лимфодренажный массаж лица что дает
Лимфодренажный массаж лица
Лицо человека подвержено возрастным изменениям, которые могут начаться даже в раннем возрасте. К отёчности, мешкам под глазами и припухлости без видимых на то причин приводят индивидуальные особенности тканей человеческого организма. С помощью лимфодренажного массажа можно исправить нарушения водно-солевого баланса.
Массаж лица может подарить человеку молодость и красоту, улучшить настроение, вывести из состояния депрессии. Специалисты Юсуповской больницы применяют различные методы ручного и аппаратного массажа лица, способные сделать облик снова сияющим и прекрасным.
Показания и противопоказания к лимфодренажу лица
Показаниями к этой процедуре лимфодренажа лица являются не только возрастные изменения, но и косметические дефекты, в основе которых лежат скопления жидкости в подкожной области клетчатки. Процедуру проводят при наличии кругов и синяков под глазами, одутловатости. Лимфодренажный массаж поможет справиться с мимическими морщинами, вторым подбородком, выраженными носогубными складками.
Лимфодренаж лица не выполняют при наличии следующих противопоказаний:
На сеанс массажа невозможно будет попасть людям после недавней операции на тканях лица. Процедуру откладывают до момента выздоровления при заболевании вирусными инфекциями, высокой температуре и наличии катаральных явлений.
Эффект и отзывы от лимфодренажного массажа лица
Процедура обладает ярко выраженным косметологическим эффектом. За счёт того, что происходит отток венозной крови и лимфы, вид кожи заметно улучшается. Нормализуется кровообращение, подкожные структуры подтягиваются и легче воспринимают кислород. Лицо становится молодым, сияющим и здоровым. Проходят круги под глазами, появляется задорный румянец.
Отзывы о лимфодренажном массаже превосходные. После процедуры не только улучшается внешний вид, но и настроение. У многих пациентов возвращается возможность радоваться жизни.
Виды лимфодренажного массажа лица
На данный момент существует несколько техник лимфодренажного массажа, которые, разделяются на две категории: ручной и аппаратный. Часто ручное и аппаратное воздействие дополняют друг друга. При незапущенной коже лица специалисты отдают предпочтение ручной технике лимфодренажного массажа. Этим методом пациенты могут овладеть под руководством массажистов Юсуповской больницы и затем ежедневно по 10 минут в день выполнять его самостоятельно.
Аппаратный лимфодренажный массаж лица проводится методами гальванизации, электроионофореза. В Юсуповской больнице делают вакуумный и микротоковый лимфодренаж лица. Гальванизация хороша тем, что током невысокого напряжения можно активизировать обменные процессы в коже, заставить её избавляться от лишней жидкости. Во время сеанса электрофореза помощью электродов в кожу вводят увлажняющие и стимулирующие вещества, вредные химические элементы выходят из пор кожи.
Вакуумный аппаратный массаж основан на воздействии отрицательного давления. Это позволяет вызвать усиленный отток лимфы. Во время могут произойти микроразрывы эпидермиса. Реабилитологи Юсуповской больницы в совершенстве владеют этим методом лимфодренажного массажа лица, не допускают повреждения кожи.
Микротоковый лимфодренаж лица стимулирует верхние слои кожи. Слабые электрические импульсы (микротоки) позволяют мышцам лица сокращаться и расслабляться, приводят их к естественному состоянию. Это помогает разгладить морщины возле губ и на лбу.
Техника лимфодренажного массажа лица
Ручная техника лимфодренажного массажа предполагает совмещение круговых, поглаживающих и поколачивающих движений по определённым линиям на лице. Все действия производятся на чистой коже после нанесения специального геля. Выполнять массаж лица на сухой коже нельзя.
Для аппаратного массажа в Юсуповской больнице используют костюмы и накладки, специальные приборы ведущих мировых производителей. В костюмы вшиты те же самые приборные элементы, которые заставляют кожу вступать во взаимодействие с аппаратом. При одевании костюма на пациента массажист задаёт прибору определённые параметры. Врач внимательно следит за реакцией тканей пациента и работой аппарата. Для того чтобы пройти курс лимфодренирующего массажа лица в Москве по доступной цене, звоните по телефону Юсуповской больницы.
Лимфодренажный массаж лица
Лимфодренажный массаж лица – уникальная массажная техника, которая улучшает работу лимфатической системы, способствует омоложению и оздоровлению кожи. Процедура стимулирует отток лимфы, благодаря чему исчезают отеки, выводятся шлаки и токсины, повышается местный иммунитет. Существует много техник лимфомассажа, каждая из которых направлена на решение конкретных задач.
Что такое лимфодренажный массаж лица
Лимфатический массаж лица – мануальная процедура, суть которой заключается в воздействии непосредственно на лимфатические узлы, что позволяет ускорить лимфоотток и выведение лишней воды из организма.
Лимфа – межклеточная жидкость, собирающая ядовитые вещества, шлаки, которые утилизируются в лимфоузлах. Объем лимфы в организме контролируется внутренними системами, но при некоторых заболеваниях отток жидкости может нарушиться, в результате чего развивается отечность. Циркуляция лимфы может замедляться и у человека, не имеющего проблем со здоровьем. Связано это в основном с естественными процессами старения организма. Первые признаки нарушения лимфооттока особо выраженно проявляются после сна – веки опухают, лицо выглядит отдуловатым, кожа обвисает, ухудшается ее цвет.
Лимфатический массаж воздействует исключительно на лимфоток, не оказывая никакого влияния на кровообращение. Массажные движения должны быть точными, правильными, мягкими. Методика разгоняет жидкости в организме, благодаря чему исчезают отеки, мешки под глазами, нависшее веко. Руки массажиста должны всегда двигаться по направлению тока лимфы. Специалист оказывает стимулирующее воздействие на биологически активные точки, тактильно оценивая силу нажима.
Преимущества лимфатического массажа очевидны:
активное выведение из организма шлаков, токсинов, других продуктов распада жизнедеятельности клеток;
повышение местного иммунитета;
устранение и профилактика отеков;
ускорение обмена веществ в мягких тканях;
повышение плотности, эластичности, гладкости кожного покрова;
активация синтеза коллагена и эластина.
Есть у методики недостатки:
наличие большого списка противопоказаний;
для достижения выраженного эффекта потребуется 15 – 20 процедур;
если манипуляции выполняет неопытный массажист, возрастает риск развития побочных эффектов.
Осложнения после мануальных манипуляций возникают редко. Иногда после аппаратного массажа на коже остаются синяки и кровоподтеки. Такой побочный эффект развивается преимущественно у пациентов с хрупкими и ломкими сосудами. Через 3 – 4 дня гематомы исчезают самостоятельно, без специального лечения.
Кому назначается лимфодренажный массаж лица
Дренажный массаж лица назначается пациентам, у которых диагностированы такие проблемы:
дряблость, сухость, ухудшение цвета кожи;
избыточные жировые отложения;
мешки и темные синяки под глазами;
снижение мышечного тонуса;
нечеткий овал лица, двойной подбородок;
мимические и возрастные морщины;
Процедура полезна в период восстановления после травм и пластических операций. Показана пациентам с выраженными признаками нарушения лимфооттока. Перед проведением лимфодренажного массажа обязательна консультация специалиста, который оценит степень выраженности проблемы, исключит противопоказания, поможет определиться с видом процедуры.
Противопоказания
Так как манипуляции воздействуют на организм в целом, к их проведению есть свои противопоказания, игнорирование которых чревато негативными последствиями. Процедура не назначается пациентам, у которых выявлены такие заболевания:
тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
острая сердечная, почечная недостаточность;
прогрессирующие вирусные, бактериальные, грибковые заболевания;
сахарный диабет в стадии декомпенсации;
обострение патологий, протекающих в хронической форме;
хронические дерматозы в стадии обострения;
повреждение кожного покрова в зоне воздействия;
варикозное расширение вен;
болезни лимфатической системы, такие как лимфаденопатия, лимфаденит.
Виды лимфодренажного массажа
С учетом глубины воздействия, различают такие разновидности дренажного массажа:
Кроме этого, различают ручной и аппаратный лимфомассаж. В первом случае все манипуляции выполняются руками массажиста, во втором используются специальные устройства, оснащенные насадками.
Аппаратный лимфодренажный массаж
Выполняется в косметологических салонах специально обученным массажистом. Манипуляции производятся с применением лечебных физиотерапевтических приборов, которые имитируют движения и надавливания массажиста с помощью тока, вакуума, ультразвуковых волн.
Аппаратный лимфодренажный массаж лица бывает таких видов:
Ручной лимфодренажный массаж
Ручной лимфодренажный массаж лица должен проводиться опытным массажистом, который знает расположение всех биологически активных точек, а также умеет правильно выполнять массажные движения. Основой для проведения ручного лимфомассажа служат правила классического массажа, при котором все движения направлены от центра к периферии. При этом нос и шея массируются снизу-вверх, а область под глазами – по направлению к переносице.
Чтобы активировать лимфоток, правила классического массажа необходимо чуть подкорректировать. Направленность движений должна быть от центра, при этом жидкость направляется к лимфатическим узлам, расположенным на шее по бокам.
Еще один важный момент – завершение процедуры. Лимфодренажный массаж требует поглаживающих и надавливающих движений по направлению ото лба к подбородку и шее. Эффект лечебного ручного лимфомассажа заметен уже после первого сеанса. Кожа лица становится помолодевшей, свежей, подтянутой, овал более четким, выраженным. Исчезает отечность, одутловатость, мешки и синяки под глазами.
Как часто можно делать лимфодренажный массаж лица
Количество процедур для каждого пациента определяется специалистом индивидуально, но чаще 2 раз в неделю прибегать к мануальной методике не рекомендуется. Можно делать массаж при необходимости, например, за 1 – 2 дня перед важным событием.
Стоимость лимфодренажного массажа лица
Цена на лимфодренажный массаж лица в Москве колеблется в диапазоне 1500 – 3000 рублей. Все зависит от общего состояния здоровья, индивидуальных особенностей организма, количества сеансов.
Уточнить цены и записаться на прием к массажисту Международной клиники Гемостаза можно, позвонив по номеру телефона +7 (495) 106-90-74 либо заполнив форму обратной связи. Наши администраторы сразу свяжутся с вами и ответят на все вопросы. Пациенты, воспользовавшиеся услугой лимфодренажного массажа лица в нашей клинике, всегда остаются довольны эффектом.
Лимфодренажный массаж лица
Многие клиенты косметологических клиник убедились, что лимфодренажный массаж лица – это эффективная процедура, которая оказывает одновременно омолаживающее, профилактическое и лечебное воздействие. Она благотворно влияет на лимфатическую систему и позволяет ускорить выведение лишней жидкости из организма. Стимуляция лимфотока обеспечивает снятие отечности, активную регенерацию кожи, а также избавление тканей от токсинов и продуктов распада.
Показания для проведения
На работу лимфатической системы негативно влияют многие факторы, с которыми сталкивается современный человек: плохая экология, несбалансированное питание, метаболические нарушения, хронические заболевания и, конечно, возрастные изменения. В результате организм теряет способность быстро избавляться от вредных веществ, транспортировать глюкозу и белки. Поэтому токсичные соединения постепенно накапливаются, и это соответствующим образом сказывается на внешнем виде. О низкой скорости лимфотока свидетельствуют припухлость, отечность, цвет лица с синюшным или желтушным оттенком.
Как правило, сопутствующей проблемой становится нарушение кровообращения, что приводит к образованию тромбов в сосудах и ухудшению процессов регенерации кожи. На фоне этого активно образуются морщины, грубеет верхний слой эпидермиса, тускнеет цвет лица и т.д. С вышеназванными проблемами помогает справиться процедура лимфодренажного массажа.
Противопоказания
Как и в случае с любой косметологической методикой, имеются некоторые ограничения по применению техники лимфодренажного массажа лица. Среди основных факторов, запрещающих проведение процедуры:
Техники лимфодренажного массажа
Существует большое количество техник, используемых для этой процедуры. Они могут применяться отдельно или в комплексе, комбинироваться с косметическими средствами для восстановления кожи и т.д. Однако существует несколько движений, которые являются основой лимфодренажного массажа:
Как часто делать такой уход? Решающим фактором здесь являются индивидуальные особенности организма и профессионализм врача-косметолога. Именно от его мастерства, знания анатомии кожи, строения лимфатической и кровеносной систем зависит 60% результата и стойкость полученного эффекта.
Этапы процедуры
Лимфодренажный массаж от отеков под глазами, «мешков», синяков и других проблем делается мягкими поглаживаниями и нажатиями. Это не только стимулирует лимфатическую систему, но и доставляет приятные ощущения. Усиливает данный эффект применение специальных ароматических масел.
Эффективность методики
Массаж положительно сказывается на работе лимфатической и кровеносной систем. В результате наблюдается быстрое очищение организма от шлаков и токсинов, что ведет к улучшению состояния кожи. После курса процедур ускоренный лимфоток хорошо справляется со своей задачей, что вместе с активизацией кровотока обеспечивает естественную регенерацию и обновление дермы, выработку новых эластиновых и коллагеновых волокон.
Эффект лимфодренажа лица:
Для достижения выраженного эффекта желательно пройти курс лимфодренажного массажа. В зависимости от потребностей кожи в него включается 10-15 сеансов, проводимых с периодичностью 2-3 раза в неделю.
Стоимость процедуры массажа
Клиника «Бионика» предлагает выгодные условия проведения лимфодренажного массажа в Санкт-Петербурге. Цены в нашем салоне позволяют пройти курс процедур, добившись желаемого преображения без лишних затрат. Массаж выполняется высококвалифицированными специалистами с применением качественных косметических средств.
Лимфодренажный массаж лица
Лимфодренажный массаж – косметологическая процедура, направленная на стимулирование оттока из слоев кожи лимфатической жидкости для улучшения внешних качеств и внутренних обменных процессов. Причины неудовлетворительного состояния эпидермиса кроются во многих факторах, среди которых возраст, воздействие климатических условий и нарушение обмена веществ. Если вы почувствовали необходимость в обновлении и уходе, настало время сделать лимфодренажный массаж лица. Наша клиника оказывает услугу в Москве, где вам предоставят профессиональную помощь врачи-косметологи. Массажные процедуры составляют базовую программу улучшения рельефа кожного покрова, эффект которой вы заметите уже в течение первого курса. Встречаются разные техники и виды, в зависимости от инструмента воздействия на кожу. Лимфодренажный массаж лица у косметолога решает проблемы состояния кожного рельефа и дает ощутимый результат без применения сильнодействующих косметических средств.
Лимфодренажный массаж лица у косметолога: виды и рекомендации
За массажными лимфодренажными процедурами лицевой зоны обращайтесь к профессионалу этого профиля. Специфика воздействия требует глубоких познаний о лимфовых узлах и системе лимфотока. Врач-косметолог предоставит грамотную консультацию и подберет курс, соответствующий вашей проблеме и особенностям организма. От вида применяемого метода зависит также стоимость на массаж лица лимфодренажной техникой.
В косметологии существует аппаратный и ручной способ массирования. У каждого есть свои преимущества и сильные стороны. Предварительная консультация нашего косметолога поможет вам сделать правильный выбор. Аппаратный массаж лица делают с применением:
Интересно! По клиническим данным полный курс микротоков лимфодренажного направления (10-12 сеансов) увеличивает выработку коллагена до 16%, улучшает кровообращение на 40% и стимулирует рост эластина до 50%.
Лимфодренажный массаж лица
Тот, кто оказался на этой странице, наверняка интересуется, можно ли самостоятельно освоить лимфодренажный массаж лица и выполнять его не выходя из дома. Отвечаем сразу — можно. Подробности — ниже.
Анастасия Буробина Эксперт
Что такое лимфодренажный массаж лица
Лимфодренажный массаж лица — массажная техника, направленная на выведение лишней жидкости из мягких тканей лица за счет локальной активизации лимфотока.
Показания и противопоказания
С возрастом кровообращение, а вместе с ним и отток лимфы замедляются, что негативно отражается на состоянии тканей. Они становятся рыхлыми, тяжелыми, меняя и выражение, и пропорции лица. Его нижняя часть становится более массивной, четкий овал словно оплывает. Особенно эти явления характерны для обладателей плотной, пористой кожи, а также для женщин с избыточным весом.
Стоит обратить пристальное внимание на лимфодренажный массаж, если вам надоели:
глубокие морщины и заломы на лбу;
выраженные носогубные складки;
брыли и изменение контура лица;
сероватый оттенок кожи лица.
Лимфодренажный массаж можно применять и не дожидаясь возрастных изменений, так как склонность к отечности проявляется еще в достаточно молодом возрасте и ее трудно не заменить.
Однако прежде чем осваивать базовую технику лимфодренажного массажа, надо удостовериться, что у вас нет для него противопоказаний. К ним относятся:
вирусные поражения кожи;
Наш тест поможет ответить на вопрос, какая косметологическая процедура вам нужна.
Эффект и польза от процедуры
Склонность к отекам проявляется уже в молодом возрасте. © Getty Images
Что касается отсроченных результатов, которые достигаются при регулярном выполнении лимфодренажного массажа, то они весьма многообещающие:
сокращение глубины носогубных складок;
более четкий овал лица и уменьшение брылей;
сияние кожи и свежий цвет лица.
Так что лимфодренажный массаж, начиная с определенного возраста, полезен всем. Неслучайно его включают в протокол салонных процедур, направленных на омоложение лица.
Виды лимфатического массажа лица
Существует несколько разновидностей лимфодренажного (лимфатического) массажа.
Аппаратный массаж делают при помощи микротокового воздействия или вакуума.
При ручном массаже жидкость выводится из тканей с помощью особых манипуляций (о них мы расскажем ниже).
Мыльный лимфодренажный массаж лица — это экспресс-метод: после нанесения на лицо пенящегося средства для умывания (несмотря на название, совершенно не обязательно использовать именно мыло) лицо массируют круговыми движениями непосредственно перед умыванием.
Подготовка к проведению лимфомассажа лица
Если вы хотите, чтобы лимфодренажный массаж был не формальным, а действительно эффективным, следует соблюдать некоторые правила.
Необходимо умыться как до, так и после процедуры. Руки также должны быть чистыми.
Движения должны быть размеренными и неспешными.
Массаж делается возвратно-поступательными движениями кончиками пальцев: это может быть поглаживание, перекатывание, постукивание, «топтание».
Массаж можно делать как с маслом, так и без. Хороший вариант — гидрофильное масло для умывания: оно обеспечивает скольжение и отлично смывается потом вместе с загрязнениями.
Выполняйте массаж перед зеркалом, чтобы не искать нужные точки вслепую.
Если во время сеанса слегка заслезятся глаза, появится желание высморкаться, сглотнуть, вы почувствуете движение жидкости в носоглотке — все это хорошие знаки, вы все делаете правильно.
Наденьте открытую майку или топ, чтобы доступ к шее, ключицам и подмышкам был свободен.
Выполняйте массаж с прямой спиной (сидя или стоя), не тяните шею вперед.
Перед массажем выпейте стакан воды.
Приложите руки к щекам и совершите активные вибрирующие движения. Повторите то же самое в области лба, чтобы «раскачать» жидкость.
Лимфомассаж лучше делать в первой половине дня и точно не перед сном, иначе утренних отеков не избежать.
Как правильно делают ручной лимфодренаж лица и шеи: техника выполнения
Лимфоренажный массаж можно с легкостью освоить самостоятельно и делать его в домашних условиях, главное — понять принцип и выучить расположение всего нескольких точек. Итак, цель этого массажа — прогнать жидкость по лимфатическим каналам к лимфоузлам.
Нас интересуют 4 парные точки:
впадинки над ключицами;
точки под челюстным углом (обычно их ощупывает доктор во время осмотра, вам они знакомы с детства);
Учтите, что давить на лимфатические узлы и пережимать их нельзя!
Массаж делится на два этапа: активация точек и прогон жидкости.
Активация
Подмышки: скрестите руки на груди, чтобы пальцы оказались под мышками, совершите пять мягких сжимающих движений пальцами.
Ключицы: расположите пальцы во впадинах над ключицами, сделайте несколько вдохов, оказывая легкое давление пальцами на выдохе.
Подчелюстные железы: совершите несколько очень осторожных надавливающих движений на выдохе.
Перед ухом: прогладьте зону перед ухом сверху вниз.
Шея: чтобы открыть основной канал, прогладьте боковые отрезки шеи по направлению к ключицам.
Массаж
Итак, точки активированы, можно приступать к массажу.
Начните массаж с середины подбородка направляя жидкость к узлам под челюстью, затем вниз через шею к ключицам и далее к подмышкам.
Поднимаемся выше, к середине верхней губы. Снова продвигаемся к нашим точкам через щеки — под челюстью — через шею к ключицам — вниз к подмышкам. На этом этапе рисунок массажа и его принцип должны быть понятны. Поднимаемся выше.
Точки возле крыльев носа. Направляемся вниз, через щеки и точки под челюстью — через шею к ключицам — вниз к подмышкам.
В этом пункте присоединяются точки возле уха. Располагаем кончики пальцев у внутренних уголков глаза, продвигаемся к точкам возле уха вниз через слезную борозду. Далее идем по проторенной дорожке: к челюсти — ключицам — подмышкам.
Начинаем путь от точки между бровями, проходимся по линии бровей и направляемся вниз тем же путем, что и в предыдущих пунктах.
От середины лба в стороны, далее вниз: ухо — челюсть — ключицы — подмышки.
На словах это может казаться сложным, но стоит лишь раз выполнить этот массаж по инструкции, и вы его запомните навсегда. Как часто можно делать такой массаж? Поскольку он простой и безопасный, его можно выполнять и каждый день, и два-три раза в неделю или использовать как SOS-средство, чтобы быстро «разгрузить» лицо. Главное — понять принцип, остальное — дело техники.
Уход за кожей лица после лимфодренажного массажа
После лимфодренажа улучшаются не только лимфоток, но и локальная циркуляция крови, что, конечно же, повышает эффективность любого последующего ухода. Мы предлагаем воспользоваться ситуацией и сделать маску из нашей подборки.
Тканевая экспресс-маска Mineral 89, Vichy
Маска на тканой основе из микроводорослей пропитывается увлажняющей сывороткой непосредственно перед применением, насыщает кожу влагой на 24 часа, успокаивает и дарит чувство комфорта.
Маска для лица «Магия Глины. Очищение и сужение пор», с водорослями, L’Oréal Paris
Маска голубого цвета на основе трех видов глины и водорослей прекрасно очищает поры и при этом не пересушивает кожу. Подробно об этой маске написано здесь.
Гидрогелевая маска Advanced Génifique, Lancôme
Уделите этой маске всего полчаса вашего времени, и кожа вас отблагодарит — сиянием, гладкостью и исключительно довольным видом.
Фреш-микс, тканевая маска для лица «Концентрат c витамином С» для всех типов кожи, Garnier
Еще одна маска, компоненты которой соединяются непосредственно перед использованием. В данном случае ткань пропитывается увлажняющим составом с эффективной добавкой в виде витамина С — для бодрости и сияния кожи.
Маска-пленка «Чистая кожа актив» с углем, Garnier
Черный уголь — абсорбент, способствующий основательному очищению, что весьма ценно для жирной кожи. Маска-пленка обогащена еще и салициловой кислотой, которая известна антибактериальными свойствами. Маска помогает эффективно бороться с черными точками и сужает поры. Наносится тонким слоем, высыхает на лице, превращаясь в пленку, а затем удаляется — вместе с загрязнениями, лишним себумом, мертвыми клетками.
Тканевая маска «Увлажнение + антистресс» с экстрактом лаванды, Garnier
Мы очень любим эту маску за расслабляющий эффект, который усиливается лавандовым ароматом. Думаем, и вам она понравится.
Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + сияние молодости», Garnier
Как и большинство патчей, обладают охлаждающим эффектом, а значит, помогают уменьшить признаки усталости. Кроме того, данный продукт, в который включен экстракт зеленого чая, борется с морщинками.
Питательная маска с авокадо Avocado Nourishing Hydration Mask, Kiehl’s
Наша редакция обожает эту маску за текстуру, имитирующую пюре из мякоти авокадо, за приятный аромат и, конечно, за эффект — кожа становится мягкой, гладкой и увлажненной.
Пусть красота сбывается с L’Oreal Paris и Подружкой
SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!