лучше займись собой прежде чем

Несовершенство прекрасно, безумие гениально, и лучше быть абсолютно смешной, чем абсолютно скучной.

Где ваше желание быть странным?

Просто будь собой, нет никого лучше.

Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?

Я восхищаюсь теми, у кого есть собственное чувство стиля.

Глубочайшие проблемы современной жизни вытекают из претензий личности защитить автономию и индивидуальность собственного существования перед лицом подавляющих сил общества, исторического наследия, внешней культуры и техники жизни.

Это не всегда было легко, потому что я всегда была индивидуальностью, и мне было трудно стать частью группы.

Они не смогут напугать меня, если я напугаю их первой.

Не будьте в тренде. Не позволяйте моде владеть вами. Но решите, кто вы, что вы хотите выразить способом, которым одеваетесь, и способом, которым живете.

На древнегреческом портале античного мира было начертано: познай самого себя. На портале современного мира будет начертано: будь самим собой.

Большинство из нас — это не мы. Наши мысли — это чужие суждения; наша жизнь — имитация; наши страсти — цитата!

Мы так привыкли носить маски перед другими, что в конце концов стали носить маски даже перед собой.

Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью.

Ральф Уолдо Эмерсон

Неосуществленное призвание высасывает все соки из существования человека.

Ваша самооценка определяется только вами. Вы не должны зависеть от того, что кто-то говорит вам, кто вы есть.

Я тот, кому придется умереть, когда придет его время. Так что позвольте мне прожить мою жизнь так, как я хочу.

Беспокойтесь о том, что другие люди подумают о вас, и вы навсегда останетесь их пленником.

Не бойтесь того, что Ваше мнение кому-то покажется странным, ибо каждое мнение кем-либо обязательно будет принято как очень странное.

Ещё в раннем детстве я приобрел порочную привычку считать себя не таким, как все, и вести себя иначе, чем прочие смертные. Как оказалось, это золотая жила!

Я наконец прекратила убегать от самой себя. Кто еще лучший может там быть?

Следуй за своей собственной звездой!

Лучшие вещи и лучшие люди появляются из разделенности; Я против гомогенизированного общества, потому что я хочу, чтобы сливки всплывали.

Я розовая овца в семье.

Я думаю, все люди странные. Мы должны чествовать нашу индивидуальность, а не стыдиться или стесняться ее.

Великие души всегда встречают насильственное противодействие от посредственных умов. Посредственный ум не способен понять человека, который отказывается слепо поклоняться предрассудкам, и вместо этого мужественно и честно выражает свое мнение.

Джон Фицджеральд Кеннеди

Некоторые люди говорят, что вы идете неправильным путем, когда вы просто следуете своим собственным.

Поверьте, что умеете летать, преодолейте свою нерешительность.

Я не обязан быть таким, каким меня хотят видеть окружающие, и не боюсь быть таким, каким хотел бы видеть себя сам.

Тим Феррис, «The 4-Hour Workweek»

Индивидуальность подразумевает отличие. Для того чтобы стать отличным, требуется редактирование, вычитание и сфокусированность. Мы становимся непохожими друг на друга, фокусируясь на своих отличительных и уникальных качествах.

Ричард Кох, «Жизнь по принципу 80/20»

Не позволяйте другим терроризировать себя надеждами, которые эти другие на вас возлагают.

Сью Паттон Тоэле, автор «The Courage to Be Yourself»

Будь у нас больше доверия себе, мы могли бы отыскать путь почти к любой цели.

Франсуа де Ларошфуко

Во избежание критики ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем.

В 18 лет вас волнует, что думают о вас окружающие; в 40 вам уже на это наплевать; а в 60 вы понимаете, что окружающие о вас вообще не думают.

Правило 18-40-60 доктора Дэниела Эймена

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

9 советов для тех, кто хочет начать заниматься йогой

Определитесь с целью

Считается, что йога — это не спорт, а философия, принципы которой можно эффективно использовать в жизни. Но даже если дышать, расслабляться и мыслить осознанно для вас уже стало привычкой, не обойтись без укрепления мышц и изучения асан. Исследования подтверждают, что занятия йогой помогают при проблемах со спиной и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Практика помогает укрепить мышцы, начать прислушиваться к себе, расслабляться и даже справляться с депрессией. Но если у вас есть серьезные заболевания и подтвержденные диагнозы, йога не заменит врача, и занятия можно начинать только после его одобрения.

Направлений йоги очень много. Специалисты, как правило, предлагают самые распространенные из них, а выбирать нужно исходя из образа жизни, физической подготовки и темперамента. Кому-то будет комфортнее на более спокойной хатхе или инь, а кто-то хочет больше усилий и движения на интенсивной аштанге-виньясе или виньясе-флоу. Если есть проблемы с суставами, попробуйте айенгар-йогу. Прежде чем идти на первое попавшееся занятие или включать популярное видео в интернете, ознакомьтесь с теорией, поговорите с мастером и выберите направление по душе.

Начинать заниматься новой для себя практикой нужно под руководством профессионального тренера. С ним вы сможете понять, нравится вам или нет, на какие нюансы следует обратить особое внимание. Индивидуальные занятия лучше оставить до того времени, как вы всерьез решите заниматься йогой на постоянной основе, определитесь с ценами и уровнем мастерства тренера. Если уверены в физических возможностях и не нуждаетесь в дополнительной мотивации и соратниках, занимайтесь дома. Можно купить готовые видеокурсы или заниматься по советам из самых вдохновляющих Instagram-аккаунтов, а также совмещать домашние занятия с тренировками в группе. Например, в Москве оздоровительно-просветительский проект журнала Yoga Journal совместно с Мосгорпарком и департаментом культуры города организует йогу в парках.

Любое нововведение нужно принимать постепенно. Как за один поход в тренажерный зал не появятся кубики на прессе, так и за одно занятие йогой не придет душевный баланс и гибкость в теле. Продумайте график занятий, убедитесь, что сможете уделять новому увлечению несколько часов в неделю. Хорошим стимулом станет покупка месячного абонемента в зал — так у вас будет четкое представление о том, когда и сколько вы занимаетесь.

К экипировке для йоги нет особых требований: в первую очередь она не должна стеснять движения и быть комфортной. Не обязательно ехать на индийский рынок за шароварами и футболкой с Ганешей. А заглянуть в спортивный магазин желательно — новые легинсы и удобная майка мотивируют не хуже годового абонемента. Выбирая одежду, обращайте внимание на материал. Натуральные ткани хорошо впитывают влагу и обеспечивают циркуляцию воздуха, зато синтетика лучше тянется и подходит для активных физических упражнений. Учитывайте температуру в зале или комнате, где собираетесь заниматься. Одежда для йоги должна облегать тело, чтобы не оказаться на голове новичка, стоящего в перевернутой асане. Исключение составляет медитация: погружаться в себя можно в чем угодно.

Если вы будете заниматься в зале, то коврик вам предоставят перед началом урока. Для домашней практики необходимо купить свой, его же можно носить с собой на занятия в студии. Экономить не стоит: дешевые модели будут заворачиваться, скользить и долго не прослужат. Учитывайте размеры коврика, это особенно важно, если ваш рост более 170 сантиметров: некоторые модели короче и лежать в шавасане будет некомфортно. Покупка должна быть компактной и удобно сворачиваться. За ковриком нужно ухаживать — мыть и сушить его после практики, некоторые предпочитают использовать дезинфицирующий спрей.

Существует заблуждение, что для занятий йогой нужно переходить на веганство или вегетарианство. Мнение возникло из-за того, что в восточных практиках отказ от мяса — распространенное, если не обязательное явление. Но если вы не собираетесь посвящать жизнь йоге, читать трактаты мудрецов и отправляться в монастырь на випассану, не предъявляйте к себе слишком строгие требования. Отказ от животных продуктов для любителя йоги — вопрос индивидуальный. Гораздо важнее пересмотреть рацион, если ваша цель — похудеть, укрепить мышцы и лучше себя чувствовать. В йоге задействованы суставы, поэтому полезно употреблять насыщенные жиры (оливковое масло и гхи). Планируйте питание, учитывайте время тренировок и самочувствие, консультируйтесь с тренером, диетологом или терапевтом.

Обычно практика йоги неразрывно связана с умением медитировать, пребывать в состоянии «вне ума». Уметь отключаться от мыслей — это тоже наука, требующая практики и подходящей спокойной обстановки. Медитацию можно практиковать и отдельно от тренировок, так делают многие знаменитости. Но в комплексе эффект будет заметнее. К тому же йога тесно связана с энергетическими процессами, поэтому пригодится владение техниками аутотренинга и релаксации. Попробуйте уделить медитации несколько минут утром и поймете, какое влияние она оказывает на состояние ума.

Боль в йоге неприемлема. Если в асане становится больно, значит вы что-то делаете не так. Это правило нужно усвоить до начала занятий и не забывать во время. Не стремитесь встать на голову и свернуться колесом за один урок. Мышцам нужно время, они растягиваются постепенно, а при резких движениях и тренировках через боль можно травмироваться. Некоторым людям перевернутые асаны и вовсе противопоказаны — например, гипертоникам и тем, у кого есть грыжа. Йога не терпит спешки, в ней наслаждайтесь здесь и сейчас, слушайте свое тело и делитесь ощущениями и мыслями с инструктором.

Источник

8 признаков того, что ты не боишься быть собой

Несколько раз в неделю заказывать пиццу, объедаться перед телевизором, а после переживать из-за того, что у тебя в двадцать с небольшим уже есть живот, — это не «быть собой». Люди, которые, услышав фразу «будь собой», в первую очередь радуются возможности не стремиться ни к чему, не учиться и не работать над собой, не понимают, как сильно они ошибаются в ее толковании.

Мы собрали несколько очевидных признаков того, что ты не боишься быть собой и выделяешься из общей массы в хорошем смысле этого слова.

1. Ты выделяешься из общей массы

Да, этот пункт вполне заслуженно стоит на первом месте, ведь если ты хочешь быть собой, то не будешь бояться сделать что-то не так, как другие. Если все вокруг решили купить новый айфон, это еще не значит, что и ты должен начинать откладывать на него деньги или брать кредит. Если у тебя уже есть смартфон, который полностью удовлетворяет твоим потребностям, логичнее потратить деньги на что-то более нужное.

Иногда люди хотят приобрести определенные вещи вовсе не потому, что искренне восхищаются ими или считают их необходимыми. Большинство покупает этот самый айфон лишь потому, что его боготворят окружающие. У людей срабатывает стадный рефлекс: если новую модель хотят и мои коллеги, и друзья, и моя девушка, то я тоже ее хочу.

Если ты и правда хочешь быть собой, то стараешься выключать это самое коллективное чувство, ставя свой комфорт и предпочтения превыше моды и общественного мнения.

2. Ты имеешь свою точку зрения по всем обсуждаемым вопросам

Ты оцениваешь просмотренный фильм исходя из собственных впечатлений или же буквально цитируя кинокритиков? Это простой пример, но наиболее наглядный. Если тебе понравился фильм, а твои друзья, родные, критики или случайные комментаторы начинают обсуждать его в негативном ключе — как ты выскажешься по этому поводу? Сохранишь свою позицию или примкнешь к большинству?

Конечно, соглашаться с чьим-либо мнением — вовсе не преступление. Однако же уметь сформулировать и высказать свое мнение — это отличительная особенность самодостаточной личности. Всё, что можно тебе посоветовать: если ты хочешь быть самим собой, прежде всего начни расширять свой кругозор, чтобы иметь собственную точку зрения по любому обсуждаемому вопросу.

3. Ты не пытаешься повторять стиль или поведение кого-то другого

У каждого из нас есть человек, на которого мы хотим быть похожи внешне или внутренне. Иногда нашим кумиром может стать известный актер, спортсмен, политик, персонаж очередного бестселлера и так далее.

Чтобы по-настоящему быть самим собой, нужно прекратить сравнивать себя со своими кумирами. Пытаясь стать похожим на них, ты только отдаляешь себя от осмысления, кто ты на самом деле. Тебе может безумно нравиться стиль одежды известного рэпера, но отговори себя от пустого копирования. Это выглядит по меньшей мере глупо.

4. Ты работаешь над собой

Если в тебе есть что-то, что тебя не устраивает, ты будешь работать над собой. Понятия «быть собой» и «развиваться внешне и внутренне» немыслимы друг без друга. Человек, который хочет быть собой, вовсе не забивает на лишний вес, недостаточную образованность или отсутствие уверенности в себе. Он просто берет и делает всё, что ему под силу, чтобы стать лучше.

5. Ты спокойно принимаешь свои недостатки

Быть собой — значит спокойно принимать свои недостатки. Заметь: принимать их, а не смиряться с тем, что они есть.

Если тебе некомфортно в твоем весе и жирок, ниспадающий с живота, тебя не радует — ты идешь в спортзал, выходишь на пробежки по утрам и ешь меньше нездоровой пищи. Если же тебя устраивает твой вес — ничего не делаешь. Но в любом случае ты должен принимать всё в себе, будь то внутренние или внешние недостатки.

6. Ты признаёшь свои негативные черты характера, а не отстаиваешь их

Совет «будь собой» не позволяет тебе забить на правила поведения и вежливость. Ты умеешь признавать свои негативные черты характера, а не отстаивать их, оправдываясь фразой «Ну я просто такой! Принимайте меня».

Ты не грубишь никому, просто потому что хочешь почувствовать себя крутым, не оскорбляешь оппонентов в споре и в принципе стараешься не проявлять свой дурной характер назло другим.

7. Ты не боишься критики окружающих

8. Ты четко знаешь, чего хочешь от жизни

Ты знаешь, каким хочешь видеть себя в будущем, чем хочешь заниматься, как хочешь поступить в конкретной ситуации. А самое главное, ты ставишь себе цели и добиваешься их. У человека, который хочет быть собой, не возникает сложностей в расставлении приоритетов в жизни. Он просто умеет слушать себя и не пренебрегает самоанализом.

Источник

anchiktigra

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.

Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.

Быть собой. Цитаты. Часть 2.

Услышать себя. Смелость проявить себя. Найти себя.

Одна из самых сложных задач — быть самим собой в мире, который пытается сделать вас похожим на всех остальных.

Будьте неординарными – завораживает.

Однажды люди вдруг понимают, что им необязательно жить так, как им говорили.

Который я ношу в себе.

Когда-нибудь каждый поймет, что важно быть счастливым, а не идеальным.

Лучше быть тем еще фруктом. чем овощем.

— А я себя ни в чем не подозреваю!

Чтобы быть особенной, нужно просто быть собой!

Святитель Филарет Московский

Себя не выбирают. какая есть – такую и любите! ツ

Поэтому просто будь собой!

Не нужно быть кем-то еще. Достаточно быть самим собой.

Не притворяйся тем, кем ты не являешься,
Не отказывайся быть тем, кто ты есть.

Если бы помидоры захотели стать дынями,
они превратились бы во всеобщее посмешище.
Поражаюсь, почему столько людей стремиться быть не собой?
Что им за удовольствие выставлять себя на посмешище?

А может, все же начать прямо сейчас?

Всегда найдется какое-то оправдание, чтобы не жить собственной жизнью.

Откройте свое сердце и прислушайтесь к тому, о чем оно мечтает.

Господи, как же так получается,
Что мы путешествуем,
Удивляясь и восхищаясь высотой гор,
Просторами морей, течением рек,
Устрашающей силой океанов
И движением звезд,
А когда мы смотрим внутрь себя,
То не замечаем великого чуда?

Молитва святого Августина

Когда ты в последний раз чувствовал, как твоя душа выражает себя? Когда в последний раз ты плакал от радости? Писал стихи? Сочинял музыку? Танцевал под дождём? Пёк пирог? Рисовал что-нибудь? Чинил что-нибудь сломанное? Целовал ребёнка? Подносил кошку к лицу? Лазил по горам? Плавал голым? Гулял на восходе солнца? Беседовал до зари? Занимался часами любовью… на пляже, в лесу? Общался с природой? Искал Бога? Когда последний раз ты сидел один в тишине, путешествуя по глубинам своего существа? Когда в последний раз ты говорил «привет» своей душе?

Сохраняйте душевный свет. Вопреки всему, несмотря ни на что. Это свет, по которому вас найдут такие же светлые души.

Ты здесь для того, чтобы осуществить Божественное назначение Вселенной — раскрыться. Вот насколько ты важен!

Будь самим собой — спокойным, ясным, ярким. Спрашивай себя каждую минуту, то ли это, чего ты действительно хочешь, и делай это, только когда услышишь утвердительный ответ. Это отвадит от тебя тех, с которыми ты ничего о себе не узнаешь, и привлечет других, у которых тебе стоит поучиться. Р. Бах

Не забывайте, что земле приятно прикосновение ваших босых ног и ветры жаждут играть вашими волосами.

«Учение дона Хуана: путь знания индейцев племени яки»

Каждый идет своим путем. Но все дороги всё равно идут в никуда. Значит, весь смысл в самой дороге, как по ней идти… Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо – в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно.

Чтобы узнать, где живет твое сердце, обрати внимание, где бродит твой ум в минуты мечтаний.

Настоящий духовный искатель должен петь и танцевать. Уметь это делать совершенно необязательно.

Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.

Лишившись чувства собственной важности, мы становимся неуязвимыми.

Оказаться на своем месте

Макс Фрай «Большая телега»

Высшее наслаждение состоит в том, чтобы быть довольным самим собою.

Вы красивы, когда вы Естественны.
Вы красивы, когда вы Свободны.
Вы красивы, когда Любите.
Вы красивы, когда вы Живете.
Истинная красота внутри Истинных Вас!
Ваша Суть прекрасна.

Я не хочу, чтобы меня узнавали по новой причёске, модным ботинкам или заумной болтовне. Я хочу, чтобы меня узнавали по сердцу. Хочу, чтобы меня узнавали по тому, как я сражаюсь за свои мечты, за святое, за любимое мною, и по тому, как глубоко я это понимаю. Я не хочу, чтобы меня узнавали по красоте лица или красоте фигуры. Я хочу, чтобы меня узнавали по тому, как я люблю, как вдохновляю, как передаю свет, как делаю добро, как облегчаю страдания. Я хочу, чтобы меня узнавали не по глазам, а по свету и огню, горящему в них.

Человек, притворяясь, забывает, что маска прирастает к коже, а после врастает и в мясо.

Исключений нет, какой бы чужеродной и временной маска ни казалось бы поначалу. Один претворяется слабым и становится слабым. Другой притворяется циником и становится циником. Ничто не бетонирует душу быстрее лжи. Вода принимает форму того сосуда, в котором находится. А если вода замерзает, то сосуд лопается — и вот она, готовая форма. Нужно быть очень осторожным со временным. Оно очень скоро становится постоянным.

Пифагорейцы советовали бросать по утрам взгляд на небо, чтобы вспомнить о том, что ты всегда исполняешь свою цель, оставаясь верным своему пути и образу действий.

Радость Сущего — единственное истинное счастье — не может прийти к тебе через какую-либо форму, обладание, достижение, человека или событие — через то, что происходит или случается. Эта радость никогда не может прийти к тебе — никогда. Она возникает из бесформенного измерения внутри тебя, из самого сознания, и поэтому является одним целым с тем, кто ты есть.

Экхарт Толле
________________________________________ ____
Будь тем, кто ты есть и радость проснется в тебе!

Ты искал повсюду, но до тех пор, пока ты не увидишь свое изначальное “Я” – не сможешь познать и ничего другого. Сначала посмотри на то, чем ты являешься, а затем, если будет нужда – смотри куда угодно в этом мире.

А быть может, каждый из вас уже начал — не заметив этого — тот единственный Путь, который предназначен ему судьбой.

Мы так часто не слушаем душу, по привычке куда-то спеша.

Интересуйтесь тем, что происходит внутри вас, не меньше, чем тем, что вас окружает. Если во внутреннем мире все в порядке, то и во внешнем все встанет на свои места.

C. Dowling. «The Cinderella Complex».

Ангелы могут летать, потому что они относятся к себе легко.

Кто ты?
Ты — тот, что попросился на Землю ради того, чтобы сделать здесь что-то замечательное, что-то для тебя очень важное, что-то такое, чего нельзя сделать больше нигде и никогда.

Джон Босуэлл «Жизнь Сэмюэля Джонсона»

Самодостаточность — это когда тебя пробирает восхитительная дрожь от твоей сущности. Ты счастлив быть самим собой. Тебе никуда не нужно идти. Ты самодостаточен. Но теперь, новое появляется в твоей сущности. Ты так наполнен, что уже не вмещаешь всё это. Тебе нужно поделиться, тебе нужно это отдать. И кто бы ни принял этот подарок, ты почувствуешь благодарность к нему за то, что он его принял.

Только Вы можете быть своей самой большой Любовью.

Только Вы можете быть своим самым лучшим другом и учителем.

Нет голоса, который научит Вас лучше, чем Ваш собственный.

Нет печатного слова, которое научит Вас лучше, чем Ваше собственное.

Победив гордость, человек становится приятным.
Поборов гнев, он становится веселым.
Поборов страсть, он становится преуспевающим.
Поборов алчность, он становится счастливым.

Спроси себя: «Испытываю ли я радость, спокойствие и легкость от того, чем сейчас занимаюсь?».

Если нет, то это означает, что время заслоняет настоящий момент, а жизнь воспринимается как тяжелая ноша или как борьба. Если в том, чем ты занимаешься, нет ни радости, ни спокойствия, ни легкости, то это не обязательно означает, что тебе следует изменить то, что ты делаешь.

Достаточно изменить то, КАК ты это делаешь.

«КАК» всегда важнее, чем «ЧТО».

Посмотри, есть ли у тебя возможность уделить еще больше, причем намного больше, внимания САМОМУ ДЕЛАНИЮ, чем РЕЗУЛЬТАТУ, которого ты хочешь достичь посредством этого делания. Направь все свое внимание на то, что дарит тебе ЭТОТ МОМЕНТ. Вместе с тем, это будет означать, что ты целиком принимаешь то, что есть, потому что ты не можешь отдавать чему-то всю полноту своего внимания и одновременно этому сопротивляться.

Как только ты начинаешь чтить и уважать настоящий момент, то всё имеющееся недовольство рассеивается и необходимость борьбы исчезает, а жизнь начинает течь радостно и спокойно. Никакая реальность не может быть для тебя угрозой.

Если бы люди стремились совершенствовать сами себя вместо того, чтобы спасать весь Мир. Если бы они пытались сами добиться Внутренней Свободы вместо того, чтобы освобождать все человечество. Как много они сделали бы для действительного освобождения человечества.

Человеку следовало бы понимать себя просто как ребёнка, играющего на берегу моря, собирающего ракушки, цветные камешки и безмерно наслаждающегося, словно он нашёл великое сокровище.

Если человек может наслаждаться мелочами жизни, жить в свободе и позволить жить в свободе другим, весь его мир может стать совершенно другого рода миром. Тогда в нём будет качество красоты, грации; в нём будет великое сияние, и каждое сердце будет гореть огнём. И как только ты узнаешь этот огонь, пламя продолжает расти. Пламя любви растёт точно как деревья; пламя любви приносит цветы и плоды, точно как деревья.

Выйдите из головы и войдите в сердце. Меньше думайте и больше чувствуйте. Не привязывайтесь к мыслям, погрузитесь в ощущения… Тогда оживет и ваше сердце.

Будь ровным и спокойным, словно переправляешься через реку зимой.

Будь внимательным и осмотрительным,как если бы со всех сторон тебя окружали опасности.

Соблюдай такое достоинство, которое подобает путнику, обретшему лишь временный приют.

Будь раскрытым во вне, подобно замерзшему озеру, которое начало освобождаться от льда.

Будь простым и естественным, подобно самой Природе.

Будь простым и открытым, подобно долине в горах.

Будь сокрытым и непредсказуемым, подобно вещи, окутанной туманом.

Будучи непредсказуемым, оставайся трезвым.

Успокоив свой ум, обретешь ясность духа.

Помня о своей цели, будь терпелив.

Тот, кто придерживается этого Пути, не стремится к избытку.

Лишь тот, кто не стремится к избытку, сможет стать несведущим подобно ребенку
и уже не желать никаких новых свершений.

Лао Цзы. Дао Дэ Цзин

Тот, кто лишь пытается начать, никогда не начнет.
Тот, кто слишком торопится, ничего не достигнет.
Тот, кто виден всем, не может быть ясным.
Тот, кто считает себя правым, не может стать лучше.
Тот, кто заставляет себя, не достигнет успеха.
Тот, кто потакает себе, не может совершенствоваться.
Находясь в пути
он изо дня в день предается излишествам
в еде и совершает никчемные поступки,
и все, что он имеет, внушает ему отвращение.
И потому он на этом пути не обрящет покоя.

Лао Цзы. Дао Дэ Цзин

С раннего детства душа интуитивно стремилась к своим целям через нужные двери. Тогда вы еще находились на линиях жизни, ведущих к ним. Возможно, у вас была мечта. Или может быть, и сами не отдавали себе отчета, чего хотите, но все равно, ваша душа знала, что вам нужно. Однако все мы по жизни больше подвержены влиянию деструктивных маятников, чем велениям своего сердца. Движение к Вашей цели – это возврат в прошлое, когда мороженое было вкусным, надежды радужными, и жизнь казалась такой радостной и многообещающей. Не унывайте, прошлое впереди!

Если подчиняешься правилам структуры, придется забыть про свою индивидуальность. Будешь «как все» — получишь спокойствие и безопасность. Но при этом потеряешь свой божественный дар уникальность души, благодаря которой свершается все гениальное.

Во-первых, избавиться от чувства вины, для чего необходимо перестать оправдываться и отдавать отчет о своих действиях тем, кто взял на себя наглость вас судить. А во-вторых, прекратить защищать и доказывать свою значимость.

Голос у меня в голове – это не я! Но кто же тогда я? Тот, кто это видит. Экхарт Толле «Новая Земля»

Только перестав быть собой, получаешь шанс обнаружить себя…наша личность – маска, карнавальный костюм…я понял это сегодня на улице, когда разнашивал чужую личность, как новые башмаки. И вот что любопытно. Того человека, каким я привык быть, нет и в помине, однако же наблюдаю за произошедшими переменами именно я. Только эта моя составляющая – назовем ее Наблюдатель – имеет вес и смысл, все остальное – набор карнавальных костюмов. И вольно же мне было довольствоваться до сих пор единственной сменой одежды. Какая потрясающая скупость, какая недальновидность! … Наблюдатель всегда останется при мне, поскольку он – и есть настоящий, единственный и неповторимый я, который никуда не денется, что с собой ни твори, хоть каждый день Тенями и личностями меняйся с кем ни попадя. Макс Фрай «Хроники Ехо. Неуловимый Хабба Хэн»

Источник