мне никто не говорил что я красивая

Мне никто не говорил что я красивая

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая#воскресные_заметки

Мне в детстве никто и никогда не говорил, что я красивая.

Да и и чего бы? Ни белокурых кудрей, ни длинных ресниц, ни ямочек на щёчках. Хотя толстые щёки присутствовали.
Я была угрюмой пухлой девочкой, хронически уткнутой в книжку.

Естественно, к пубертату у меня было полно страхов, я стеснялась, комплексовала и вышла замуж почти за первого встречного. Самоуверенности мне не помешало бы.

Разумеется, девочку надо хвалить и говорить, что она не только хорошо учится, вкусно варит щи, качественно выбивает половики, но и симпатичная.

Но с другой стороны, я даже рада своему суровому бескомплиментному детству. Потому что я никогда не опиралась на свою внешность, не считала себя привлекательной.

И соответственно сейчас в 40+ мне легче жить, чем тем женщинам, которые всегда видели себя нереальными красотками, а с возрастом замечают признаки увядания.

Наоборот, я с годами нравлюсь себе больше)
Несмотря на морщинки, растяжки, варикоз и диастаз.

Ну да, я не идеальна. Я создала из своего тела пять человек, меня чуть не разорвало в клочья от 2900+3400 в животе, у меня было несколько бессонных лет, я не люблю спорт, мне тоскливо дружить с утюжком, бигуди и феном, и я ужасно боюсь уколов, поэтому вряд ли когда-то пойду на ботокс.

Я восхищаюсь целеустремленностью девушек, для которых их внешность — основная ценность. Сколько сил, денег, времени, смелости на это надо!

Единственное, что меня удручает, когда во веки веков молодые девы начинают осуждать не навсегда молодых. Например, Монику Беллуччи, что та позволяет себе не скрывать свои морщины, несмотря на звёздный статус и финансовые возможности или женщин после родов: “разжирела”.

Недавно мы с подругой сплетничали.
Я рассказываю, что встретила нашу общую знакомую. Какая она вся красивая: и костюмчик спортивный с люрексом, и ноготочки, и реснички, и волосы нарастила, и губки накачала. Звезда!

Конечно, у каждой свои ценности и приоритеты. Не моё это дело.

Но знаете что?
Чем выше ваш пьедестал вечной юности и красоты — тем больнее с него падать. Потому что это очень хрупкая опора, держитесь крепче!

Или слезайте потихоньку.
Ведь за внешней оболочкой есть тоже что-то интересное.
Может заглянуть внутрь?

Источник

Мне никто не говорил что я красивая

Мой муж тоже никогда не говорил, что я красивая))) и однажды я спросила его, считает ли он меня красивой? Он ответил, что нет. Я ответила ему, что у древнего мудреца спросили, какая из богинь самая красивая, он ответил, что красивой может только любимая женщина. На что мой муж рассмеялся и сказал, что что бы ни говорил какой-то мудрец, но он не считает меня красивой, зато любит так, как никого не любил )))

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

типа фиг с ним да? хехе папробуй скажи муженьку что типа хрен у тибе не стоит, но мляха я тибя люблю так и так. жесть будет его реакция.

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

А вот этого я никогда не скажу своему мужу

Если у него будут проблемы, то это- общие проблемы и будем вместе искать решение проблемы. И думаю, что нам это не грозит.

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

самое обидное, что я правда красивая:)))

как бы нелепо это не звучало. Можт у него идеалы другие, но хотя бы симпатичной мог тогда назвать, или привлекательной, ведь это так важно для женщины.

И снова я убедился, что ум и красота вместе не ходят :8))

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

ты считаешь, что если я считаю себя красивой,

то всё..тупая?:))) или умный человек о себе такого не скажет. стра нная позиция. мой бывший каждый день мне комплименты говорил, мог долго долго на меня смотреть, любоваться, даже когда я спала, я просто летала от его слов, хотелось быть ещё лучше, всегда встречала в красивом белье, с вкусным ужином, хорошим настроением, но его не стало. долго переживала, ни накого не смотрела, поклоников было много, жила в затворничестве около 5 лет. Потом встретила своего мужа, он всегда был скуп в выражениях, но то что любит говорит постоянно, неужели так трудно поблагодарить за хороший обед, или то что дома уютно, что я классно выгляжу, ведь так и зачахнуть можно.

да каждая женщина считает себя красивой

эт нормально. ну он человек такой наверное, я тоже не могу комплименты делать, разве что хавчик похвалить.

у тебя много бриликов?

к чему вопрос. может он так понимает выражение «женщины любят ушами..а уши любят бриллианты»..и думает достаточно. :о)))

Муахахахахаха! Только своему казлу этот ответ не показывай, солнца :8))

А то он поймет, как за год до свадьбы на его лбу выросли классные оленьи рога, которые ежегодно добавляют ему по два нароста :8))

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

у тя мужик с комплексами

более того, при мне он еще начинал флиртовать с другими девушками. И ладно бы, красавицами. Так, смотреть ососбенно не на что. Я недоумевала и обижалась. А потом выяснилось, что он считал, что всегда любил меня сильнее, чем я его, а когда я ревновала, ему было приятно, и поэтому так гадко себя вёл, самоутверждался или мстил, не поняла, но простила. Теперь всё нормально. Хотя на комплименты все-таки скуповат всё-равно 🙂

Источник

«Меня никогда никто не считал красивой. » А вас хвалили родители?

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

Меня никто не считал красивой. Я и сейчас, видимо, со старых времен, полна к себе претензий.

А мне мама до сих пор делает такие замечания, что можно замотаться в паранджу или бежать к пруду. бросаться в воду.

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

А вас хвалили родители?

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая
В опросе приняли участие 127 пользователей.

HTML-код:
мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?

Дневник Яна Виноградова:

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

папа делал замечания, мама вроде нет, бабушка вот наседала. Комплексы они есть и я с ними борюсь до сих пор.

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

А что такое нравиться самой себе, самой по себе- я не знала. Такой опыт мне не заложили в детстве. Он пришел ко мне позже.

А что такое нравиться самой себе, самой по себе- я не знала.

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

я знаю правду и знаю что с ней делать

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

лучший комплимент от папы был, что у меня «даже целлюлита нет»

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

оцениваю себя реально

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

мама завидует мне по сей день,

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

у которого вытаращены глаза. Потому как последние метров 300 он шел и любовался ногами впереди идущей девушки. И выше ног ни разу не глянул до самого подъезда

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

как мы идем, а люди оборачиваются

мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

только к теме поста это не относится и мало кому интересно

и вот лишь к 30 годам я увидела привлекательные черты которые научилась подчеркивать, смогла сказать самой себе что я симпатичная особа, что у меня есть множество достоинств помимо внешности. и что муж меня любит не за фотку в паспорте мне никто не говорил что я красивая. Смотреть фото мне никто не говорил что я красивая. Смотреть картинку мне никто не говорил что я красивая. Картинка про мне никто не говорил что я красивая. Фото мне никто не говорил что я красивая

Источник

Лучшие цитаты о себе, афоризмы о себе

Мне наплевать на тех, кто уходит из моей жизни. Я найду замену каждому. Зато тех, кто остался, я люблю больше жизни.

Для каждого, кто тебя знает, ты разный. Чак Паланик

Даже в моей комнате не такой бардак, как в моей жизни

Я знаю все о своём характере, меня можно либо любить, либо ненавидеть. И то и другое меня устраивает.

Я добрая? Да у меня просто зла на всех не хватает!

Меня мутит от хороших, добропорядочных, благородных людей. Я хочу видеть характер и темперамент. Генри Миллер «Сексус»

Если кто меня и будет толкать в спину, то только попутный ветер.

Я стараюсь жить, как живут обычные люди. Как только боец посчитает себя великим, он проиграет. Фёдор Емельяненко

Живу для тех, кому нужна. Дружу лишь с теми, в ком уверена. Общаюсь с теми, кто приятен. И благодарна тем, кто ценит!

Мне говорили: не можешь поступить разумно, поступай правильно.

Иногда я думаю, что я — вода… Можно зачерпнуть стаканом, но можно наполнить море. Все дело во вместимости сосуда и еще — в размерах жажды… Марина Цветаева

Я живу, как умею. Ни о чем не жалею.
Нахожу и теряю. И с нуля начинаю.
Я бы Вам рассказал. Да меня не спросили.
Как порой предавали, даже те, кто любили.
Только я не сдавался. Я сквозь боль смеялся.
И чтоб там не случилось. Я собой оставался.

Не нахожу себе места. Словно все, чем я владел, покинуло меня, а вернись оно — я едва ли был бы рад. Франц Кафка.

Раньше я относился к людям хорошо, теперь взаимно.

Я не могу быть второй… И даже первой… Я могу быть только единственной…

«Прежде чем осуждать меня, возьми мою обувь и пройди мой путь, попробуй мои слезы, почувствуй мою боль, наткнись на каждый камень, о который я споткнулась… И только после этого говори, что ты знаешь, как правильно жить… ». Адель

Мне всё равно, что думают другие. Это моя жизнь, и я буду жить красиво.

Так вышло, что я такой человек. или я забываю сразу, или не забываю никогда.

Я за поступки, за необдуманные действия, за звонки среди ночи, за неожиданные приезды. Я за искренние разговоры до утра и за настойчивость. Я за тех, кто добивается своего и я из тех, кто не боится проиграть. Я за поступки. Слова ничего не значат.

Я хочу однажды проснуться и сказать самому себе: «Я заслужил все это».

— Вы не любите говорить о себе, не правда ли?
— Я даже думать о себе не люблю.

Э.М.Ремарк «Триумфальная арка»

«Когда я кажусь себе гениальным, я иду мыть посуду» Булат Окуджава

Не в наших планах жить вечно… в наших планах жить ярко…

…Я не та девушка, которая скажет:»Рядом со мной все будет хорошо!» А та, которая скажет:»Будет по-разному, но я буду рядом!»…

Я качусь туда, где будет шайба, а не туда, где она была. Уэйн Грецки

Грубым дается радость.
Нежным дается печаль.
Мне ничего не надо,
Мне никого не жаль. (С.Есенин)

— Да кто же вы?
— Определить — значит ограничить.

Оскар Уайльд. Портрет Дориана Грея

Я очень ценю две вещи — душевную близость и способность доставлять радость.

Ричард Бах. Мост через вечность

Я не боюсь неудач. Я боюсь только «замедления» того двигателя внутри меня, который бьётся, говоря: «Продолжай идти, кто-то должен быть на вершине, почему не ты?».

Много говорить о себе — тоже способ себя скрывать.

Я не прощаю измены, ненавижу предательство, ложь… И если уйду однажды, то больше меня не вернёшь.

Иногда мне кажется, что меня уже нет. Я лишь плод чьего-то воображения. Искорка чужого сознания. Кто-то выдумал меня, выдумал мир, в котором я живу. Мацуо Монро

По сути, все мы хотим лишь одного — быть кому-то нужными.

Я не знаю, чем я всегда занята, но мне всегда некогда.

Не люблю когда трогают моё. И не важно что это, вещь или человек. Оскар Уайлд

Будь горд, что ты – это ты. Даже если это звучит банально, не позволяй никому говорить, что ты не прекрасен.

Я — меланхолик. Во мне от природы заложена любовь к креслу, чаю и своей любимой книге.

Бывает, смотришь на себя со стороны, и понимаешь: «Дай Бог любимому терпения, терпения и еще раз терпения»!

Я не буду твоей самой шикарной бывшей, но я буду единственной которая тебя понимала и любила таким какой ты есть.

Сколько бы обо мне не говорили плохого, мне всегда есть, что добавить.

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе, что если я сдамся, легче мне не станет.

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус. Кот Бегемот. Михаил Булгаков

«Всегда будь в войне со своими недостатками, в мире со своими соседями, и каждый новый год находи себя лучшим человеком.»

Всех, кто предал — прощаю! Всем, кто ушел — желаю счастливого пути! А тех кто остался рядом со мной — ценю, люблю и уважаю!

Ценю я тех, кто без меня не может, и не мешаю тем, кто счастлив без меня!!

И в душу я свою врата закрыла. Кому — то меня просто не понять… Мне часто говорят, что я красива… Мне б красоту на счастье обменять…

Кому-нибудь мы обязательно понадобимся такими, какие мы есть…

Мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
Мэрилин Монро

«Я эгоистичная, нетерпеливая и немного неуверенная в себе. Я делаю ошибки, выхожу из под контроля и порой со мной трудно справиться. Но если вы не можете общаться со мной, когда я в плохом настроении, то не заслуживаете меня в хорошем».

Как ни странно — у меня нет врагов. А если вы себя таковыми считаете, то поздравляю — вас нет.

Единственный человек, с которым ты должен сравнивать себя, это ты в прошлом. И единственный человек, лучше которого ты должен быть, это ты сейчас.

Большинство из нас — это не мы. Наши мысли — это чужие суждения; наша жизнь — мимикрия; наши страсти — цитата!

Как ни странно — у меня нет врагов. А если вы себя таковыми считаете, то поздравляю — вас нет.

Танцуй красиво. Бей сильно. Уходи гордо. Не говори о себе громко. Пусть другие о тебе скажут тихо…

меняй себя, а не статусы.

Поделитесь с друзьями:

Случайная цитата Следующая » Подождите.

Источник

«В зеркале я вижу урода». Четыре истории о жизни с дисморфофобией

«Схема “сознание — отдельно, тело — отдельно” прочно засела в моей голове»

Наталья, 42 года

В детстве я часто слышала: «Такая милая девочка — и так не повезло с волосами! Вся женская красота в волосах, а у тебя — три пера невнятного цвета!» Из-за того, что я часто и подолгу болела, меня называли синенькой, худенькой, жалкой. Я обижалась и плакала. Во времена моего советского детства эти переживания обесценивались, иногда меня даже наказывали за излишнюю эмоциональность: я была очень плаксивой и ранимой. Поделиться переживаниями было не с кем. Родителям было не до того: «Чего еще тебе надо? Сыта, обута, одета! У людей вон рук-ног нет — и ничего, живут! Не гневи Бога!» Видимо, в то время у меня развились дисморфофобия, тревожное расстройство и ОКР.

В подростковом возрасте мое недовольство собой и неприятие своего тела только усилились. Начались эксперименты с внешностью, зачастую уродующие меня и вызывающие еще большее недовольство. В какой-то момент произошел перелом: сознание — отдельно, тело — отдельно. Я представляла себя тоненьким андрогином с бесполым лицом, но из зеркала на меня смотрела девушка с ярко выраженной феминной внешностью. С тех пор я не люблю зеркала и не смотрю в них без необходимости. От мужского внимания мне становилось только хуже. Я ненавидела свое тело и прятала его в странную одежду. Выглядела как городская сумасшедшая.

Меня очень злили комплименты относительно моей внешности. Я думала: все эти люди издеваются? Тем более я — прежде всего личность, а тело — лишь оболочка. В интимной жизни тоже проблемы: мне сложно раздеться, показаться, я всегда думаю, как выгляжу, как лучше повернуться, чтобы спрятать побольше тела. При свете — ни-ни, потому что кажется, что на меня смотрят и думают: какая же уродина.

Психиатр сказал: «Сидит тут молодая, холеная, ногой качает. Займись чем-нибудь полезным и не придумывай себе проблемы»

Дисморфофобия всегда тихонечко отравляла мою жизнь. Это ежедневный дискомфорт, как зуд и застарелая боль, к которой привыкаешь с годами. Схема «сознание — отдельно, тело — отдельно» прочно засела в моей голове. Это помогает мне жить с дисморфофобией. Тем не менее свое тело я стараюсь беречь, мне ведь еще жить в нем. Украшаю его татуировками, которые служат своеобразным щитом, защитой от окружающего мира. Сейчас ими покрыто около 40% моей кожи.

Лет в 20 я обратилась к психиатру по направлению от невролога. Он сказал что-то в духе: «Сидит тут молодая, холеная, ногой качает. Займись чем-нибудь полезным и не придумывай себе проблемы».

То, что со мной что-то не так, я поняла только в эпоху интернета. Случайно наткнулась на информацию о дисморфофобии и поняла: да у меня и правда проблемы, а не с жиру бешусь! Начала общаться с такими же людьми, много читать. Год назад я обратилась к психоаналитику — с другой проблемой, но в процессе мы начали работать и над моей дисморфофобией. Расстройство никуда не делось, но я учусь с ним жить. В периоды просветления даже могу сказать себе, что я прекрасна, могу смотреться в зеркало, красиво одеться и выйти так куда-то, не боясь чужих взглядов. В период обострения ОКР, тревожного и пограничного расстройств обостряется и дисморфофобия: я ненавижу себя, свое тело, которое кажется мне отвратительным, гадким и каким-то грязным.

Недавно я сказала, наконец, маме, что из-за обесценивания моих ментальных проблем в детстве сейчас, как минимум раз в год, мне приходится лечиться у психиатра, принимать антидепрессанты и транквилизаторы. Она извинилась и пообещала больше так не делать.

«Мама считает, что надо впахивать на двух работах и времени на переживания не останется»

Мария, 29 лет

С раннего детства я была скромной и неуверенной в себе. Разумеется, дети чувствовали это и частенько обижали меня, смеялись над моим внешним видом (хотя, признаться честно, я ничем не выделялась).

Дисморфофобия накрыла меня уже после пубертатного периода, когда я осознала, что слишком много деталей моей внешности не соответствует принятым стандартам. Доходило до того, что я избегала зеркал и, чтобы не показать слегка неровный прикус, закрывала рот руками или подавляла улыбку. Самое страшное, что я ощущала себя посторонней в этом мире. Словно я из-за своей внешности никогда не смогу найти свое место в жизни, никогда не буду счастлива, никогда не почувствую расслабленность и спокойствие, никогда не буду жить, как другие люди.

Старшее поколение не воспринимает психологические проблемы. Например, моей маме кажется, что все проблемы из-за лени: надо впахивать на двух работах, тогда времени на переживания не останется! Зато мне очень помог мой парень. Он не устает повторять, что я очень привлекательна внешне и интересна внутренне. То же самое говорят и мои друзья. Постепенно до меня дошло, что они видят милую девушку, то есть мой образ целиком, а я вижу только детали, которые мне не нравятся: большой нос, неровные зубы, крупные черты лица и многое другое. Я будто бы смотрюсь в кривое зеркало, которое мне лжет.

Вспомните женщин, которых в разное время называли самыми красивыми в мире, к примеру, Брижит Бардо или Анджелину Джоли. У них, как и у нас, были взлеты и падения

Тогда я решила показать дисморфофобии, что я сильнее: перестала пользоваться косметикой перед выходом на улицу, начала улыбаться (сначала через силу, а потом втянулась). Я убеждала себя в том, что не обязана соответствовать стандартам красоты, которые неизвестно кто выдумал. И, если по правде, у всех людей есть особенности, просто я зациклилась на своих и не замечала, что окружающим тоже далеко до подиумных стандартов. Я просто приняла свои недостатки: «Ну да, я такая и останусь именно такой. Окружающим придется с этим смириться». Правда, на работе мне часто бывает нелегко: я стараюсь не привлекать внимания, поэтому окружающие думают, что я слабая или виктимная, частенько шепчутся за спиной — или мне это только кажется.

Чем старше я становлюсь, тем легче мне жить. Я начинаю понимать, что красота не гарантирует счастье. Вспомните женщин, которых в разное время называли самыми красивыми в мире, к примеру, Брижит Бардо или Анджелину Джоли. У них, как и у нас, были взлеты и падения, они перенесли немало горя и обид, от них уходили мужчины. Они живут так же, как и обычные люди.

Я призываю всех, кто столкнулся с психологическими проблемами, обращать на них внимание, работать с ними и искать помощь. К сожалению, по своему опыту могу сказать, что помощь психологов не всегда бывает эффективна. Но человек может помочь себе: читать книги по теме, смотреть документалки или шоу, обсуждать проблемы с близкими, размышлять.

«Бороться с дисморфофобией мне помогает феминизм и бодипозитив»

Полина, 23 года

Моя дисморфофобия началась не как у большинства людей — в подростковом возрасте, после рождения ребенка или перенесенной травли. Она всегда была частью меня. Я всегда считала, что из-за своей внешности я недостойна жить, любить, общаться, быть частью общества. Я стыдилась каждого аспекта своей внешности. Со стороны окружающих я не видела понимания и поддержки, мне казалось, что я в зазеркалье и никто меня никогда не поймет — они же нормальные! Пока мои одноклассницы ходили на свидания, общались, познавали мир, я сидела дома за книгами. Как можно быть такой же, как все, когда у тебя такое тело? Я всегда одета с ног до головы, умело прячу свои «недостатки», не хожу на пляж, а если мне приходится раздеваться перед кем-то, просто диссоциируюсь со своим телом, как будто смотрю на все со стороны. Вот я, мое сознание, я люблю себя больше всего на свете, а вот мое тело — мешок мусора, от которого нужно избавиться. Поэтому я сосредоточилась на своем разуме, а не на оболочке.

После окончания школы я попала во взрослую жизнь и должна была приспособиться. Поначалу чувствовала себя не в своей тарелке: боялась открытых пространств, не могла есть и говорить на людях, с трудом сидела на парах, а когда приходила домой, меня накрывал ужас. Очень скоро панические атаки стали ежедневной рутиной. Я не выдержала: бросила учебу, работу и заперлась в четырех стенах в ожидании смерти. Мне больше ничего не хотелось, вся жизнь была разрушена. Потом были долгие походы к врачам, горы таблеток, психические заболевания привели меня к расстройству пищевого поведения.

Мне интересно читать истории сильных людей, которые приняли себя, изучать истоки наших комплексов, влияние СМИ и корпораций на наше восприятие себя

Впоследствии таблетки помогли мне снять симптомы: я смогла выходить на улицу, работать, общаться, но я так и не вылечилась. Одно время самоубийство было моей идеей фикс. Возможно, в конечном итоге, это так и закончится. Я не знаю.

Я хотела бы полностью перекроить свою внешность. Я до сих пор ни с кем не встречалась, потому что не представляю, как кто-то может полюбить человека с таким телом. Но однажды утром я проснулась с мыслью: полюби себя, не сравнивай с другими, прими себя такой, какая ты есть, раз ненависть к себе не помогает. Со временем я пришла к феминизму и бодипозитиву. Мне интересно читать истории сильных людей, которые приняли себя, изучать истоки наших комплексов, влияние СМИ и корпораций на наше восприятие себя.

Сейчас я не сравниваю себя с другими, не думаю о себе плохо. У меня только одна жизнь, одно тело и один шанс, а я столько всего еще не успела сделать! Мне больше не нужны весы, сантиметр и признание моей красоты окружающими.

«Я унижала красивых, потому что завидовала их внешности»

Ксения, 18 лет

Еще в детстве моя сестра открыла мне глаза на то, что я урод: она говорила, что я — ошибка природы. Сколько себя помню, она вечно мне этим тыкала. В 10 лет я возненавидела свою страшную рожу вплоть до того, что начала прятать ее за шарфом, кепкой и очками. Меня тошнило от моего огромного длинного носа, кривого рта, тонких губ, от моей лупоглазости и бледной кожи. Зрелище жуткое, на самом деле. Я била зеркала, потому что не хотела видеть в них свое омерзительное отражение.

Однажды я пришла в школу с пакетом на башке, но учителя почему-то восприняли это как попытку сорвать урок. В классе я гнобила всех, кого считала смазливыми, настраивала против них своих друзей-отморозков. Даже как-то довела одну до попытки суицида, и меня поставили на учет по делам несовершеннолетних. Она считала себя доморощенной принцессой, а я ее в школьном туалете публично макнула головой в унитаз и нажала слив. После этого ее прозвали сортирной королевой и всей школой стебали. Она попыталась покончить с собой. Спасли. В школе меня не трогали, боялись, потому что я кулаками машу наравне с парнями, могу и покалечить!

В какой-то момент родители повели меня к психологу. Она сказала, что у меня дисморфофобия, и выписала таблетки. Я не пила их, потому что занимаюсь спортом, с 7 лет занимаюсь смешанными единоборствами. Таблетки дают тяжелые побочки, если их пить, со спортом можно будет попрощаться. Люди от этого дерьма в овощи превращаются. Да и не верю я этим психологам: они только деньги выкачивают. И вообще, мне надо морду править, а не колеса жрать.

Я без проблем нахожу общий язык с людьми, но прихожу домой и впадаю в истерику. 90% окружения не в курсе моей проблемы

Сейчас коплю на пластику в Москве. Наши хирурги меня оперировать отказались, сказав, что не видят проблем. Для них все, что не откровенное уродство, считается нормальным. А я-то хочу быть красивой, как девушки из Instagram.

Проблем с противоположным полом у меня нет: пацаны видят во мне личность. Я хотя бы не пустышка, в отличии от смазливых шкур. Никто не смотрит на мое уродство. Я без проблем нахожу общий язык с людьми, но прихожу домой и впадаю в истерику. 90% окружения не в курсе моей проблемы.

Я по-прежнему стараюсь по возможности спрятать лицо. Все думают, что это такой стиль, что я люблю яркие шарфы и смешные очки. Фигура у меня отличная, только вот рожей не вышла. Я почти не фотографируюсь. Есть пара фото — и то подруга уговорила, а вот селфи нет ни одного. Ненавижу магазины и примерочные, потому что там везде зеркала! У нас дома зеркало только в спальне у родителей. Больше нигде нет: они знают, что я разобью. Я требую у родителей, чтобы они признали, что я страшная, но они не признают. До скандалов доходит! Поэтому стараюсь на эту тему с ними не говорить.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *