как можно узнать что двойня без узи

Как узнать будет двойня или нет без узи

Признаки двойни

Есть несколько методов как определить будет ли пара или нет. Если по линии матери в семье бывали двойняшки или близнецы, то с большей вероятностью у новоиспечённой мамы тоже родятся близнецы. В таком варианте развития событий нужен серьёзный подход. Двое детей появляется в случае одновременного оплодотворения двух яйцеклеток.

Такую беременность легко определяет процедура ультразвукового сканирования. Но многие задаются вопросом “как узнать будет двойня или нет без узи”?

Существует множество предрассудков относительно данной процедуры. Есть несколько методов, как можно определить это без УЗИ. Но не стоит забывать о том, что они не являются 100% панацеей как УЗИ обследование. Но они имеют место быть в медицинской практике.

Вокруг УЗИ исследования всегда ходили множество слухов, мол, ультразвук может навредить плоду в чреве матери. Но, как правило, такие утверждения дают профаны далёкие от медицины.
как можно узнать что двойня без узи. Смотреть фото как можно узнать что двойня без узи. Смотреть картинку как можно узнать что двойня без узи. Картинка про как можно узнать что двойня без узи. Фото как можно узнать что двойня без узи

Методы определения двойни

Можно сдать анализ крови на ХЧГ. Это особый гликопротеиновый гормон, который подтверждает наличие беременности на УЗИ. Если же в чреве будущей матери двойня, то показатели этого гормона будут превышены в несколько раз, что является решающим признаком при определении. Если вы имеете дело с профессиональным врачом, то он без труда сразу же и определит, родится у вас двойня или нет. Многие будущие матери паникуют услышав такую новость, но в конечном счете они счастливы.

Существует специальный AFP тест, который осуществляется на втором или на третьем триместре. Этот тест жизненно необходим, и имеют огромную важность. Если в животе женщины двойня, то сразу же покажется положительный результат без отклонений.
как можно узнать что двойня без узи. Смотреть фото как можно узнать что двойня без узи. Смотреть картинку как можно узнать что двойня без узи. Картинка про как можно узнать что двойня без узи. Фото как можно узнать что двойня без узи

Об УЗИ при беременности

Очень часто в медицинской практике прибегают к следующему методу: врач прослушивает сердечные тоны плода. Ведь известно, что сердце у плода начинает своё формирование с 5-6 недель после зачатия, но прослушать стуки сердца можно только в тот момент, когда наступает второй триместр беременности. Во время такого метода врач прослушивает сердечные тоны в нескольких участках матки. Но ученые доказали, что между двумя плодами есть место, где тоны невозможно прослушать, и так они идут на разной частоте. Этот метод даёт доктору понять, что у беременной будет двойня.

Вообще мы настоятельно рекомендуем всё же проходить ультразвуковое исследование во время беременности и не верить в предрассудки. Только при помощи УЗИ можно отследить и диагностировать возможные проблемы с плодом.

Стоит прислушиваться к мнению вашего лечащего специалиста.
как можно узнать что двойня без узи. Смотреть фото как можно узнать что двойня без узи. Смотреть картинку как можно узнать что двойня без узи. Картинка про как можно узнать что двойня без узи. Фото как можно узнать что двойня без узи

Источник

Многоплодие: признаки и патологии многоплодной беременности

» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost.jpg?fit=450%2C297&ssl=1″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost.jpg?fit=832%2C550&ssl=1″ />

Многоплодие — это многоплодная беременность, наступившая при оплодотворении двух и более яйцеклеток либо разделении одной зиготы на несколько частей. В наши дни на 1000 беременностей одним ребёнком приходится 4 многоплодия.

Если женщина ожидает более одного малыша, её беременность относят к группе риска, потому что вынашивание нескольких плодов требует немалых сил и крепкого здоровья. Чем раньше беременная узнает о своем состоянии, тем лучше.

» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost.jpg?fit=450%2C297&ssl=1″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost.jpg?fit=832%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-832×550.jpg?resize=790%2C522″ alt=»многоплодная беременность» width=»790″ height=»522″ srcset=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost.jpg?resize=832%2C550&ssl=1 832w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost.jpg?resize=450%2C297&ssl=1 450w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost.jpg?resize=768%2C508&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost.jpg?w=1065&ssl=1 1065w» sizes=»(max-width: 790px) 100vw, 790px» data-recalc-dims=»1″ />

Теории возникновения многоплодной беременности: брильянтовая беременность — рудимент?

Происхождение многоплодной беременности учёными до сих пор не выяснено. Рождение сразу нескольких детенышей характерно для млекопитающих (кошек, собак, грызунов, хищников). У людей такое явление наблюдается крайне редко. И во многих случаях объяснить этот факт можно генетической особенностью, передающейся по наследству. Ведь в парах, где один супруг из двойни, в 7 раз чаще рождаются близнецы.

Существуют также множественные многоплодные роды, когда несколько раз подряд женщина рожает двойню или тройню. Возможно, это специфический рудимент, доставшийся нам от далёких предков. Во времена первобытности смертность была очень высокой, а продолжительность жизни короткой. Женщина оставалась фертильной (способной к зачатию) не более 10-15 лет, если не умирала от болезни или несчастного случая. Природа многоплодием восполняла численность людей.

Есть основания предполагать, что до неолитической революции половая зрелость наступала в 6-7 лет, и в 20 лет женщина умирала естественной смертью от износа организма. Если бы она рожала по одному малышу, то человечество бы вымерло. Новорождённые выживали не все, естественный отбор отсеивал слабых и нежизнеспособных. Но с увеличением продолжительности жизни и получением постоянного источника пищи женщины стали производить на свет одного, но более крепкого детёныша. По сути многоплодие — это такой же рудимент, как ушные мышцы или зубы мудрости.

Истинные причины многоплодной беременности

Многоплодие образуется как на стадии оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки, так и в первые недели беременности.

Монозиготные близнецы (в 30% случаев многоплодия)

Они рождаются, если на момент зачатия был оплодотворен один ооцит (яйцеклетка) одним сперматозоидом. Далее зигота начинает делиться, и от того, в какой промежуток времени это случается, зависит формирование и развитие плода.

Во всех случаях рождаются монозиготные близнецы, имеющие одинаковый набор генов. Они всегда только одного пола, и внешне чаще всего неразличимы.

многоплодная беременность причины

» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-prichinyi.jpg?fit=437%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-prichinyi.jpg?fit=802%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-prichinyi-802×550.jpg?resize=790%2C542″ alt=»многоплодная беременность причины» width=»790″ height=»542″ srcset=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-prichinyi.jpg?resize=802%2C550&ssl=1 802w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-prichinyi.jpg?resize=437%2C300&ssl=1 437w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-prichinyi.jpg?resize=768%2C527&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-prichinyi.jpg?w=1032&ssl=1 1032w» sizes=»(max-width: 790px) 100vw, 790px» data-recalc-dims=»1″ />

Дизиготные близнецы (70% многоплодия)

Разница между монозиготными и дизиготными близнецами определяется признаками конкордантности — вероятности схожих признаков (группы крови, склонности к заболеваниям).

Общая группа крови

Предрасположенность к бронхиальной астме

Склонность к гипертонии

Вероятность заболеть корью

Факторы способствующие рождению одновременно двух или нескольких детей

Рождение близнецов случается редко, и в семье это считается настоящим подарком судьбы. Несмотря на трудности вынашивания и сложности, связанные с воспитанием одновременно нескольких малышей, каждая женщина в глубине души мечтает родить двойню или даже тройню.

Существует ряд факторов, способствующих многоплодному зачатию:

Почему нужно узнать о многоплодии как можно раньше

Многоплодие переносится гораздо сложнее, чем обычная беременность. Ранняя диагностика позволит спасти беременность. Во время вынашивания близняшек женщина может столкнуться со следующими проблемами:

Проблемы при развитии плода

многоплодная беременность узи

» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-uzi.jpg?fit=450%2C290&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-uzi.jpg?fit=853%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-uzi-853×550.jpg?resize=790%2C509″ alt=»многоплодная беременность узи» width=»790″ height=»509″ srcset=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-uzi.jpg?resize=853%2C550&ssl=1 853w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-uzi.jpg?resize=450%2C290&ssl=1 450w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-uzi.jpg?resize=768%2C495&ssl=1 768w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/07/mnogoplodnaya-beremennost-uzi.jpg?w=913&ssl=1 913w» sizes=»(max-width: 790px) 100vw, 790px» data-recalc-dims=»1″ />

Проблемы при родах

Проблемы многоплодной беременности после родов

Женщина также может столкнуться с некоторыми проблемами после родов:

Как на ранних сроках определить многоплодную беременность: все методы

Существует несколько способов распознать многоплодие.

Косвенные признаки многоплодной беременности

Как избежать проблем, связанных с многоплодием

Вышеперечисленные осложнения — это лишь описание возможных проблем, которых вовсе может и не быть. Всё очень индивидуально, и зависит от многих факторов, в том числе и образа жизни женщины. Курение и увлечение спиртными напитками не способствуют здоровью, а женщинам, ни разу в жизни не занимавшихся фитнесом, гораздо сложнее будет вынашивать малышей.

Соблюдая меры профилактики, можно так и не узнать о проблемах, связанных с многоплодной беременностью. Для этого нужно:

Современные перинатальные технологии позволяют родить здоровых деток даже при осложнённой многоплодной беременности. Стоит ещё раз напомнить, что, несмотря на отставание в весе и росте, дети из двойни или тройни при одинаковых показателях более приспособлены к жизни, чем их ровесники из одноплодной беременности. Они быстро растут и хорошо развиваются, даже если при рождении имелись некоторые проблемы.

Где пройти диагностику многоплодной беременности в СПБ

Установить факт многоплодия Вы можете в клинике Диана в Санкт-Петербурге. Диагностика беременности проводится на новом аппарате экспертного класса.

Источник

Как понять, что у вас двойня на раннем сроке беременности. Основные признаки

Если вы беременны близнецами, скорее всего первым об этом сообщит акушер-гинеколог на плановом осмотре. Но можно ли определить двойню на ранних сроках без УЗИ, опираясь только на свои ощущения?

Признаки многоплодной беременности

Как только случается оплодотворение, ваш организм начинает вырабатывать массу гормонов и постепенно претерпевает физические изменения. И некоторые из них могут отличаться, если у вас не один ребенок, а двойня или тройня.

Утренняя тошнота

Не до конца известно, почему некоторых женщин постоянно тошнит по утрам, однако, для большинства это начинается уже на 4-й неделе беременности – сразу после задержки месячных.

Известно, что тошноту провоцирует хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – гормон, который начинает вырабатываться эмбриональной тканью сразу после закрепления оплодотворенной яйцеклетки в матке.

Несмотря на то, что тошнота и рвота по утрам – индивидуальное явление, у большинства женщин они прекращаются примерно к 14-й неделе беременности, когда уровень ХГЧ слегка понизится. Если вы продолжаете бегать к унитазу каждое утро, скорее всего у вас многоплодная беременность.

как можно узнать что двойня без узи. Смотреть фото как можно узнать что двойня без узи. Смотреть картинку как можно узнать что двойня без узи. Картинка про как можно узнать что двойня без узи. Фото как можно узнать что двойня без узи

Designed by Freepik

Чувство усталости

Это тоже вполне типичный ранний признак беременности. В первые недели, а иногда и до четвертой недели, вы будете постоянно ощущать утомление и слабость. Виноват всё тот же ХГЧ и прочие проблемы, например, повышенное мочеиспускание.

Опять-таки, утомление – не обязательно является признаком многоплодной беременности, хотя два эмбриона, безусловно, будут влиять на ваше самочувствие сильнее одного.

Повышенный ХГЧ

Более-менее надежный способ определить, что у вас двойня, сдать анализ крови на уровень ХГЧ. Домашний погружной тест, который реагирует на мочу, помогает лишь подтвердить беременность, но ничего не скажет о количестве гормона в крови.

Совместное исследование ученых из Португалии и Израиля от 2018 года показывает, что при многоплодной беременности уровень ХГЧ и эстрадиола был значительно выше, чем при синглетной.

Второе сердцебиение

Биение сердца вашего ребенка можно услышать уже на 8–10 неделях при помощи фетального допплера – небольшого прибора, который обычно используется в акушерстве, чтобы отслеживать, как работает сердце будущего малыша.

Раннее измерение живота

Маловероятно, что врач будет измерять ваш живот до 20 недели беременности. На этом сроке скорее всего вам уже назначат УЗИ и все станет очевидным.

Однако женщины, беременные двойней, сообщали о более раннем появлении живота. Хотя на самом деле это тоже индивидуальная вещь. Например, вы можете начать округляться раньше, если это ваша вторая беременность.

Раннее движение

Поскольку большинство матерей ничего не сообщают о толчках ребенка примерно до 18 недели, это тоже может быть признаком двойни на ранних сроках.

Прибавка в весе

Ещё один признак, который поможет понять, что у вас двойня на раннем сроке беременности. В первом триместре вы скорее всего будете прибавлять незначительно. Стандартная рекомендация гинекологов: от 0,5 до 1,8 кг в первые 12 недель. Во втором триместре вы будете набирать вес стремительнее, независимо от того, сколько малышей в утробе.

Обязательно обговорите с гинекологом, если в первые недели вес прибавляется больше, чем это рекомендовано.

Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) дают следующие рекомендации по набору веса беременными двойней на протяжении всей беременности. Они основаны на индексе массы тела (ИМТ) до зачатия:

ИМТ менее 18,5: от 22 до 28 килограммов.

ИМТ 18,5–24,9: от 17 до 24 килограммов.

ИМТ 25–29,9: от 14 до 23 килограммов.

ИМТ больше или равно 30: от 11 до 19 килограммов.

Ультразвуковое исследование

Все вышеперечисленные признаки многоплодной беременности не являются точными, хотя и могут наводить на подозрения. Так что единственный надежный метод – это все-таки УЗИ.

как можно узнать что двойня без узи. Смотреть фото как можно узнать что двойня без узи. Смотреть картинку как можно узнать что двойня без узи. Картинка про как можно узнать что двойня без узи. Фото как можно узнать что двойня без узи

Designed by serhii_bobyk/Freepik

Однако, если все в порядке, скорее всего вы не узнаете наверняка, что беременны двойней, раньше 18–22 недели.

как можно узнать что двойня без узи. Смотреть фото как можно узнать что двойня без узи. Смотреть картинку как можно узнать что двойня без узи. Картинка про как можно узнать что двойня без узи. Фото как можно узнать что двойня без узи

Designed by Nikita Borisov/ Flickr

Каковы шансы, что у вас будет двойня?

С точки зрения статистики (например, Национальной службы здравоохранения Великобритании ) однояйцевые близнецы встречаются примерно в 4 случаях на 1000 беременностей. Разнояйцовые близнецы при естественном зачатии появляются чуть чаще: 1 случай на 80 родов. Есть также статистика по абсолютным цифрам. К примеру, в США в 2018 году родилось 33 близнеца на 1000.

Искусственные методы оплодотворения немного увеличивают шансы, что у вас будет двойня, поскольку при ЭКО для надежности оплодотворяют сразу несколько яйцеклеток. Однако на успех влияет множество иных факторов:

Возраст (чем старше мать, тем выше вероятность);

Случаи многоплодной беременности у родственниц (мамы, бабушки, сестры);

Раса (у африканских народов наиболее высокие шансы).

Определить двойню на ранних сроках по УЗИ можно лишь по косвенным признакам. Окончательный вердикт, конечно, останется за акушером-гинекологом. В то же время многоплодная беременность сопряжена с большими рисками. Вам следует внимательнее следить за своим здоровьем, регулярно проходить обследования и прислушиваться ко всем рекомендациям врача.

Источник

Многоплодная беременность

Как возникает беременность двойней или тройней, что нужно изменить в своем питании и поведении, если вы ждете близнецов, какие анализы предстоит пройти, о каких возможных проблемах стоит знать заранее, какие льготы государство предоставляет женщинам при многоплодной беременности.

Как возникает многоплодная беременность

как можно узнать что двойня без узи. Смотреть фото как можно узнать что двойня без узи. Смотреть картинку как можно узнать что двойня без узи. Картинка про как можно узнать что двойня без узи. Фото как можно узнать что двойня без узи

Многие женщины, в роду у которых не было близнецов, удивляются, когда доктор сообщает, что они станут мамами сразу нескольких малышей. Но для врачей здесь нет ничего невероятного: хотя генетический фактор и важен, это может произойти с любой женщиной, независимо ни от чего. Конечно, многоплодная беременность — крайне редкое явление: на 1000 родов приходится лишь 3,5 случая. Среди факторов, которые могут увеличивать вероятность наступления такой беременности, чаще всего называют более взрослый возраст будущей мамы — старше 35 лет. А еще к этому часто приводит процедура ЭКО (у женщины извлекают яйцеклетку, оплодотворяют ее и вводят в матку) или гормональная стимуляция овуляции, когда за один цикл созревает сразу несколько яйцеклеток, а также в случае, если вы долго принимали оральные контрацептивы и перестали это делать.

Близнецы (они же двойняшки) могут быть однояйцевыми или двуяйцевыми.

Двуяйцевые близнецы могут быть разного пола, просто немного похожими друг на друга или выглядеть почти одинаково; однояйцевые — всегда только одного пола: или девочки, или мальчики.

Какие обследования нужно пройти, если вы ждете близнецов

как можно узнать что двойня без узи. Смотреть фото как можно узнать что двойня без узи. Смотреть картинку как можно узнать что двойня без узи. Картинка про как можно узнать что двойня без узи. Фото как можно узнать что двойня без узи

Как правило, о том, что у вас будет двойня, врач говорит на одном из первых осмотров: матка в этом случае больше по размеру, чем при обычной беременности, и увеличивается быстрее. Иногда специалисту не сразу удается определить, что женщина ждет близнецов: они могут «прятаться» друг за друга. В других случаях в первом триместре происходит отмирание второго яйца, и беременность становится одноплодной.Вам нужно приготовиться к более частым обследованиям, а самих видов исследований в этом случае больше. Как правило, врач будет ждать вас каждые 10 дней, а в третьем триместре — каждые 7 дней.

В целом самочувствие мамы, ожидающей двойню или тройню, будет таким же. Однако утренняя тошнота, боль в спине, геморрой и другие спутники беременности могут появиться раньше и выражаться более явно.

Вы́носить сразу нескольких малышей — огромная радость, но непростое испытание для женского организма. Очень важно своевременно узнать об осложнениях, чтобы их скорректировать. Чего опасаются врачи, помимо невынашивания беременности, генетических нарушений и преждевременных родов? Вот о чем вам нужно знать.

1) Гестоз и преэклампсия

При многоплодной беременности может развиться поздний токсикоз (гестоз), который чреват повышением артериального давления (преэклапсией). Это влечет за собой ухудшение кровоснабжения и плаценты, и органов матери. Среди симптомов резкие отеки, головокружение и головная боль, тошнота и рвота, белок в моче, ухудшение зрения, прибавка в весе более 3,5 кг в неделю.

Это состояние можно лишь облегчить до конца беременности. Будущим мамам придется чаще сдавать мочу и снизить количество физических нагрузок. При необходимости врач определит вас в стационар.

2) Гестационный диабет

Он может развиваться у беременных на сроке от 16 до 32 недель (и уйти после окончания беременности) и приводить к гестозу. Мамам с диабетом очень важно поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови (3,5 – 5,5 ммоль/л) и знать о наличии или отсутствии диабета — ведь до 12 недель организм малыша не вырабатывает свой инсулин.

Вот почему врач на одном из первых приемов оценит риск возникновения диабета и будет назначать вам регулярный анализ крови на сахар. В случае выявления этого заболевания мамам нужно также уделить внимание своему здоровью и после родов: у них возрастает риск развития диабета, уже независимо от беременности.

Будущим мамам нужно научиться контролировать свое питание, и в этом случае можно будет обойтись без приема инсулина. Как правило, врач рекомендует исключить легко усвояемое сладкое, заменив его фруктами, снизить калорийность еды, а также количество жиров, употреблять больше клетчатки; рацион нужно разделить между углеводами, жирами и белками в пропорции 35 – 40 %, 35 – 40 % и 20 – 25 % соответственно.

Не стоит зацикливаться на этой информации: каждый день женщины дают жизнь здоровым близнецам. Однако врачи должны быть во всеоружии.

Преждевременные роды: в каких случаях нужно обращаться к врачу

Прежде всего, желательно попросить у своего врача номер, по которому вы могли бы звонить в любое время для консультаций. Вот при каких ощущениях стоит обратиться к доктору или вызвать скорую помощь в случае острых симптомов:

Как долго длится многоплодная беременность

Обычно такая беременность длится меньше, чем обычная (38 – 42 недели): при двойне это 36 – 38 недель, при тройне — 34 – 36 недель. Легкие у близнецов созревают быстрее, а значит, они могут дышать, если родятся раньше стандартного физиологического срока.

Будущую маму ждут в роддоме за две недели до начала родов. За редким исключением врачи рекомендуют эпидуральную анестезию и кесарево сечение, чтобы малыши появились на свет благополучно.

Как вести себя при многоплодной беременности

как можно узнать что двойня без узи. Смотреть фото как можно узнать что двойня без узи. Смотреть картинку как можно узнать что двойня без узи. Картинка про как можно узнать что двойня без узи. Фото как можно узнать что двойня без узи

Самое главное для мамы, которая ждет сразу несколько малышей, — успокоиться и ни о чем не волноваться. Хорошее настроение и положительный настрой — вот ваша забота.

Ближе к дате родов подготовьтесь к тому, чтобы стать мамой близнецов: организуйте помощь с малышами после их появления на свет — стоит помнить, что важна и эмоциональная поддержка близких. Не пытайтесь объять необъятное — не стесняйтесь обращаться за помощью.

Как должна питаться мама будущих близнецов

как можно узнать что двойня без узи. Смотреть фото как можно узнать что двойня без узи. Смотреть картинку как можно узнать что двойня без узи. Картинка про как можно узнать что двойня без узи. Фото как можно узнать что двойня без узи

Будущей маме двойни нужно увеличить количество килокалорий в рационе всего на 500 в день. В чем они могут содержаться? Например, в одном бутерброде с сыром и двух стаканах нежирного молока или в большом апельсине и горсти орехов. Самое время познакомиться с таблицей калорийности продуктов, которую можно найти в интернете.Если до беременности ваше питание было не самым здоровым — не переживайте, зато сейчас вы будете питаться правильно.

Что делать с «вредной» едой?

Если вы любите иногда побаловать себя соленой закуской или десертом, это можно себе позволить, но в ограниченном объеме. Избыток соли может привести к повышению давления, а если есть много сладкого, то вы будете ощущать, что наелись, хотя на самом деле лишь наберете «пустых» калорий и не обеспечите себя достаточным количеством полезных веществ, что важно для развития малышей.

Чего ждать после родов

как можно узнать что двойня без узи. Смотреть фото как можно узнать что двойня без узи. Смотреть картинку как можно узнать что двойня без узи. Картинка про как можно узнать что двойня без узи. Фото как можно узнать что двойня без узи

Многих мам пугает, что придется справляться сразу с несколькими детьми. Главный враг многодетных мам — перфекционизм. Не надо пытаться успеть все — это может привести лишь к депрессии. Обязательно используйте помощь близких и няни, если вы считаете это возможным, и уделяйте время не только детям и родным, но и себе. Психологи советуют очень внимательно следить за своим настроением, чтобы избежать последствий чрезмерного стресса. Кстати, многим помогает знакомство с «друзьями по счастью» — другими мамами близнецов, с которыми можно обмениваться опытом. Вот что они отмечают:

Приятная новость: чем малыши старше, тем с ними проще. К 2 годам вы ощутите, что они лучше спят, находясь в одной комнате, и с удовольствием играют друг с другом.

Какие покупки предстоят родителям близнецов

как можно узнать что двойня без узи. Смотреть фото как можно узнать что двойня без узи. Смотреть картинку как можно узнать что двойня без узи. Картинка про как можно узнать что двойня без узи. Фото как можно узнать что двойня без узи

По опыту родителей для близнецов нужно не так много одинаковых вещей, кое-что можно купить и в одном экземпляре.

Декрет, льготы и выплаты при многоплодной беременности

Порядок оформления декретного отпуска и получения выплат одинаков для беременных женщин независимо от того, сколько малышей они ожидают. Мы подробно рассказываем об этих процедурах здесь.Однако некоторые выплаты будущим мамам близнецов формируются иначе.

Также важно, что в каждом регионе действуют свои дополнительные выплаты мамам близнецов — как правило, это ежемесячная выплата на третьего и каждого следующего ребенка. Она соответствует минимальному прожиточному уровню и осуществляется до трехлетнего возраста каждого ребенка.

Желаем вам легкой беременности и успешных родов!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *