и наличие некоторых дополнительных функций. Порой второстепенные детали способны существенно упростить использование.
Съемные маникюрные насадки легче использовать и затем мыть.
Очень важно при выборе учитывать также размер ванночки. Ноги у всех разные, а если вы планируете использовать девайс всей семьей, лучше взять самый большой.
Как пользоваться
В использовании ванночки для массажа ног нет ничего сложного. Не разберетесь сами – вам в помощь инструкция, она всегда прилагается к прибору. Внимательно прочитайте ее и приступайте к массажу.
Налейте воду в емкость, но ни в коем случае не до краев. Включите ванночку в сеть, затем выберите нужный вам режим. Теперь можно ставить ножки в воду и наслаждаться процедурой. Обычно она продолжается 15-20 минут. Когда закончите, нажмите переключатель, отключив питание. Выньте ноги из ванночки, вытрите их, выньте штепсель из розетки и слейте воду.
Надо соблюдать определенные меры предосторожности в процессе сеанса массажа. Проводить процедуру надо исключительно сидя, чтобы не создавать непосильную нагрузку на днище прибора.
Прибор не рассчитан на весь вес человека.
Устройство нельзя оставлять включенным без присмотра, а также включать его в сеть после того, как поставили в воду ноги.
Воду каждый раз надо использовать новую, чистую. Перед массажем рекомендуется мыть ступни. Во влажной среде аппарат использовать не стоит, может замкнуть.
Противопоказания
Несмотря на безобидность данного вида массажа, он все же имеет противопоказания. Например, если варикозное расширение вен очень серьезное, ванночку использовать нельзя. Противопоказаны подобные процедуры и при дисфункции клапанов сосудов. Кроме того, их нельзя проводить, если у вас дерматит, обострение болезней опорно-двигательной, сердечно-сосудистой либо нервной системы. Так что если есть сомнения, проконсультируйтесь у терапевта.
Массажная ванночка для ног. Типы и работа. Выбор и особенности
Массажная ванночка для ног – гидромассажное устройство, воздействующее на стопы ног путем тепла, вибрации и вихреобразного движения воды. Устройство применяется для расслабления и улучшения кровообращения.
Как работает массажная ванночка для ног
Устройство представляет собой небольшую пластиковую емкость с открытым верхом. Перед использованием она заполняется холодной или горячей водой до отметки на стенке. Затем ванночка включается в розетку, в нее опускаются стопы ног, и на ее регуляторе выставляется один из возможных гидромассажных режимов.
Устройство является полностью безопасным в плане поражения электрическим током, так как подключается к сети через блок питания, находящийся внутри. Он преобразует напряжение в неопасное для человека. Так как ванночка изготавливается из пластика, на нее нельзя вставать. Ноги в нее опускаются в сидячем положении.
Режимы работы
Массажная ванночка для ног в зависимости от стоимости может предусматривать несколько вариантов режимов работы. У одних их всего несколько, у других 5-6. Нужно отметить, что многие режимы являются бесполезными и никогда не применяются.
Ванночки для гидромассажа предусматривают следующие функции:
Режим вибро имеется практически у всех ванночек. Он позволяет провести включение устройства с водой или без. При запуске сухой ванночки она работает достаточно шумно, к тому же ощущения от такого массажа могут быть неприятными. В этом режиме срабатывает вибромоторчик. За счет рельефного дна с мягкими выступами при вибрации создается трение ног о них, что улучшает кровообращение, способствует расслаблению, особенно если ванна в это время заполнена теплой водой. Более дорогие аппараты имеют в дне рельефные ролики. Их можно перекатывать ногами, получая дополнительный массаж. У ванночек премиум сегмента ролики имеют отдельный привод. При наполнении емкости водой можно помимо вибрации включить их вращение.
Режим пузырьков предусматривает подачу воздуха через дно ванночки под стопами. У большинства устройств низкого и среднего ценового уровня это самая бесполезная функция. Воздух качается настолько слабо, что не дает никаких ощущений. Единственное, что можно получить удовольствие от звука бурлящей воды. Пузырьки воздуха быстро охлаждают воду. Даже если в устройстве предусматривается подогрев воды, она греется медленнее, чем остывает при пропуске большого объема воздуха. В чистом виде режим пузырьки совершенно бесполезный, если его и используют, то только в сочетании с вибро.
Функция нагрева воды имеется в большинстве ванночек за редким исключением у крайне бюджетных моделей. Если она есть, то в ванну можно изначально заливать холодную воду. Когда же нагрева нет, или не хочется ждать, то нужно заливать нагретую воду. Массажная ванночка для ног поддерживает температуру воды на уровне +40°С. Обычно температура не регулируется даже у дорогих устройств. Считается, что она является оптимальной.
Функция нагрева стоп имеется у ванночек с инфракрасным обогревателем. Он направляет на ноги ИК лучи, которые напрямую греют кожу и мышцы. Инфракрасные лучи оказывают благоприятное влияние на здоровье, поэтому наличие данного режима действительно является полезным.
Ванночки премиум уровня предусматривают режим вихревого массажа. Он обеспечивается путем подачи на стопы пульсирующих струй воды смешанных с воздухом через форсунки. Это в разы приятней, чем обычный вибрационный массаж, который делают более простые устройства. Такая ванночка изготавливается из акрила, а не пластика. Также она отличается тем, что устанавливается стационарно и подключается к водопроводу и канализации. Ее нужно заправлять вручную, заливая воду сверху, а потом сливать через сливное отверстие внизу или сбоку. Ванночки с таким режимом имеют сложную систему электронного управления. В ней могут вводиться жесткие заводские настройки ограничения процедуры массажа до 20-30 минут. После этого устройство блокируется и не включается определенное время, что обусловлено медицинскими ограничениями на продолжительность такого массажа.
Массажная ванночка для ног может иметь дополнительные функции:
Внутри ванночки под массажными стельками может находиться постоянный магнит. По заверениям производителей он способствует улучшению циркуляции крови. Фактически это просто рекламный ход, так как для реального эффекта магнит должен быть в десятки раз мощнее. Нет смысла переплачивать за эту функцию, так как пользы от нее не будет.
Также массажная ванночка для ног может предусматривать управление дистанционным пультом. Это весьма удобно, если процедура принимается в кресле и сам аппарат имеет много режимов. Пульт исключает необходимость нагибаться к ванне и переключать тумблер. Если же в устройстве нет нескольких реально полезных режимов, и по факту будет использоваться только вибро, то пульт не нужен. Отключать ванну не сложно и тумблером.
Помимо рельефных стелек, ванночки могут предусматривать возможность установки различных дополнительных массажных насадок. По задумке они должны помогать массажировать ноги и избавляться от ороговелой кожи. На практике внутренней площади ванночки слишком мало, чтобы нормально тереться стопой о насадку и не разбрызгивать воду. В связи с этим насадки используются редко или вообще не применяются. То есть и за эту функцию можно не переплачивать.
Типы ванночек
В зависимости от вариантов технического оснащения массажные ванночки для ног могут принадлежать к одному из типов:
Контрастные сравнительно дорогие устройства с вихревым массажем, в которых одновременно используется холодная и горячая вода. Резкая смена температуры способствует улучшению кровообращения.
Лечебные – это все ванночки обеспечивающие массажный эффект. При отсутствии противопоказаний они все положительно влияют на здоровье человека, снимают усталость ног, улучшают кровообращение.
Тонизирующая массажная ванночка для ног – это обычное устройство, но предусматривающее возможность использования ароматических масел или трав. По сути ничего сверхъестественного такой прибор не имеет, кроме более стойкого к химическим веществам материала емкости.
Очищающие отличаются наличием массажных роликов. При трении стоп о которые возможно снимать ороговелую кожу. При использовании подобного устройства можно предварительно не пользоваться пемзой. Массаж в ванночке одновременно расслабляет и очищает стопы.
Показания к применению
Массажная ванночка для ног способна принести существенную пользу. В целом ее использование позволяет:
Ванночкой можно пользоваться ежедневно, но короткими сеансами. Обычно рекомендуют продолжительность процедуры 15-25 минут. Более дорогие приборы блокируются на определенное время по истечении этого времени. Бюджетные ванночки могут использоваться сколько угодно долго. Однако нужно учитывать, что после 40-60 минут им нужен перерыв. В противном случае перегретый вибрационный моторчик может выйти из строя.
Противопоказания использования
Ванночка для гидромассажа стоп имеет противопоказания к применению. Ее категорически нельзя использовать при следующих проблемах со здоровьем:
Критерии выбора
При покупке ванночки для массажа ног кроме режимов, нужно также ориентировать и по другим критериям:
Для лучшего эффекта неплохо проводить процедуру массажа стоп с травами или растворенными в воде солями. Однако пластик и резиновые уплотнители ванны могут иметь реагирующий на них химический состав. Нужно заранее узнать допускается той или иной моделью применение с травами и солью.
Далеко не все ванночки имеют защиту от брызг. Даже если она и есть, брызги все равно будут разлетаться, но в небольшом количестве. Ванночки без защиты лучше не покупать.
Также важно наличие у ванночки прорезиненных ножек. Нередко вместо них используются пластиковые. Без резиновых ножек устройство в режиме вибрации сползает по полу, и его приходится прижимать ногами больше чем следует. Устройства, предусматривающие стационарную установку и работу за счет водяных форсунок, не вибрируют, поэтому материал ножек для них не важен.
Для пользователей с большим размером стоп важно предварительно убедиться, что выбираемая ванночка позволяет их разместить. Стопы должны свободно располагать на стельках устройства.
В целом массажная ванночка для ног полезное устройство, массажная процедура стоп в котором приятна и полезна. Однако после покупки прибор быстро надоедает, так как его нужно постоянно доставать, наполнять водой, после использования поднимать, сливать воду, и снова складывать. К тому же ванночка требует места для хранения, и на небольшой полке в шкафу никак не поместиться. Поэтому если она будет использовать изредка, то лучше ее не покупать.
Как выбрать и пользоваться гидромассажной ванночкой для ног
Рефлекторные точки, расположенные на ногах человека, связаны с внутренними органами. С помощью массажа разных зон на стопе можно улучшить общее состояние здоровья, расслабиться и поднять настроение. Гидромассажные ванночки служат этим целям, благоприятно воздействуя на стопы с помощью струй воды, пузырьков, вибрации, механического массажа, теплового инфракрасного излучения и магнитов. Это приятная СПА-процедура, которую можно получить не только в салонных, но и в домашних условиях.
Как выбрать нужную модель ванночки и использовать её для получения нужного результата в уходе за собой? Рассмотрим самые популярные типы устройств, возможные функции и особенности эксплуатации.
Что такое гидромассажная ванночка
Ванночка наполняется водой для вихревого воздействия струями, или применяется для сухого массажа стоп. Последняя функция доступна не во всех моделях.
Большинство приборов оборудованы фронтальным козырьком, который защищает от разбрызгивания воды. На дне ванночки встроены отверстия для подачи не только воды, но и воздуха, чтобы создавался эффект джакузи.
Рядом с ними крепятся массажные ролики, которые можно механически прокручивать ногами, выполняя массаж. Дно емкости обычно содержит мелкие и крупные выпуклости, округлые шипы, которые массируют кожу стоп при вибрации.
Гидромассаж – главная функция прибора. Для него в устройстве предусмотрено пять режимов:
Как осуществляется воздействие на стопы:
Плюсы использования и показания
Гидромассажная ванночка для ног оказывает воздействие:
Все вышеперечисленные ситуации можно рассматривать и как показания для проведения гидромассажных процедур ног с помощью ванночки в домашних и салонных условиях.
Гидромассажной ванночкой для ног можно пользоваться ежедневно по 15-20 минут, если нет противопоказаний. При наличии рекомендаций врача интенсивность может достигать и двух-трех раз в день в составе комплексного лечения.
Противопоказания
Несмотря на то, что гидромассажная ванночка не является медицинским прибором, она имеет и ряд противопоказаний. По критериям их можно разделить на внешние и внутренние, связанные с состоянием здоровья организма. К внешним относятся любые состояния кожи, имеющие явное проявление.
Внешние противопоказания:
Возможные внутренние противопоказания:
При любом из вышеперечисленных состояний следует учитывать риски для здоровья и предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Если во время использования прибора наблюдаются какие-либо неприятные ощущения жжения, головные боли или головокружения, слабость, лучше прекратить процедуру и понаблюдать за реакцией при повторных использованиях.
Виды гидромассажных ванночек
Модели гидромассажных ванночек различаются по количеству встроенных базовых и дополнительных функций, мощности, объему, назначению – для домашнего и профессионального салонного применения в СПА-центрах.
Модели, представленные на рынке для массового потребителя, предназначены для использования в быту, когда одним прибором пользуется один или несколько человек в составе семьи.
В СПА-салонах используются профессиональные модели с возможностью автоматической очистки и дезинфекции, хотя и там сохраняется проблема тщательной дезинфекции из-за наличия остатков воды в емкостях и соплах устройства. Эта проблема решается за счет нескольких этапов очистки и промывки с дезинфицирующими препаратами.
Гидромассажная ванночка для домашнего использования может иметь следующие функции:
Их нельзя добавлять в воду, чтобы не засорить систему подачи воды и воздуха. Об этом производитель всегда пишет в инструкции. В профессиональных салонных ванночках такие функции предусмотрены, благодаря возможности полной прочистки системы после использования.
Как выбрать: основные технические характеристики
Ключевыми критериями выбора гидромассажной ванночки для ног являются:
Рассмотрим ключевые параметры подробнее.
Возможность подогрева зависит от мощности гидромассажной ванночки. Бюджетные модели – 50-100 Вт. Они потребляют немного энергии и зачастую могут лишь поддерживать температуру. Мощные аналоги – от 100 до 400 Вт имеют функцию нагрева и большее количество режимов, а также их сочетаний.
В фронтальной части устройства или на перегородке между стопами расположены дополнительные насадки:
В дорогих и средней стоимости моделях можно выбрать несколько вариантов шипованных насадок – с крупными или мелкими шипами-выпуклостями.
Популярные марки гидромассажных ванночек:
По стоимости массажные ванночки для ног можно разделить на следующие категории:
Правила использования: инструкция
Прибор рекомендуется использовать в сухих помещениях, устанавливать на ровную твердую поверхность. Время работы также ограничено таймером от 15 до 60 минут, в зависимости от модели. После рекомендуемого полного цикла нужно дать ванночке остыть, и лишь после этого можно запускать её повторно.
Для моделей без функции нагрева, воду необходимо подогреть до температуры 35-42 градусов заранее, и лишь затем перелить в резервуар.
На внешнем дне ванночки находятся прорезиненные ножки с защитой от скольжения. При покупке стоит обратить внимание и на длину шнура. В некоторых комплектациях он составляет всего лишь 1 м, поэтому потребуется переноска или подготовленное место вблизи от розетки.
Ванны можно принимать только в сидячем положении. Нельзя вставать, так как они не рассчитаны на вес человека.
Как чистить и ухаживать в домашних и салонных условиях
При домашнем использовании прибор не требует специального ухода. После процедуры достаточно промыть его проточной водой. Периодически можно обрабатывать мылом или гелем. Альтернатива – протереть салфеткой, смоченной в уксусе.
В салонных условиях используются специальные гидромассажные ванночки для ног, подключаемые к системе водоснабжения.
После каждого клиента их дезинфицируют растворами, например:
Курс на релакс: выбираем массажные ванночки для ног и учимся ими пользоваться
Массажные ванночки для ног — как выбрать правильный гаджет для релакса?
Домашнее спа сильно изменилось за последние несколько лет. Появились массажные ванночки для ног с лечебным эффектом, которые помогают полноценно расслабиться в конце дня. Ищешь массажную ванночку для ног и не знаешь, на что обратить внимание? Мы подскажем, какая модель лучше, и разберемся с основными характеристиками релакс-девайса.
Массажные функции
Ванночки для ног с массажным механизмом — идеальный вариант для тех, кто хочет полностью расслабиться после тяжелого дня. Такой релакс-прибор не только разогреет ноги, но и сделает тебе легкий успокаивающий массаж. Некоторые модели производятся с двумя или более массажными роликами. Сложность механизма влияет на качество массажа. Одни гаджеты оснащены автоматическим массирующим механизмом, а другие — только ручным.
В более дешевых ванночках массажные функции заменяют разными виброрежимами.
Функция нагрева
Не любая массажная ванночка для ног может подогревать воду и поддерживать нужную температуру. Конечно, лучшие модели из релакс-линеек включают эту функцию, но более бюджетные варианты — нет. Для полного расслабления выбирай девайс с подогревом, иначе тебе придется самостоятельно разогревать воду, а затем постоянно подливать новую. Также очень важно, чтобы у тебя была возможность регулировать механизм нагрева по своим предпочтениям. Ведь одним нравится чуть теплая вода, а другим — почти обжигающая.
Функция водоструйного массажа
Большинство сначала может не оценить эту функцию, но на самом деле она удачно дополняет другие характеристики спа-прибора. Если тебе нужна массажная ванночка для ног, которая будет воздействовать на ступни не только вибрацией, но и мягкими потоками воды, делай ставку на девайсы с функцией пузырькового и гидромассажа. Но помни: цена на такие модели намного выше.
Размер ванночки
Еще одна важная характеристика — размер. Выбирай девайс, в который влезет твоя нога. В большинство моделей помещаются ноги даже очень большого размера. Главное правило — ванночка не должна быть впритык. Также обращай внимание на общий размер ванночки. Подумай, где ты будешь хранить, ставить и использовать расслабляющий гаджет.
Сливные отверстия
Перед покупкой массажной ванночки для ног проверь наличие удобного сливного отверстия. Многие модели имеют специальный встроенный сливной клапан, через который можно легко слить воду после спа-процедуры. Однако в некоторых дешевых аналогах удобного отверстия нет.
Возможность добавлять расслабляющие масла и соли в воду
Одной воды недостаточно для максимального расслабления. По этой причине производители продумали конструкцию девайсов так, чтобы во время процедуры ты могла добавлять в воду масло и соль для ванн. Однако есть модели, которые не предназначены для такого, из-за чего они быстро засоряются. Изучи этот вопрос заранее.