клифф дайвинг что это
Клифф дайвинг – что это такое (хай дайвинг)
Клифф дайвинг – это название вида спорта, заключающегося в том, что человек спрыгнув со скалы должен продемонстрировать всю пластику и красоту своего тела. Это самый экстремальный вид спорта.
Во время падения с большой высоты человек разгоняется до 100 км в час всего за 2 секунды. А затем, погружаясь в воду, скидывают свою скорость до 0. При прыжке с высоты в 30 метров вода становится твердой как асфальт, а перегрузка, которую испытывает прыгун сильнее, чем у летчика. Тем не менее, эти спортсмены, не имеют никакого снаряжения, ни шлемов, ни комбинезонов и уж тем более ремней безопасности. На голом теле только одни плавки. Прежде чем прыгать, спортсмен рассчитывает свое падение.
Профессиональных клифф – дайверов и хай – дайверов, тех, кто решается прыгать с разной высоты всего 20 человек в мире.
Лучшими хай – дайверами планеты считают Орландо Дюк, Гарри Ханта и Артема Сильченко. Молодые люди объездили полсвета, прыгая со скал почти везде.
Клифф дайвинг – серьезный вид спорта для настоящих ценителей экстрима.
Скорость и высота
Со стороны прыжки в клиффдайвинге с 30 – ти метровой высоты кажутся полным безумием. Ведь одно неточное движение или внезапный порыв ветра может сменить траекторию полета и стоить человеку, который ныряет – жизни.
Прыгунам – любителям, сложно повторить какой – либо трюк совершенный профессионалами. В то время как профессионалы несколько раз успевают поменять положение своего тела в воздухе. В чем же секрет?
Клифф дайвинг появился на Гавайях в деревне на острове Ланай
Начиная с 1996 года, в Швейцарии появилась первая штаб квартира хай – дайвинга.
Хай – дайвинг отличается от клифф – дайвинга тем, что high diving происходит в естественных природных условиях, когда спортсмены прыгают со скалы. В хай – дайвинге это может быть специальная конструкция, чтобы собрать вокруг публику и устроить настоящее представление.
С 2000 – го года компания ред – булл ежегодно устраивает соревнования по этим видам спорта во всех концах света.
Преимущество клифф – дайвинга в том, что человек, занимающийся этим видом спорта, всегда будет в отличной форме. Т.к. тренируются все мышцы его тела.
Так же преимуществом является очень красивый вид, оттуда, откуда прыгун будет выполнять трюк.
Если вбить в поиск название этого экстремального спорта, появиться много живописных, вдохновляющих картинок, показывая прыжок и всю красоту природы. Вода, высота и зелень вокруг завораживает. Техника дайвинга выполняется в природных условиях (прыжки совершаются с высокой скалы).
Такой спорт подойдет для людей, которые любят испытывать массу адреналина. Его показатель повышается, когда человек чувствует опасность, шок или стресс. Повышается артериальное давление.
В России уже открыта школа для обучения клифф – дайвингу. Говорят что люди, почувствовав, поняв и испытав все чувства от этого вида спорта, попробовав его на “вкус”, уже не представляют своей жизни без прыжков. Ведь во время падения спортсмен остается один на один со своими ощущениями и мыслями. Клифф дайвинг – прекрасная возможность совместить спорт и понять себя.
Мировой рекорд по задержке дыхания
Топ-5 правил от профи, которые помогут вам выбрать идеальные плавательные очки
Чудесный дайвинг во Вьетнаме
Что такое фридайвинг?
Почему стоит заниматься подводной рыбалкой и дайвингом
Клифф-дайвинг – описание и максимальная высота прыжков
Клифф-дайвинг – это вид ныряния, от которого захватывает дух. Прыжки в открытую воду проходят с большой высоты, поэтому решаются на них только самые смелые и подготовленные люди.
Эта разновидность спорта активно развивается, опытные пловцы участвуют в соревнованиях мирового значения, собирая множество любителей этого рискованного и зрелищного ныряния.
Основные понятия
Хай дайвинг (ещё одно название клифф-дайвинга) – это вид спорта, для занятия которым необходима отвесная скала (так переводится с английского языка слово «cliff»), под которой разливается открытая вода, с глубиной от 5 метров. Подобных мест на земле много, каждое из которых захватывает своей красотой и риском. Там организуются спортивные мероприятия, в ходе которых самые смелые и продвинутые ныряльщики соревнуются в мастерстве.
«Клифф» и «хай» — это две разновидности ныряния, различающиеся весьма условно, потому применяемые на равных. Хай-дайвинг предполагает прыжки в воду со специально выстроенных лесов, а клифф-дайвинг – погружение непосредственно со скал.
История возникновения
История возникновения клифф-дайвинга начинается на Гавайях, отвесные скалы которых словно созданы для ныряния в воду. Это развлечение появилось много лет назад среди местных жителей, подобным образом соревнующихся в смелости и мужестве. На протяжении многих десятилетий этот ритуал применялся для подтверждения взросления юношей.
Такое ныряние было распространено и на Балканах, жители которых прыгали в воду с моста, имеющего 20-метровую высоту.
В начале XX века всякие упоминания о клифф-дайвинге исчезли, чтобы вновь появиться в 80-х. годах. В это время спортсмены объединялись в группы по интересам, выезжая в живописные уголки для совершения рискованных прыжков. Значимых результатов добилась американка Вардл, покорившая высоту в 37 метров, чуть позже её рекорд был побит гражданином Швейцарии, нырнувшим в воду с высоты в 53,9 метра.
В 1996 году это направление спорта обретает официальные черты, в Швейцарии создается Федерация хай-дайвинга, собравшая под своим крылом профессионалов и любителей этого вида спорта.
Больше десяти лет такой тип ныряния не имел официального призвания, но в 2009 году прошла первая Мировая серия под эгидой Red Bull GmbH. А в 2013 был проведен чемпионат по клифф-дайвингу, со строгими правилами по самой максимальной высоте ныряний: женщинам – с 20-метровой скалы, мужчинам – с 27-метровой.
С каждым годом количество проводимых этапов увеличивается. К примеру, в 2015 их было уже 8. В 2016 призовые места взяли граждане Англии, России и США.
Отличия от прыжков с вышки
Прыжки с вышки и клифф-дайвинг не имеют принципиальных различий. Обе разновидности спортивных состязаний заключаются в выполнении трюка в строгом соответствии с установленными правилами.
Общими являются критерии оценивания прыжков:
Отличительные черты клифф-дайвинга от обычного ныряния с вышки:
Если пловец неправильно войдет в воду, прыгая со скалы высотой более 20 метров, он может получить травмы, сопоставимые по тяжести с падением с 13 метров.
Особенности прыжков в воду
Существует ошибочное мнение о простоте выполнения таких прыжков, но на деле всё сложнее. Среди приверженцев клифф-дайвинга выделяют новичков и любителей, виртуозов и профессионалов. Их не трудно изолировать друг от друга хотя бы по технике выполнения (например, новички прыгают исключительно в позе «солдатика», не производя дополнительных трюков). Опытные ныряльщики всегда показывают рискованные элементы, а в воду входят головой вниз.
Максимальная высота прыжков зависит от уровня подготовленности спортсмена и может превышать 30 метров.
Сложности в выполнении трюков:
Начинающие ныряльщики оттачивают мастерство, без трюков, а профессионалы могут выполнить во время полета от 3 до 7 элементов.
Федерация по клифф-дайвингу разработала единый список прыжков, в котором описано 149 их разновидностей, а также технические характеристики акробатики и особенности вхождений спортсменов в воду.
Чтобы клифф-дайвер мог определить расчетную точку приземления, используется струя, вылетающая из брандспойта. А для страховки работают специально обученные водолазы, плавающие неподалеку и при первой же необходимости способные достать ныряльщика из воды.
Самые лучшие места для прыжков
Клифф-дайвинг – лидер среди иных видов спорта по своей зрелищности. Особую изюминку ему добавляет живописность окружающих пейзажей.
Наиболее зрелищные прыжки исполняются на:
Особо интересным является ныряние, которое происходит в воду, с расположенными под ней острыми скальными образованиями. Спортсмен имеет высокие риски столкновения с ними и мгновенной смерти.
Для наслаждения мастерством клифф-дайверов, можно отправиться в такие страны:
Чем так привлекателен клифф-дайвинг?
Человек, выбравший для себя клифф-дайвинг, проходит много тренировок, готовящих его тело к этому рискованному мероприятию:
Все эти меры необходимы для обеспечения безопасности ныряльщика, входящего в воду на скорости в 100 км/час, что требует полного мышечного напряжения для поддержания ровного положения тела. Любая ошибка может стать причиной получения серьезных травм.
Помимо физических тренировок, важны психологические. Человек, ныряющий в воду с высокой скалы, борется с собой, собственными страхами и эмоциями. Контроль последних позволяет выполнить задуманное максимально точно и безопасно.
Почему этот вид дайвинга столь привлекателен? Прыжок, выполняемый ныряльщиком, вызывает выброс в его кровь большого количества адреналина и стойкое повышение показателей артериального давления. Причем такие эмоции испытывает не только сам спортсмен, но и зрители, наблюдающие за его работой. Одно мгновение, которое длится прыжок – результат многолетних упорных тренировок, позволяющих добиться совершенства.
Клифф-дайвера подстерегают такие опасности:
Соревнования по клифф-дайвингу
Настоящих ценителей ныряния со скал не останавливает ни опасность, ни риски, ни страх. Специально для этих людей, а также ценителей зрелищных видов спорта, проводятся соревнования, пользующиеся высокой популярностью.
В клифф-дайвинге трудно предугадать победителя. Любой спортсмен может выполнить прыжок с невероятными трюковыми элементами и приземлиться настолько точно, что в один миг станет чемпионом. Поэтому сотни и тысячи людей стремятся к местам проведения ежегодных соревнований.
Состязания по прыжкам со скал организуются под предводительством Международной федерации этого вида спорта, являющейся полностью автономной. Эта организация проводит мировые и европейские этапы, именуемые International Cliff Diving Championship.
Кроме того, соревнования по всему миру проводит компания Red Bull, они именуются Cliff Diving World Series. С 2013 года существует Мировой чемпионат по хай-дайвингу. Первый проходил в Барселоне, второй в Казани, где бронзовой медалью был награжден россиянин – Артем Сильченко.
Отдельно стоит отметить Кубок мира по клифф-дайвингу, собирающий только именитых спортсменов, прыжки которых поражают своей рискованностью и отточенностью движений. В 2015 году представитель РФ занял первое место, обойдя известных фаворитов.
Как оцениваются прыжки?
Соревнования по клифф-дайвингу проводятся в строгом соответствии с разработанными нормативами и требованиями к выполнению прыжков и трюковых элементов.
Оценки выставляются таким образом:
Судьи дают оценку нырянию по таким критериям:
Если спортсмен совершает ошибки, ему назначаются штрафные баллы. Сложность оценивается посредством коэффициента, который складывается из нескольких составляющих. Его основой является высота скалы, с которой совершается прыжок. От неё и отталкиваются судьи, оценивая продолжительность полёта и количество фигур, выполненных ныряльщиком.
Клифф-дайвинг пока ещё находится в любительской нише, поэтому его развитие идёт небольшими шагами. Хай-дайвинг может стать массовым спортом только в случае, если он будет отнесён к Олимпийским дисциплинам. Но люди, которые выполняют прыжки с отвесных скал – это настоящие профессионалы, получающие адреналин и дарящие зрителям бурю эмоций и неописуемое по своей красоте зрелище. Также напоминаем, что у нас в Санкт-Петербурге Вы можете пройти курсы дайвинга и получить настоящий полноценный сертификат NDL дайвера. Также мы проводим обучение фидайвингу.
Видео прыжков
Чтобы оценить красоту, эффектность и риск прыжков в клифф-дайвинге, следует посмотреть видео соревнований.
Хай-дайвинг (клифф-дайвинг): особенности прыжков с вышки, правила соревнований, системы судейства и оценивания
Современный спортивный мир – это не только традиционные командные игры и атлетические дисциплины. С середины прошлого века большую известность получил так называемый экстремальный спорт, то есть спорт, занятие которым может представлять серьёзную опасность для здоровья и жизни. Такие виды, как веломотокросс, скейт- и сноубординг, прыжки с парашюта, скалолазание, приковывают внимание сотни тысяч фанатов по всему миру, которые смотрят соревнования, проводимые между бесстрашными энтузиастами. И, безусловно, одними из самых зрелищных состязаний являются самые разные прыжки, к которым относят клифф-дайвинг. Поговорим об интересных особенностях этого спорта: соревнованиях, техниках и рекордах.
Что такое клифф-дайвинг?
Клифф-дайвинг, который также называют хай-дайвингом, – это не просто ныряние, а прыжки с уступов у какого-либо водоёма. В отличие от банджиджампинга и роупджампинга, клифф-дайвинг обязательно подразумевает погружение в воду со впечатляющей высоты.
«Клифф» (в переводе с английского – «скала») и «хай» (в переводе с английского – «высокий») считаются двумя типами ныряния («дайвинга»): первый подразумевает отрыв от голого каменного выступа, в то время как последний требует возведение особых упоров-выступов (лесов), с которых осуществляются прыжки. При этом среди спортсменов и зрителей эти названия нередко считаются равнозначными, поскольку с точки зрения техники погружения эти разновидности дайвинга не различаются.
Прыжки с вышки – в чём отличие?
Если рассматривать прыжки с вышки и с уступа с формальной точки зрения, то особых различий между этими дисциплинами нет. Конкурсные мероприятия проходят идентично.
Тем не менее сами спортсмены отмечают целый ряд отличий хай-дайвинга:
Последний пункт подтверждает самую главную экстремальную особенность клифф-дайвинга: при небольших ошибках во время прыжка спортсмен может получить такую же травму, как если бы он прыгнул на землю с высоты в тринадцать метров (4-5 этажей).
Прыжки в воду – характерные особенности
Прыгнуть со скалы – вовсе не простая задача. Первому погружению обязательно должна предшествовать долгая подготовка. Так, начинающим рекомендуется прыгать исключительно ровным телом, что иначе называется «солдатиком». Более опытные спортсмены делают трюки во время прыжка и даже погружаются в воду начиная с головы.
В процессе выполнения трюков спортсмен, конечно же, сталкивается с рядом трудноразрешимых задач. Во-первых, потеря вертикального положения может стать причиной серьёзных повреждений организма или даже смерти человека. Во-вторых, крайне сложно вычислить, по какому пути спортсмен будет лететь. В-третьих, само падение длится 2-3 секунды, поэтому времени на выполнение трюка остаётся критически мало.
Эти проблемы, в том числе решают, прибегая к помощи брандспойта: выпускаемая струя с неплохой точностью показывает траекторию полёта спортсмена. Более того, при проведении соревнований по клифф-дайвингу нельзя обойтись без помощи водолазов, которые проверяют дно на предмет скрытых неровностей и готовы прийти на помощь пострадавшему участнику.
Почему хай-дайвинг так любим экстремалами?
Самый очевидный ответ на этот вопрос заключается в химии гормонов человека. Ныряльщики при каждом прыжке получают огромные дозы адреналина, а кровяное давление стремительно заходит за медицинские нормированные показатели. И, конечно же, наблюдающие за происходящим, особенно вживую, получают невероятные эмоции и впечатления.
Прыжок с отвесной скалы – это также символ долгих и упорных тренировок. Чтобы прыгнуть в первый раз с высоты 20 метров в озеро или океан, нужно уделить очень много внимания своей подготовке. Прежде всего, каждый ныряльщик должен иметь большой опыт по прыжкам в бассейне: как с трамплина, так и с вышек. Кроме этого, спортсмен должен практиковаться в акробатике: без умения делать кувырок в воздухе и скручиваться сделать настоящий прыжок не удастся. В последнюю очередь, ныряльщик обязан быть выносливым и непрерывно укреплять мышцы спины и пресса.
Важно не только развивать своё тело: мышцы и навыки – но и овладеть эмоциями и опасениями. Без тренировок духа и подчинения своих мыслей контролю выполнение трюков и простой прямой прыжок становятся невозможными. Обычно те спортсмены, которые идут к хай-дайвингу постепенно, пробуя всё более опасные виды спорта, уже морально готовы к прыжку со скалы или лесов.
Интересно, что на всей планете профессиональных клифф-дайверов не более сотни. Связано это, как можно предположить, с упомянутой выше трудностью и смертельной опасностью погружений. Любой порыв ветра, небольшое отвлечение, потеря ориентации или ошибка в трюке может стоить очень серьёзных последствий.
Соревнования по хай-дайвингу
Трудно представить такой красивый и впечатляющий вид спорта без проведения соревнований. Те немногие, кого не вводит в ужас ни высота, ни вероятность получения травм, участвуют в регулярных чемпионатах, которые посещают тысячи зрителей.
Клифф-дайвинг – не только любительский спорт. Существует отдельная независимая Международная федерация прыжков со скал. Под её эгидой проводятся традиционные мировые с 1997 года (региональные европейские – с 1992 года) соревнования. Существуют также состязания, спонсируемые компанией Red Bull. По хай-дайвингу проходят отдельные турниры с 2013 года. Признанные профессионалы собираются на Кубке мира по клифф-дайвингу: здесь можно увидеть самые поразительные и впечатляющие прыжки. Российские спортсмены нередко занимают призовые и даже первые места (как в 2006, 2014, 2015 году).
Хай-дайвинг – технические нормы
Всё внимание при подготовке места для прыжков направлено на высоту: выбирается либо уступ скалы, либо специальная вышка. Если выбор сделан не в пользу природного рельефа, то сооружают специальную конструкцию на высоте 27 метров для спортсменов и 20 метров для спортсменок. Таких вышек в мире насчитывается совсем немного, поскольку найти подходящий свободный водоём под отвесным склоном в десятки метров крайне непросто. Ещё одна особенность хай-дайвинга – отсутствие подъёмников. Все участники состязаний вынуждены подниматься пешком на высоту в 8–10 этажей, что, очевидно, отбирает запас энергии у ныряльщиков.
Второе по важности техническое условие, соблюдение которого обязательно для успешного прыжка, – это погода. Так как во время прыжка скорость спортсмена достигает ста километров в час, любой порыв ветра в 5–10 м/c может повлиять на тридцатиметровую траекторию. Именно поэтому ясное небо и штиль (то есть отсутствие ветра) считаются идеальными условиями для погружения. Таким же образом объясняется выбор воды. Хай-дайвингисты предпочитают спокойную реку волнующемуся морю, если, конечно, есть возможность отказаться. Речная вода обладает и другим важным достоинством – пресностью. Входить в несолёную, а значит и менее плотную жидкость намного проще на больших скоростях.
Как было указано выше, у хай-дайвингистов всегда есть подстраховка внизу. На соревнованиях эту роль выполняют три водолаза, главная задача которых – обеспечить нормальное возвращение спортсмена к поверхности. Но немного кто знает о другой важной обязанности дайверов. Они обязаны создавать постоянную рябь на поверхности водоёма, чтобы во время прыжка ныряльщик мог точно определить, где находится вода, а где – воздух.
Зрителей обычно очень удивляет отсутствие какой-либо специальной экипировки: нет ни защитных комбинезонов, ни тросов. На теле у хай-дайвингиста только плавки (для женщин – купальный костюм). Есть интересная особенность: обычно ныряльщики надевают две пары плавок. В этом вовсе нет какого-то суеверия: просто при подобном прыжке очень высока вероятность порвать трусы. Редки случаи, когда спортсмены теряют и первые, и вторые плавки.
Обязателен ещё один предмет «экипировки» – полотенце. Часто спортсмены подкладывают его на край вышки, чтобы уменьшить скольжение и не упасть с выступа преждевременно. Также хай-дайвингисты бросают полотенце с вышки, чтобы отследить направление, куда дует ветер.
Оценивание
Поскольку в этом спорте важна не скорость, а качество, то определить лучшего помогает балльная система.
Оценивание прыжков выглядит следующим образом:
Сами судьи учитывают три особенности прыжка. Во-первых, это его техническое качество: исходная позиция, угол и изменения положения тела. Во-вторых, это выполнение трюков: вращений в воздухе (сальто), скручиваний и других фигур. В-третьих, момент погружения в воду: угол между телом и поверхностью, объём брызг и расположение конечностей.
Самые живописные места
Клифф-дайвинг восхищает не только технической сложностью, но и просто зрелищностью. Именно поэтому для соревнований выбираются одни из самых красивых мест в мире. К таким относятся:
Наиболее впечатляющими являются прыжки в водоёмы вокруг острых скал, однако такие места считаются самыми опасными для клифф-дайвинга.
История клифф-дайвинга
Первые прыжки с высоты в воду стали выполнять на островах Гавайи местные жители (индейцы) — тамошние скалы отлично подходят для подобных прыжков. Считалось, что подобное ныряние может сделать из юноши настоящего мужчину. Также известно о подобных занятиях у жителей Балканского полуострова.
Современная история клифф-дайвинга довольно недолгая. Популярность у этого спорта появилась только в восьмидесятые годы. Любители такого экстремального хобби собирались, чтобы показать друг другу, на что они способны. В девяностые годы появляются официальные структуры для проведения соревнований мирового класса. В двадцать первом веке количество участников и количество проводимых турниров только растёт.
Рекорды
Рекорды по состоянию на 2020 год были поставлены ещё на заре развития этого вида спорта. Так, среди мужчин абсолютным рекордсменом считается Оливер Фавр, спортсмен из Швейцарии, который в 1985 году прыгнул с высоты почти в 54 метра. Через два года американка Люси Уардл покорила высоту 36,8 метра – среди женщин никто так и не смог «перешагнуть» через эту отметку.
Перспективы клифф-дайвинга
Основная проблема прыжков со скалы заключается в их неформальном характере. В основном все спортсмены-ныряльщики – любители, которые участвуют в соревнованиях исключительно ради собственного удовольствия. Чтобы клифф- и хай-дайвинг попал в список олимпийских дисциплин или вообще стал массовым видом спорта, должно пройти много времени.
Тем не менее его растущая популярность может предсказывать нам светлое будущее этих живописных прыжков. Как отмечалось выше, всё больше стран принимают участие в самых разных турнирах. Мужество и самоотверженность ныряльщиков, красоты местностей, где проводятся чемпионаты, – всё это надолго остаётся в памяти тех, кто наблюдает вживую за этим искусным видом спорта.