мне надоела девушка что делать
Как не надоедать девушке?
Привет! Меня зовут Игорь Лапин, я профессиональный пикап-тренер. Темой сегодняшнего разговора будут отношения. Как не надоесть девушке, с которой встречаешься?
Девушки любят, чтобы их добивались. Даже те из них, кому ты поначалу не нравишься, сдаются при сильном напоре и влюбляются в это качество. Однако довольно часто «настырный» парень может перестараться и надоесть человеку, так и не добившись никакой взаимности в чувствах.
Та же ситуация прослеживается и в устоявшихся отношениях. Мужчины бывают очень любвеобильны или ревнивы. Такие люди достают женщин чрезмерным вниманием, звонками на работу, долгими разговорами и прочим. Как понять, что ты надоел девушке и не потерять ее?
Распознаем свою надоедливость
Честно говоря, очень многое зависит от самой женщины. Объективно неправильно, когда парень некрасиво ведет себя по отношению к кому-то. К примеру, клянется в любви, а потом засматривается на все проходящие мимо юбки. Это надоедает девушкам. Они перестают чувствовать себя нужными и обижаются.
Другое дело, когда мужчина всеми силами пытается угодить, удовлетворяет все желания и потребности объекта восхищения, но в итоге получает ненавистное слово: «Надоел!». Как же понять, что делать?
Женщины редко умеют скрывать свои эмоции. Если общение вдруг становится вялым, то это признак, что ты наскучил даме. На твои вопросы она отвечает односложно, пропускает звонки и реже соглашается на встречу. Обычно к этому приводит дотошность смсками: «Доброе утро! Как настроение? Какие планы на день? Как твой день? Как работа? Скоро домой? Может встретимся?». Бесконечные вопросы, назойливость и общение ни о чем – самый очевидный повод.
Следи за ответами в переписке. Если женщина отвечает приветливо, развернуто и сама задает вопросы, то все просто отлично. Симпатия и интерес взаимны. Если же все наоборот, то необходимо пересмотреть тактику.
Как понять, что ты надоел девушке и почему стал таким назойливым? Много свободного времени? Значит пора найти работу или хобби. Занятые люди просто не имеют времени на то, чтобы кого-то доставать.
Как не надоедать девушке?
Общаться и проявлять внимание обязательно нужно. Грубость точно не привлечет дамочку, но и назойливость тоже. Может все это кажется несправедливым, но придется искать баланс где-то посередине.
Пиши ей почаще, но не перегибай палку. Пару сообщений раз в несколько часов и полноценный диалог перед сном – вполне достаточно. Не игнорируй, если она говорит, что занята по работе или учебе. Просто дай знать, что будешь ждать от нее сообщения, когда появится время. Иногда делай перерывы. Пусть сама напишет.
Не торопись в отношениях. То, что для тебя кажется естественным сближением, для другого человека выглядит совсем иначе. Терпение является одним из самых важных факторов в начале отношений.
«Она мой идеал»
Надоедливые мужчины становятся такими по разным причинам, но наиболее часто это случается с фантазёрами. Девушка может казаться идеальной, пока ничего о ней не знаешь. Все выглядит так, будто это мечта, созданная прям для тебя. Так создается идеал, который почти всегда рассыпается в скором времени из-за завышенных ожиданий.
Идеальных людей вообще не существует. У каждого есть какие-то положительные и отрицательные стороны. Старайся быть объективными и понимать, что реальность не такая розовая, как представляется в фантазиях.
Общение должно быть равноценным
Типичная ошибка увлеченного парня – закидать дамочку сообщениями и звонками. Запомни следующее правило: на сообщение должен быть дан ответ. Только тогда есть смысл отправлять новое. Это как игра в теннис: делаешь подачу и ждешь мячик обратно. Если он не прилетает, то какой смысл брать новый мячик и повторять попытку? Без ответа партнера игры не получится. То же самое в общении.
Правило очень действенное. Благодаря ему можно проверить насколько взаимна симпатия, а самое главное – так точно не получится надоесть.
Если женщина не ответила, то не исключено, что она по какой-то причине еще не получила/не прочитала сообщение. Может была очень занята, а может просто не расположена сейчас отвечать.
Если вы уже встречаетесь можно не только на этапе ухаживаний. Допустим ваше общение уже переросло в отношения. Возможно, вы даже живете вместе. Тут появляется еще больше проблем. Одно дело иногда видеться и ходить куда-либо вместе, а совсем другое видеть друг друга 24/7 или утром и вечером. Как не надоесть девушке, если вы постоянно в одном помещении и не позволяешь ей заниматься обычными делами.
Рекомендации
С пониманием относись к предмету своего обожания. Дай ей личное пространство и не переходи границы, если не чувствуешь взаимности.
Найди работу или хобби. Занимайся своими делами и в перерывах общайся.
Не нужно сидеть дома и плакать о неразделенной любви, если женщина не проявляет внимания к твоей персоне. Встреться с друзьями, отдохни на природе.
Цени себя и свое время. Если нет самоуважения, то не стоит ждать, что другие будут уважать тебя.
Есть тонкая грань между навязчивостью и напористостью. Девушки любят целеустремленных, но не терпят зануд. Надоедливость вызывает отторжение.
Любовь не должна быть навязчивой. Мелкие заботливые действия скажут о тебе гораздо больше, чем бесконечные сообщения.
Не всегда виноват ты. Если девушка сама по себе черствая, то ей любые мелочи могут прийтись не по духу. Подумай, может стоит поискать другого человека, который больше ценит заботу?
Заключение
«Чем меньше девушку мы любим, тем больше нравимся мы ей». Не знаю откуда цитата, но она отлично передает характер многих представительниц прекрасного пола. И все же не стоит воспринимать все слишком буквально. Никто не сделает за тебя первые шаги. Вернее сделает, если ты перестанешь совсем уделять внимание даме. В таком случае ее просто покорит другой.
Нужно искать золотую середину по отношению к каждой конкретной женщине. Все они разные и дело чаще может быть действительно в их особенностях. Для кого-то ты скучный и назойливый, а для кого-то почти идеал. Наберись терпения и обязательно найдешь ту самую, которая оценит все твои преимущества.
Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек подписывайся на мой инстаграм и на мою страницу ВКонтакте.
Посмотрите реальные отзывы о пикап-тренинге Игоря Лапина:
Что делать, если твоя девушка всем недовольна
Вопрос
Привет крутым парням из BroDude. Читаю вас давно: вы ключ здравого смысла и мудрости в пустыне бреда повседневности.
Вопрос следующий: как адекватно пребывать в отношениях с девушкой, которая раздражается, ноет и впадает в депрессию буквально от всего подряд — начиная от того, что ей не нравится её работа, заканчивая тем, что она раздражается от того, что рядом может пройти молодая мама с кричащим ребёнком в коляске? Зимой ей не нравится зима, она ноет и боготворит лето. Летом ей не нравится лето из-за жары. И, быть может, вы скажете, мол, парень, у всех бывают трудные дни. Да, возможно. Но если такое раздражение не проходит месяцами и частоту причитаний по поводу людных улиц, проблем на работе, жары/холода, маршруток и прочего можно измерить чуть ли не в герцах — это утомляет. И проблемы, которые могут доставлять недовольство и раздражение (в лице работы), которые можно изменить, она менять не хочет, но в то же время упорно страдает от этой самой работы и говорит, что она её ненавидит. И что менять она её не будет, потому что ей ничего не интересно.
Хочу узнать, как вы смотрите на такую ситуацию и насколько реально быть в отношениях с разными взглядами на жизнь. Спасибо.
Ответ
Прочитали твой вопрос и сами всей редакцией чуть не впали в коллективный депрессняк. Терпеливый ты, конечно, парень! Да, такие люди, как твоя девушка, бывают. И пол в данном случае роли не играет. Парней с подобным поведением также предостаточно.
Но у нас созрел к тебе вопрос: как вы вообще начали встречаться? Ты что сразу не заметил эту особенность своей будущей девушки? Если заметил, но продолжил ухаживания, тогда чего жалуешься? А если нет и она поначалу была паинькой, тогда это частично проливает свет на причины такого странного поведения.
Учитывая это, еще раз повторяем: вспомни, как она вела себя в начале ваших отношений. Если такой херни ты не замечал за ней раньше, значит, она позволяет это себе только с близкими людьми. Ты ведь для нее свой — все простишь. Не факт, что на работе она всем пьет мозг по каждому случаю, как тебе. Если, конечно, она не работает в Роскомнадзоре — там они все такие, все их бесит. Короче говоря, такие люди, как твоя девушка, часто изливают жалобу только тем, кто их слушает. А ты как раз слушаешь. Куда же ты денешься, если вы пара? Поэтому, если до этой поры ты реагировал на все ее нытье, успокаивая или потакая негативной оценке происходящего, мы призываем тебя остановиться. Пусть себе жалуется. А ты молчи или меняй тему разговора, тогда она поймет, что тебя этим больше не пронять и, может быть, со временем сама перестанет себя так вести. Ты своей реакцией должен ей указать на абсурдность данного поведения. Она так делает просто потому, что в вашей парадигме взаимоотношений это считается нормальным.
Представь себе совершенно чужого человека, который после первых секунд знакомства начнет тебе жаловаться на все: на погоду, на поблекшую дорожную разметку, на недостаточно красивый оттенок бежевого вон на том здании. Ты станешь его слушать? Нет, конечно, и, скорее всего, попросишь его заткнуться. Если ты отрицаешь приемлемость такого поведения у других, то почему позволяешь своей девушке вести себя подобным образом?
Еще одной причиной такого странного поведения твоей девушки может быть излишняя нервозность. Тут, как ты сам понимаешь, мы не врачи, чтобы давать советы. Это же касается и ситуации с хронической депрессией. Если ты наблюдаешь медицинскую природу ее раздражительности, то обратись к специалистам. Мы твою девушку не видели и сомневаемся, что дело в этом, но не упомянуть этого в рамках ответа на вопрос не могли.
В остальных случаях подумай прежде всего о себе. Если человек своим поведением показывает, что нуждается в помощи и поддержке, но эту самую помощь не принимает, то зачем тебе такой геморрой. Да, мы понимаем, любовь и все такое, но ты ведь сам нам написал. Значит, ситуацию ты не контролируешь и она кажется тебе странной. Люди бывают разные. Есть нытики по жизни, меланхолики или просто избалованные. Исключая медицинский фактор, твоя девушка, скорее всего, относится к одному из этих типов либо ко всем сразу. Что с этим делать? Для начала показать ей, что тебя такой формат общения не устраивает. Можешь прямым текстом или, как мы написали выше, отсутствием реакции на ее жалобы. Главное, чтобы она поняла. А если ее поведение и после этого не изменится, то тогда думай сам.
Как не надоесть мужчине? 10 заповедей мудрых женщин!
Вы очень любите сгущенное молоко или апельсины, черную икру или соленые огурцы. Представьте, что в силу какой-то сложившейся ситуации (ну, нет у вас в доме больше ничего, кроме черной икры!) вам придется есть только свой любимый продукт. Что произойдет? Вначале это будет доставлять удовольствие. Потом однообразный вкус надоест. В конце концов, сие чревоугодие закончится тошнотой или аллергией.
Или попробуйте провести такой опыт. Положите на ладонь какой-нибудь предмет и оставьте его там на некоторое время. Можно не сомневаться, что вскоре вы его просто перестанете ощущать.
Какое отношение описанное выше имеет к семейной жизни? Самое прямое. Мы завели разговор о семейных парах со стажем «более года». Ежедневное, непрестанное общение вызывает не только привычку и равнодушие, но и порой раздражение.
Некоторые женщины считают, чтобы муж их не рассматривал, как предмет кухонной обстановки и элемент уюта в доме, надо быть чуточку «стервой». Простите, но сейчас этот термин в обиходе, не мы его придумали. Только вот что под этим словом подразумевается?
Она очень мила и, можно сказать без Преувеличений, даже красива — тонкие черты лица, темные выразительные глаза, стройная фигура. Ее ухоженные и уложенные со вкусом волосы, всегда свежий маникюр и бесчисленные наряды не говорят о заниженной самооценке, скорее, наоборот. Она еще очень молода, а у нее уже есть почти все, что, по ее мнению, должно быть у женщины в ее возрасте: приятная наружность, молодой и перспективный муж с квартирой и машиной, а также пятилетний сынок — радость папы, бабушек и дедушек. На традиционных женских посиделках она делится своими мыслями и собственным опытом семейной жизни: «В браке необязательно любить самой, главное, чтобы тебя любили. Один — любит, другой — позволяет себя любить. Вот он у меня где — как хочу, так и будет». Когда мальчику исполнилось шесть лет, его мама и папа уже были в разводе. Кстати говоря, муж этой «стервочки», как себя не без гордости называла наша рассказчица, ушел к женщине, с которой почти год встречался, имея прежнюю «счастливую» семью. Его новая избранница — «серая мышка» по сравнению с первой женой, к тому же намного ее старше.
Наверное, женщина такого рода не каждому мужчине «по зубам». А, может, женщина-«стерва» вовсе не создана для семейной жизни. Для карьеры, для свободной жизни под названием «Я — кошка, которая гуляет сама по себе» и свободных отношений — да. Для дружных, открытых, теплых семейных отношений — вряд ли.
Ну, тогда идеальная женщина для идеального брака — это та, о которой наш следующий рассказ.
Она безупречная хозяйка— в доме все блестит, на кухне всегда пахнет вкусненьким, дети… Впрочем, не о них речь. Для него она всегда послушна, терпелива, услужлива. Он — хозяин, глава семьи, то и дело в доме слышен его громкий голос с почти командными интонациями. В ответ — ее тихие оправдания и увещевания, иногда — плач. «Надоела, хоть бы раз поперек сказала!» — напоследок кричит глава семьи и хлопает входной дверью.
Ну, что же этим мужчинам нужно? «С характером» жена — плохо, спокойная и покладистая — скучно. В конечном счете, в обоих семьях — конфликты на фоне полного отчуждения и, как итог, развод. Оказывается, дело совсем не в том, какая женщина, а в том, с каким мужчиной ей посчастливилось встретиться. Вот если бы представить, что мужья из этих двух историй взяли бы да поменялись местами, глядишь, и было бы все по-другому. Но слишком много «если» и «бы». Да и потом, мы об этом позже поговорим.
А «демьянова уха» — это про того, кто говорит: «Ешь, ешь!». Ему давно намекают и прямо говорят, что уха его поперек горла уже, а он знай твердит: «Ешь, кому говорят!».
Так и в семейных отношениях. Поясним нашу мысль. С течением времени каждодневное, непрерывное и неизбежное общение супругов может привести к тому, что из-за повторения одних и тех же мыслей, суждений и оценок они начнут стремительно терять интерес друг к другу (а как его можно сохранить, если, например, вечером после просмотра телевизора муж в пятнадцатый раз рассказывает жене о том, как в свои юношеские годы он поймал уникальную рыбу, а жена мужу в двадцатый раз сообщает о своих девичьих увлечениях?). Неизбежное в браке «рассекречивание» (иногда донельзя неряшливое), в процессе которого супруги начинают демонстрировать друг другу далеко не лучшие свои качества, мысли, поступки, использовать во время общения малоприемлемые жесты и интонации, да и просто показываться друг другу в таком виде, в котором они никогда не рискнули бы пойти на свидание, порождает разочарование и тоску по утраченному идеальному облику другого, который кое-кто из мужчин начинает уже искать на стороне. Наконец, доступность интимной жизни и однообразие интимных отношений на фоне низкой сексуальной культуры приводят к снижению взаимной привлекательности, пресыщению и падению полового влечения, что опять-таки в крайних случаях приводит к поиску нового партнера. Добавьте к этому неразбериху с выполнением семейных функций и другие нерешенные проблемы первичной адаптации, приводящие к тому, что муж и жена начинают с тоской осознавать себя безликими ролевыми функционерами и, соответственно, искать сферы жизнедеятельности, в которых эта безликость будет заменена подлинной и глубокой личностной интимностью, и вы поймете, почему так много пар не выдерживают трудностей вторичной адаптации: 28 % всех разводов приходится на второй период семейной жизни — от пяти до девяти лет брака.
Что же требуется для того, чтобы избежать в будущем пресыщения друг другом?
Тысячу раз прав Антуан де Сент-Экзюпери, утверждавший, что любить — это значит не смотреть друг на друга, а вместе смотреть в одну сторону.
Третий способ удержать мужчину – это уйти от него. Дав мужчине то, что он хочет, вы вполне можете подтолкнуть его к изменению своего решения. Этот вариант имеет больше всего шансов на успех. Ощутив свободу, мужчина может понять, что не так нуждался в ней, пока вы были рядом. Если же ему понравится одиночество, вы все равно останетесь в выигрыше, прекратив тянуть бесперспективные отношения и начав жить отдельно от человека, который вас не любит. Любые отношения заслуживают, чтобы им дали второй шанс. Главное, суметь сохранить их после всех сомнений. Но если сберечь любовь все же не получается, нужно смириться с тем, что вы расстаетесь и начать искать новое счастье!
Стимулируем жизненную энергию
Ухаживаешь за девушкой, искренне хочешь ее завоевать, и, естественно, побыстрее. Что ж, твои стремления понятны, вот только правильно ли ты себя ведешь? На этой стадии знакомства юноши легко впадают в разные крайности, и есть одна из них, которая рушит отношения на начальном этапе: она сказала: «Надоел до чертиков». Просто ты перестарался.
Предлагаем ознакомиться: Как отучить мужа оскорблять жену
В разговорах девушек об ухажерах слова «надоедливый», «надоело» и «надоел» звучат драматически часто. Почему? Ладно бы речь шла о каких-то объективно неприятных вещах. Например: «Четвертое по счету свидание и на каждое является выпившим. Надоел». Или: «Приглашает в бар, начинает ухаживать, а появляется вблизи какая-нибудь короткая юбка — я перестаю для него существовать.
«Надоел он мне своими звонками…» Тебе кажется, что если ты заявил о своем внимании к ней, то каждый звонок является подтверждением твоей искренности, правильно? «Доброе утро. Как тебе спалось? Я не приснился? Жалко… Ну а вообще, как твое утреннее настроение?» До обеда, на работу: «Ну, чего у тебя там, на производстве?
Звонки, в твоих представлениях, как мы уже сказали, являются свидетельством искренности твоего интереса. А раз ты заинтересован, то тебе и самому хочется почаще ее слышать. В результате количество звонков удваивается… Диагноз: «Надоел».
Другой пример: преждевременный разговор о твоих чувствах к ней. Есть принципиальная разница между «ты мне интересна», «я заинтригован» и твоими скороспелыми чувствами. Вы едва знакомы. Она, кажется, не возражает принять твои ухаживания, и это ты справедливо воспринимаешь как некоторый «аванс». Все здорово, но почему ты так нетерпелив?
Третья распространенная ошибка, назовем ее условно «угодить во всем».
Твои мотивы и стремления понятны: поскорее ее завоевать. Кроме этого, ты ведь действительно за ней ухаживаешь, что предполагает ряд совершенно определенных вещей.
Все верно, но почему ты так безобразно услужлив? Почему ты такой приторно сладкий? Почему ты ныряешь под стол раньше, чем она уронит вилку? Зачем пытаешься читать ее мысли? Предугадывать желания и капризы?
Такой тип поведения еще хуже, чем частые звонки и преждевременные признания в чувствах. Ну не любят они слуг! Они хотят видеть в тебе лидера, который ВЕДЕТ в правильном направлении, а не выпрыгивает из джинсов, стремясь понять — куда в эту минуту дуют ее ветры и сквозняки. От тебя ждут выдержки и инициативы, а не истерики и надоедливости. Ведешь себя подчеркнуто услужливо? Результат прежний: «Надоел».
Предлагаем ознакомиться: Как понять что скорпион мужчина влюблен в тебя
Повторюсь, все это глубоко несправедливо, но с этим приходится мириться. Нужно найти верный баланс, золотую середину, не быть грубым и не быть слишком любезным. Как найти этот баланс?
Топ-5 советов: как разорвать надоевшие отношения
Все пройдет, и это тоже…» — гласила, согласно легенде, надпись на кольце Соломона, одного из самых мудрых царей в истории.
Две стороны перстня — внешняя и внутренняя. Две стратегии: на данный момент и на будущее.
Когда
отношения начинаются — это всегда всплеск и слияние всего самого лучшего в партнерах. Оба человека стремятся показать себя, найти то, что их объединяет, они кажутся друг другу «половинками», «сужеными», «судьбой»…
А потом «все проходит»… Время позволяет реальности проявиться, и часто кто-то превращается в жабу, кто-то — в чудовище. Или в пустоту, рядом с которой не испытываешь НИЧЕГО. И развития нет. Зато есть место гневу, злости, отторжению, ненависти.
Давайте рассмотрим пять ситуаций, когда отношения действительно необходимо заканчивать, и пять рекомендаций, как это сделать менее болезненно.
Конечно же, решение всегда за вами и никто лучше вас не знает, как поступить правильно. Но добрый совет, данный вовремя, может оказаться полезным.
Приведенные ситуации реальны, как и выходы из них, и проверены на практике.
1. Длительные отношения.
Вы много лет вместе и стали частью жизни друг друга. Много общего, возможно, уже есть дети…Но вот уже много лет партнер вас раздражает. Дико.
Обычно из-за невозможности разорвать порочный круг (причин много: дети, жилье, социум, страх нового), одна из сторон может завести любовника (любовницу). Виртуального, реального, придуманного…Можно утешать себя надеждой, что это от усталости, нужно что-то новое, чтобы «оживить» отношения. На самом деле, прежде всего следует оживить себя. А иллюзия «это временно» берет на себя главную роль в этой ситуации.
В это время ваше подсознание уже знает способ решения ситуации. Подает сигналы в виде снов. А часто — и болезней.
Одна молодая женщина, пришедшая ко мне на прием, рассказывала: «У меня началась аритмия. Мне 26 лет. Каждый раз, когда он приходит домой, – мне плохо. Я не могу дышать. Ночью не могу спать. Не хочу, чтобы он меня обнимал… эти прикосновения…Я плохая жена? Я плохая мать?»
В психологии нет плохого и хорошего. Есть выгоревшее. Потерявшее ресурс. Неэффективное.
В своей книге «Шесть мужей для каждой жены» американский психолог Стивен Крэйг говорит, что в паре оба человека должны постоянно и равномерно меняться. Если кто-то остановился — происходит разрыв.
Помогает понимание: этот человек не изменится. Он (она) останутся прежним. Если вы или обстоятельства за столько лет не подтолкнули партнера к развитию, значит, у него нет в этом потребности. Более того, каждый человек имеет право находиться на том уровне развития, на котором ему комфортно. Мы делаем выбор, оценивая, что подходит нам. А попытки сделать выбор за партнера, переделать его всегда приводят к плачевному результату и обоюдной ненависти.
Подготовьте себя морально к разговору. Конечно, разрыв длительных отношений очень болезненный, и может возникнуть искушение тянуть с решением бесконечно. Поставьте временной лимит: сколько времени вам нужно на размышления. И обязательно будьте верны своему слову. Продумайте дальнейший план общения с этим человеком после расставания, если есть дети или общие дела. Будьте предельно бережны к чувствам партнера, даже если вам будут неприятны некоторые его выводы.
В ситуации этой молодой женщины организм все решил сам. Как только они на время разъехались с мужем — все болезни прошли. Это послужило неопровержимым доказательством того, что лучше вовремя разойтись и иметь шанс на новые, здоровые во всех смыслах отношения в будущем.
2. Отношения слияния.
Партнер изначально был для вас чем-то «свыше», «лучше». Вы все не верили своему счастью. Он (она) угадывал(а) ваши желания, читал(а) мысли, а какой духовный мир! Какое мышление! Красота! Любовь накрывает. Вы испытываете полное растворение в нем (ней). А потом появляется страх. Вкрадчиво нашептывает: а вдруг он (она) найдет лучше? Может, уже нашел(а)? Может, разлюбил(а)?
Тревогу вызывает все: неискренне сказал, равнодушно посмотрел… главный критерий этих отношений — его (ее) холодность.
Такие отношения также не имеют развития. Почему? Потому что изначально силы были неравны. Кто-то лучше, кто-то хуже. Кто-то прекрасен. А кто-то — просто рядом.
Это самый сложный случай самостоятельного разрыва отношений. С вашей стороны есть стремление к человеку – но стремление, имеющее разрушительные для личности свойства. Часто такое состояние чревато депрессией и суицидальными идеями. Поэтому с партнером нужно поговорить. Можно подготовиться к разговору. Скорее всего, он (она) сам согласится на разрыв или признает правильность такого выхода из ситуации.
Только ни в коем случае не устраивайте «прощальный секс». Это породит очередные иллюзии и добавит боли.
А справиться с болью разрыва вам поможет новое увлечение. Не кем-то. А чем-то. Придумайте себе хобби, лучше всего – с физическими нагрузками, чтобы стресс выходил через нагрузку на тело.
3. «Обратная сторона»
Человек рядом с вами слился и не хочет (не может) отпустить. Вы понимаете, что больше не любите его (ее), но боитесь сказать об этом открыто, так как реакции могут быть нездоровыми.
Как бороться с угасанием отношений?
Как известно, любая эмоций проходит по циклу любопытство-дружба-любовь-ненависть-равнодушие. И так по кругу. Причем этот цикл может завершаться даже в течение одного дня. На уровне нескольких лет также наблюдается такая тенденция. Когда пара вместе больше трех лет, постепенно угасает гормональный фейерверк, и на первый план выходят все острые углы психологической несовместимости. Тогда и наступает стадия отвращения. Нет, они не хотят расставаться друг с другом, но и терпят друг друга с трудом. Как говорится, вместе тесно, а врозь скучно. Начинают раздражать мелкие недостатки партнера, которые когда-то казались милыми чудачествами.
Если отношения дошли до этой стадии, значит, пора выводить их на новый уровень и открывать партнера заново. Нужно полюбить его как личность и душу, а не как набор привлекательных внешних и внутренних качеств, не как источник собственного удовольствия и удовлетворения ненасытного эго. Этот кризис происходит в абсолютном большинстве пар, и, преодолев его, партнеры полюбят друг другу по новому. Немаловажное значение имеет сексуальная жизнь. Не следует бояться открыто обсуждать вопросы секса с партнером, ведь это единственный способ совершенствовать сексуальные отношения.
Ситуация, когда мужчине надоела женщина, напоминает игру в охотника и жертву. Чувствуя, что партнер отдаляется, женщина пытается проводить с ним больше времени, навязывается, чем отталкивает его еще больше. Иногда полезнее взять тайм-аут и не видеть какое-то время, чтобы разобраться в себе.
Если отношения теряют остроту, и девушка уже не привлекает так, как раньше, не стоит опускать руки. Правильное с психологической точки зрения поведение способно оживить и возродить даже самые безнадежные союзы. Единственно условие — воссоединения должны хотеть оба партнера.
Сравнить достоинства и недостатки
Стандартный способ попробовать определиться, надоели отношения или нет, и нужны ли они вообще — это расписать на листе бумаги все плюсы и минусы отношений. Напишите положительные и отрицательные стороны своего избранника, а затем проанализируйте, каких пунктов получилось больше. Вы можете принять решение независимо от того, сколько получилось плюсов. Этот метод поможет вам разложить все по полочкам. Бывает, лишь один существенный недостаток может повлиять на то, что вы решитесь уйти.
Пора вернуть себе себя
Если все надоело и ничего не радует в жизни, пора остановиться и выйти из колеса. Все скрытые неосознанные желания подают сигналы, что тебе пора познакомиться с самим собой и открыть свое собственное счастье, спрятанное и подавленное внутри. Для этого надо распутать клубок причин и следствий каждого плохого состояния. Открыть себе себя и других людей.
Честно, раз и навсегда, сказать себе самому, что дальше так жить нельзя и надо что-то делать. А что? Все уже задано, вложено в тебя. Осталось найти, осознать и поверить. А лучше проверить на деле, как это работает.
Тем, кто хочет вернуть себе радость жизни, добро пожаловать на бесплатный онлайн-тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология». Регистрируйтесь по ссылке.
Автор Оксана Шевченко Редактор Янина Буракова Корректура Мария Климнюк
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Вызвать в нем интерес
Возможно, партнер устал от однообразия и ему хочется чего-то нового. Покажите ему себя с другой стороны. Пришло время измениться ради любимого человека! Постарайтесь сохранять положительный настрой, поменьше грустить при нем, будьте всегда приветливы. Начните жить яркой, насыщенной жизнью, чтобы с вами было о чем поговорить, больше общайтесь с друзьями, посещайте клубы, выставки и кино. Мужчины всегда тянутся к женщинам, с которыми им интересно. Даже если у вас не получится удержать любимого мужчину, вы не будете сидеть на одном месте, и ваша жизнь будет наполнена событиями.
Надоела девушка что делать. Почему отношения угасают
Каждый парень хочет, чтобы его любимая воодушевляла и будоражила воображение. Первое время обычно все так и происходит. Но после определенного периода отношения перестают быть легкими и воздушными. Если надоела девушка что делать? Возможно ли сохранить чувства в первоначальной свежести? Известный автор утверждает, что любовь живет три года, а дальше начинается кропотливая работа над отношениями либо разрыв.
Вспомнить прошлое
Вероятно, сейчас ваши отношения мало напоминают время первых свиданий, когда ваш роман только начинался. Память имеет свойство стирать многие моменты отношений, поэтому вам нужно вспомнить их с помощью предметов из того времени. Поищите старые билеты в кино, пересмотрите совместные фотографии, послушайте музыку, которая вызывает у вас ассоциации с началом отношений. Оживите прошлое, и ваше будущее с любимым человеком будет видеться вам яснее. Либо вы вспомните слишком мало, и у вас не будет никаких сильных эмоций, либо вы поймете, что пара с такой романтичной историей просто обязана спасти свою любовь.
У вас разные взгляды на будущее
«С мужем не все гладко, но плыли по течению как то, мне последнее время совсем тошно стало. Спросила сегодня, как он видит нашу жизнь через пять лет? У него крутые шмотки, новая машина, новый мотоцикл, крутой домашний кинотеатр себе купить… А я – увеличить жилплощадь, ездить отдыхать два раза в год, очень хочется родить третьего»
«Женаты 2 года. Ему 40, мне 30. Спустя 2 года поняла, что кроме любви у нас нет ничего общего. Любовь еще осталась, но как партнеры мы не понимаем друг друга. Хотим разного от жизни. Отдыхать любим по разному, фильмы смотрим каждый свои. Жизненные взгляды расходятся. Есть ли у нас будущее?»
Ты уже давно присматриваешь свадебное платье, а его устраивает гражданский брак. А вопрос совместного отдыха каждый раз вызывает жаркие дебаты. С годами ваши взгляды на жизнь не только не стали ближе, но и разошлись еще дальше.
Возможно, ты считаешь, что причина всех разногласий кроется в том, что он стал меньше любить тебя и ваша эмоциональная близость ослабла. Но обычно все бывает более прозаично – конфетно-букетный период закончился, розовые очки спали, и стало очевидно, что ваши представления о счастливом будущем разнятся.
Вызови своего мужчину на откровенный разговор, чтобы узнать, какая тебе отведена роль в его жизни. Если тебя не устроит то, что ты услышишь, а партнер не настроен на перемены, то гармоничные отношения вы не построите. Если мужчина намерен стать великим путешественником, а ты хочешь детей и стабильную работу, то у вас нет будущего.
Ваши параллельные дорогие вряд ли когда-нибудь пересекутся. Если же вы вдвоем готовы скорректировать свои планы с учетом желаний любимого человека, то совет да любовь вам! Выработайте совместную стратегию, которая устроит обоих.
Любое замечание оборачивается скандалом
«Мне 24, мужу 25. В браке 2,5 года. Уже почти год в семье не проходящие скандалы. Жду от мужа поддержки, ласки, а он считает, что и так достаточно делает для меня – зарабатывает деньги и как он считает — дает мне все, что я хочу»
«Живем всего 3 месяца, но за это время у нас скандалы постоянно и всегда я виновата»
Ты всего лишь попросила не разбрасывать по всему дому вещи, а через пару минут вы уже начали кричать, оскорблять друг друга и делить совместно нажитое имущество.
За такими скандалами очень часто скрывается попытка отстоять личностные границы. Если партнер постоянно чувствует давление с твоей стороны, то его реакция предсказуема. Ты «от всей души» жаждешь помочь, но постепенно твои указания начинают раздражать. В совместной жизни с легкостью можно незаметно превратиться из милой девочки в строгую учительницу. Но кто хочет жить с Фрекен Бок?
Склонность все время делать замечания свойственна людям, желающим самоутвердиться за чужой счет. Отношения – это не олимпиада на звание «Самый важный и умный», а союз двух любящих людей. Постарайся не «пилить» партнера по мелочам.
Ну не закручивает он тюбик от пасты, не всегда кладет вещи на места – это не страшно.
Все мы неидеальны. Зато он заботится о тебе и смешит, когда тебе грустно. И варит самый вкусный кофе. Акцентируй внимание, на достоинствах, а не на недостатках, и жизнь станет гораздо приятнее.