кудзу что это такое

Кудзу

Кудзу (англ. Kudzu) – это растение, использующееся в настоящее время в качестве эффективного лекарственного средства при алкоголизме, аллергии и расстройствах кишечника. Сегодня выпускается большое количество БАДов, содержащих экстракт этого растения, эффект от их приема не заставит себя ждать.

Кудзу: растение

Кудзу – это растение, по сути, лиана, которая произрастает в тропиках и субтропиках Юго-Восточной и Восточной Азии. Это растение полностью покрывает стволы деревьев, столбы, постройки, а также склоны оврагов, холмов и прочие неровности рельефа. Кудзу – растение многолетнее, в первый год достигает незначительных размеров, а вот на второй может достигать 20-30 м. По всему стеблю расположены большие листья, которые зимой опадают. Цветение приходится на конец лета, в это время растение покрывается ароматными фиолетовыми цветками. В октябре созревают плоды – стручки с бобами.

Кудзу: Пуэрария дольчатая

У кудзу есть научное название – Пуэрария дольчатая, или Пуэрария лопастная. Кроме субтропиков Азии, растение прижилось на Черноморском побережье. Еще растет на юге США, но здесь считается сорняком, потому что растет практически везде.

Кудзу: корень

Кудзу: состав

Невозможно однозначно охарактеризовать состав кудзу, поскольку в разных частях растения содержатся разные вещества.

Вот такой богатый состав, казалось бы простой лианы кудзу.

Кудзу: свойства

Кузду обладает широким спектром полезных и лечебных свойств, поэтому принимать лекарство с экстрактом этого растения можно при лечении различных заболеваний.

Кудзу: применение

Применение кудзу возможно не только в лечебных целях, но и в гастрономических. Из листьев растения готовят салаты, первые и вторые блюда, а из цветков можно сварить ароматное и вкусное варенье. Кроме того, растение используется в качестве корма мелкому рогатому скоту, в частности козам.

В лечебных целях кудзу назначается при следующих заболеваниях:

Кудзу: алкоголизм

Кудзу – одно из наиболее эффективных средств в борьбе с алкоголизмом. Суть проста: активные вещества подавляют тягу к спиртному, очищает организм от токсинов и ускоряет детоксикацию. Кроме того, с течением времени у больного вырабатывается стойкое отвращение к алкоголю, и даже не возникает желание вкусить «даров Бахуса». Кудзу обладает успокаивающим свойством, поэтому процесс лечения проходит эффективно без нервных срывов и повышения раздражительности у алкоголезависимого человека. После курса терапии человек становится спокойнее, уверенней и ему не требуется алкоголь, чтобы справиться со своими проблемами. Аналогичное действие оказывает и на курящих – со временем уменьшается тяга к табаку и подавляется желание выкурить сигарету.

Антитоксичным действием обладает глутатион.

Кудзу: в косметике

Экстракт корня кудзу широко используют при изготовлении косметики. Благодаря омолаживающим и стимулирующим свойствам косметические средства положительно влияют на состояние волос и кожи лица и тела:

Косметика кудзу подходит абсолютно для любого типа кожи и волос, активные компоненты на клеточном уровне питают, увлажняют и устраняют несовершенства.

Кудзу может использоваться вместе с косметическими маслами: маслом авокадо, маслом Ши, маслом виноградных косточек, маслом чайного дерева.

Кудзу: для женской груди

Современные исследования доказывают, что кудзу крайне полезно для женской груди, да и для поддержания женского здоровья в принципе. Кудзу стимулирует выработку женских половых гормонов (прогестерона, эстрогена и пролактина), которые в свою очередь отвечают за нормальное функционирование молочных желез, рост жировой и железистой ткани. Многих женщин порадует тот факт, что прием БАДов с экстрактом этого растения поможет сохранить грудь крепкой и упругой надолго, а молодым мамам, закончившим грудное вскармливание и недовольным внешним видом своей груди, кудзу крайне необходим.

Кудзу рекомендуется принимать при мастопатии, патологическое разрастание тканей молочной железы. Многие женщины отмечают, что кудзу положительном образом влияет на цикл, снижаются симптомы предменструального синдрома.

Кудзу: капсулы

Большинство современных биологически активных добавок выпускаются в виде капсул, и кудзу – не исключение. Выпускаются капсулы обычно небольшого размера, глотать их очень удобно; каждая покрыта растительной оболочкой, поэтому принимать их могут даже вегетарианцы. После попадания в желудок оболочка капсулы очень быстро растворяется, и экстракт кудзу начинает действовать моментально.

На iherb.com можно заказать препараты от разных производителей. Наиболее популярным можно назвать «Full Spectrum Kudzu» от производителя Planetary Herbals. В состав входит перемолотый корень кудзу, экстракт растения и кальций. В каждой капсуле содержится по 0,5 г сухого корня и 250 мг экстракта, за один прием нужно выпивать по 2 штуки.

Кудзу: в аптеке

В обычной аптеке препараты с кудзу купить нельзя, не продается такая экзотика. А вот интернет-аптеки и специализированные интернет-магазины предлагают целый ряд биологически активных добавок с экстрактом растения. Не все препараты отвечают требованиям качества, а их стоимость может быть сильно завышена. Но на проверенных сайтах с высокой репутацией можно купить редкий кудзу, а также жиросжигатели, L-карнитин, Омега-3, йохимбе и многое другое.

Кудзу: инструкция

БАДы с кудзу выпускаются в различных дозировках, обычно в инструкции по применению указаны способы приема и суточная норма препарата. Производители рекомендуют употреблять не более 1500 мг экстракта растения в день. Передозировка кудзу может вызвать головокружение, тошноту, рвоту и диарею.

Кудзу: как принимать

Принимать препараты с кудзу лучше всего во время еды. Обычно в одной капсуле или таблетке содержится 200-400 мг активного вещества, соответственно в день можно принимать по 2-3 капсулы два раза.

Кудзу: противопоказания

Кудзу – растение довольно экзотичное, поэтому существует ряд противопоказаний к приему. Аллергикам обязательно нужно проверить, наличие или отсутствие аллергической реакции, прежде чем принимать препараты с кудзу. Запрещено пить лекарства с экстрактами этого растения беременным и кормящим. В любом случае лучше проконсультироваться с терапевтом.

Кудзу: отзывы

В интернете можно прочитать массу отзывов о действии кудзу. Большинство людей хвалят эффективность препаратов и их безопасность. Действуют БАДы быстро, уже через 2-3 недели видны первые результаты. Никто не жаловался на возникновение аллергии или ухудшение самочувствия, потому что компоненты в составе абсолютно натуральные, а при соблюдении рекомендуемой дозировки кудзу – никаких проблем возникнуть и не может!

Кудзу: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей кудзу:

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает кудзу? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Источник

Кудзу – что это за растение, для чего его пьют и что лучше покупать: таблетки или капсулы?

Существует много БАДов, о которых большинство не знает ничего – ни зачем их пьют, ни как выбрать добавку. Чтобы ничего не упускать, сегодня мы выбираем лучший экстракт корня кудзу с Айхерба вместе. А прежде – узнаем, что это такое.

Таблица 1. Лучшие препараты.

Состав корня

Кудзу – японская дикая лиана, биологам известная как Пуэрария дольчатая. Проще говоря, это такой плющ, который растет преимущественно в тропиках и субтропиках (также встречается на Кавказе).

Растение это агрессивное, как и все плющи – активно оплетает все, до чего дотянется. Из-за этого ее чаще считают сорняком, ненужной флорой. Особенно это мнение распространено в южных штатах Америки.

Но вот китайцы пользу в кудзу видят. И такое мнение не лишено смысла.

В этом можно убедиться, если изучить, что содержит корешок растения:

Таблица 2. Состав корня японской дикой лианы.

В терапевтических целях используются все части данного растения, но в этой статье речь только о корнях.

Действие

Применение кудзу может помочь человеку в ряде ситуаций.

При алкоголизме

Кудзу от алкоголизма применяют вполне успешно. В основном – из-за действия глутаминовой кислоты, аспарагина и алкалоидов.

Флора помогает снизить тягу к спиртному, нормализует психоэмоциональное состояние. А еще – выводит токсины из тела.

При курении

Кудзу от курения пьют с тем же умыслом, что и в пункте выше: полезные вещества помогают преодолеть вредные привычки. С таким средством отказаться от них легче.

Вдобавок уменьшается раздражительность, агрессивность, характерные для синдрома отмены.

Для похудения

БАД кудзу для похудения тоже принимают. Точнее, с его помощью предупреждают гормональные сбои, которые провоцируют увеличение массы тела.

Синтез гормонов, даже если его нарушение есть, быстро приходит в норму.

Для облегчения периода менопаузы

В составе пуэрарии также есть фитоэстрогены. Эти вещества полезны в период естественного гормонального дисбаланса при менопаузе. Они помогают снизить частоту приливов, нормализуют потоотделение.

Также пуэрарию дольчатую пьют для укрепления иммунитета, избавления от отеков, при мокром кашле, мышечных болях. Но – только после согласования с врачом, так как растение кудзу признано сильнодействующим.

Как принимать

С этим активным действующим веществом выпускают следующие добавки:

Интересно! Сам по себе корешок очень похож на картошку.

Так выглядит корень кудзу

Как именно употреблять препарат, скажет инструкция по применению таблеток, капсул или порошка (смотря какая форма выбрана). Случаи передозировки японской лианы зафиксированы не были, потому она считается потенциально безвредной.

Когда его пить нельзя

Пользу и вред корня пуэрарии изучали долго. И, хоть на сегодня он считается безвредным, в ряде случаев его применение противопоказано.

Например, в следующих случаях:

ТОП-5 БАДов с японской дикой лианой

Сегодня мы выбираем лучший экстракт корня кудзу с Айхерба. Если говорить о капсулах с кудзу в чистом виде, без других ингредиентов, то их немного. Однако пуэрарию часто добавляют в комплексы растительных экстрактов, как один из компонентов. В подборке ниже будут оба вида таких БАДов.

Кудзу полного спектра от Планетари Хербалс – лучший экстракт с Iherb

В этой биодобавке (в 1 капсуле) сочетаются следующие компоненты:

Фармацевты бренда заявляют, что их средство рассчитано на людей, которые борются с алкогольной зависимостью.

Полный спектр – значит, что тут объединены и сам корешок, и концентрированная вытяжка из него – экстракт. Так человек получит максимум пользы от растения. Также его пьют для поддержания иммунитета в сезоны частых ОРВИ и простуд.

Порция взрослого человека – 2 шт. дважды в день, между едой.

По отзывам на этот экстракт кудзу, он может следующее:

СтрессКеа от Хималая – чтобы легче переживать стрессы

Эта биодобавка – комплекс растительных экстрактов, куда входит и пуэрария.

Кроме него тут содержатся следующие компоненты:

Препарат создан по принципам аюрведы – здоровье начинается со спокойствия. Растения в составе добавки приводят в порядок работу надпочечников (а ведь именно они вырабатывают кортизол – гормон стресса). Еще – повышают стрессоустойчивость и выносливость.

Пьют БАД во время завтрака, по 2 капсулы.

По отзывам покупателей, он обладает следующими эффектами:

Корень Кудзу от Натурес Вей – если Вам нужно серьезное лечение

Нейчес Вей для своей продукции использует какую-то особенную, запатентованную смесь корня и его концентрата. В одной порции препарата – а это 2 шт. – содержится более 1,2 гр. активного действующего вещества.

По инструкции по применению, в сутки пьют три таких порции, каждый раз – с едой. Дневная доза получается высокая. А потому, по отзывам врачей, подойдет для лечения серьезных психических проблем и сильного синдрома абстиненции.

Производитель обращает внимание покупателя на то, что использует метод трехступенчатой проверки, что подтверждает маркировка TRU-ID™.

Отзывы на кудзу утверждают следующее:

Кудзу от Эклектик Институт – поддерживающая доза для отучения от пагубных привычек

По инструкции, это средство пьют по 1-3 капсулы в сутки, в зависимости от Вашего состояния. А это от 450 до 1350 мг в день.

Лучше разбивать дозы следующим образом:

По отзывам покупателей, препарат дает следующее:

Традишинс от Пьюр Эссенс – для женского здоровья

Это – комплекс экстрактов, которые будут поддерживать здоровье женщины при старении.

Все это улучшает настроение, облегчает приливы, корректирует гормональный фон и дает заряд энергии. Все, что нужно женщине в это непростое время. Пьют Традишинс по 2 капсулы дважды в день.

Потребители отмечают следующее:

Зачем заказывать его с Айхерб?

Конечно, купить экстракт кудзу можно и в аптеке в России. Но лучше заказывать его с iherb – там собраны действенные биодобавки, лучше российских. За их сроком годности следят (и указывают в описании, кстати), хранят в соответствии с требованиями.

При отправке все покупки аккуратно упаковывают и передают службе доставки (а не Почте России). Свой заказ Вы получите уже спустя несколько недель. К тому же БАДы с Ай херб дешевле.

Доказательство – в таблице ниже:

Таблица 3. Цена на корень кудзу в РФ и на Ай херб.

А если нажать кнопку «Посмотреть на сайте», то получите скидку в 5-10 % (для новичков она всегда 10%).

Корень пуэрарии дольчатой нужны тем, кто не может сам отказаться от вредных привычек. Если Вы из таких, попробуйте любой описанный препарат, результат Вас порадует.

Психиатр-нарколог о симптомах алкоголизма:

Источник

Пуэрария: полезные свойства и применение

Пуэрария (кудзу) веками используется в китайской и японской медицине для изготовления жаропонижающих, противовоспалительных и гипотензивных препаратов. По данным современных научных исследований активный фитокомплекс растения способен улучшать мозговую деятельность, устранять симптомы ПМС и даже лечить зависимость от алкоголя. И это далеко не все полезные свойства. Применение пуэрарии в официальной медицине открывает новые возможности для терапии заболеваний внутренних органов и систем человеческого организма.

Ботаническое описание

Пуэрария (кудзу) – вьющаяся или стелющаяся деревянистая лиана длиной до десяти-пятнадцати метров. При благоприятных условиях ширина стебля пуэрарии в поперечном разрезе может достигать десяти сантиметров. Растение имеет мощные корни-клубни диаметром до 10-12 сантиметров у основания и длиной до 2-3 метров. Некоторые источники утверждают, что масса клубней лианы может достигать 180 килограммов. Листья лианы слегка бархатистые, сидят на длинных черешках. Боковые листья округлые и остроконечные, конечный листочек ромбовидный и также остроконечный. Цветы пуэрарии розово-красные, длиной до двух с половиной сантиметров и собраны в многоцветковые пазушные кисти. Период цветения лианы приходится на август, время плодоношения – на сентябрь. Плоды – многосемянные бобы длиной до восьми сантиметров.

Таксономия растения

Пуэрария (кудзу) – представитель одноименного рода семейства Бобовые.

География распространения

Кудзу широко распространена в КНР, Японии и на Корейском полуострове. На российской территории в естественном виде встречается на кавказском побережье Черного моря и в южных районах Приморья, где занесена в список особо охраняемых редких растений.

Химический состав

Лечебные свойства пуэрарии и биологически активный комплекс растения достаточно хорошо изучены. Активный комплекс растения включает:

Диадзин и диадзеин (корни) – замедляют рост и распространение раковых клеток, улучшают состояние пациентов с онкологией, снимают симптомы остеопороза и заболеваний ССС.

Флавоноиды (листья) – укрепляют стенки сосудов и улучшают кровоток, нормализуют водный баланс в организме и устраняют отечность, балансируют артериальное давление и приводят в норму гормональный фон.

Масляная кислота (бутоны и листья) – регулирует уровень глюкозы в крови, поддерживает здоровье кишечника, купирует воспалительные процессы, предупреждает развитие заболеваний ССС.

Глутаминовая кислота (бутоны и листья) – регулирует деятельность нервной системы, активизирует работу пищеварительной системы, обеспечивает развитие мышечной ткани.

Аспарагин (бутоны и листья) – участвует в процессах детоксикации организма, стимулирует работу центральной нервной системы, способствует выработке тестостерона, регулирует функции эндокринной системы.

Аденин (бутоны и листья) – стимулирует процессы кроветворения, поддерживает работу печени, лечит интоксикацию, улучшает работу центральной нервной системы, повышает умственные способности.

Гистидин (семена) – улучшает кровообращение, способствует насыщению тканей кислородом, выводит токсичные вещества, ускоряет процессы регенерации и восстанавливает организм естественным путем.

Кемпферол (семена) – купирует все типы воспалительных процессов, оказывает противомикробное действие, тонизирует центральную нервную системы, препятствует развитию остеопороза и защищает ССС.

Крахмал (семена и корень) – оказывает обволакивающее действие на органы пищеварения, нейтрализует воспаления, ускоряет процессы восстановления, нормализует кровяное давление и ускоряет метаболизм.

Также кудзу содержит 7-O-глюкозид даидзеина – вещество, способное снижать влечение к алкоголю, никотину и, предположительно, одурманивающим веществам.

Полезные свойства пуэрарии

Кудзу имеет разносторонние полезные свойства. Применение препаратов растения оправдано для лечения широкого перечня заболеваний. Применение пуэрарии в медицинских целях позволяет добиться следующих результатов:

Улучшить кровоснабжение головного мозга, повысить интеллектуальные способности, унять тревожность и признаки депрессии.

Балансировать артериальное давление, укрепляет сосуды, улучшает работу ССС, препятствует развитию атеросклероза.

Снижает уровень сахара в крови, повышает толерантность к углеводам, нормализует выработку инсулина при диабете I и II типов.

Поддерживает функции печени, способствует выводу из организма токсичных веществ и продуктов распада.

Уменьшает симптоматику ПМС, препятствует развитию мастопатии и рака молочной железы.

Улучшает метаболические процессы в костной ткани, останавливает развитие остеопороза.

Подавляет влечение к алкоголю, снижает интоксикацию, снимает синдром похмелья, замедляет развитие алкозависимости.

Также лечебные свойства пуэрарии могут использоваться в терапии дерматологических заболеваний. Компоненты кудзу дезинфицируют кожу, устраняют воспаления и высыпания, снимают раздражения и зуд.

Применение пуэрарии

Применение пуэрарии в восточной медицине имеет более чем двухтысячелетнюю историю, тогда как официальная медицинская наука только постигает все возможности этого экзотического растения. Лечебные свойства пуэрарии востребованы в домашней и профессиональной косметологии.

Медицина

В ориентальной медицине кудзу известно как противопростудное и противовирусное средство. Снадобья на основе корня и плодов лианы противостоят патогенных микроорганизмам, оказывают потогонное действие, притупляют болезненные ощущения и способствуют понижению температуры тела при гриппе, тонзиллите и других простудных заболеваниях.

Порошок кудзу для терапии и профилактики простуды.

Высушенный корень растения или готовый порошок из него.

Способ приема и дозировка: в качестве дополнительного источника энергии при ОРВИ рекомендуется принимать по 500 миллиграмм порошка пуэрарии до трех-шести раз в день.

Препараты кудзу полезны для женского здоровья. Клинически доказана способность пуэрарии облегчать симптоматику менопаузы и ПМС, улучшать женскую интимную микрофлору и способствовать лечению гинекологических заболеваний.

Отвар кудзу для лечения гинекологических недугов.

Порошок из корня – две столовые ложки.

Способ приготовления: добавить порошок в кипяток и проварить на медленном огне до уваривания жидкости приблизительно вдвое. Пить отвар по 150 миллилитров три-четыре раза в течение дня за 15-20 минут до приема пищи.

Косметология

В домашней и профессиональной косметологии высоко ценится кудзу и ее полезные свойства. Применение экстрактов корня, листьев и цветов вьющегося растения позволит сохранить здоровье кожи и продлить ее молодость. Активные компоненты пуэрарии восстанавливают водный баланс дермы и делают ее более эластичной и упругой. Антиоксиданты кудзу стимулируют выработку коллагена и эластина, защищают кожный покров от агрессивного внешнего воздействия и усиливают процессы восстановления. Продукты на основе кудзу способствуют очищению кожи от высыпаний, залечивают следы постакне, стимулируют рост волос и ногтей. Фитокомплекс растения, а в частности фитоэстрогены, увеличивают объем груди и улучшают плотность кожи.

Исследование растения учеными

Наука подтверждает терапевтический потенциал растения и его полезные свойства. Применение пуэрарии способно снизить симптоматику менопаузы. В рамках открытого исследования пациенты принимали по 50 и 100 миллиграмм препарата на основе кудзу в течение полугода. За период наблюдения симптомы выраженности климактерического периода по шкале Грина снизились до 42% от начальной стадии, и спустя еще полгода эффект сохранился. Исследование было повторено на пациентках в перименопаузальный период. В ходе эксперимента 52 женщины, прошедшие процедуру удаления матки и испытывавшие симптомы аналогичные проявлениям менопаузы, разделились на две группы. Первая принимала 25 миллиграмм, вторая – 50 миллиграмм корня пуэрарии. В результате эксперимента было отмечено сокращение климактерических признаков менопаузы за шесть месяцев на 58 и 53 процентов соответственно.

Выращивание растения в домашних условиях

Вьющаяся лиана применяется в ландшафтном озеленении для вертикального декорирования фасадов строений и конструкций, а также в роли стелющегося растения для укрепления склонов. Вырастить тропическую красавицу на приусадебном участке непросто – кудзу отличается повышенными требованиями к количеству солнечного излучения уровню влаги. Пуэрария отлично растет во влажных регионах, где период засухи составляет не более пары недель за летний период. Лиана слабоустойчива к заморозкам, поэтому в средней полосе может культивироваться только в качестве покрывающего почву растения – так многолетник легче перенесет зимовку.

Кудзу нетребовательна к составу и качеству грунта и отлично приживается на почвах как с легким, так и с тяжелым составом, но только при условии достаточного содержания влаги. Растение хорошо переносит небольшую заболоченность.

Размножают лиану семенами, стеблевыми отводками или прикорневыми отпрысками. Семена способны прорасти и укрепиться только в районах с жарким климатом. Высеивают семена в начале июня, предварительно вымачивая их несколько дней в теплой воде и затем проращивая в условиях компактной теплицы. В первую зиму растение плотно укрывают слоем лапника, чтобы сберечь от холода. В регионах с умеренными погодными условиями оптимально выращивать кудзу с помощью готовых саженцев.

Как ухаживать за растением

В подходящих климатических условиях пуэрария развивается в полную силу, быстро завоевывая все свободное пространство и вытесняя соседние менее сильные растения. Контролируют агрессивный рост кудзу с помощью обрезки.

Многолетник нуждается в обильном поливе и внесении специальных удобрений для вьющихся растений. Обработка от вредителей и болезней не требуется.

Пуэрария особенно красива в период цветения. Чтобы улучшить и продлить цветение к многолетнику устанавливают подпорки, приподнимающие бутоны над землей.

Противопоказания

Несмотря на внушительный список полезных свойств, применение кудзу в терапевтических целях должно проходить только с разрешения специалиста и под его контролем. Пуэрария не может применяться при следующих болезнях и состояниях:

Период вынашивания ребенка и грудного кормления.

Болезни щитовидной железы.

Кистозные образования в молочных железах.

Поражения печени на фоне приема алкоголя.

При диагностировании неприятных ощущений в процессе приема препаратов кудзу необходимо обратиться к врачу.

Интересные факты о растении

Применение пуэрарии не ограничивается только медицинской сферой и косметологией. В некоторых азиатских странах кудзу используют в пищу: из ароматных и нежных цветок готовят конфитюры и напитки, листья используют для заворачивания разной начинки, а корень добавляют в состав горячих блюд. Из стеблей кудзу плетут мебель и посуду.

Лиана известна в нетрадиционной медицине более двух тысяч лет. Китайские лекари считали, что продукты из цветов кудзу способны вывести яды из организма, снизить чрезмерное употребление алкоголя и даже вызывать вещие сны. В ориентальной медицине пуэрария входит в топ-50 целебных растений и считается одним из самых сильных природных обезболивающих.

Современная медицина признает эффективность корня кудзу для подавления тяги к алкоголю и табаку. Ученые Европы и Азии работают над лекарственными средствами на основе пуэрарии для лечения алко- и никотиновой зависимости.

В научном мире активно исследуется вопрос использования корней пуэрарии для получения экологически безопасного и недорого биотоплива.

Источник