лимфодренажный массаж лица чем полезен

Лимфодренажный массаж лица

Лицо человека подвержено возрастным изменениям, которые могут начаться даже в раннем возрасте. К отёчности, мешкам под глазами и припухлости без видимых на то причин приводят индивидуальные особенности тканей человеческого организма. С помощью лимфодренажного массажа можно исправить нарушения водно-солевого баланса.

Массаж лица может подарить человеку молодость и красоту, улучшить настроение, вывести из состояния депрессии. Специалисты Юсуповской больницы применяют различные методы ручного и аппаратного массажа лица, способные сделать облик снова сияющим и прекрасным.

Показания и противопоказания к лимфодренажу лица

Показаниями к этой процедуре лимфодренажа лица являются не только возрастные изменения, но и косметические дефекты, в основе которых лежат скопления жидкости в подкожной области клетчатки. Процедуру проводят при наличии кругов и синяков под глазами, одутловатости. Лимфодренажный массаж поможет справиться с мимическими морщинами, вторым подбородком, выраженными носогубными складками.

Лимфодренаж лица не выполняют при наличии следующих противопоказаний:

На сеанс массажа невозможно будет попасть людям после недавней операции на тканях лица. Процедуру откладывают до момента выздоровления при заболевании вирусными инфекциями, высокой температуре и наличии катаральных явлений.

Эффект и отзывы от лимфодренажного массажа лица

Процедура обладает ярко выраженным косметологическим эффектом. За счёт того, что происходит отток венозной крови и лимфы, вид кожи заметно улучшается. Нормализуется кровообращение, подкожные структуры подтягиваются и легче воспринимают кислород. Лицо становится молодым, сияющим и здоровым. Проходят круги под глазами, появляется задорный румянец.

Отзывы о лимфодренажном массаже превосходные. После процедуры не только улучшается внешний вид, но и настроение. У многих пациентов возвращается возможность радоваться жизни.

Виды лимфодренажного массажа лица

На данный момент существует несколько техник лимфодренажного массажа, которые, разделяются на две категории: ручной и аппаратный. Часто ручное и аппаратное воздействие дополняют друг друга. При незапущенной коже лица специалисты отдают предпочтение ручной технике лимфодренажного массажа. Этим методом пациенты могут овладеть под руководством массажистов Юсуповской больницы и затем ежедневно по 10 минут в день выполнять его самостоятельно.

Аппаратный лимфодренажный массаж лица проводится методами гальванизации, электроионофореза. В Юсуповской больнице делают вакуумный и микротоковый лимфодренаж лица. Гальванизация хороша тем, что током невысокого напряжения можно активизировать обменные процессы в коже, заставить её избавляться от лишней жидкости. Во время сеанса электрофореза помощью электродов в кожу вводят увлажняющие и стимулирующие вещества, вредные химические элементы выходят из пор кожи.

Вакуумный аппаратный массаж основан на воздействии отрицательного давления. Это позволяет вызвать усиленный отток лимфы. Во время могут произойти микроразрывы эпидермиса. Реабилитологи Юсуповской больницы в совершенстве владеют этим методом лимфодренажного массажа лица, не допускают повреждения кожи.

Микротоковый лимфодренаж лица стимулирует верхние слои кожи. Слабые электрические импульсы (микротоки) позволяют мышцам лица сокращаться и расслабляться, приводят их к естественному состоянию. Это помогает разгладить морщины возле губ и на лбу.

Техника лимфодренажного массажа лица

Ручная техника лимфодренажного массажа предполагает совмещение круговых, поглаживающих и поколачивающих движений по определённым линиям на лице. Все действия производятся на чистой коже после нанесения специального геля. Выполнять массаж лица на сухой коже нельзя.

Для аппаратного массажа в Юсуповской больнице используют костюмы и накладки, специальные приборы ведущих мировых производителей. В костюмы вшиты те же самые приборные элементы, которые заставляют кожу вступать во взаимодействие с аппаратом. При одевании костюма на пациента массажист задаёт прибору определённые параметры. Врач внимательно следит за реакцией тканей пациента и работой аппарата. Для того чтобы пройти курс лимфодренирующего массажа лица в Москве по доступной цене, звоните по телефону Юсуповской больницы.

Источник

Лимфодренажный массаж лица: польза, техника, домашние методики массажа

Оглавление

Лимфодренажный массаж лица – полезная оздоровительная процедура с омолаживающим эффектом. Она направлена на активизацию лимфотока: движение лимфы в результате ускоряется, уходит лишняя жидкость, восстанавливается нормальный тканевый метаболизм. Проводить такой массаж можно самостоятельно или с помощью профессионального массажиста, также существуют различные аппаратные методики. Регулярное проведение этой процедуры помогает поддерживать молодость и бороться с первыми признаками старения.

Как работает лимфодренажный массаж лица?

Такое массажное воздействие направлено не просто на кожу, а на лимфатическую систему. Она отвечает за освобождение организма от токсинов, а также за выведение избыточной жидкости. На ее состояние негативно влияют обезвоживание, недостаток сна, сильные стрессы, также сказываются возрастные изменения и недостаток движения. Специальный массаж помогает активизировать работу лимфатической системы, улучшается внешность и самочувствие.

Если лимфа застаивается, лицо становится отечным, грани овала расплываются. Стимуляция работы лимфатической системы активизирует движение межклеточной жидкости, выведение токсинов. Кожа становится более упругой, подтянутой, разглаживаются мелкие морщинки. Эффект сохраняется несколько дней, поэтому сеансы такого массажа можно проводить регулярно.

Польза лимфодренажного массажа

Признаками недостаточно активной работы лимфатической системы могут быть вялость, постоянное ощущение усталости, нарушения сна. Под глазами появляются мешки, может наблюдаться отечность рук и ног после долгого пребывания в одной позе. Это свидетельствует о застое в лимфатических сосудах, он негативно отражается на внешности. Лимфодренажный массаж дает одновременно оздоровительное и косметическое действие:

Регулярный массаж можно проводить не только в кабинете косметолога, но и в домашних условиях. Эта процедура не отнимает много времени и дает заметный результат уже после 2-3 сеансов.

Показания и противопоказания к проведению

Рекомендуется обязательно проводить массаж лица людям старше 40 лет для борьбы с возрастными изменениями. Эта процедура помогает устранить целый ряд косметических дефектов:

Регулярное массажное воздействие дает комплексное оздоровительное и омолаживающее действие, в результате меняется внешний вид, а эффект сохраняется дольше, чем при разовых процедурах.

Однако у такого массажного воздействия есть ряд противопоказаний. Лимфодренажный массаж нельзя проводить при аллергических, угревых и любых других высыпаниях на коже, герпесе, тромбофлебите, при воспалении лимфатических узлов и наличии онкологических новообразований. Также временным противопоказанием является беременность – лучше отложить косметические процедуры.

Техника проведения лимфодренажного массажа

Самостоятельно проводить такой массаж можно дома без каких-либо дополнительных средств – он представляет собой простое пальцевое воздействие по массажным линиям. Двигаться нужно от центральной части лба к вискам, от кончика носа ко лбу, от центральной части подбородка к ушам, от крыльев носа к вискам, от уголков рта к ушам. Неправильное направление движения может причинить коже вред, поэтому нужно хорошо запомнить массажные линии. Можно обратиться к профессиональному массажисту – специалист знает правила работы с кожей лица, чтобы исключить малейший риск причинения вреда.

Техника выполнения лимфодренажного массажа включает в себя следующие движения:

Ручной массаж проводится последовательно в несколько этапов для каждой зоны кожи. Начинать нужно с лимфатического ствола: сначала проводится массаж шеи, затем нужно переходить к подбородку, а от него – к щекам. Нужно двигаться от центральной части лица к краям, подбородок массируется плавными круговыми движениями. Этот этап нужно повторить три раза для достижения нужного эффекта.

После этого нужно массировать скулы и пространство под глазами. После этого можно переходить к массажу лба, а в завершение процедуры – к массажу овала лица. Чтобы закрепить действе массажа, нужно нанести на лицо и шею увлажняющий крем.

При использовании базовой техники массаж нужно проводить курсом по 7-13 процедур, интервал между ними должен составлять 2-3 дня. В результате очень скоро вы заметите положительный эффект: кожа будет выглядеть намного более свежей и отдохнувшей. Омолаживающее действие сохраняется несколько месяцев, после чего процедуру можно будет повторить. Такая техника массажа дополнительно дает психологический эффект: забота о себе поднимает настроение, снимает чувство усталости и напряжения.

Процедура будет намного более эффективной, если соблюдать режим дня с полноценным сном, правильно питаться и пить достаточное количество чистой воды. Здоровый образ жизни помогает замедлить старение и нормализует обмен веществ, что обязательно отразится на внешности.

Аппаратные методики лимфодренажного массажа

Для усиления эффекта можно воспользоваться достижениями современной косметологии. Аппаратные техники лимфодренажного массажа дают боле глубокое воздействие на все слои кожи, устраняют возрастной застой лимфы, а также активно стимулируют обменные процессы. Можно перечислить несколько наиболее распространенных аппаратных техник:

У всех аппаратных методик есть противопоказания, поэтому перед из использованием нужно обязательно получить консультацию врача-косметолога. Он определит имеющиеся проблемы во внешности и поможет подобрать наиболее результативный и безопасный курс процедур.

Особенности домашней методики массажа

Перед лимфодренажным массажем в домашних условиях нужно обязательно очистить кожу от загрязнений, а также выпить стакан теплой воды, чтобы активизировать обмен веществ. Процедура должна проводиться в спокойной расслабляющей обстановке, на нее нужно выделить достаточно времени. Для повышения результативности стоит соблюдать несколько правил:

При правильном проведении лимфодренажного массажа эффективность курса можно сравнить с инъекционными омолаживающими методиками. Процедура будет приятной и безболезненной, а эффект от одного курса может сохраняться в течение нескольких месяцев.

Источник

Лимфодренажный массаж лица

Лимфодренажный массаж лица – уникальная массажная техника, которая улучшает работу лимфатической системы, способствует омоложению и оздоровлению кожи. Процедура стимулирует отток лимфы, благодаря чему исчезают отеки, выводятся шлаки и токсины, повышается местный иммунитет. Существует много техник лимфомассажа, каждая из которых направлена на решение конкретных задач.

Что такое лимфодренажный массаж лица

Лимфатический массаж лица – мануальная процедура, суть которой заключается в воздействии непосредственно на лимфатические узлы, что позволяет ускорить лимфоотток и выведение лишней воды из организма.

Лимфа – межклеточная жидкость, собирающая ядовитые вещества, шлаки, которые утилизируются в лимфоузлах. Объем лимфы в организме контролируется внутренними системами, но при некоторых заболеваниях отток жидкости может нарушиться, в результате чего развивается отечность. Циркуляция лимфы может замедляться и у человека, не имеющего проблем со здоровьем. Связано это в основном с естественными процессами старения организма. Первые признаки нарушения лимфооттока особо выраженно проявляются после сна – веки опухают, лицо выглядит отдуловатым, кожа обвисает, ухудшается ее цвет.

Лимфатический массаж воздействует исключительно на лимфоток, не оказывая никакого влияния на кровообращение. Массажные движения должны быть точными, правильными, мягкими. Методика разгоняет жидкости в организме, благодаря чему исчезают отеки, мешки под глазами, нависшее веко. Руки массажиста должны всегда двигаться по направлению тока лимфы. Специалист оказывает стимулирующее воздействие на биологически активные точки, тактильно оценивая силу нажима.

Преимущества лимфатического массажа очевидны:

активное выведение из организма шлаков, токсинов, других продуктов распада жизнедеятельности клеток;

повышение местного иммунитета;

устранение и профилактика отеков;

ускорение обмена веществ в мягких тканях;

повышение плотности, эластичности, гладкости кожного покрова;

активация синтеза коллагена и эластина.

Есть у методики недостатки:

наличие большого списка противопоказаний;

для достижения выраженного эффекта потребуется 15 – 20 процедур;

если манипуляции выполняет неопытный массажист, возрастает риск развития побочных эффектов.

Осложнения после мануальных манипуляций возникают редко. Иногда после аппаратного массажа на коже остаются синяки и кровоподтеки. Такой побочный эффект развивается преимущественно у пациентов с хрупкими и ломкими сосудами. Через 3 – 4 дня гематомы исчезают самостоятельно, без специального лечения.

Кому назначается лимфодренажный массаж лица

Дренажный массаж лица назначается пациентам, у которых диагностированы такие проблемы:

дряблость, сухость, ухудшение цвета кожи;

избыточные жировые отложения;

мешки и темные синяки под глазами;

снижение мышечного тонуса;

нечеткий овал лица, двойной подбородок;

мимические и возрастные морщины;

Процедура полезна в период восстановления после травм и пластических операций. Показана пациентам с выраженными признаками нарушения лимфооттока. Перед проведением лимфодренажного массажа обязательна консультация специалиста, который оценит степень выраженности проблемы, исключит противопоказания, поможет определиться с видом процедуры.

Противопоказания

Так как манипуляции воздействуют на организм в целом, к их проведению есть свои противопоказания, игнорирование которых чревато негативными последствиями. Процедура не назначается пациентам, у которых выявлены такие заболевания:

тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;

острая сердечная, почечная недостаточность;

прогрессирующие вирусные, бактериальные, грибковые заболевания;

сахарный диабет в стадии декомпенсации;

обострение патологий, протекающих в хронической форме;

хронические дерматозы в стадии обострения;

повреждение кожного покрова в зоне воздействия;

варикозное расширение вен;

болезни лимфатической системы, такие как лимфаденопатия, лимфаденит.

Виды лимфодренажного массажа

С учетом глубины воздействия, различают такие разновидности дренажного массажа:

Кроме этого, различают ручной и аппаратный лимфомассаж. В первом случае все манипуляции выполняются руками массажиста, во втором используются специальные устройства, оснащенные насадками.

Аппаратный лимфодренажный массаж

Выполняется в косметологических салонах специально обученным массажистом. Манипуляции производятся с применением лечебных физиотерапевтических приборов, которые имитируют движения и надавливания массажиста с помощью тока, вакуума, ультразвуковых волн.

Аппаратный лимфодренажный массаж лица бывает таких видов:

Ручной лимфодренажный массаж

Ручной лимфодренажный массаж лица должен проводиться опытным массажистом, который знает расположение всех биологически активных точек, а также умеет правильно выполнять массажные движения. Основой для проведения ручного лимфомассажа служат правила классического массажа, при котором все движения направлены от центра к периферии. При этом нос и шея массируются снизу-вверх, а область под глазами – по направлению к переносице.

Чтобы активировать лимфоток, правила классического массажа необходимо чуть подкорректировать. Направленность движений должна быть от центра, при этом жидкость направляется к лимфатическим узлам, расположенным на шее по бокам.

Еще один важный момент – завершение процедуры. Лимфодренажный массаж требует поглаживающих и надавливающих движений по направлению ото лба к подбородку и шее. Эффект лечебного ручного лимфомассажа заметен уже после первого сеанса. Кожа лица становится помолодевшей, свежей, подтянутой, овал более четким, выраженным. Исчезает отечность, одутловатость, мешки и синяки под глазами.

Как часто можно делать лимфодренажный массаж лица

Количество процедур для каждого пациента определяется специалистом индивидуально, но чаще 2 раз в неделю прибегать к мануальной методике не рекомендуется. Можно делать массаж при необходимости, например, за 1 – 2 дня перед важным событием.

Стоимость лимфодренажного массажа лица

Цена на лимфодренажный массаж лица в Москве колеблется в диапазоне 1500 – 3000 рублей. Все зависит от общего состояния здоровья, индивидуальных особенностей организма, количества сеансов.

Уточнить цены и записаться на прием к массажисту Международной клиники Гемостаза можно, позвонив по номеру телефона +7 (495) 106-90-74 либо заполнив форму обратной связи. Наши администраторы сразу свяжутся с вами и ответят на все вопросы. Пациенты, воспользовавшиеся услугой лимфодренажного массажа лица в нашей клинике, всегда остаются довольны эффектом.

Источник

Лимфодренажный массаж – безопасное физиотерапевтическое воздействие, направленное на восстановление и поддержание работоспособности лимфатической системы. Авторами методики считаются датский врач Эмиль Воддер и его супруга, впервые применившие массаж для лечения отеков. С тех пор прошло почти 100 лет, в течение которых массажные техники развивались и совершенствовались. Сегодня аппаратный и мануальный лимфодренажный массаж тела признан одним из самых результативных способов укрепления защитных сил организма, сохранения молодости и здоровья.

Что такое лимфодренажный массаж

Лимфомассаж оказывает оздоровительное действие на весь организм. Применяя специальные техники, врач прорабатывает проблемные зоны, планомерно меняя скорость и направление лимфотока от нижней части тела к верхним отделам. Процедура лимфодренажного массажа не причиняет боли, поскольку интенсивность воздействия увеличивается последовательно. Курс физиотерапии, обычно, состоит из 7-14 сеансов. В нашей клинике схема лечения подбирается персонально, с учетом проблемной зоны, состояния здоровья, противопоказаний и других индивидуальных особенностей пациента. Доверить выполнение массажа можно только профильному врачу. Это медицинская манипуляция, требующая глубоких знаний о тонкостях строения и функционирования лимфосистемы.

Железный Сергей Николаевич

Приволжский исследовательский медицинский университет

Значение лимфатической системы

Масштабная разветвленная сеть лимфатических сосудов пронизывает весь организм, образуя внутреннюю среду, наполненную лимфой. Это прозрачный жидкий вид соединительной ткани – связующее звено между органами, кровотоком и межклеточным пространством. Циркулируя снизу-вверх, лимфатическая жидкость выполняет ряд жизненно важных задач, основными из которых считаются:

перенос клеток иммунной системы – антител, макрофагов и лимфоцитов, на участки, нуждающиеся в повышенной защите;

сбор токсинов, отходов жизнедеятельности клеток и доставка их в лимфатические узлы для обезвреживания.

Когда движение лимфы замедляется, фильтрационные органы и кровоток не справляются с эвакуацией вредных веществ, а иммунитет с защитными функциями. Сбой в работе лимфатической системы моментально отражается на самочувствии и внешности. Человек жалуется на повышенную утомляемость, отечность, нестабильное давление, частые простуды, прибавку в весе, дряблость кожи. О запущенном нарушении работы лимфосистемы свидетельствует варикоз глубоких вен, гипертензия, метаболический синдром, ожирение, низкий иммунный статус, лимфостаз.

Для чего нужен лимфодренажный массаж

Польза лимфодренажного массажа заключается в активации и перераспределении лимфоидной жидкости, стимуляции обменных процессов, укреплении клеточного и гуморального иммунитета. Задача врача – ликвидировать последствия сбоя лимфотока, и деликатно заставить лимфатическую систему работать так, как ей предназначено природой. Лимфодренаж помогает вывести из организма вредные продукты клеточного метаболизма, ускорить циркуляцию лимфы, похудеть, улучшить состояние кожи, укрепить иммунитет.

В список показаний для лимфодренажного массажа входят:

ранние варикозные изменения сосудов нижних конечностей;

снижение упругости и эластичности кожных покровов;

отеки рук, ног, лица, шеи;

кожные дефекты – рубцы, стрии, морщины, шрамы, гематомы нетравматического происхождения, изменение структуры подкожно-жирового слоя — целлюлит;

травмы мягких тканей (период реабилитации);

видимый застой лимфоидной жидкости верхних и нижних конечностей.

Лимфодренажный массаж производит комплексный эффект – косметологический, лечебный, профилактический. После курсовой физиотерапии кожа омолаживается, выглядит гладкой, подтянутой. Пропадает утренняя отечность, синяки под глазами. Уходит лишний вес, фигура приобретает четкие контуры. Перестают беспокоить боли и тяжесть в ногах, повышается общий тонус организма. Восстанавливается иммунная защита, которая помогает противостоять инфекционным заболеваниям, что особенно важно в непростой период пандемии. Эстетические и лечебные результаты лимфодренажного массажа заметны сразу. Для поддержания активной работы лимфотока лечебно-профилактические процедуры рекомендуется проходить регулярно.

Распределение зон лимфомассажа

В зависимости от персональных показаний физиотерапия охватывает тело постностью, либо сосредотачивается в одной или нескольких проблемных зонах. Массажисты нашей клиники практикуют лимфодренажный массаж спины, живота, груди, рук, ног.

Лимфодренаж верхних конечностей избавляет от застоя лимфоидной жидкости. Взамен пациент получает подтянутую кожу и свободу движений. Пропадают боли в локтевых, плечевых и кистевых суставах. Исчезает чувство онемения пальцев, повышается мышечный тонус. Процедуры рекомендуют пациентам, перенесшим хирургическое вмешательство на молочной железе, в зоне подмышечной впадины. Лимфомассаж рук будет полезен людям, чья профессиональная деятельность связана с повторяющимися поворотами предплечья, и сопровождается повышенной физической нагрузкой.

Грудь

Массажный лимфодренаж молочных желез можно назвать основой профилактики маммологических заболеваний – фибромы, кисты, мастопатии, рака. Сеансы массажа помогают сохранить упругость тканей, молодость и форму груди.

Железный Сергей Николаевич

Приволжский исследовательский медицинский университет

Источник

Лимфодренажный массаж лица

Многие клиенты косметологических клиник убедились, что лимфодренажный массаж лица – это эффективная процедура, которая оказывает одновременно омолаживающее, профилактическое и лечебное воздействие. Она благотворно влияет на лимфатическую систему и позволяет ускорить выведение лишней жидкости из организма. Стимуляция лимфотока обеспечивает снятие отечности, активную регенерацию кожи, а также избавление тканей от токсинов и продуктов распада.

Показания для проведения

На работу лимфатической системы негативно влияют многие факторы, с которыми сталкивается современный человек: плохая экология, несбалансированное питание, метаболические нарушения, хронические заболевания и, конечно, возрастные изменения. В результате организм теряет способность быстро избавляться от вредных веществ, транспортировать глюкозу и белки. Поэтому токсичные соединения постепенно накапливаются, и это соответствующим образом сказывается на внешнем виде. О низкой скорости лимфотока свидетельствуют припухлость, отечность, цвет лица с синюшным или желтушным оттенком.

Как правило, сопутствующей проблемой становится нарушение кровообращения, что приводит к образованию тромбов в сосудах и ухудшению процессов регенерации кожи. На фоне этого активно образуются морщины, грубеет верхний слой эпидермиса, тускнеет цвет лица и т.д. С вышеназванными проблемами помогает справиться процедура лимфодренажного массажа.

Противопоказания

Как и в случае с любой косметологической методикой, имеются некоторые ограничения по применению техники лимфодренажного массажа лица. Среди основных факторов, запрещающих проведение процедуры:

Техники лимфодренажного массажа

Существует большое количество техник, используемых для этой процедуры. Они могут применяться отдельно или в комплексе, комбинироваться с косметическими средствами для восстановления кожи и т.д. Однако существует несколько движений, которые являются основой лимфодренажного массажа:

Как часто делать такой уход? Решающим фактором здесь являются индивидуальные особенности организма и профессионализм врача-косметолога. Именно от его мастерства, знания анатомии кожи, строения лимфатической и кровеносной систем зависит 60% результата и стойкость полученного эффекта.

Этапы процедуры

Лимфодренажный массаж от отеков под глазами, «мешков», синяков и других проблем делается мягкими поглаживаниями и нажатиями. Это не только стимулирует лимфатическую систему, но и доставляет приятные ощущения. Усиливает данный эффект применение специальных ароматических масел.

Эффективность методики

Массаж положительно сказывается на работе лимфатической и кровеносной систем. В результате наблюдается быстрое очищение организма от шлаков и токсинов, что ведет к улучшению состояния кожи. После курса процедур ускоренный лимфоток хорошо справляется со своей задачей, что вместе с активизацией кровотока обеспечивает естественную регенерацию и обновление дермы, выработку новых эластиновых и коллагеновых волокон.

Эффект лимфодренажа лица:

Для достижения выраженного эффекта желательно пройти курс лимфодренажного массажа. В зависимости от потребностей кожи в него включается 10-15 сеансов, проводимых с периодичностью 2-3 раза в неделю.

Стоимость процедуры массажа

Клиника «Бионика» предлагает выгодные условия проведения лимфодренажного массажа в Санкт-Петербурге. Цены в нашем салоне позволяют пройти курс процедур, добившись желаемого преображения без лишних затрат. Массаж выполняется высококвалифицированными специалистами с применением качественных косметических средств.

Источник